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高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰
...生的指导下进行饮食调整。提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰 1.芒果芒果也是高糖水果之一,过量食用可能导致血糖升高,从而影响血压的控制。此外,芒果中的营养成分如果不能被身体完全消化、吸收,可能会转化为脂...……更多
...错病房好几次,这回走不错了!”这是市第五人民医院“水果病房”使用后受到患者好评的一幕。该院细心的护士们在日常工作中发现,很多患有认知障碍的患者走出病房后,常在走廊里转圈,找不到自己的病房。为了让患者不...……更多
喝酒后头痛欲裂?这4个小窍门,“专治”酒后综合症
...能够促进酒精的分解,从而起到缓解头疼的作用。2、吃水果水果中含有丰富的营养物质,这些营养物质能够促进酒后醒酒以及缓解酒后头疼,比如葡萄、香蕉。在喝酒前后吃葡萄都可缓解酒后头疼,香蕉则对于喝酒后出现的心...……更多
孕期吃什么水果好
在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾等,孕中期,在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。在孕晚期...……更多
多种时令水果上市装满居民“果篮子”, 价格大多每斤10元以下
记者 管悦深秋“丰收季”时节,秋令水果大量上市,水果市场种类繁多,市民迎来一年中吃水果最好时节。10月12日,记者走访济南部分商超、水果市场发现,不仅水果种类繁多,各式水果价格也性价比颇高,大多数水果价格在...……更多
痛风病人吃水果要注意“123原则”
...高嘌呤食物,海鲜,酒精饮料,肉汤,肥肉等等。所以,水果可以吃吗?已经证实,痛风和高尿酸血症患者可以吃适量的水果。虽然有些水果含有不同含量的果糖,但它们会成为尿酸的基础,这可能会增加疾病发作的风险。但与...……更多
怎么样补钾,什么食物补钾,缺钾怎么办?这些食物让您轻松补钾!
...吃香蕉的朋友们可真是有福了!除了香蕉,还有很多其他水果也是补钾的好选择。比如草莓、葡萄、柚子等,它们不仅口感鲜美,而且钾含量也相当可观。每天适量食用这些水果,既能满足味蕾的享受,又能为身体补充足够的钾...……更多
来月经可不可以洗头
...过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。月经期间吃什么好1、红糖:红糖性温味甘,能健脾暖胃,还有止疼、活血、补血、散寒的效用。2、红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤不但补气养...……更多
这种水果维生素C含量很高,春天吃正好
芭乐芭乐在水果届的名声很极端,有的人说他像奶油冰淇淋、口感酸甜可口,巨好吃。但也有人说芭乐又硬又没味道,味道还难闻。这究竟是种什么样的水果,为什么会有如此褒贬不一的评价呢?一、芭乐是什么芭乐是是台湾...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...D8+ T细胞抗肿瘤活性,起到抗癌作用。#肿瘤患者怎么挑选水果所以笔者也一直提倡“粗、淡、杂、少、烂、素”,即多吃粗粮、杂粮、粗纤维类食物,少高脂肪、高蛋白食物,食谱宜广杂,糖、脂肪摄入总量要节制。多吃新鲜蔬...……更多
5种食物虽然看着清淡,但是升血糖速度比米饭还要快
...要特别注意!第1种食物:香蕉香蕉是许多人选择的健康水果之一,因为含有多种维生素和微量元素,可为机体补充所需营养。但是,香蕉也含有较多的碳水化合物,尤其是简单糖,如果糖、葡萄糖等,会被身体迅速所吸收,继...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...因此,坐月子的女性是可以吃点西瓜的。坐月子可以吃的水果1、香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造...……更多
曾在直播间大批圈粉的红猩猩“葡萄”5岁了,生日礼物是扭扭车
...待地咬上一大口,双手也没闲着,不停去取蛋糕上的各类水果往嘴巴里塞。 红猩猩“葡萄”和保育员。一旁的保育员看到自家“闺女”这副馋猫样,宠溺地说道,“‘小葡萄’不着急慢慢吃,你最爱的水果有一篮子呢。”话音...……更多
想瘦身成功,记住6不碰6多做,让你轻松瘦下一圈!
...葫芦、葡萄糖和麦芽糖等各种甜点。5、不碰含糖量高的水果常见的水果有芒果、菠萝、榴莲、梨子、香蕉、西瓜、荔枝、龙眼、葡萄等。6、不碰宵夜晚间肠道的消化功能减弱,高热量食物摄入后会在肠道中滞留较长时间,逐渐...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...有利于补充铁元素的,改善生理性贫血的情况。二、哪些水果来姨妈不能吃1、柿子柿子属于寒凉食物,而且柿子有凉血止血效果,如果在月经期间吃柿子,可能会刺激子宫收缩,导致月经量减少或者痛经情况出现。柿子还含有...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...一条消息在我们的朋友圈和社交媒体上热传:某3种日常水果被列入了“致癌名单”。这让许多人感到震惊和困惑,毕竟,水果一直被视为健康、营养的象征。这些消息真的可信吗?我们平日里享用的苹果、香蕉、葡萄,可能隐...……更多
多吃果蔬有助改善睡眠
...康的营养物质。有些水果,比如酸樱桃和香蕉,含有褪黑激素,这种激素能调节睡眠-清醒周期。”这名营养师表示,多吃水果和蔬菜也有助于增加抗氧化剂的摄入,这可以减轻身体的氧化压力和炎症。随着这些因素的减少,睡...……更多
...热量食物。六、食用油依据绿色植物油的种类和你一直在水果沙拉中所放进的量,它一汤匙的发热量能够从50--80热量不一。因此,我们平常应当好好地控制油热的量啦。七、无盐黄油每5克的腌渍无盐黄油中便会带有36热量的发热...……更多
巴黎奥运会用了300万个! 它是运动员最爱! 劝你健身时也带→
...情绪有一定作用。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能减轻心理压力。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐。06吃香蕉同时建议搭配蛋白质和水分为提高...……更多
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
...种加工食品。欧洲人因香蕉能够解除忧郁,而称他为快乐水果,而且香蕉又被称为智慧之果,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高热量低,含有称为智慧之盐的磷,又含有丰富的蛋白质,糖价,维生素a维...……更多
香蕉富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘的困扰
...和苯丙氨酸,可以促进脑内血清素的合成,并转化为褪黑激素,有助于调节人体的生物钟,提高睡眠质量。总之,常吃香蕉有益身体健康。根据中医理论,香蕉不仅可以补脾养胃,缓解便秘,还有助于缓解压力和焦虑,降低血压...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
在我们的日常生活中,许多女性观察到一个有趣的现象:尽管两位女性都同样达到了50岁的年龄,但其中一位的容貌似乎还停留在35岁的青春阶段,而另一位则已经显得明显苍老。尽管个人护肤和保养的习惯对容貌有着重要影响...……更多
吃香蕉有什么好处? 高血压患者吃香蕉能降血压?
...低,所以老年人容易得高血压。我们都知道,生活中多吃水果对身体健康有益,现在天气变得越来越冷,每天吃水果可以帮助补充维生素,提高身体的免疫力,让身体变得更健康。而香蕉的功效也被人们宣传,如润肠排便、调节...……更多
警惕高颜值“水果”以假乱真
...文转自:海东日报你有没有碰到有商贩在卖一些“漂亮的水果”?这些水果表面晶莹剔透,金黄色的外表透出渐变红,看上去十分新鲜,但它们的真实“身份”并非水果,而是……有的“水果”可能是添加糖和色素腌渍而成金西...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...食物,即使是夏天也不要喝冷饮或吃从冰箱里刚拿出来的水果、饮品。2.一年四季都要注意重点部位的保暖,如腰部、肩部、腹部、膝部,女同胞最好不要穿露脐装、超短裙,睡觉时,即使是夏天,身上也要盖薄被,不要长时间...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...,就容易感觉浑身无力。长期睡眠不好会导致体内肾上腺激素升高,使血压飙升,诱发血管疾病。中医讲“阴阳失衡”,也会导致血管受到损伤,身体患病几率增加。情绪关天气闷热,情绪易受波动,容易加重心脏负担,诱发心...……更多
常吃香蕉对健康有益
...维生素C、泛酸和膳食纤维等营养成分,是人体的“开心激素”,有助于减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。现代研究发现,常吃香蕉对一些常见病也有一定的预防作用。预防心血管疾病。当体内...……更多
老果农:用小苏打淀粉水清洗葡萄,吃着最放心!
...他说,现在大部分葡萄都是很少打农药的,打的太多,果贩子都不收,而农药少,葡萄中的虫子就多,所以你在吃葡萄时,一定要彻底洗净。而洗洗葡萄时,有人用盐,有人用面,其实这2种方法都不能将葡萄洗净,我教您一种...……更多
新春走基层|海关助力“洋年货”新鲜抵运
...查验。田思雨摄春节的脚步越来越近,香蕉、菠萝等热带水果迎来进口高峰,水果的跨境“春运”一派繁忙。为确保这些远道而来的进口水果以最新鲜的状态端上老百姓的“果盘子”,天津新港海关实施“两段准入”“快速验放...……更多
牛油果太贵伤不起?身边3种隐藏“减肥果”,坚持吃,远离水桶腰
...开始出现在人们的生活里,成了减肥餐里不可或缺的一种水果,特别是牛油果搭配鸡胸肉、西蓝花等减肥健身达人常吃的高蛋白、低热量食物,仿佛减肥就必须要吃牛油果。可是我们都知道,小小一个牛油果,价格就不便宜,往...……更多
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许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
2025-01-24 11:29:00
干眼症治疗前必看!尖峰眼科提示:检查帮你诊断干眼症程度&类型
在眼科领域,干眼症是一种常见且复杂的眼表疾病,正影响着越来越多人的视觉健康与生活质量。前言从医学专业角度,干眼症可细分为
2025-01-24 11:49:00
情绪变坏警惕肝脏损伤,乐轻肝重塑肝脏活力
近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
2025-01-24 11:49:00
医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00
“驿”路美食品齐鲁 | 服务区美食指南请查收~
年,是最易使人酿出浓厚乡情的时节;年味,也是所有人最想念的那口家乡味。当你行驶在归家的路上,是否味蕾已经先行一步怀念起了家乡味
2025-01-24 12:05:00
重磅 | 提升健康素养,共创家庭健康!2024搜狐健康年会举行
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月2025年1月22日下午,2024搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。本次年会由搜狐健康主办
2025-01-24 13:39:00
杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
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AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
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本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
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3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
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