• 我的订阅
  • 头条热搜
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...眠药好。第二种天然安眠剂:桂圆桂圆也就是我们常见的龙眼,它是人们使用龙眼经过特制加工而成的,对人的身体来说是一种作用很广的补品,女性们大多都知道经常吃桂圆能起到补气血的作用,尤其是对于经量少的人来说,...……更多
莆仙的水果
...许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩,在“文献名邦”“海滨邹鲁”的特产之列。先说枇杷吧。它以果实大、外观艳丽、肉多味甜、早熟...……更多
广州南平古龙眼树的传说
...保存下来。近日,记者走访时发现,守护南平村村口的古龙眼树已经超过350岁,至今仍可年产龙眼上千斤。据村中有关负责人介绍,这棵古龙眼树被作为一个网红打卡点来打造。除了古龙眼树,村里还分布着多棵上百年历史的古...……更多
高州黄晶果入选    全国名特优新农产品
...次和附加值。 高州13个全国名特优新农产品名录▶高州龙眼肉又称高州桂圆肉,取新鲜龙眼肉烘焙制成。药食同源,既是生活中的美食,又具有极高的药用价值,有“南国人参”之称。高州制作桂圆肉历史超千年,“高州桂圆...……更多
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口。原汁原味 冻干龙眼打开消费新场景天刚蒙蒙亮,四川宴美佳果农产品有限...……更多
...归、远志,最终的配伍组成是:党参、炒白术、炙黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、当归、茯苓、制远志、木香、炙甘草、大枣。如果把党参、白术、茯苓、甘草这四味药拎出来,就是“四君子汤”。四君子汤可补气,再加上黄芪后,...……更多
吃龙眼会不会上火,一天吃多少合适?
龙眼,又称桂圆,是产自南方的一种珍贵水果。它以其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。龙眼果实饱满多汁,外皮光滑,肉质细腻,口感鲜美,甜而不腻,是许多人喜爱的水果之一。那么,吃龙眼会不会上火,一...……更多
...肉苁蓉羊肉汤 准备羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,用中火煲3小时,加入细盐调味即可服用。功效:本...……更多
温性水果有哪些?食用时要注意什么?
...助。中医只是给了小明一些当地的温性水果,比如荔枝、龙眼和桂圆。一、什么是温性水果?那么,什么是温性水果呢?在中医理论中,食物可以根据其性质分为寒、凉、平、温、热五类。温性水果主要是指那些能够温暖人体,...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...●蔬菜类:菠菜、红萝卜、红苋菜、甜菜根;●水果类:龙眼干、红枣、葡萄、桑椹。③通过药膳来调理体质●玉灵膏大名鼎鼎的玉灵膏,相信你听说过,这是清代温病学家王孟英发明的。这个方子很简单,只有晒干的龙眼肉和...……更多
如果不差钱,建议中老年人:多吃5种零食,提高免疫力,有益健康
...接吃,还能煮粥,做法很多。四、桂圆干桂圆干就是干的龙眼,适当的吃能补充气血,还能养心安神,补充肾气。如果你患有睡眠方面的疾病,那么可以尝试吃点桂圆干。龙眼干可以泡水喝,还能直接当零食,香甜美味。但是龙...……更多
...。2月21日,农历二月初二,在泸州市泸县,家家户户有喝龙眼粥和吃龙须面的习俗。对于当地群众来说,选择吃“龙”食,寓意着风调雨顺好兆头,也借此祝愿家人吉祥顺意一整年。一大早,泸州市泸县云龙镇敬老院就热闹起来...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...环,改善气血的不足或瘀滞。 四、桂圆桂圆是无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮。桂圆性温,味甘,入脾、心经。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。桂圆还具有...……更多
中医专家林穗芳:桂圆搭配好,疾病都赶跑,教你桂圆3大用法,又补气又补血
...方桂圆北方参”,其补气血的效果不亚于人参。桂,亦称龙眼,中医认为它味甘性温,具有补益心脾、养血安神、补气助阳的功效。林穗芳医生今天分享了桂圆的三大搭配方式,它们不仅能够补气养胃、养心安神,还能补气养血...……更多
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
...适合桂圆的生长,拥有北回归线上最古老、最集中的百年龙眼树群,也成为了全国最晚熟的桂圆生长基地。同时,江阳区晚熟桂圆通过良种高换调整品种结构,并采取挖砧嫁接,将树高控制在3米以下进行密植。在此处生长的桂...……更多
湿冷的季节里,来一碗热气腾腾的红枣桂圆莲子汤
...中不可或缺的一道美味佳肴吧! 食材:红枣10颗、桂圆(龙眼干)1/4碗、莲子(生)200g、老姜10片、水1500cc1、准备食材,清理与清洗之。老姜切片。取一锅,放入姜片、红枣、莲子,加水。2、放上炉具,开中火煮滚再转中小火(煮滚...……更多
吃桂圆干也要适量,您知道了吗!
桂圆干,又称龙眼干,它肉质饱满,口感甘甜,略带一丝特有的香气,是一种广受欢迎的干果。它原产于南方,因其独特的口感和营养价值而备受喜爱。桂圆干的产地那么,吃桂圆干有什么好处和坏处呢?好处:桂圆干真的是...……更多
枸杞,红枣,桂圆是生着吃好还是泡水吃好?今天就带你了解
...还可以更好的养护肝脏。桂圆桂圆也就是我们日常所谓的龙眼肉,经常食用桂圆对于身体的好处还是蛮多的,桂圆当中含有较为丰富的营养物质,比如粗纤维,糖类等。食用桂圆之后不仅可以有效的提高自身的免疫力,同时还可...……更多
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为,桂圆属于补血类中药,入脾经,味甘,性温,无毒,它具有补心脾、益气血、养...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...泡水、煮粥、炖汤或入菜,既方便又美味。5.桂圆桂圆(龙眼)是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,尤其是葡萄糖、铁、钙和磷。它具有养心安神、补气血的功效,常被用作改善失眠、焦虑等症状的天然食疗食品...……更多
...赤、便秘、口干口渴等阴虚火旺表现者谨记不必吃桂圆。龙眼的功效与作用1、提高记忆力:桂圆肉带有蛋白、人体脂肪、糖原、柠檬酸、膳食纤维及多种营养元素、矿物等,除对全身有滋补功效外,对大脑神经非常有利,能提...……更多
桂圆干,不仅是一颗简单的果干,它蕴含着阳光的味道和自然的甜意
桂圆,相信大家都不陌生了,它又称龙眼,是一种生活中很常见的热带水果,主要产于南方地区。其口感鲜美,肉质饱满,甜而不腻,深受人们喜爱。那么,桂圆一天吃几个合适,什么时候吃好呢?一般来说,成人每天食用桂...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
桂圆,又称龙眼,是一种营养丰富的热带水果。它的外观呈现出圆润的球形,外皮呈现出暗红色或黄褐色的色彩,内部则包含着清甜可口的果肉和一颗大而饱满的果核。桂圆不仅口感鲜美,而且具有多种营养价值和药用价值,...……更多
什么茶具备助睡眠功效
...桂圆茶:常常失眠的人喝桂圆茶,具备诊治睡眠的功效,龙眼肉具备宁心安神的作用,可以改进神经衰弱还能够輔助治失眠记忆减退,最好是在睡觉前喝一杯桂圆茶,能非常好的处理睡眠质量问题,长期的失眠非常容易造成记忆...……更多
桂圆和西洋参一起蒸40个小时怎么样,好不好?
桂圆,别名龙眼,产自南方多地,以福建、广东等地最为著名。其口感鲜甜,肉质饱满,深受人们喜爱。而西洋参,又称花旗参,多产于北美,后引入我国种植。其味甘微苦,性凉,是滋补佳品。那么,桂圆和西洋参一起蒸是...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...或肺肾两虚所致咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症。龙眼粥 龙眼肉(桂圆肉)30~50克,加水熬粥,日服两次。治疗心脾两虚所致的健忘、失眠、烦躁、心悸等。百合粥鲜百合100克,红枣30克,莲子25克,加水适量煮烂,每日饮...……更多
吃桂圆的好吃及坏处?甜蜜的盛宴!揭示桂圆的营养妙处!
...聊这个小巧玲珑,但却有着大大能量的桂圆。桂圆,又叫龙眼,是我们生活中常见的一种水果。它甜美可口,营养丰富,是很多人喜爱的零食。但桂圆不仅仅是一种好吃的水果,它还有很多我们意想不到的好处。 一、美容养颜...……更多
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
...很多,可以蒸着吃、搭配时蔬炒着吃或者用来煲汤。5、龙眼龙眼又称桂圆。有说法说“在白露当天吃龙眼,相当于吃一吃鸡那么补”,但却不是人人都适合在白露当天吃龙眼,因为龙眼属于性温的水果,过量食用会引起上火、...……更多
伏天常备两种零食,每天吃点气血补充还解馋
...放在厨房纸巾上吸去多余的油,等凉了就可以吃了。二。龙眼龙眼又名“桂圆”,是一种夏季时令水果,性味甘温,入心、脾经,有滋补心脾的作用。三伏天适量吃些龙眼干,既能补充体内燥热的气血,又能缓解因暑热引起的心...……更多
特发性震颤患者的 “隐形推手”—— 桂圆悄然在列
...病的有隐藏推手”这一说,让许多人颇为担忧。桂圆也称龙眼,自古以来便是中医所推崇的滋补佳品,具有补益心脾、养血安神的功效。在民间,素有“南方桂圆北方参”的美誉,常被用于调养身体、增强体质。然而,这种传统...……更多
更多关于健康的资讯:
济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每天吃多少可以减肥
二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
膝盖痛不如试试秀域小通机器人 亲测祛痛效果立竿见影
我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
通过脾胃调理达到固本培元的效果
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
2025-02-26 18:04:00
嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00