• 我的订阅
  • 头条热搜
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...白变成白色。4、烤好后撒上意大利欧芹就完成了。三、豌豆苗豌豆苗是豌豆的嫩芽,具有嫩绿的颜色和清香的味道。它富含维生素C、叶酸和纤维素。每100克豌豆苗中含有67毫克的维生素C,相当于每天所需摄入量的63%。豌豆苗可...……更多
豌豆变魔术:简单又美味的炒豌豆
...家好,今天我要向大家推荐一道简单又美味的小菜——炒豌豆!无论是作为素菜还是下饭菜,炒豌豆都能带来口感鲜美、营养丰富的风味。快跟我一起来学习,如何用几个简单的步骤,让干豌豆变成令人赞不绝口的美味佳肴吧!...……更多
每个四川人的冬天,都会被豌豆尖神保佑
...地秋冬季节时令蔬菜TOP3排行:第一名:棒菜;第二名:豌豆尖;第三名:儿菜。对于这个结果,很多评论都表示不服。原因是,yyds的豌豆尖儿竟然才第二。(第三名“儿菜”,也是一个很有故事的烫门时蔬,有机会下次再聊。...……更多
...转自:京九晚报于我而言,夏季餐盘里的第一份鲜绿,是豌豆给的。小小的豌豆里不仅藏着盈满的果实,还有一个个心事。在豌豆被摘前,它就怀有第一个心事。虽然它久经时间的考验,但依旧担心自己的果实不够饱满。离采摘...……更多
女性月经来了饮食怎么吃?经期3阶段最佳饮食方法
...凤菜等深色蔬菜还含有帮助制造红血球的叶酸。②、补充蛋白质:高蛋白食物可以帮助红血球生成,改善疲劳感,尤其肉类等动物性食物含有血铁质,铁的吸收率比植物性食物高,因此像是红肉瘦肉、内脏类、海产不但含有丰富...……更多
卫衣+豌豆包搭配展现出个人气质
...实用,但是却并不时髦。在今年春天,我们可以尝试一下豌豆包,这种包包穿在身上十分的时髦,受到了很多人的青睐,时尚潮人吴谨言也对此爱不释手,不信的话可以一起来看看吧。那么,什么是所谓的豌豆包呢?豌豆包指代...……更多
多吃粗粮真的对身体好吗?这种“伪粗粮”,别再吃错
...身体健康有好处的物质。粗粮中含有人类身体需要吸收的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素。不同的粗粮中,含有的营养物质也是不同的。如果想要更有针对性的食用,还应该细致地进行区分和了解。首先,燕麦和大豆这...……更多
豌藤青 豌豆香
...孩提时代的谷雨时令,村里娃们常围着地垄上的串串脆嫩豌豆一边采摘,一边躲猫猫。“白日长,夜里短。豌藤青,豌豆香……”一阵阵娃腔音的快乐童谣牧歌,时不时地在田野农舍间清脆远播,这是乡里村寨一道原生的风景。...……更多
关于新流行“无麸质饮食”那些你需要知道的事儿
...质多所谓的麸质就是面筋蛋白,它是麦类食物中最重要的蛋白质组分。面筋蛋白和水亲和之后,可以形成庞大的连续性的面筋网络,具有特有的黏弹性结构,赋予了面食千变万化的迷人口感。面包之所以能保持膨松的孔状结构,...……更多
鲜豌豆保存有诀窍,别再直接放冰箱了,教你2招,放一年新鲜如初
豌豆的季节又来啦!在我们家,豌豆可是个宝。每次孩子嚷嚷着要吃蛋炒饭,我都会加点豌豆进去,瞬间口感就丰富多了。或者,简简单单地做个豌豆炒鸡蛋,味道也是一级棒!男人们聚在一起喝酒的时候,我还会准备一小碟...……更多
这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持体内酸碱平衡
...物1.肉类:如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等,这些食物富含蛋白质,但同时也含有较高的脂肪和酸性物质。2.鱼类和海鲜:如鳕鱼、虾、蟹等,这些食物虽然富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,但同样属于酸性食物。3.乳制品:如牛奶...……更多
医生多次告诫:老年人过了60岁后,宁可吃白饭,也少吃这几种菜!
...一个全面的饮食策略,老年人仍然需要从其他食物中获取蛋白质、维生素和其他微量元素,以保持均衡的饮食。为了帮助老年人更好地管理自己的饮食习惯,尤其是在选择蔬菜时,我们需要认识到并不是所有蔬菜都对老年人的健...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...时吃海鲜的频率得到了一定的增强,大家认为海鲜当中的蛋白质丰富,就算多吃也不会长胖。但是如果想要更有效的去控制尿酸水平,建议大家在日常生活当中少吃海鲜类食物,特别是贝类、鱼类和虾蟹等,富含大量的,嘌呤,...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...味的食物。今天给大家推荐一种4月的时令食物,它就是豌豆。豌豆是入夏前的食物,成熟的旺季,有“豆中翘楚”的美誉。它名字的由来,“其苗柔弱宛宛,故得豌名”,由此得豌豆名。豌豆又叫青豆,豆圆润鲜绿,营养丰富...……更多
集山珍海味于一身的闽正旺家菜,吃的是好日子的红红火火
...,离不开各种汤汤水水的文火慢煨。或许出于固有印象,蛋白质、多糖等大分子形成的粘稠胶质常与营养源紧密联系。花胶鸡,可煲可炖,粤菜的经典菜式。花胶本身的味道并不突出,在做法上常用老母鸡吊味,也常加入鲍鱼丰...……更多
仁怀市长岗镇:小小豌豆尖 增收大产业
...田”、“红装”变“绿装”。眼下,长岗镇堰头村4000亩豌豆尖迎来头茬采摘期,田间地头一派繁忙秋收景象,豌豆尖产品正源源不断销往粤港澳大湾区、北京、上海等城市。待采摘豌豆尖。走进长岗镇堰头村豌豆尖种植地,一...……更多
少年“绿豌豆”
...邻居,他在家里排行老六,个子又非常矮小,小得像一颗豌豆,大家都叫他“绿豌豆”。到现在,我都不知道他的真实姓名。我八岁时,他就应该十四岁了,看着比我大,个子却与我一般。他早没读书了,一天到晚闲逛。我经常...……更多
贵州影像故事㊼|豌豆尖卖180元一斤,凭什么?
“毁掉一个品牌,只需要客户失望一次。龙里豌豆尖的招牌不能在我手里搞砸!”11月14日,暖阳高照,龙里县湾滩河镇豌豆尖种植大户罗英看着地里有点干燥的豌豆尖,决定停止采摘出售。“如果代表不了龙里豌豆尖的品相,...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...、芸豆、蚕豆、豌豆等,这些主食的淀粉含量中等,富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养素,升糖指数中等,也就是说,吃了这些主食后,血糖会适度升高,对血糖的控制有一定的帮助。薯类和淀粉类蔬菜:薯类包括...……更多
龙里:豌豆尖“掐”出6000万元产值
...转自:人民网-贵州频道近日,在龙里县湾滩河镇园区村豌豆尖种植基地里,村民们在绿油油的田间忙碌穿梭,娴熟地掐下一棵棵嫩绿的豌豆尖装入筐中。豌豆尖种植大户罗英脸上洋溢着喜悦,忙碌地收购村民们刚采摘的豌豆尖...……更多
...是人体必需的元素之一,也是机体重要的元素,具有促进蛋白质合成,维持肌肉收缩,保持骨骼健康,在调节身体正常能量代谢等方面有一定作用。此外,它可以保护人体血管和心脏健康,在一定程度上可以预防心脏病以及新冠...……更多
品豌豆黄,忆京城风味
...那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃,却是北京文化的一个缩影,承载着数百年的历史底蕴和京味情怀。每一口豌豆黄,都让人仿佛穿越时空,感受到老北京的独特韵味。豌豆黄,又名豌...……更多
水果豌豆畅销
本文转自:云南日报昭阳区水果豌豆畅销眼下,昭阳区2.5万亩水果豌豆采收已接近尾声。在昭阳区旧圃镇仓储冷库市场,一辆辆运输车开出市场,将当天已经完成分拣、分级和冷藏包装的水果豌豆运往湖南、湖北和江浙沪等地...……更多
准爸爸们必须远离烟酒吗?
...,让身体做足准备,给怀孕后的胎儿发育提供更多营养。蛋白质摄入适当补充鱼肉、禽肉、蛋奶类等食物,其中每周最好吃2次鱼。维生素摄入多吃水果、蔬菜、豆类(扁豆、豌豆、黑豆),不要挑食,注意营养平衡。铁元素摄...……更多
小豌豆成村民增收“金豆豆”
...本报讯 (记者巫鹏 通讯员张焱)近日,李庄乡徐庄村的豌豆田里一派繁忙的丰收景象,村民或三五成群或一字排开,正忙着收割豌豆、采摘豌豆角。“每年豌豆大丰收,我都会来摘豌豆角。这活儿离家近又轻松,我一天能挣上...……更多
...数的食物,多吃各种豆,比如大豆、绿豆、红豆、黑豆、豌豆、芸豆、扁豆……可以改善2型糖尿病患者的血糖。(2)降低心脏病风险多吃豆类对心脏有好处,它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇,另一些可溶解性纤维...……更多
海关AEO助企享受新利好开拓新市场
...丰生物科技有限公司生产车间内,一派热闹繁忙,2000袋豌豆蛋白陆续走下生产线,在办结海关通关手续后,即将装运出口荷兰。这是该企业春节以来接到的第一笔新客户订单,也是2024年来增加的第2个新客户,实现了“开门红”...……更多
豌豆肉片汤的做法:简单又营养的汤品,豌豆的清甜搭配肉片的鲜美
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略豌豆肉片汤是一道简单又营养的汤品,豌豆的清甜搭配肉片的鲜美,非常适合家庭日常食用。下面是豌豆肉片汤的详细做法:食材准备:猪里脊肉200克新鲜豌豆200克(也可...……更多
龙里:新鲜豌豆尖 卖出好价钱
本文转自:黔南日报村民正在采收豌豆尖本报讯 初春时节,龙里县湾滩河镇农业产业示范园的豌豆尖长势正好,一根根嫩芽在春雨的滋润下,渐渐舒展。2月10日一大早,湾滩河镇园区村的罗群就在豌豆尖基地里一阵忙活,不...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...放入料理机里和谷物、豆类一起打成糊给宝宝吃,能发挥蛋白质互补作用。此外,它风味浓郁,色彩鲜艳,还可以作为其他食物的万能搭配。下面我们也给大家准备几个简单的食谱:1. 南瓜蒸蛋适合月龄:6 月龄 +原料:贝贝南...……更多
更多关于健康的资讯:
红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00