- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...用担心长胖，真的比吃肉还好。说到豆制品，我就想起了豆腐皮，它蛋白质含量高，营养也很全面。而且，豆腐皮不仅口感好，做法也特别多，煎炸蒸炒怎么做都好吃，真的比吃肉还香。今天我就给大家分享一个特别适合冬天吃...……更多
2024-04-13 10:09:00豆腐皮,金针菇,金针,豆腐,营养,豆腐皮
说起来《香辣黄瓜金针菇豆腐皮》，我可真是有话要说。这道菜，简直就是近期大火的网红美食，无论是在小红书，还是抖音上，到处都能看到它的身影。它之所以这么受欢迎，一方面是因为这道菜真的超级下饭，另一方面，...……更多
2024-03-22 14:30:00香辣,豆腐皮,金针菇,金针,黄瓜,豆腐
...金针菇】
准备食材：芹菜、花生米、金针菇、胡萝卜、豆腐皮步骤做法：1.将芹菜清洗干净，抽掉筋，切成适当的小段；花生米浸泡后，放入锅中，加入清水，葱、姜、盐，大火煮开后，中火煮15分钟，将花生米煮熟；胡萝卜切...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...汤更是为身体补充了矿物质和膳食纤维）晚餐：面条、炒豆腐皮、蔬菜沙拉、鸡腿菇炒蛋（既易于消化又富含营养，鸡腿菇炒蛋则以其独特的口感和营养价值为整餐增添了风味）在食谱中，我们特别加入了杏鲍菇、金针菇、口蘑...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...、韩式泡菜锅做法：五花肉冲洗干净，切成薄片。豆腐、豆腐皮、香菇清洗干净，豆腐切块，豆腐皮切小条，香菇切块或者不切。葱白切段。锅内加油，烧热后放入肉片煸炒，炒出油脂，再放入葱白翻炒出香味。接着放入韩式泡...……更多
2023-10-14 12:58:00道菜,家人,切成,牛腩,豆腐,料酒
...。首先是方法一：准备各种丸子和菌类，切好土豆、藕、豆腐皮等食材。在热锅里炒香各种调味料后，加入适量清水和牛奶煮沸，逐步放入丸子和各种蔬菜粉条煮熟，最后加入方便面和小油菜。这种做法独特的在于调料的炒香和...……更多
2024-04-18 06:48:00巧妇,麻辣烫,地道,口味,做法,麻辣烫
...提供丰富的维生素和膳食纤维。3.零食：选择豆腐干或者豆腐皮作为零食。豆腐干和豆腐皮同样是由豆腐制成的制品，富含蛋白质和矿物质，能够提供下午茶所需的能量。它们既可以作为独立的零食食用，也可以与其他食材搭配...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...满足人们的味蕾，还能够给人体提供更多的营养和健康。豆腐皮，是我们家非常受欢迎的常备菜之一，它是一种营养丰富、口感顺滑的食材，被誉为“素食中的美味佳肴”。除了美味可口，豆腐皮还有不少的营养价值，其中蛋白...……更多
2024-04-13 11:11:00快手,清爽,夏日,营养,豆腐皮,莴笋
...至豆腐入味。5、调味后，撒上葱花即可。推荐食谱二：豆腐皮包肉豆腐皮包肉是一道口味独特的菜品。豆腐皮富含蛋白质，口感韧性好，包裹着鲜美的肉馅，营养丰富，既适合作为主食也适合下酒。主要食材：豆腐皮、猪肉馅...……更多
2024-04-10 14:33:00清道夫,肠道,香蕉,血管,垃圾,豆腐
...助于保持骨骼健康，增强腿脚力量。黑木耳——黑木耳拌豆腐皮
黑木耳富含丰富的钙质和维生素，有助于骨骼健康。将黑木耳泡发后切碎，用开水焯熟。然后可以选择加入一些调料，如胡椒和蒜末，并拌入豆腐皮。这道黑木耳...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...“热”；一大锅毛血旺，蒜香入味、辣料打底，黄豆芽、豆腐皮、金针菇、木耳、五餐肉、鸭血、黄喉、宽粉、毛肚、火腿肠、鱿鱼、肥肠，依次放入，同时出锅，麻辣鲜香，油而不腻，主打一个“旺”。再说说抿节面，由陕北...……更多
2024-04-02 00:05:00嘉峪关,嘉峪,万里,嘉峪关,嘉峪,羊肉
...养堪比肉类。今天就给大家介绍一种豆制品，它就是——豆腐皮。豆腐皮是选用上好的黄豆，浸泡去皮，然后研磨成浆，经过过滤后，放入锅中煮熟的产物，成品呈褐色，手感摸上去像塑料纸一样，看着一点也不起眼。但是它的...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...我们平时常吃的有腐竹、豆浆、豆腐脑、豆干、豆腐还有豆腐皮等，都是非常美味的！说起豆腐皮，很多人都吃过，也有人管它叫豆皮。豆皮也就是用豆腐磨出的豆浆加热完，冷却的时候上面凝固了的一层皮，这层豆皮开始是软...……更多
2023-11-13 19:03:00道菜,蛋白,含量,豆腐皮,豆腐,切成
...在这个国度的酒馆里吃到了各式各样的豆腐菜：豆腐干、豆腐皮、酱豆腐、糟豆腐……相传，西汉的淮南王刘安发明了豆腐。然而，从汉代至隋唐的史书典籍或是美食指南中，都没有出现过“豆腐”的身影。据学者考证，宋朝初...……更多
2024-02-11 05:22:00古人,豆腐,陆游,美食,古人,苏东
...炒均匀即可出锅。吃起来脆嫩爽口，香浓多汁。三、凉拌豆腐皮准备豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、洋葱、紫甘蓝、香菜、生抽、香醋、蚝油、香油、食盐。1、豆腐皮洗干净，切成细丝。黄瓜、胡萝卜、洋葱、紫甘蓝洗干净，切成细...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...，如麻婆豆腐、文思豆腐、豆腐鲫鱼汤等，也可以制作成豆腐皮、豆腐干、糟豆腐、臭豆腐、豆腐乳等小吃，如苏州的“津津牌”卤汁豆腐干吃起来“甜津津”，兼有姑苏卤菜和苏州蜜饯的风味。豆腐在传统文化中有着清白、亲...……更多
2023-10-23 06:35:00味美,燕窝,豆腐,豆腐,蟹黄,蟹肉
...食盐、生抽、香醋、辣椒油，翻拌均匀即可。五、香菜拌豆腐皮准备豆腐皮、香菜、青椒、红辣椒、黄豆酱、酱油、食盐、香油。1、一张豆腐皮，洗干净后切成细丝。青辣椒、红辣椒去籽，洗干净后切丝。烧一锅开水，放入豆...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...豆浆。平时，我总是刻意补充豆制品，例如豆腐，豆浆，豆腐皮等，抗衰不长肉。最重要的是，做起来不费事，简单易得。豆腐绝对是个好东西，我觉得每个人一定要多吃呦。豆腐，经济实惠，超市菜场都有，基本2块钱就搞定...……更多
2023-10-23 20:26:00大豆,豆腐,豆腐,杏仁,日本,千叶
...复且严重的便秘现象。钾低的人吃什么食物补得快？
1.豆腐皮豆腐皮中拥有丰富的钾元素、蛋白质和氨基酸等营养成分，经常食用豆腐皮有利于提高免疫力。加上豆腐皮吃法多样，常见的有凉拌豆腐皮、清炒豆腐皮等几种。豆...……更多
2023-10-13 14:54:00症状,身体,元素,豆腐皮,人体,症状
...以切成片状、块状放入油锅油炸，制成金黄色的油豆腐、豆腐皮等各类豆制品，这些豆制品都是当地百姓的心头爱。住在石牙镇的居民路过豆腐坊时，经常会顺带买上几斤豆腐，临近春节，更是要买很多备着过年，或酿豆腐包，...……更多
2023-01-13 14:21:00长河,岁月,豆腐,黎国,豆腐坊,豆子
...，即成菊花状；步骤二锅中加入菌菇高汤，放入菊花形的豆腐皮，以大火煮至高汤沸腾；步骤三再转小火，慢炖20分钟，加入盐、胡椒粉调味，出锅后将枸杞点缀在豆腐菊花中间，即可享用美食。整理：刘春制图：郑玲玲图片：...……更多
2023-10-17 10:24:00豆腐,刀工,味蕾,江苏,本土,菊花
...萝卜、芹菜等来增加口感和营养价值。此外，也可以使用豆腐皮来代替豆腐，增加饺子馅的口感和营养价值。无论是加入其他蔬菜还是使用豆腐皮，都可以使白菜素饺子更加多样化，并丰富了口味和营养。通过对白菜素饺子的制...……更多
2023-10-06 14:28:00饺子,白菜,香味,鸡蛋,方法,白菜
...连年。热气腾腾的火锅里，片片鲜豆腐在汤中上下翻舞，豆腐皮长袖善舞，缠住了一颗生菜……小心夹起一片豆腐，给朋友1号，她大惊失色：“我有甲状腺结节，不能吃豆制品。”再给朋友2号，她连连后退：“我有乳腺增生，...……更多
2023-11-22 02:47:00豆制,肾功能,豆制品,乳腺,影响,女性
...类繁多的豆制品，如豆浆、豆腐、香干、千张、豆腐脑、豆腐皮等。如果按蛋白质含量来换算，50克大豆相当于豆浆730克、豆腐干110克、内酯豆腐350克、豆腐丝80克。豆制品的烹饪方式多样，日常生活中我们可以换着花样吃，以...……更多
2023-11-13 07:47:00大豆,学问,大豆,蛋白,豆腐,蛋白质
...的菜品。将菠菜、胡萝卜、鸡蛋和调料拌匀，均匀涂抹在豆腐皮上，卷起来蒸熟，切片后即可享用。这道菜品色彩诱人，口感丰富，适合全家共享。菠菜富含维生素C、维生素A和叶酸。维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...一种优质的营养食品，包括豆腐、豆浆、豆渣、豆腐干、豆腐皮等。这些食物不仅口感丰富，而且营养价值极高。豆制品含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等，对中老年人的健康有着很多好处。在早餐...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...这段时间，我们可以吃些热气腾腾的美食。其中，美味的金针菇豆腐汤就是非常好的选择了，鲜美可口，让人很是喜欢。金针菇豆腐汤这道美食做起来不是很麻烦，在滋味好的同时，也有很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋...……更多
2024-03-03 19:27:00金针菇,金针,豆腐,美味,营养,金针菇
...大豆包括黄豆、黑豆和青豆，其制品包括豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、豆浆、豆腐脑等等，指南建议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年每周摄入105克（相当于每天15克）...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...用。胡萝卜切丝，青菜叶切丝，木耳泡发后切丝。取一片豆腐皮，放上适量的胡萝卜丝、青菜丝和木耳丝，卷起来，用淀粉水封口。锅中放水，水开后放入豆腐卷，用小火煮5分钟。煮好后捞出，淋上用盐、酱油调好的汁，一盘...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...无穷。这是一道既简单又美味的家常菜，适合春季食用。金针菇蒸鸡翅金针菇蒸鸡翅是一道丰富口感的春季蒸菜。鸡翅肉质鲜嫩，金针菇爽滑可口，相互搭配，味道更加浓郁。经过蒸制后，鸡翅入味鲜香，金针菇清甜可口，营养...……更多
2024-03-25 12:23:00老少,油腻,营养,口感,豆腐,茼蒿
更多关于健康的资讯：
在炎热的夏天，防晒喷雾成为我们许多人的必备品。近期，关于防晒喷雾使用不当引发“白肺”的讨论在网上流传。防晒喷雾使用不当真的会伤害肺部吗
2024-05-28 10:01:00
长时间坐着而又不经常站起或四处走动有可能会遇到“臀部失忆症”导致臀肌伸长并且臀部屈肌收紧臀部肌群就会忘了它们的主要责任今天就通过一些臀部激活训练帮助改善臀部周围肌肉的功能吧由上海
2024-05-28 10:01:00
运动健身可以让肌肉、皮肤紧实，整个人看起来都更年轻，但为什么有些人也每天锻炼，却肌肉、皮肤松垮，看上去“显老”？《生命时报》综合多位专家观点
2024-05-28 10:01:00
本文转自：铜陵日报5月24日，我市三区一县老体协“全民健身、健康中国”联谊会在枞阳县体育馆进行。当日，各县区老体协遴选的20支队伍246名会员进行了古典、民族、现代、摩登、拉丁、
2024-05-28 10:03:00
本文转自：廊坊日报谈可摘义齿对 老年人的重要性廊坊市人民医院口腔科 武金强随着老龄化的加剧，我们也更加注重老年人的口腔牙列缺损（失）问题
2024-05-28 10:09:00
本文转自：济宁日报推动秸秆禁烧和综合利用 各项措施全面落实王宏伟出席相关会议并讲话本报济宁5月27日讯（记者 徐斐）今天上午
2024-05-28 10:09:00
本文转自：大众日报□记者 王佳声 报道近日，淄博高新田氏骨伤医院挂牌“首都名医工作室”。工作室将定期邀约北京名医来坐诊，为患者减少求医的奔波之苦，满足群众就医需求。挂牌当日，来淄
2024-05-28 10:18:00
本文转自：日照日报坚持向大海要“粮田”，探索“陆海接力”养殖新模式，岚山区——一尾鱼游出新质生产力全媒体记者 姚文凤 王飞达无人机从海上携带6条“头鱼”抵达现场
2024-05-28 10:19:00
本文转自：安庆日报市农业农村局加挂市乡村振兴局牌子强化职能融合确保“三农”工作走在全省前列周建春出席揭牌仪式本报讯 5月27日上午
2024-05-28 10:20:00
