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...黄豆去火汤（毕海霞）、美味三明治（曹琳）、糖醋芝麻豆腐（宫科）、藤椒脆蹄花（刘海涵）、豆腐箱子（尹明玉）、产后美食集锦（逄美芳）、奶汤全家福（李叶龙）、清蒸黄花鱼（韩芬）、补气乌鸡汤（张亮亮）、鲜炒豆...……更多
2023-10-31 18:39:00健康食谱,健康,女性健康,获奖名单,食谱,征集
...枣豆浆——温暖的“雌激素调节器”【材料准备】：主角黄豆闪亮登场，再配上几颗红枣，记住咯，红枣核得提前去掉，别让它“乱入”影响口感和功效。【制作步骤】：黄豆这“小家伙”得提前放进清水里泡个澡，喝饱水，才...……更多
2025-01-06 08:55:00卵巢,吃法,豆浆,动力,豆浆,卵巢
...椒、小茴香、桂皮、干辣椒、食盐、白糖、鸡精、酱油、豆腐乳、黄豆酱、甜面酱、白酒。1、做酱牛肉，一定要选牛腱子肉，这个部位带有筋，口感非常有嚼劲，但煮烂后还很软烂，真的是太好吃了。把牛腱子肉外面的筋膜剔...……更多
2024-05-14 14:00:00散花,酱香,配方,外传,牛肉,腱子
...。5.加入适量盐和胡椒粉调味，煮熟即可食用。丝瓜鸡蛋豆腐汤食材：丝瓜、鸡蛋、豆腐、清汤、盐做法：1.丝瓜洗净切片，豆腐切块。2.热锅倒少许清汤，加入丝瓜煮熟后捞出备用。3.锅中再加入清汤，将豆腐放入煮开。4.打入...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...还可以再加一些豆制品，如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、豆腐丝等。三伏烙饼摊鸡蛋。进入末伏，难熬的伏天进入尾声，天气开始转凉，简单方便的烙饼成了受欢迎的食物。饼摊鸡蛋做法简单，把面糊在饼铛中摊成饼，受热均匀...……更多
2023-01-09 22:27:00习俗,老百姓,饺子,烙饼,营养,面条
白菜炖豆腐是一道家常菜肴，简单易做且美味可口。在本文中，我们将为您详细介绍白菜炖豆腐的家常做法，并解释其中的原因。【白菜炖豆腐的美味和做法重要性】白菜炖豆腐口感鲜嫩，营养丰富，是一道深受大家喜爱的家...……更多
2023-11-20 12:09:00白菜,豆腐,之所以,原因,家庭,白菜
...到香蕉，但你可能不知道，还有一个常被忽视的英雄——豆腐。这种看似普通的食材，实际上是真正的肠道“清道夫”，它的好处远远超出你的想象。豆腐，这个源自中国的传统食品，已经渗透到全球各地的餐桌上。它不仅因其...……更多
2024-04-10 14:33:00清道夫,肠道,香蕉,血管,垃圾,豆腐
...，经过巧妙的烹饪，可以制作出各种美味佳肴。而其中，豆腐和豆腐皮无疑是冬季餐桌上的宠儿。今天要介绍的——腐竹，其实与豆腐皮有着深厚的渊源。腐竹，又被称为豆腐皮，传统豆制食品，源于优质的黄豆加工。每一根腐...……更多
2024-02-08 16:36:00一根,骨质疏松,补钙,骨质,手脚,腐竹
...豆、红豆、豌豆、蚕豆和芸豆等。如果将“蛋白豆”制成豆腐、豆浆、豆腐干等豆制品，更有利于人体的吸收和利用，是素食的肾病患者理想的蛋白来源。提醒一下，素食的肾病患者与其他肾病患者一样，也要限制每日蛋白质的...……更多
2024-06-27 16:20:00肾功能,不好,医生,蛋白,肾病,蛋白质
...料加工制成的食品，特别是一些常见的豆制品，如豆浆、豆腐、豆皮、豆干等。这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪，还具备多种营养价值，可以为中老年人提供良好的滋补作用。豆制品的制作过程中，豆类的蛋白质并不会减少...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。千张蒸肉卷材料：千层豆腐皮：适量；猪肉末：适量；葱姜蒜末：适量；料酒：适量；酱油：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡蛋：1个；食用油：适量步骤：1.准备工作：千层豆腐皮提前泡...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...求健康长寿的重要方式。古人云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用的复杂性和饮食调和的重要性，体现了中国古代对于自...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...黄体酮的食谱，为女性朋友们补充雌性激素，提升气色。豆腐的神奇功效豆腐，作为经济实惠且富含营养的食物，在人们的日常饮食中非常常见。它是一种富含植物雌激素的食物，能够帮助调节女性内分泌，促进新陈代谢，增强...……更多
2023-12-04 11:38:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女性,黄体酮
...自：贵州日报■ 刘国琪俗话说：“腊月二十五，推磨做豆腐。”豆腐的“腐”，同幸福的“福”，同富裕的“富”谐音，“豆腐”听起来像“都富”，寓意新年生活富裕、福气安康。有人说“豆腐是国人的乡愁。”其实过年磨...……更多
2023-02-03 04:16:00年味,豆腐,豆腐,父亲,乡愁,年味儿
...体内所需要的钙，对维持骨骼健康有所帮助。又比如虾皮豆腐汤入春后，适当喝些虾皮豆腐汤也是一种不错的选择，其中，虾皮可谓是丰富蛋白质和钙质的来源，平均每100g的虾皮中就含有39.3mg左右的蛋白质量，991mg的钙质量，远...……更多
2023-02-24 21:24:00壮骨,黑豆,骨骼,蛋白,维生素,蛋白质
...市郊区千年古镇大通，人们还沉浸在睡梦中时，朱有富的豆腐坊已经开始工作了。豆腐坊里，朱有富淘洗头天晚上泡好的黄豆，经过一夜，吸饱水分的黄豆粒已经涨破表衣。忙碌了两个多小时，小小豆腐坊里，早已热气腾腾、暖...……更多
2024-02-02 15:44:00铜陵市,大通,豆腐坊,铜陵,年味儿,年味
豆腐，作为中国餐桌上常见的食材之一，不仅美味，而且营养丰富。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，被誉为植物界的肉类。豆腐是大豆制品，豆腐是植物蛋白质的良好来源，适合素食者和那些希望减少肉类消耗的人...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...盐调味，将汤倒入碗中，趁热享用，温暖宜人。
【鱼头豆腐汤】所需食材：鱼头、嫩豆腐、枸杞子、料酒、香菜、胡椒粉、盐、香油。准备这些材料：鱼头，豆腐，枸杞子，料酒，香菜，胡椒粉，盐，香油。所需食材清单：鱼...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
...水烫过的苹果丁一起炒，略有一点甜香。豌豆枸杞虾仁炒豆腐——寓意“福气多多”。鲜豌豆预先煮熟，如果没有鲜豌豆，也可以选择速冻品，这样容易熟。豆腐可以用北豆腐，也可以用豆腐皮、豆腐丝、豆腐千张等。珍菌苜蓿...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...鱼大肉，可以给家里人做一些清淡的汤品，比如丝瓜汤，豆腐汤等等。今天为家长推荐一款营养的汤品——香菇滑肉豆腐汤，口感特别鲜嫩，营养很出色，不懂吃可惜了。高考期间，宁可少吃大鱼大肉，也要多喝这样，补足营养...……更多
2024-06-14 10:53:00大肉,大鱼,免疫,营养,高考,香菇
本文转自：贵州日报天柱县远口镇发豆腐香飘出大山天柱县融媒体中心 杨德志 伍丽连日来，在天柱县远口镇豆制品产业园，贵州朴味食品有限公司的生产车间，一袋袋黄豆经过浸泡、磨浆、过滤、加热、点酸、模压切块、油炸...……更多
2024-01-09 06:13:00大山,豆腐,远口镇,天柱,豆腐,天柱县
...火，春季偶尔吃一些好处还是挺多的。推荐做法：柳芽拌豆腐食材：柳芽、豆腐、盐、生抽、鸡精、香油。步骤：1、把撸回来的柳芽挑去不好的部分，摘去枝杈，将柳芽清洗几遍，清洗干净后放入盆中接入适量的清水，水中加...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...汤品。今天准备为网友们推荐一款汤品——青菜火腿肉片豆腐汤，汤品鲜美，营养出色，别不懂吃。夏季，鸡汤鸭汤不如喝这汤，建议要常喝这汤，补足营养，安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单：选购一小...……更多
2024-06-15 06:22:00鸭汤,度夏,鸡汤,安稳,营养,建议
...但是今天，我将分享给大家一种特别美味的做法——白菜豆腐炖粉条。这道菜的做法简单易学，而且比肉类更美味可口。下面我将详细介绍一下这道菜的具体做法。准备食材食材包括大白菜、豆腐、粉条、鸡蛋、五花肉、葱姜、...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...有个度，建议成年人每天吃25克左右大豆，相当于72.5克北豆腐、140克南豆腐、365克豆浆、175克内脂豆腐。不过，在某些特殊时期，人们确实要限制豆浆的饮用量，比如痛风发作期、腹泻期或者服用抗甲状腺药物等。 ……更多
2024-06-22 09:37:00乳腺增生,乳腺,豆浆,豆浆,雌激素,乳腺
...加盐调味，再开大火煮一分钟，就可以出锅了。五、菌菇豆腐鸡蛋汤做法：菌菇随意搭配，我这里用的是香菇和金针菇，你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净，切成薄片。金针菇去掉根部，掰散洗净。豆腐切成小条...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...四季豆等，这样炒的话，吃进去的油分其实并不少。油炸豆腐或豆腐制品：豆腐是一种高蛋白、低脂肪的好食材，但如果通过油炸的方式处理，就会大大增加其脂肪含量。尤其是加入各种酱料和调料后，一口下去，感觉像是在吃...……更多
2024-08-19 12:19:00堪比,素菜,腐竹,热量,健康,西红
...社区”，通过扫描冰箱食材生成“周食谱”，提醒“菠菜豆腐汤需焯水去草酸”“海鲜粥搭配姜丝暖胃”。试点家庭膳食多样性评分提升32%。精准营养不是实验室里的奢侈品，而是锅碗瓢盆中的日用品。从“全民补钙”到“个性...……更多
2025-05-16 17:38:00潍坊,谷物,征程,饭碗,星光,营养
...的谷物中，或作为饮料直接饮用。4.豆制品
豆制品，如豆腐、豆浆、黄豆等，都是优秀的植物性蛋白来源，含有丰富的钙和大豆异黄酮，对骨骼健康非常有益。大豆异黄酮具有雌激素样作用，有助于保持骨密度，减缓骨质疏松...……更多
2024-10-31 08:20:00腿脚,骨骼,年纪,健康,骨骼,健康
...润身体气色自然好。我做豆浆和米糊的材料，并不局限于黄豆、黑豆、红豆和其他各种豆类，大米、小米或红薯等，就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等，都可以用来打成豆浆或米糊，这些无论是粗、细粮搭配，或酸、碱性食...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
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7月11日晚，以岭药业发布公告称，该公司控股子公司以岭（澳门）有限公司收到澳门特别行政区政府药物监督管理局（以下简称“澳门药监局”）核准签发的《中成药注册证明书》
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当健康的警报从消化系统悄然响起，人们渴望的不仅是对病灶的精准洞察，更是一份能抚平焦虑的安心力量。在合肥众好胃肠医院，消化内科承载着这份厚重的托付
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鲁网7月11日讯冬病夏治正当时，目前滨城区三河湖镇卫生院“三伏贴”贴敷开始。俗语有云：“热在三伏，冷在三九”。三伏天是出现在小暑与处暑之间
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为庆祝中国共产党成立104周年，弘扬伟大建党精神，7月8日，贵阳市乌当区委老干部局组织召开“学精神·改作风·强素质·促发展”暨“七一”座谈会
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为扎实推进高校思想政治教育工作，引导和帮助青年学生在社会实践课堂中受教育、长才干、作贡献，7月1日至7日，贵州轻工职业大学艺术设计系“黔起范儿”暑期社会实践团队深入黔东南州黎平县和从江县
2025-07-11 20:24:00
在贵黔国际医院的手术室里，一场跨越脊柱与胸腔的生命救援正紧张上演。患者何某体内的海绵状血管瘤，宛如一枚潜藏的“定时炸弹”
2025-07-11 21:58:00
引子：当现代压力遇上千年智慧想象一下：电脑屏幕蓝光刺眼，邮件提示音此起彼伏，心头像压了块石头，晚上辗转难眠……这恐怕是很多现代人的日常写照
2025-07-11 22:07:00
药王传中医医院作为全国为数不多的以膏方调理为特色的中医诊疗单位，其膏方品质均居于上流，其奥秘在于能够精选道地药材，后以古法工艺熬制
2025-07-11 14:09:00
试管备孕有一个关键的调理期，移植前的两个月，如何将夫妻双方的身体调理到最佳状态对后期的移植成功率有很大的影响。大家都知道蛋白质是身体细胞组织的重要成分
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减肥，是很多人心中的长期“战役”。节食、断碳、跑步、埋头猛练——看似在努力，其实大多数人都困在了“反复减肥-反弹-再减”的死循环里
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随着社会节奏加快与生活压力持续走高，睡眠问题已从个体困扰演变为普遍性健康挑战。工作强度攀升、住房压力加剧、赡养老人与儿童教育等多重生活压力交织
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