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...鸡蛋中的优质蛋白质和维生素B群等营养成分有助于维持身体健康，提高胰岛素敏感性，从而在一定程度上有助于控制血糖水平。然而，这并不意味着我们可以无节制地食用鸡蛋。研究中还指出，过量摄入鸡蛋，特别是蛋黄中的...……更多
2024-03-08 06:18:00催化器,糖尿,催化,糖尿病,鸡蛋,医生
...探讨。胃部健康是一个复杂的话题，涉及到食物的成分、身体的反应以及个体差异。营养分析：葡萄的成分及其对胃的影响葡萄糖和果糖：葡萄富含天然糖分，主要是葡萄糖和果糖。这些糖分为身体提供能量，但过量摄入可能加...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...冬天要常吃！现在人们的生活条件越来越好，但是人们的身体却经常出现亚健康状态，这是因我们现在的生活节奏加快，大家为了做出成绩，经常熬夜加班，长此以往，身体就慢慢拖垮了，一些高血压、心脏病等慢慢找上了年轻...……更多
2023-12-12 15:12:00免疫,高手,菠菜,备用,金针菇,鸡精
...大夫的电话：“张老师，有一名来自巴里坤县的维吾尔族产妇需要紧急剖宫产，胎龄28周，早产儿体重较轻，可能需要抢救，您来一趟吧……”“好，我马上去！”挂断电话，张寅火速赶往医院。自7月6日到达哈密，虽然才一个...……更多
2023-12-13 04:43:00早产儿,新生,哈密,新生儿,产妇,维吾尔族
...方面。尤其对于中老年人来说，常食用车前草有助于保持身体健康，是一种理想的保健植物。
扩写：车前草并不起眼，但却蕴含着极其丰富的药用价值。在农村，车前草随处可见，以其神奇的功效备受当地居民的喜爱。而在不...……更多
2024-03-30 10:49:00中老年,解毒,天然,车前草,鸡蛋,健康
...调理作用；龟肉可以改善因阴虚而导致的盗汗现象，增强身体的抗病能力，促进新陈代谢。从营养学的角度来讲，龟肉富含优质蛋白和维生素a，有改善视疲劳，舒缓神经，缓解失眠多梦的功效。龟肉的功效与作用龟性味甘、酸...……更多
2024-04-06 13:31:00功效,作用,营养,功效,滋补,作用
...材变得越来越苗条。4.提高免疫力山楂泡水喝还具有增强身体抵抗力，提高免疫力的功效；在用山楂泡水喝的时候，山楂中丰富的营养成分被我们的身体吸收消化，使身体的抵抗力增加，从而起到身体免疫力提升的效果。5.化痰...……更多
2024-04-12 15:32:00山楂,效果,山楂,并能,人们,身体
...饮食上可多摄入一些滋润肺部、清燥化痰的食材，以增强身体抵抗力。而芦笋，被称为“润肺高手”，富含多种矿物质和蛋白质，是十分理想的养生食品。因此，在这个时候，不妨多食用一些芦笋，润肺养护，抵抗“倒春寒”。...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...每个人对辣椒素的耐受度不一样，所以吃辣要根据自己的身体情况量力而行。如果吃完辣椒就肠胃不适，那就没必要强行吃辣，尤其是患有胃溃疡、胃肠炎、食管炎的人，最好少吃或别吃辣椒；在身体能接受的情况下，可以适当...……更多
2023-12-01 09:49:00易得,糖尿,糖尿病,辣椒,糖尿,糖尿病
冬天已经到来，天气逐渐变冷，这也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季是补钙的重要时期，因为在这个季节，阳光照射较少，导致身体合成维生素D的能力下降，而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此，适当...……更多
2023-12-04 11:04:00高蛋白,补钙,家人,好处,美食,泥鳅
材料：豆腐1大块、肉末300g、酸菜适量、姜1小块、葱适量、蚝油1大勺、生抽1大勺、淀粉1大勺做法：1.将买来的豆腐放进冷的盐水中浸泡10分钟。（这样做豆腐不容易碎，还够味）2.猪肉剁成末加入2大勺蚝油、1大勺生抽和1大勺...……更多
2024-02-24 16:13:00家常,极致,豆腐,美味,酸菜,生抽
材料：豆腐、西红柿、适量葱、油、十三香、蚝油、盐做法：1.豆腐切小块，葱洗净、切段，番茄洗净、去蒂、切块备用2.炒锅油热先放葱翻炒一下3.再放豆腐翻炒，加蚝油，十三香炒至豆腐上色4.最后放西红柿炒出汁，加少许水...……更多
2024-03-09 11:20:00糖尿,食谱,番茄,豆腐,糖尿病,西红
...水秀丽 人文独特更有着让人欲罢不能的美食其中 爆浆小豆腐独特的口感和风味成为众多食客的心头好爆浆小豆腐配上特制辣椒粉不仅增添了豆腐的风味更让每一口都充满了层次感而豆腐本身的鲜美与辣椒完美结合宵夜的时候配...……更多
2024-05-03 21:53:00豆腐,啤酒,豆腐,贵州,海婴,辣椒
...；维生素B群有助于神经系统的正常运作；矿物质对维持身体机能和健康至关重要。3.烹饪多样性：板栗可以烤、煮、蒸、炖等多种方式食用。您可以将板栗烤熟后剥壳食用，或者将其用于热汤、糖水、糕点等烹饪中，增添风味和...……更多
2024-01-11 11:24:00板栗,红薯,花生,板栗,维生素,营养
...免疫力，促进人体的蛋白质代谢及合成，对紧张训练后的身体有一定的帮助。那么，螃蟹和牛肉可以同时吃吗？螃蟹和牛肉的好处有哪些？下面让我们一起来看看吧。螃蟹和牛肉可以同时吃吗螃蟹和牛肉可以同时适量进食。牛肉...……更多
2024-04-13 22:01:00螃蟹,牛肉,同时,螃蟹,牛肉,蛋白质
大鱼大肉都不如这8道菜，含钙量高，学会做给孩子吃，身体棒棒哒！酱爆笋肉片用料：猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净，马蹄切片，锅中放水烧开加少...……更多
2024-04-18 11:49:00含钙量,大肉,大鱼,道菜,身体,孩子
随着气温逐渐降低，冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体，还有助于滋补养身，让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性，被认为有助于驱寒保暖，尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...，那么事实到底是怎样样呢？
01长期吃动物血，会招致身体中毒吗？有一些人把动物血液当“宝贝”，而有一些人以为血液是“污秽之物”，经常吃动物血液制品，会容易使身体中毒。动物血液其实可以算得上是“液体肉”，...……更多
2023-10-07 15:40:00好处,动物,还是,动物,血液,血液制品
...域风味，成为本地人招待外地朋友的首选：慈化鸡、南庙豆腐、彬江黄牛肉。近日，记者走进宜春风味饭店，探秘这三道菜的鲜美滋味。中国江西新闻网全媒体记者曾志翔 文/图慈化鸡“鲜、酸、辣”融合的奇妙风味慈化鸡慈化...……更多
2024-04-02 04:45:00宜春,小炒,江西,风味,宜春,江黄
...响。了解什么是主食至关重要。简而言之，主食主要提供身体所需的碳水化合物，这是人体最基本的能量来源。但并非所有碳水化合物都相同。有的快速转化为葡萄糖，如精白米饭，而有的则缓慢释放能量，比如全谷物。这种差...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...功效，可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况。可以帮助身体虚弱、体虚者恢复体力和精神状态。2.健脾益胃：党参能够健脾益胃，增强脾胃的消化功能。对于脾胃虚弱、消化不良等状况，有一定的改善作用。3.润肺生津：党参...……更多
2024-04-02 12:29:00萎黄,血虚,气虚,党参,乏力,功效
...果。所以说，很多父母也不建议孩子们喝奶茶的。
4、臭豆腐5、冰淇淋冰淇淋是很多人喜欢吃的，尤其是夏天的时候，有些人甚至一天要吃好几个。但是并不是所有爸妈都让孩子们吃它的，毕竟它是比较刺激肠胃的东西，能少...……更多
2024-03-02 13:32:00黑名,黑名单,食物,网友,烤肠,零食
...劲，全靠蹬腿提供反作用力。一项针对 1800 名高校学生的身体素质调查显示，当下大学生的速度、力量、耐力状况都不容乐观 [1]。浙江大学公布的报告也显示，2022 年体质健康状况在及格档位的本科生占比最高，接近 70%；不及...……更多
2023-12-11 21:20:00大学生,大学,大学,大学生,及格线,网易
...食结构、规律的作息时间、良好的心理状态等，也是保持身体健康的重要因素。运动能强身健体，提高免疫力；合理膳食可以满足身体所需营养，预防疾病；规律作息有助于内分泌平衡，保持精力充沛；良好的心理状态可减轻精...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...恐惧、感恩……各种情绪一时间接踵而至、交织叠加。
产妇查出脑肿瘤 情系两条生命 三个家庭成先生这份深深的感恩之心也感动着青岛市市立医院的医务人员。“产妇的安危关系两条生命、三个家庭，其实我们常规都是这样...……更多
2024-03-25 16:18:00锦旗,感谢信,神经,神经外科,外科,脑肿瘤
...帮助消化。多吃这些春季时蔬，不仅能满足味蕾，还能让身体更健康！水果不能少，甜蜜又营养除了蔬菜，春季的水果也是不可错过的美味。草莓、樱桃、柑橘等水果，不仅口感鲜美，而且营养价值高。草莓富含维生素C，有助...……更多
2024-04-22 10:12:00活力,食物,饮食,健康,营养,营养素
...做好手部卫生。假期出游返回后，关注自我健康监测，若身体出现异常症状，应佩戴口罩及时就医，并主动告知医生旅行史和外出史。长假期间，许多人沉浸在聚会访友、晚睡晚起中，市疾病预防控制中心提醒市民，假期的最后...……更多
2023-10-07 02:31:00身心,健康,市民,身体,身心,疾病预防
...有抗氧化、抗癌等作用，能够帮助保持皮肤年轻状态。5.豆腐豆腐既是健康的蛋白质来源，又是抗皱美肤的食品之一，富含大豆异黄酮等成分。它们能够增加胶原蛋白含量，减缓皮肤老化，防止色斑和皱纹。6.香菇香菇中含有多...……更多
2024-04-21 11:49:00妙招,弹性,肌肤,食品,皮肤,弹性
...助排毒，缓解肝脏负担。2、适量摄取蛋白质：蛋白质是身体重要的营养素，但过多会对肝脏造成负担。建议选择瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白质。3、多喝水：水可以帮助肝脏代谢和排毒，促进身体的新陈代谢。4、减少油炸和...……更多
2024-03-15 06:06:00转氨酶,肝脏,食品,食物,转氨酶,蛋白质
...醒，以下人群需慎用维生素C：半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、糖尿病（因维生素C可能干扰血糖定量）、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（可引起溶血性贫血）、血色病、铁粒幼细胞性贫血或...……更多
2023-12-23 10:48:00越好,越多,侵袭,维生素,秋冬,维生素
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
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在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
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慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
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胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
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胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
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你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00