- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，每半年一次，患龋高危儿童可以由医生评估后增加涂氟次数。培养良好的饮食习惯：儿童进食次数多，且食物通常较为细软，这些特点往往会导致龋病发生率高。家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，如在儿童牙齿萌出后减少...……更多
2024-04-10 00:58:00口腔,健康,孩子,儿童,龋齿,家长
...施。01正常人的心率是多少？正常人心跳是60-100次/分，除次数外，还要求心跳全部都是由窦房结发放冲动控制，需要满足这两个条件才是正常心跳，即首先是窦性心律，其次是次数在60-100次/分。如果心跳是窦性心律，但次数在60...……更多
2023-10-29 10:53:00心率,忠告,因素,医生,调整,影响
国家心血管中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告》显示，每年因脑卒中去世的患者，已经达到了1300万人。并且报告中强调，包括脑梗在内的心血管病死亡人数，已经占到了所有死亡病因的人数首位。脑梗塞疾病最开始大...……更多
2023-10-08 14:26:00越来,得了,越来越,医生,原因,农村
...此，必须补充丰富的维生素D和钙。日常生活中，牛奶、豆类及豆制品等都是钙质的优质食物来源，而牛奶、蛋类、鱼肉等食材中富含维生素D。如果饮食中无法摄入充足的钙质或维生素D，可适量服用外源性补充剂，但要掌握好尺...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
...妈妈的睡眠质量。富含B族维生素的食物有：蛋黄、鱼、豆类、肉、奶、海带、坚果，其中菠菜、羽衣甘蓝、甜菜、椰菜以及玉米、豆角、芽苗、小麦等富含叶酸，可以帮助新妈妈有效改善睡眠情况。2、富含色氨酸的食物:色氨酸...……更多
2024-02-15 13:31:00顺产,维生素,色氨酸,睡眠,食物,龙眼
...多吃一些富含维生素E、B群以及脂肪酸的食物，如坚果、豆类和鱼类，有助于预防血液凝结和动脉硬化，减少脑血栓的发生概率。多喝水秋冬季节的气候干燥，容易引发血液黏稠度增高，进而加剧脑血栓的发病风险，因此，我们...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
...
如何预防心血管疾病？1健康饮食★多吃：蔬菜、水果、豆类、全谷物和鱼类；★控制：每天食盐摄入应＜6g，约一啤酒瓶盖的量；对于高脂血症和心血管病高危人群，每日胆固醇摄入应＜300mg；★减少：加工肉类、精制碳水化...……更多
2023-11-08 14:37:00气温,杀手,男子,疾病,心血管,心血
...病的发生。含镁的食物有很多种，包括绿叶蔬菜、坚果、豆类、全谷类食物和海鲜等。中老年朋友可以在饮食中适当增加这些食物的摄入量，以获得足够的镁元素。此外，也可以考虑补充镁钙离子复合制剂，以帮助更好地维持血...……更多
2024-01-12 06:48:00心血管,心血,疾病,健康,血管,收缩
...维生素B6广泛存在于各种食物中，如瘦肉、鱼类、禽类、豆类、全麦食品等。在日常饮食中，应保持食物多样性，合理搭配各类食材，以确保维生素B6的充足摄入。同时，避免偏食或挑食，以免导致维生素B6缺乏。3、注意药物相...……更多
2024-01-24 12:41:00良药,维生素,要点,睡眠,维生素,作用
...入富含维生素C、E、B6、A和D的食物，如深色蔬菜、坚果、豆类、鱼油等，有助于维持免疫系统健康。2.注意保暖，避免着凉寒冷季节，要注意保暖，特别是保护好头部、手部和脚部，避免着凉。外出时尽量佩戴口罩和围巾，减少...……更多
2024-01-16 06:41:00干货,预后,呼吸道,防治,疾病,呼吸道
...得浓而苦涩，不利于人体的吸收，也会影响枸杞的作用。次数：枸杞的泡水次数要适当，不宜过多或过少。一般来说，一把枸杞可以泡水两次，第一次泡水时间为10-15分钟，第二次泡水时间为20-30分钟，这样可以充分利用枸杞的...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...，鸡肉等。还可以通过食物来提高卵子的质量。建议多吃豆类，豆类是天然的雌激素，可以调节女性内分泌，可以多喝豆浆，吃豆芽、豆腐等豆制品。5、保持正常的体重肥胖有可能影响受孕，年轻女性有时身体肥胖可引起多囊...……更多
2023-11-06 08:42:00高龄女性该怎么备孕？五个小方法，提高受孕率
...的极佳来源。海鲜中的铁同样是血红素铁，吸收效率高。豆类和坚果：植物性补铁的佼佼者豆类（如黑豆、扁豆）和坚果（如核桃、杏仁）含有非血红素铁。尽管植物性铁的吸收率低于动物性铁，但它们是素食者的理想选择。绿...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...白质、纤维素和维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等。同时，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，以避免体重增加和慢性病的风险。二、坚持运动，保持身体健康运动是保持身体健康的重要因素之一。女性在...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...）、小麦、玉米、大麦、小米、高粱、燕麦和荞麦等；杂豆类，包括红豆、绿豆、芸豆、豌豆、鹰嘴豆和蚕豆等；薯类，包括马铃薯、甘薯（红薯、紫薯等）、山药、芋头和木薯等。简单来说，粗粮是除了精米、白面以外其他粮...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...此需要增加钙的摄入。可以选择一些富含钙的食物，比如豆类（豆腐、豆浆等）、奶制品（牛奶、酸奶等）、鱼类（鲜鱼、虾皮等）、坚果类（松子、核桃等），合理搭配食用可以增加钙的吸收效果。维生素是女性进入绝经期需...……更多
2023-10-08 14:27:00妇科,主任,年龄,女性,健康,女性
...应该均衡摄取富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和豆类。纤维有助于维持正常的肠道蠕动和排便，促进肠道菌群的平衡。此外，适量摄入益生菌和益生元也有助于支持肠道菌群的健康。优质的酸奶、发酵食品、蔬菜等都是...……更多
2024-01-15 15:21:00一环,肠道,肠炎,健康,肠道,肠炎
...物如养乐多、优酪乳、乳酪等均台磷量高，应避免食用。豆类如红豆、绿豆、蚕豆，核果类如瓜子、核桃、腰果花生、粟子，磷含量均高不可食用。米面类要避免全麦面包或糙米。其他如汽水、蛋黄、内脏也属于含磷高的食物。...……更多
2023-11-04 21:25:00血液透析,膳食,尤为,血液,患者,食物
...物内脏、肥肉等。增加优质蛋白质摄入：多吃鱼、禽肉、豆类等富含优质蛋白质的食物。保持水分充足：每天保持足够的水分摄入，有助于降低血液黏稠度。二、好的运动适当的运动可以促进血液循环，降低血脂和血压，有助于...……更多
2024-01-14 11:36:00脑科,中老年人,医生,建议,帮助,睡眠
...量食用茄子，不要过量。除此以外，像花椰菜、胡萝卜、豆类等都是富含钙和维生素D的蔬菜，可以帮助预防和治疗骨质疏松。此外，骨质疏松患者还应该多晒太阳，以增加体内维生素D的合成。总结：骨质疏松患者可以适量食用...……更多
2023-11-15 12:38:00骨质疏松,红薯,骨质,食用,患者,骨质疏松
...酸摄入量。优先通过均衡饮食获取叶酸，比如绿叶蔬菜、豆类、坚果和全谷物中都含有丰富的叶酸。如果需要额外补充叶酸，要注意不要超过建议的日摄入量，并咨询医生。在考虑补充剂之前，应当进行适当的健康评估，并定期...……更多
2024-03-26 11:46:00叶酸,孕妇,叶酸,补充剂,摄入量,半胱氨酸
...次数。一日三餐要以清淡食物为主，多增加蔬菜、水果、豆类、粗粮，并且适当的吃一些鱼肉、蛋类和瘦肉。这些食物含有大量的营养物质，可以提升机体免疫力，还不会危害到一些器官的健康。 ……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
...原蛋白，有助于维持皮肤的弹性。这道汤汇聚了海产品、豆类和肉类的优点，是一道全面滋补的美容食品。材料：海带：适量，提前泡发；黄豆：适量，提前泡发；排骨：适量，最好选用猪骨；姜：适量，切片；盐：适量；水：...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...，含糖多、油多的点心也不适合做早餐。2. 肉、蛋、奶、豆类如牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼虾类，以及豆腐、豆干、豆制品等任选其一。这类食物能提供优质的蛋白质，延缓胃的排空速度，饱腹感强。尽量避免油炸或煎...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...的锌、铁、维生素B族等营养素，建议用来替代零食。4、豆类：菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H)，虽需求量少，但若不足头发就易变得脆弱。5、坚果：向往一头粗壮有...……更多
2024-02-20 06:02:00头发,怎么办,头发,坚果,毛发,营养
...营养摄入。同时，应多吃富含阴的食物，如蔬菜、水果、豆类等，以保持体内阴阳平衡。二、五味调和中医将食物分为五味：酸、甜、苦、辣、咸。五味调和，才能保持身体健康。过多食用酸味食物可能导致肝气过旺，影响脾胃...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...医师：若存在“3多、2痛”，倡议早筛查【3多】1、排便次数添加在日常日子中，咱们遍及认为每天排便1-2次是健康的标志。可是，当排便次数忽然添加，特别是每天逾越3次时，咱们就需求高度警惕，这或许是肠癌的前期信号。...……更多
2024-04-03 10:11:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...能发挥石斛的药用功效。熬粥时，同样可以将石斛与米、豆类等食材一同熬煮至熟，既美味又营养。虽然石斛具有诸多益处，但并非人人适宜食用。孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在食用石斛前应咨询专业医生意见。此外，...……更多
2024-03-07 12:40:00石斛,功效,好处,医生,健康,石斛
...心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立说，在冬季，人们的消化吸收功能相对增强，适当进补不但能够提高抗病能力，还可以养精蓄锐，为来年的健康打下基础...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过，春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
本文转自：人民网-贵州频道“时间比较短，得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚，不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
南海网2月11日消息（记者 蒙健）四季豆又名菜豆，俗称芸豆，作为一种常见蔬菜，深受广大消费者的喜爱，但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
春节期间，淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒（DKA）、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者，得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑，昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇，大家都看了吗？温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升，早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日，南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 （何宁）2月10日，广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
2025-02-11 18:07:00
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方，一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食，寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00