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春困如何解
...带消,恢复脾土功能。如补脾佳品山药,可健脾补虚,和赤小豆、芡实等利湿之品搭配则可健脾利湿,一补一消,脾气健运,湿气排出,则可清阳升,浊阴降,心清神明。同时,春季为肝火旺的季节,肝火旺,容易出现脾胃虚弱...……更多
黑糖水晶冰粽,这款冰冰凉凉、Q弹可口的甜品,夏日里的一股清流
黑糖水晶冰粽,这款冰冰凉凉、Q弹可口的甜品,无疑是夏日里的一股清流。每当饭后,一颗晶莹剔透的冰粽入口,仿佛将炎热夏日都抛诸脑后,只留下满满的甜蜜与清凉。这款冰粽不仅口感绝佳,更是低脂健康的小点心。在这...……更多
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
...十几甚至二十几种之多。经过改良的清补凉,除了原先的糖水以外还有椰子水、椰奶、冰沙和冰激凌等不同吃法,非常受年轻人的喜爱。孩子们不但可以根据自己的喜好从五花八门的配料中挑选出喜欢的,DIY一份专属自己的清补...……更多
豆沙酥,酥脆外皮,内馅香甜醇厚,一口难忘的美味饼干!
...人无法抗拒的经典美食一直在我的记忆中闪耀——那就是豆沙酥。这款酥皮饼干承载着浓厚的历史和传统,每一口都充满了味道的奇妙故事。豆沙酥的背后有着悠久的历史,它早在古代便开始风靡于中国。这个古老的点心被赋予...……更多
近期大火!很多人跟风但“吃完头晕恶心”,紧急提醒!
近日,木薯大量上市,一种叫木薯糖水的传统甜品盛行网络。该小吃在广东、广西、福建等地较为常见,其熬制后淡黄、软糯的品相,让不少网友争先尝试,自学熬制。12月12日,记者在某社交网络平台上搜索“木薯糖水”关键...……更多
​近期爆火!有网友吃完却“中毒”……南方人尤其要注意
最近,到了木薯上市的季节。在某社交平台上,“木薯糖水”成了高频词,不少网友晒出自制木薯糖水成品照,评价为:“好吃到飞起,一口接一口特别上瘾”“外面糯糯的QQ的,中间又很绵软面面的,非常神奇”……图片来源...……更多
苏州石公村:久久重阳日 浓浓敬老情
...的节日。砺石志愿者提前准备好糯米粉、大米粉、红枣、豆沙、细砂糖等制作食材。志愿者和奶奶们一起分工合作,在容器中放入比列为3:2的糯米粉和大米粉,适量慢慢加入融化的糖水,一边搅拌混合的米粉,把融合的疙瘩用手...……更多
南京必吃的十大美食,保证让你吃得满嘴流油,回味无穷!
...形似梅花,故得此名。梅花糕以糯米粉为主料,内馅多为豆沙、芝麻等甜味馅料,口感软糯香甜,是南京人喜爱的下午茶小吃之一。在悠闲的午后,来一份梅花糕,配上一杯清茶,真是人生一大乐事。 ……更多
炒薏米红豆的美味秘籍:一碗温暖心窝的健康佳肴
...豆行不行?答案是否定的。在这道美食中,我们需要的是赤小豆。它们虽然个头小巧,却蕴含着强大的养生功效。至于薏米,建议选择熟薏米,这样不仅能缩短烹饪时间,还能让食材更容易发挥其独特的功效。接下来是烹饪的关...……更多
颜值高 味道绝 道道美食活龙活现
...型的年馍,俏皮可爱,栩栩如生,配上枣泥红豆馅、紫薯豆沙馅、芝士山楂馅等多种口味,做到了既好看又好吃。明艳的色彩和略微夸张的造型立刻将新年的氛围烘托了出来。当“龙”元素成为美食的创意主角,传统小吃的创新...……更多
八宝饭里的香甜年味儿
...里面装了一些米饭,用饭铲压平,再加入刚刚熬制好的红豆沙,又加了一些糯米饭,用饭铲将其压实,而后又拿来一个盘子,将碗中的食材倒扣在盘子上,再小心翼翼地把碗拿掉,一份色香味俱全的八宝饭就做成了。樊堂堂告诉...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...还有许多其他美味的汤类食物值得尝试:1、雪梨炖雪耳糖水这是一道非常适合冬季的温润糖水。将雪梨去皮去核,与雪耳一同煮至软烂,再加入适量的冰糖,煮至糖溶化即可。这款汤品既美味又有保湿的功效,有助于滋润肌肤...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...颖而出。它鲜嫩的口感,仿佛是大自然为我们精心准备的一道清新佳肴。每一口咬下去,都能感受到春天的气息在口腔中弥漫开来。与此同时,菠菜还富含多种维生素和矿物质,为我们的身体提供着源源不断的能量和营养。菠菜...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...者煮粥来食用,既简单又营养。接下来,我将为大家分享一道冬瓜的美味食谱——冬瓜虾仁汤。首先,将冬瓜去皮切块,准备好虾仁。然后,起锅烧水,放入切好的冬瓜块,煮沸5分钟。接着,放入虾仁和一些姜丝,继续煮约2分...……更多
“老得慢”的女人,三伏天就吃它,补血升阳气,吃出水灵灵的皮肤
...呢。今天就推荐【红豆凉糕】 材料用到了:牛奶200克、赤小豆250克(是煮熟的重量)、木薯淀粉250克、还有白糖150克,水340克+340克赤小豆既能清心火,也能补心血。含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...等等。茶饮类产品也很有“混搭风”:奶茶里放有阿胶、赤小豆、山药,酸梅梨汤加有银耳、山楂、陈皮、枸杞,宣传板上写着“养生饮品”字样。除此之外,这里还有特别打造的休息区。摆放有免费取阅的《伤寒论》《千金方...……更多
5月鸡肉猪肉不如它,贵点但是性味甘平,简单炖一锅,又香又下饭
在中国的饮食文化中,铁锅炖鹅肉是一道风味独特的佳肴。它以其独特的口感、丰富的营养价值和深厚的文化底蕴,赢得了无数食客的喜爱。铁锅炖鹅肉的历史极为悠久,相传诞生于中国北方地区,那时的人们便发现了鹅肉的...……更多
红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!
...心安神,改善睡眠的目的,平常可以多囤一些),红豆或赤小豆一小碗(红豆是一种外皮为红色的豆类,颗粒不大,富含大量铁元素和蛋白质,多吃红豆能够补血养颜,帮助调理身体,煮粥或煲汤都非常不错),冷水和温水少许...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...养生汤方,这五味原材料也很简单,就是鸡骨草、灵芝、赤小豆、葛根、土茯苓,再搭配上猪瘦肉、鸡爪或鸡骨,整道汤水就变得更加有滋有味了。鸡骨草:清热利湿,疏肝健脾。灵芝:养心安神,养肺润燥。赤小豆:健脾利湿...……更多
6月,有钱没钱,常给家人喝这汤,营养美味,祛湿健脾,早食早好
...体做法】选购一些食材:挑选优质芡实20克,茯苓20克,赤小豆30克(赤小豆是一种红色的豆类,与红豆的食疗价值相同,红豆用来煮粥或炖汤很合适,具有健脾祛湿的效用),无花果若干个,薏米一小把(薏米和红豆是天生一对...……更多
血糖高不能喝豆浆?告诫:不想血糖水平骤升,3种豆制品需要忌口
...入量,避免一次性食用过多,建议每次食用不超过50克。豆沙则是最需要警惕的一种豆制品。豆沙的制作过程中,通常会加入大量的糖和油脂,使其口感甜美、细腻。建议血糖高的人尽量避免食用豆沙,如果特别喜欢,可以选择...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...,还能去腥;诸物相合,能疏肝清热、祛湿消滞。3.鲫鱼赤小豆汤俗话说,“夏有三伏,热在中伏”。中伏天气炎热,暑邪当令,且不少地区多雨而潮湿,湿气也重,因此人体同时遭受着暑邪、湿邪,很多人都不堪重负。那么,...……更多
想吃冰粉别买了,详细做法教你在家做出来,口感冰凉爽滑,真好吃
...调整:可以依据个人喜好,加入各种配料,如水果丁、红豆沙等,增添风味的层次感。烹饪技巧和小贴士: 糯米需充分浸泡,以确保蒸熟后的口感更佳。捣糍粑时,要注意力度均匀,以保持其细腻质地。煮冰粉草时,要密切观...……更多
芒果椰子西米露的做法:一道清爽可口的甜品,适合在炎炎夏日享用
...菜名,我们来分享攻略芒果椰子西米露是一道清爽可口的甜品,非常适合在炎炎夏日享用。以下是详细的制作步骤:所需材料:西米100克新鲜芒果1个(中等大小)椰浆200毫升糖适量(根据个人口味调整)清水适量冰块适量(可...……更多
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
...能轻松融入。1.红豆(红豆花生红枣粥) 红豆,又称为赤小豆,是祛湿佳品的代表。它富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素和矿物质,特别是其铁的含量非常丰富,非常适合需要补血的人群。红豆的利湿效果让它在夏季成为理...……更多
小吊梨汤,一道独具中国传统韵味的甜品,做法很简单
小吊梨汤,一款深具中国传统韵味的甜品,其制作过程既考验手艺,又充满诗意。首先,挑选上好的梨子,以皮薄肉嫩、汁多味甜者为佳。将梨子洗净后,细心地削去果皮,果肉切块备用。此时,梨子那特有的清香已经弥漫开...……更多
5分钟做好奶茶冻,Q弹顺滑,搅一搅拌一拌,比奶茶店的好吃多了
...圆、青稞等等,甚至还有加冰淇淋的。在广州,奶茶店、糖水店也不少,糖水店里现在的甜品口味,许多都是由奶茶店里衍生出来的,比如红茶奶冻就是其中一款。红茶奶冻,口感像布丁一样细腻顺滑,但它制作起来不用烤箱,...……更多
在南昌,还有一道让人垂涎欲滴的甜品,那就是白糖糕
...冬日养生的好选择。 在南昌,还有一道让人垂涎欲滴的甜品,那就是白糖糕。白糖糕是一种以糯米为主料,搭配上白糖、红枣等调料,经过蒸煮而成。它的特点是口感软糯,甜度适中,香气四溢。每一口都能感受到糯米的香甜...……更多
三天两夜锦州行,这家东北菜馆最难忘!
...一碗大拉皮,简直是一种享受。最后得说说他们家的雪绵豆沙。这是一道老少皆宜的甜品,看起来有点像“炸元宵”,但吃起来却没有那么油腻。外皮即使放到第二天凉了也还是非常暄软,我琢磨了半天也不知道是怎么做到的。...……更多
西米露是一道受欢迎的甜品,清凉可口,适合夏天享用
西米露是一道受欢迎的甜品,清凉可口,适合夏天享用。在本文中,我将与您分享一种快速煮制美味西米露的方法,确保您可以在几步之内品尝到最好吃的西米露!一:为什么选择快速煮制西米露忙碌的现代生活,我们都希望...……更多
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健康运动走路散步的注意事项
1、别效仿他人倒着走对于腰部力量有一定促进作用,但不适合所有人,有的老人跟风,或者不顾环境是否安全,倒着走有摔倒的可能
2025-01-03 20:47:00
为充分发挥中医药特色优势,进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作,2024年12月30日,省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
2025-01-04 00:42:00
百道经典鲁菜公布,潍坊渤海湾秘制咸梭子蟹等五道经典菜入选
近日,山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”(“百道经典鲁菜、百道网红小吃
2025-01-04 00:14:00
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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