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准备材料：绿豆、赤小豆、白扁豆各50g，陈皮半个，红糖/冰糖适量。适合人群：因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉，清热解暑；赤小豆性味甘酸微寒，清热利水解毒；白扁豆性味甘淡平，健脾化湿解暑。三豆并用，让该糖...……更多
2023-01-10 21:48:00豆沙,糖水,甜品,一道,性味,赤小豆
...身体的功效，非常适合在寒冷的冬天食用。红豆——红豆糖水红豆糖水是一道经典的冬季甜品，适合用来暖身。红豆富含蛋白质和纤维素，能够提供能量，促进消化功能。红豆还有利尿、消肿的作用，能够帮助抵抗寒冷，保持体...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...时刻之一就是在寒冷的冬天，捧着一碗热腾腾的芋头红豆糖水。那浓郁的甜香、绵密的口感，简直就像一场温暖的拥抱，一口接一口，停不下来。正如一位智者曾经说过：“美食是心灵的窗户。”这句话深深触动了我，因为我发...……更多
2024-01-08 10:40:00红豆,糖水,芋头,美味,甜蜜,不够
...到广州游玩的朋友要记得吃一顿干炒牛河。第九道：广东糖水广东的糖水甜品是广东地区的传统甜品之一，以其养身保健的功效而备受推崇，远近闻名，在大街上随处可见糖水铺，包括红豆沙、海带绿豆、芝麻糊、杏仁茶、莲子...……更多
2024-02-24 17:26:00本地人,广东,特色,美食,广东,美食
...是，本食谱中使用的红豆是较大粒的红豆，而不是常见的赤小豆。我个人认为较大粒的红豆香味更浓郁，更适合用来制作各种点心和甜汤。总之，红豆牛奶西米露是一道美味又营养的甜品。它不仅富含红豆独有的营养成分，还融...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...要享用这种“天然补肾豆”，你可以选择制作黑豆汤、黑豆沙、或者将黑豆添加到沙拉中。不管你选择哪种方式，黑豆都能为你带来美味和健康。记住，健康从饮食开始，黑豆可以帮助你在饭后翻倍精力满满，迎接生活中的各种...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...猪肚、虫草鸭/鸡、丁香鸭等。 还有人将中药加入甜品、糖水中，口感更受欢迎。莲子百合雪耳羹/糖水、黑芝麻核桃糊、白茅根竹蔗红萝卜马蹄(糖)水、川贝炖雪梨、红糖生姜茶、当归枣杞红糖水等等。其他如淮山莲子糕、淮山...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...下适当尝鲜，专科护士根据药食同源的原则配置了一款以赤小豆、陈皮为主要原料的内陷来制作青团。赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经，具有健脾祛湿、利水消肿的功效，通常拿来入药；陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...用于各种美食中，包括枇杷酱和枇杷雪梨银耳羹等。1、糖水枇杷罐头。一种美味的水果罐头，它是由新鲜的枇杷经过加工处理后制成的。这种罐头通常含有大量的糖分，可以增加甜味，使口感更加美味。但是，糖水枇杷罐头只...……更多
2023-12-19 14:46:00胡萝卜,而是,天然,枇杷,雪梨,银耳
...低、饱腹感强，适合减肥、肥胖、三高人群加餐食用。3赤小豆：心之豆《本草纲目》记载“赤小豆，心之谷也。”它性味甘平，可利水除湿、和血排脓、消肿解毒。在营养学界，赤小豆也得到了高价值肯定，富含蛋白质、膳食...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...受到那种鲜香油润的口感，让人欲罢不能。第九道：广东糖水最后，我们要提的是广东的糖水甜品。这些甜品以其养身保健的功效而备受推崇。在广东的大街小巷上，随处可见糖水铺的身影。红豆沙、海带绿豆、芝麻糊、杏仁茶...……更多
2024-02-24 16:36:00广东,当地人,特色,美食,广东,牛肉
...海的“拔丝蜜橘”，黄岩的“橘味仔排”“橘乡鱼米”“糖水蜜橘”……黄岩的厨师名匠还别出心裁地打造了“中华橘宴”，菜品包罗万象。一台州地理得天独厚，食材丰富多样，山珍海味都不在话下。当黄岩蜜橘与宁溪土猪肉...……更多
2023-12-01 00:28:00中华,蜜橘,台州,黄岩,道菜,一道
红豆和赤小豆两者是有区别的，首先，两者形状不同，红豆比较圆，赤小豆细长，稍扁。赤小豆质地坚硬，难以煮烂，红豆质软，口感绵密。红豆和赤小豆功效也不同，红豆有健脾化湿的功效，常吃红豆可以滋补五脏，帮助身...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...：中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所中药赤小豆，历代医籍所载之名容易使人混淆，如《日华子本草》称之为赤豆，《本草纲目》称作红豆，《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来...……更多
2023-12-06 09:59:00赤豆,品种多,药用,品种,赤小豆,红豆
...备淀粉水，加入锅中，翻炒均匀至汁液粘稠即可。**百合糖水**百合糖水是一道营养丰富的甜品，可以润肺、清热解毒，适宜秋季食用。做法：1、鲜百合切片，放入开水中焯水，捞出洗净备用。2、锅中加入适量水，烧开后加入冰...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...乌鱼主要功效：健脾利水适应人群：食欲不振者。材料：赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼300g、生姜适量（2-3人量）。制作方法：赤小豆、白扁豆洗净后用清水泡发2小时，乌鱼劏洗干净切块，生姜切片，在锅中放入1.5L清水，将赤小豆...……更多
2024-02-27 04:03:00倒春寒,雨水,赤小豆,汤圆,乌鱼,扁豆
...脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。赤小豆性平，味甘，酸，具有利水肿，解毒排脓的功效。两者放在一起，非常适合夏至后炎热潮湿的时段食用。将薏米，赤小豆用冷水泡上２个小时，煮成粥。粥好后，可...……更多
2023-01-10 20:48:00赤小豆,薏米,养生,一道,薏米,赤小豆
...，可以治疗上腹胀满，胃和十二指肠溃疡。如果卷心菜与赤小豆、冬瓜、冰糖同煮，则是消肿。卷心菜内富含的维生素C等肠粉，可以止痛，促进溃疡愈合，所以才说，卷心菜有养胃的功效。9、胡萝卜胡萝卜具有丰富的胡萝卜素...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...取一个小碗，倒入一些砂糖，加入适量清水搅匀，制作成糖水。最后，将煮好的西米和糖水倒入之前煮好的椰浆中，搅拌均匀即可。这样，我们的西米露就制作成功啦！【文化碰撞，尝试不同风味】如果你想要尝试一些不一样的...……更多
2023-11-18 13:13:00甜品,口感,米露,口感,甜品,制作
...未开始上市，已有顾客提前预订。11月8日，台山台城靓靓糖水铺推出的当地传统糖水“猪仔薯黑豆糖水”。李晓春 摄在台山，黑豆是百姓家常备的干货食材之一，多用于煲汤、炖汤、煮糖水。“在四九镇，当地人喜欢用黑豆搭...……更多
2023-11-27 14:46:00黑豆,台山,广东,脚印,黑豆,台山
...要先将芋头切成长条状，炸至焦黄而外皮脆硬，然后加入糖水闷煮至糖汁凝结成糖霜。这时，芋头上覆盖的糖霜形成了一层如同砂糖般的结晶，独特的口感和味道更加诱人。（三）桂花芋头红豆沙
桂花芋头红豆沙是一道既美味...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...作，首先将山楂去枝和蒂，然后清洗干净。接下来，制作糖水，将山楂放入煮沸的糖水中翻炒，让山楂均匀裹上糖水。随着糖水的冷却，山楂逐渐结晶并形成糖雪球。这道山楂糖雪球不仅口感独特，而且富含山楂的营养物质，如...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...加入适量的葱花或其他调料进行提味。二、银耳雪梨玉米糖水银耳雪梨玉米糖水是一道清润爽口的甜品，以银耳、雪梨和玉米为主要材料制作而成。银耳富含胶质，有滋润肌肤、润肺止咳的功效；雪梨含有丰富的维生素C和纤维...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...少，大家都热络地聊着天，大声聊着今年的花草、店里的糖水，上菜的阿姨扯着嗓子叫个号，或是端着小盘子送到桌上，或是打包好了送到门口，在这个手机存在感极低的小天地里，不仅碗里的甜品没变，连人们聊天的氛围都没...……更多
2024-02-10 07:02:00转角,甜品,甜食,花市,广州,老店
...则鲜嫩多汁香辣可口！再配上一碗海鲜粥简直完美！花姐糖水铺🍨&脆皮面饼🥞最后要介绍的是花姐糖水铺和脆皮面饼。花姐糖水铺的糖水都是10块钱一份，种类也很丰富有黑芝麻糊、桂圆银耳红枣等等。我们尝试了一份黑芝...……更多
2024-04-15 10:41:00陵水,夜市,新村,不够,根本,陵水
豆沙包子是一道传统的中式点心，外皮松软，内馅香甜可口。下面是豆沙包子的详细做法：材料：面粉酵母白糖温水豆沙馅步骤：准备面团：将面粉、酵母、白糖放入一个容器中，加入适量的温水，搅拌均匀，揉成光滑的面团...……更多
2023-11-18 06:54:00外皮,豆沙,点心,包子,一道,传统
...出来的著名处方，三豆饮又称扁鹊三豆饮，主要以绿豆、赤小豆、黑豆组成，在中国已经流传了几千年，此方药性平和，味甘而淡，不伤胃气，有清热解毒、养肝润肺、滋燥生津等作用。现代改良版的三豆饮以黑豆、黄豆、绿豆...……更多
2024-04-14 16:36:00祛痘,痱子,冷饮,奶茶,乌梅,黑豆
...来尝尝。
在回岛内的路上，我们在吕厝附近发现了富芋糖水。这家店的糖水甜度可以自由调节，真是太贴心了！我们点了点评top1的桂花糖水，那香甜的桂花味配上软糯的芋圆和绿豆沙，简直是人间美味！而且店里的装潢也超级...……更多
2024-04-15 10:24:00厦门,小吃,错过,美食,美食,厦门
...熟之后要把糯米饭放到石臼中捶打成糯米团，然后再包上豆沙的馅料做成圆饼，最后还要撒上一些椰蓉，这样就做好了，其实对于喜欢吃甜品的人来说这道小吃简直就是抵挡不了的诱惑，大家都知道现在是机器化的时代，很多小...……更多
2024-02-24 15:56:00稀罕,大妈,街边,路人,小吃,过后
...清洗干净，沥干水分。锅中加入适量的水和白糖，调制成糖水，再加入萝卜条，小火煮至萝卜透明。最后加入蜂蜜，翻拌均匀，使萝卜条充分吸收蜜糖。待凉后即可享用，甜而不腻，清新爽口。推荐食谱四：萝卜牛肉炖萝卜牛肉...……更多
2024-03-22 14:21:00止咳,肺部,清洁工,萝卜,白萝卜,牛肉
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