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如何做好防晒,轻松一“夏”?
...招:出门前除了涂防晒霜、备好遮阳伞以外,食用冰镇绿豆汤和西瓜也是消暑的好办法,户外工作者则常备藿香正气水等药物,以防中暑。 科学防晒,牢记“三大法宝”随着对紫外线的了解更加深入,人们发现过度日晒不仅会...……更多
吃了么,您呐|北京性价比超高自助火锅,用“贵州味”开启活力满满新一年
...。其中最受追捧的当属贵州软哨片,涮煮后油脂香与酸汤豆汤激烈碰撞,外韧里糯的滋味让带着孩子的王女士连加三盘:\"原本担心孩子吃不惯,结果小家伙把腊排骨和软哨当零食吃!\"麻辣土豆片、折耳根洋芋粑、香茅草烤罗...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...有许多其他适合秋冬季节食用的汤品,如骨汤、鸡汤、绿豆汤等。在选择食材和制作方法时,我们应根据个人口味和健康需求进行合理搭配。无论是寒露节气还是接下来的冬天,保持健康和调养身体都是至关重要的。通过合理的...……更多
夏日最佳祛湿:不是晒背,而是结合夏日高温高效排湿!
...来除湿。多进食些具备利水消肿功效的食物,像冬瓜、绿豆汤之类,并且增大运动量,例如快走、瑜伽等等。秋季气候干燥,应当多喝水,维系身体的水分均衡,同时规避过度干燥的环境,适时运用加湿器。冬季严寒,能够凭借...……更多
...:一是多喝汤,每周喝2~3次银耳莲子汤、银耳百合汤或绿豆汤,天气若过于干燥,还可以吃些梨、莲藕、芋头,以润燥降火。二是多吃水果,天气冷,人的食欲大增,容易导致脾胃负荷,而多吃水果、多喝水,则有助于促进消化...……更多
《走向大西南》收视为何持续第一?团队有实力,作品才有品质
...卓琳老师把很多留守的孩子们邀请到家里来,给他们熬绿豆汤,辅导他们功课。面对着孩子们缺少棉衣的问题,邓小平同志和卓琳同志商议决定,自家孩子的棉衣,可以用旧衣服改补一下,学校其他孩子们的,则自家拿钱,尽量...……更多
《大长今》小长今想看父亲比武争输赢,不曾想开启了命运的残酷
...,被秘密处决。 幸好有好朋友的帮助,给她提前喝了绿豆汤,让她逃出生天,遇见了长今的父亲救了她。就这样两个身负秘密的人,远走他乡隐姓埋名在一起生活了十多年,还有了一个聪明可爱的女儿,徐长今。长今的童年时...……更多
...,母亲挑着担子来送午饭了。一头是一个四耳瓦罐盛满绿豆汤,另一头篮子里是两个玉米面饼子加一碗炒豆角。相邻别人家地里有一座坟茔,坟头附近有一棵大柳树,我们就在柳树下的荫凉里吃午饭。饭后休息,父亲躺在坟地没...……更多
最远17公里他们乘着地铁“送外卖” 天再冷,送到时饭菜也是热乎的
...等特色风味佳肴。打铁关站派出所的食谱里,夏天吃冰绿豆汤,冬天还有饺子、汤圆等,满足天南海北民辅警的胃。每当有人生日,食堂师傅还会特地为他(她)准备长寿面。打铁关站派出所最远站点在星桥,如何解决面放久了...……更多
...、空调、饮水机、常备药等,每天下午2时还免费供应绿豆汤、银耳羹、龟苓膏、红豆汤等,保证1周5天都不重样。在东阳,当地专门落实场地、人员,建立调解点20个,切实解决新业态劳动者维权难、多头跑等问题,目前已经成...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...水的食物,如:赤小豆、薏苡仁、山药等。可搭配饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤等,以化体内积热。艾灸、拔火罐祛湿艾灸:散寒、健脾、祛湿中医建议,如果用艾条艾灸的话,可以选足三里、中脘穴、关元穴、气海穴、肺俞穴...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...加负担,所以尽可能少量食用,可以多喝点凉白开或是绿豆汤来解暑。 ……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...锻炼。”王光安说,运动出汗后,可适当饮用淡盐水或绿豆汤,避免饮用冰水或立即以冷水冲头、淋浴,以免中暑。运动应安排在清晨或傍晚天气较凉爽时进行。可在河湖水边、公园、庭院等空气新鲜的地方进行一些活动量较小...……更多
夯实民生之本,构建就业服务新格局
...西藏,刮风下雨我们能进来躲躲,夏天的时候还给准备绿豆汤和西瓜。除了在大厅等活,还能在小程序和微信群中找活,不愁没活干!”刘升林说道。为了帮助零工人员就业,潍坊市人力资源和社会保障局开发“零工客栈”小程...……更多
婚姻里女人必须低男人一等?爱情里的大男子主义有多可怕?
...婆可以做家务;孩子学习不好就觉得是老婆没有管好;绿豆汤不能放到冰箱里,必须用冰水降温;孩子考试必须是第一名,哪做不好都是老婆的错。林芸芸做的任何事情他都会看在眼里,还总是习惯性地把一件小事无限放大,然...……更多
热在三伏!2024加长版三伏天开启,大数据看哪里三伏高温最多
...生的指导下,根据个人体质和病症进行用药。误区二、绿豆汤喝越多越解暑绿豆是寒性食物,具有清热利湿、凉血解毒的功效。但大量饮用绿豆汤容易伤脾胃,尤其是阳虚体质、湿气较重、四肢冰凉、易腹胀腹泻人群都不宜多喝...……更多
三伏临近,建议女人:少吃绿豆西瓜,多吃4样,气血双收
...很正常,说这就是“苦夏”,平时没胃口时,吃上一碗绿豆汤/绿豆冰沙、或者吃上一大盘西瓜就饱了,吃的是时候觉得很舒爽,可是体力上不了,面容憔悴没精神,看着也不美。我以前一到夏天也喜欢吃西瓜、绿豆,但是被“...……更多
健康饮食,构筑春季免疫“防火墙”
...等丰富水的色彩和口味,也可以自制一些传统饮品,如绿豆汤、酸梅汤等,注意不要额外添加糖。 在温和气候下,轻体力活动水平的6岁儿童每日饮水量为800毫升;7-10岁儿童为1000毫升;11-13岁男生每日饮水1300毫升,女生为1100毫...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...,改善卵巢功能。 可以尝试将绿豆制作成绿豆粥或者绿豆汤,作为日常饮食的一部分。适量食用绿豆有助于维持女性的生殖健康和卵巢功能。4、坚果类食物坚果类食物如核桃、杏仁、榛子等,不仅富含蛋白质、纤维和健康脂肪...……更多
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
...,绿豆中的膳食纤维可以促进消化,预防便秘。此外,绿豆汤清爽可口,是夏季的理想饮品。可通过煮、熬汤等方式轻松制作。总结而言,这12种果蔬不仅营养丰富,而且容易获取,非常适合中老年人每日食用。通过均衡膳食,...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...生之选。夏季解暑:绿豆与莲子,清心安神炎炎夏日,绿豆汤是最佳解暑饮品。绿豆性凉,具有清热解毒、消暑解渴的作用。夏季加入绿豆,既能降体内热气,又能补充流失的水分。莲子心性平和,有助于安神定志,对于夏季常...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后若存在5个表现,建议尽早做胃镜
...药、白扁豆等;湿热体质者可适当喝一些红豆薏米汤、绿豆汤等,清利湿热;脾胃虚寒者可以少量吃一些温性食物,如生姜、羊肉等,有利于激发阳气,祛除体内寒气。 2.注意生活习惯应注意在日常生活中养成良好的卫生习惯...……更多
古人的避暑智慧:扇子、冰块与清凉食品
...更加丰富,光是在夜市中售卖的就有十多种,酸梅汤、绿豆汤、杏仁汤,甚至还有椰子水、木瓜水、甘蔗汁之类的。这些冷饮在夜市很受欢饮,盛夏期间,冷饮摊子一般到凌晨才会打烊,喝冰水解暑不再是贵族的专利,普通民众...……更多
吃绿豆时要注意这3点,望知晓
...绿豆中的单宁会到铁以后会转化成单宁铁,会让煮出的绿豆汤变成黑色,味道也很变差,而且绿豆的营养成分也会流失,再食用也起不到应有的作用。3.带皮吃绿豆中相当一部分的营养物质位于种皮,特别是膳食纤维、抗氧化物...……更多
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
...”才好吃,由豆米慢炖成的浓郁汤底来涮煮食材,醇厚的豆汤,煮至浓稠,汤鲜味美,口感层次丰富,与米饭的结合堪称绝配,简单的豆米汤泡饭,就能让人干好几碗饭,根本停不下来!地摊火锅 兴起于贵州农村赶集,一个煤...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...容易惹起燥热和湿毒。若呈现不适病症,倡议饮用海带绿豆汤或夏枯草汤来缓解改善。 ……更多
高温天,南京为户外劳动者撑起“爱心伞”
...卫工人活动,给环卫工人们送去夏日清凉和关爱。拿着绿豆汤、水杯、毛巾、人丹等夏日防暑物品,现场不少环卫工人激动地说:“我们收到的不仅是一件件防暑物品,更是大家对我们的关爱!”记者孙敬清田诗雨朱旖旎李都刘...……更多
炎炎夏日,警惕热射病
...高温气候宜清淡饮食。后勤要保障冷盐水、凉白开水、绿豆汤等防暑饮品的供应。训练、行军、作业前要喝足水,或按照气温、活动强度和出汗量酌情增减。鉴于单凭口渴感的饮水量不足以保持体液平衡,以过量饮水为好,即每...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...量食用绿豆可以起到很好的保健作用。绿豆可以用来做绿豆汤、绿豆糕等美食,口感清爽,非常适合春季食用。推荐食谱:绿豆莲藕排骨汤准备食材:莲藕2节、绿豆50g、猪骨500g、生姜、食盐、料酒。 制作过程:1、绿豆是比较...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...的蔬菜,橙黄色和蓝紫色的水果,各种蘑菇、木耳等,绿豆汤、黑豆汤、绿茶和菊花茶等。5.一餐中吃了这些食物之后,后面一两天都要吃得清淡一些,少吃肉,少吃油腻,多吃全谷杂豆和清爽果蔬。健康饮食并不意味着完全禁...……更多
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2025年2月,中国质量检验协会出具了最新的“全国质量检验稳定合格产品质量信誉承诺公告”,中国黄金集团黄金珠宝股份有限公司(股票简称中国黄金
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本文转自:人民网-科普中国雄安站站房首层候车厅梁柱采用清水混凝土浇筑而成,为什么要大面积选用清水混凝土材料?这其中又有哪些建设之“秘”?
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3月11日由国际知名设计师品牌维罗妮克·勒鲁瓦(Véronique Leroy)和海南五指山市政府联手举办的巴黎时装周维罗妮克·勒鲁瓦2025—2026秋冬黎锦大师合作系列在巴黎
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