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...吸道感染极为重要。家长要确保孩子摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柚子、柠檬、菠菜等，以增强身体的抵抗力。同时避免给孩子食用辛辣、油腻的食物，选择清淡、易消化的食...……更多
2023-11-10 21:59:00呼吸道,病毒,知识,呼吸道,病毒,病毒性
...蔬菜和水果是素食主义者常常依赖的食物来源，它们富含维生素、矿物质和纤维等，对身体健康非常有益。然而，蔬菜和水果中的蛋白质含量相对较低，一些蛋白质丰富的植物食物，可以提供一定量的蛋白质，但其含有的蛋白质...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
阴道炎症对女性来说，是一件很常见的事情。阴道炎症包括细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎，以及滴虫性阴道炎。其中，细菌性阴道炎比较常见，很多女性也经常被这种疾病困扰着。那么，究竟什么是细菌性阴道炎呢？这种阴道...……更多
2023-05-02 19:12:00细菌性,阴道炎,阴道,细菌,科普,疾病
本文转自：人民网12月20日，作为2023人民好医生科普大赛的重要组成部分，“2023年人民好医生血液健康科普大赛”决赛在北京举行。人民好医生客户端主办的2023人民好医生科普大赛，由国家卫生健康委医疗管理服务指导中心、...……更多
2023-12-23 11:06:00科普,血液,决赛,大赛,医生,人民
...。
01首要了解，枸杞的营养价值首要，枸杞含有丰盛的维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2等，这些维生素对保持人体正常生理功用至关重要。维生素C有助于加强免疫力，防备感冒和其他疾病；维生素E则具有抗氧化作用，可...……更多
2024-02-29 10:32:00枸杞,男性,变化,身体,知识,枸杞
...-南国早报南宁讯（记者 张若凡）12月26日，广西流动健康科普馆首展在广西科技馆启动。该馆由自治区卫生健康委、自治区科协主办，自治区疾病预防控制中心、广西科技馆承办，是广西首个大型综合类流动健康科普馆。小朋友...……更多
2023-12-27 12:16:00科普馆,广西,展品,综合类,展区,科普
本文转自：人民网科普医学知识，就是在人们的心中种下健康素养的种子。为增加全社会健康科普知识高质量供给，落实“做自己健康的第一责任人”理念，12月18日，在2023人民好医生大会暨第九届医生云大会期间，中国工程院...……更多
2023-12-21 14:08:00责任人,科普,力度,专家,责任,健康
...川医院检验科医生高雪伟（左一）在第三届青年医生健康科普演讲大赛全国总决赛上讲解弓形虫感染的防治知识。中国医师协会办公室供图首都医科大学宣武医院第六届“智慧大脑杯”健康科普技能大赛上，耳鼻喉科主任医师彭...……更多
2024-02-09 06:06:00健康,科普,理念,焦点,科普,健康
...报本报讯 为持续深化推进健康西双版纳行动，构建健康科普知识发布和传播机制，近日起“西双版纳健康科普”微信小程序正式上线运行。这在全州尚属首次。建设西双版纳州健康科普资源库，是州卫生健康委按照州委、州政...……更多
2023-01-09 02:38:00科普,西双版纳,健康,资源库,程序,资源
血管的健康与否和每个人息息相关，然而随着物质生活水平的提高，越来越多的血管疾病，如心梗、脑梗、中风等成为我国人死亡的重要诱因。根据《2022心脑血管健康趋势报告》，我国心血管病患病人数已达3.3亿，其脑卒中人...……更多
2023-05-12 21:58:00科普,血管,知识,血管,健康,水管
...环境因素常吃高胆固醇食物，导致饮食营养不均衡，缺乏维生素，也可造成囊肿的发生。另外辐射、吸烟等也易引起囊肿的发生。医生：大多数囊肿无需处理，但囊肿出现在3个地方，需要多加警惕1、卵巢囊肿卵巢囊肿分为生理...……更多
2023-01-06 20:02:00一文,囊肿,科普,会长,囊肿,卵巢囊肿
...发疾病防治的认知，《健康医“声”说——高发疾病防治科普讲堂》专栏正式开讲。《健康医“声”说》科普专栏将邀请权威医学专家，为大众普及临床中高发疾病的防治知识。胃出了问题可不仅是消化不良那么简单，会严重影...……更多
2023-01-07 15:38:00胃癌,直播,知识,健康,人民,胃癌
...蔬菜：增加水果和蔬菜的摄入量，它们含有丰富的纤维、维生素和微量元素，可以降低食管癌的风险。减少加工肉类和红肉的摄入：过量摄入加工肉类和红肉可能与某些类型的癌症风险增加有关，建议以鱼类、家禽等为替代。避...……更多
2024-03-28 11:10:00食管癌,食管,不容忽视,悄无声息,症状,关键
...。那么倒刺到底能不能撕掉？长倒刺真的是因为身体缺乏维生素了？今天就来解答一下大家的疑问~倒刺怎么来的？一到秋冬季，不少人指甲旁的皮肤就开始此起彼伏地长倒刺。究其原因其实并不复杂，主要与皮肤屏障的功能受...……更多
2023-12-22 14:45:00倒刺,维生素,倒刺,皮肤,屏障,角质
都说尿液是健康的放大镜，尿液若出现异常，势必值得我们需要去注意。近日，陕西西安的陈女士就发现自己持续一年多的间歇性尿血，近期特别严重，于是前往医院进行就诊。经过检查后发现，患者诊断为肾动静脉瘘，同时...……更多
2023-05-23 07:01:00血尿,科普,原因,知识,血尿,静脉
...类食物被研究显示有助于降低尿酸水平。此外，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬和绿叶蔬菜，有助于促进尿酸排泄。活动身体，不给痛风机会适量运动有助于控制体重，间接降低痛风发作的风险。推荐的活动包括...……更多
2024-03-11 09:57:00痛风,这句话,医生,痛风,尿酸,管理
...毛球、打太极等，日常注意保持充足的睡眠，多进食富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，有利于增强体质，减少患传染病的几率。此外加强预防接种，很多传染病都有疫苗，可以就近到附近的社区医疗机构或疾病预防控制中心进...……更多
2023-02-27 15:24:00呼吸道,传染病,指南,传染病,呼吸道,可通
...克左右，也就是每日吃1~2个中等大小的水果，满足身体对维生素、各种微量元素以及膳食纤维的需求。(三)多吃豆类、奶类食品奶类食品中含钙量较高，能够预防骨质疏松；豆类食品中含有丰富的优质蛋白、钙质、维生素、卵磷...……更多
2023-10-20 23:46:00帕金,帕金森,知识,健康,帕金,帕金森
...，容易导致脂肪肝的发生。此外，饮食中缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，也会加重肝脏负担，诱发脂肪肝。缺乏运动 长期久坐、缺乏运动，使得身体内的脂肪无法被有效消耗，堆积在肝脏中，从而引发脂肪肝。
酒...……更多
2024-03-28 00:42:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,代谢
...注意，减少摄入盐、糖、高脂肪等食物，可以多吃些富含维生素、纤维素的食物，像水果蔬菜、五谷杂粮等。
2、戒烟。这是不健康的一种生活习惯，大家要注意做好这些预防，对身体的恢复好，还可以避免其中的问题。由于在...……更多
2024-06-19 12:14:00诱因,血管,症状,血管,动脉,疾病
...的区别保健食品是指声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。为更好满足发...……更多
2023-03-09 06:45:00食品,功能性,保健食品,功能,我国,保健
...种类胰岛素物质，对促使血糖稳定有益；菠菜含有大量的维生素A与维生素C，并有丰富的铁质和胡萝卜素，常吃可改善贫血、便秘及胃肠疾病等。大蒜富含多种维生素和矿物质，包括维生素C、硒、锰和维生素B6，有助于维持心脏...……更多
2024-06-06 11:45:00糖尿,蒜蓉,菠菜,食谱,糖尿病,菠菜
...4.最后撒上葱花、辣椒圈即可。营养：娃娃菜富含丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，有助于增强免疫力，预防眼部疾病，对抗眼睛老化；娃娃菜富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，帮助消化、预防便秘，对肠道健康有益；另外...……更多
2024-06-09 11:43:00糖尿,蒜蓉,食谱,糖尿病,娃娃,娃娃
...蔬菜、水果，常见的比如苹果、橘子、青菜、橙子等富含维生素的食物。一些高血压患者有经常抽烟、喝酒的不良习惯，这对于自己的身体来说无疑是雪上加霜，尤其是大量饮酒。正常人在饮酒时常常会出现血压降低后突然升高...……更多
2023-02-04 21:07:00一文,沙坦,地平,科普,效果,联合
导语：现如今随着互联网的普及，人们可通过社交软件快速的交到更多朋友，这在很大的程度上也让人们变得更加随意化，无形之中加剧了多种疾病的传播。现如今生活在快节奏的生活当中，人们的感情也变得更加快餐化，根...……更多
2023-03-15 10:25:00一文,科普,疾病,传播,知识,传播
如果你日常生活中吸烟、经常咳嗽、在天气变化或者是季节转换的时候容易感冒、时常感觉胸闷气短，那你就需要进行肺功能检测了。一、什么是肺功能检测肺功能检测是检查人的肺活量、呼气流速、残留气体肺总量、支气管...……更多
2024-06-14 08:51:00科普,检测,功能,知识,功能,肺部
...验学校、虞城县润民中学等学校开展春季传染病防控健康科普。科普讲座中，县健康教育所健康科普专家杨晓东、县疾控中心医师高爱营深入浅出、图文并茂地讲解了呼吸道传染病、消化道传染病、血液（体液）传播疾病、动物...……更多
2023-03-15 06:13:00虞城县,虞城,传染病,科普,校园,健康
...纤维，有助于维持饱腹感，稳定血糖。而蔬菜和水果富含维生素和矿物质，对维护免疫系统和身体健康至关重要。瘦肉和低脂奶制品则是优质蛋白和钙的重要来源，能够帮助人体保持肌肉强健和骨骼健康。与此同时，老年人要控...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
对于女性来说，大姨妈真的是让人又爱又恨的一门“亲戚”。来时会讨厌，不来时会想念。女生一旦过了青春期之后，正常的情况下，大姨妈每个月都会准时到来。对于这种让人又爱又恨的正常生理状况，也是妇科门诊中一些...……更多
2023-05-20 23:00:00科普,生理,女性,知识,经血,姨妈
为进一步提高社区居民健康意识，普及医学知识、科普急救技能，提高居民健康素养，发挥学院专业特色。5月29日，在第八个“全国科技工作者日”到来之际，力明学院科协联合临床医学院、护理学院，组织志愿者团队走进河...……更多
2024-06-06 09:56:00万家,健康知识,科普,医疗,知识,活动
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鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
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映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等
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王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
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卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00