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肺结核防治小知识
...饮食营养计划:为肺结核病人提供高热量、高蛋白、富含维生素的饮食:鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品等;每天摄入一定量的新鲜蔬菜和水果,以补充维生素。增进食欲:增加饮食的品种,采用病人喜欢的烹调方法。戒烟戒酒:叮...……更多
“核”你有关|这些人慎补维生素C
为了帮助大家更好地认识疾病,传递健康知识,同方全球人寿在社交平台特别开设了“核你有关”栏目,推出一系列健康科普漫画。核你有关,健康相随。 ……更多
市二院开展“血管通路”义诊活动
...持散步、骑自行车、太极拳等有氧运动增强抵抗力,补充维生素;2.注意安全,预防跌倒、外伤等意外事件;3.避免滥用肾毒性药物如止痛药、抗生素和中药等;4.避免不必要的肾脏照射,预防放射性肾病;5.育龄期女性肾病患者...……更多
失眠的人,可能是因为缺少哪2种维生素?一文科普下
...因及时改善了也没有缓解的话,那你可能是因为身体缺乏维生素导致的失眠。有些维生素当身体缺乏的时候,身体内分泌就会受到影响,从而也会影响到植物神经的调节,不利于睡眠。失眠的人,可能是因为缺少哪2种维生素?①...……更多
关于子宫你真的了解吗?科普小知识
...大的影响,但如果一味的节食,不能合理的搭配蛋白质和维生素等营养素的摄入,就会引起营养不良,导致体内激素水平紊乱。不健康的节食,会导致体内激素水平紊乱,女性会引发月经失调,卵巢早衰的可能,所以要注意饮食...……更多
浅谈治疗银屑病的维生素有哪些?科普下
虽然银屑病并不是缺乏某种维生素而患病的,但是银屑病的发病机制很复杂,涉及许多生理、生化过程,而维生素是机体内生理、生化过程中必不可少的物质,在疾病期有时消耗量增加,适当补充某些维生素,可辅助治疗银屑...……更多
三文鱼的营养价值及功效,科普下
三文鱼的营养价值三文鱼含有不饱和脂肪酸,蛋白质和维生素A、D以及铁、钾、磷、镁、硒等微量元素。这些营养物质对人体健康有着重要作用。三文鱼的功效1.预防贫血三文鱼富含蛋白质、维生素和微量元素,能够增强体质。此...……更多
鲍鱼的营养价值及功效与作用,科普下
鲍鱼的营养价值:鲍鱼含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B12,以及钙、磷、铁和锌等矿物质。鲍鱼蛋白质的质量很高,含有人体必需的全部氨基酸,而且蛋白质含量比一般的肉类高出10%~20%。鲍鱼营养丰富,含有大量蛋白质、...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...“淡盐水是首选,运动饮料也很好,它们含有一定的糖、维生素和电解质。”补充电解质的最简单方式是喝淡盐水,最好方式不是喝电解质饮料,而是吃新鲜蔬菜和水果,因为它们不仅富含电解质,还含有丰富的维生素、植物化...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...和皮肤都有好处 黄玉米富含β-胡萝卜素,可在体内形成维生素A,是维持良好视力和皮肤所必需的。根据发表在《科学》杂志上的一项研究,β-胡萝卜素是维生素A的极好来源,因为它在体内以所需的量代谢。如果过量食用维生...……更多
...。(四)合理膳食:保证孩子摄入充足的营养,尤其是富含维生素C、E和镁等抗氧化物质的食物,有助于降低哮喘发作的风险。其次,诊断和治疗是控制哮喘的关键。对于小儿哮喘的诊断,需要依据患儿的症状、体征和实验室检查...……更多
吃人参果的好处您知道吗,科普小知识
...,碳水化合物68.34克,钙77毫克,磷203毫克,铁9.00毫克,维生素C48毫克,维生素B10.24毫克,维生素B21.09毫克等多种营养素,均居于天然食品之首。人参果具有很高的营养价值和功效,是一种极佳的保健摄取品。我们可以通过多种...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...红肿、瘙痒以及皮屑增多,导致病情更加严重。3、多食维生素银屑病患者有多种维生素的缺乏,医生有时还要患者服用一些维生素、新鲜的果蔬、未经加工的豆类、谷类,这些都蕴含着丰富的维生素,可以适当的多吃一些。但...……更多
服用叶酸对孕妇有哪些影响?一文科普下
...该如何正确使用。叶酸是什么?有什么作用?叶酸是B族维生素中的一员,属于水溶性维生素,参与人体新陈代谢的多过程。首先,叶酸在体内可以被还原成四氢叶酸,是人体合成嘧啶和嘌呤的原材料。嘧啶、嘌呤又是合成核酸...……更多
一颗小小的维生素E,对于女性而言,或能得到哪些好处?科普下
维生素E是生活中常见的一种脂溶性的维生素,具有很多的功效。生活中很多女性经常用维生素E涂抹皮肤,可以起到改善皮肤干燥,缓解皮肤瘙痒等问题。这种维生素对于女性来说有很多的好处,这也是为什么女性喜欢维生素E...……更多
脚肿腿肿别乱吃药!正确应对方法大揭秘,避免严重后果!
...促进血液循环;饮食调节,限制盐分摄入,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入等。这些方法对于改善水肿症状具有一定的辅助作用。在预防脚肿、腿肿方面,我们可以从以下几个方面着手:一是保持良好的生活习惯,避免长时...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?一文为你科普真相
当然,您或许现已对维生素B2有所耳闻,这种仅需几元一瓶的营养素,竟然被称为高血压的“克星”!这难道不令人惊奇吗?在现代社会,高血压已成为一个常见的健康问题,许多人因而而烦恼。但是,您是否知道,在咱们日常...……更多
带状疱疹科普知识
...理饮食!重点来了带状疱疹合理饮食三要素:高蛋白、高维生素、易消化。高蛋白:水煮鸡蛋、牛奶、鸡肉、猪瘦肉、鸭肉、淡水鱼等。高维生素:各类青菜、水果(除了菠萝蜜、榴莲、芒果)如苹果、橙子、香蕉、葡萄、火龙果...……更多
善存携手漱玉平民开启银善存认知科普行动
...预防47%-72%的老年痴呆。近日,赫力昂旗下全球领先复合维生素品牌——善存,联合全国重点客户,开展全国多城认知健康与均衡营养科普活动,着力提升银发人群对大脑认知健康状况的了解和重视。COSMOS系列研究证实复合维生...……更多
胰腺癌“祸首”被发现,比吸烟危害还大?很多老人都爱吃,早了解
...人体补充足够的营养,尤其是鲈鱼,里面还有各种丰富的维生素,可以起到健脾益肺的强大效果。对于鲈鱼的烹调方式不要进行油炸,尽量用清蒸的方式食用,不仅可以享受鱼儿带给我们的鲜味可口,还可以帮助我们消痰止咳,...……更多
「猪肝」到底是营养佳品还是毒素垃圾?
...没毒,可以放心吃?·防止中毒要知道肝脏中含有丰富的维生素A,如果肝脏一次太多或者吃得太频繁,确实有维生素A过量中毒的风险。一般成人的维生素A可耐受最高摄入量(UL)是3000μgRAE/天,这是平均每天可以摄入维生素A的...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
...挑食或者偏食的人,身体缺乏铁、铜、锌等微量元素或者维生素之后,就会使头部毛囊无法得到充足的养料供应影响到毛囊黑色素细胞的生成,白头发自然而然就会产生。这种是后天性白发,可以通过补充营养来使其改善。发现...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
...里面拿出一瓶药,让小思吃两片,小心看看包装,这不是维生素B2嘛。小思问妈妈为什么会随身带着这个药。妈妈说“最近我测量血压发现血压有点高,隔壁你王姨就让我坚持吃这个,说是对高血压好,才几块钱一瓶,说还可以...……更多
...处理。注意保持良好的心态,以清淡易消化、高蛋白、高维生素、低脂饮食为主,多食新鲜蔬菜和水果,多饮水,防止便秘。连续3天测量体温,经过该技术治疗后,患者一般表现为低热,主要为肿瘤组织坏死毒素吸收热,3~5天...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
提到维生素C想必大家都不会陌生,如果长时间不吃新鲜蔬菜,就会发生口腔溃疡,这时医生就会建议我们多吃点富含维生素C的蔬菜或者水果。有些人为了口腔溃疡好得快,也会选择购买复合的维生素保健品吃,但最近有一个说...……更多
红枣的养生奥秘:预防贫血和抗衰老,还能补血养颜,科普下
...养价值和保健功效,能够预防贫血和衰老,被誉为“天然维生素丸”。接下来,我们来探讨一下红枣的养生奥秘。预防贫血红枣中含有丰富的铁质和维生素C,这些营养物质有助于促进铁的吸收和利用,同时还能够提高人体对铁...……更多
血管直径变小是怎么回事?一文科普下
...何降低药物副作已经是当前临床的重点。而几块钱一瓶的维生素B2则被医师们发现具有很好的辅助治疗高血压的作用,并且可以预防高血压所产生的组织损伤。那么为什么维生素B2有这么好的辅助治疗高血压的效果呢?想要了解...……更多
2024全民营养周︱加码科研力量,研究您的早餐
...固醇,富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、大豆异黄酮、B族维生素等多种对健康至关重要的营养成分,豆浆约300克、北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆腐干约45克,均可满足每日20克大豆摄入;• 加奶,液态奶、酸奶、奶粉、奶酪等...……更多
出现蛋白尿,饮食要注意
...应在医生指导下合理控制水分的摄入。3.2注意补充水溶性维生素蛋白尿患者应特别注意补充水溶性维生素,如维生素C和B族维生素。当肾小球滤过能力下降、通透性增加时,水溶性维生素和矿物质会大量流失,需要进行额外补充...……更多
宫颈炎怎么治疗?多久可以治好呢?专业医生科普
...和适当的身体锻炼能增强机体的整体抵抗力。例如,富含维生素C和E的食物有助于增强免疫系统,而规律的运动则可改善血液循环,促进身体健康。临床研究表明,宫颈炎患者在接受合适的治疗后,多数能在几周内看到症状明显...……更多
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中国在牙齿矫正领域不断取得新突破(新视野)
本文转自:人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》( 2024年07月02日 第 09 版)您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00