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出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...还存在凹陷,这是心肺气虚的表现。肝郁会影响到气血的调节和气机的升降,而心主血脉,肺主气,所以在肝郁以后也很容易会影响到心肺的功能,像这种情况啊还会让人出现咳嗽、气短、乏力、心慌、心悸、失眠等症状。最后...……更多
预防中风,从中医养生开始
...自行车,以及心血管训练,如高强度间歇训练。三、心理调节积极应对压力:长期的精神紧张、情绪波动容易造成血压升高、血流不畅,增加中风的风险。学习放松技巧,保持良好心态。多进行心灵慰藉:听音乐、读书、与亲友...……更多
治疗抑郁症也可以中西医结合?
...治疗的针对性和有效性。中西医结合治疗强调患者的自我调节和全面恢复,注重治疗的长效效果,中医强调患者的自愈能力,通过调整饮食、锻炼、保持良好的生活习惯等方式,促进身心的平衡和健康。西医则侧重于药物治疗和...……更多
什么是夜间高血压?哪些是夜间高血压高危人群?一文了解下
...激素的产生减少,身体的血压趋于升高,褪黑激素有助于调节身体的睡眠-觉醒周期。此外,身体在夜间产生的应激激素皮质醇会增加,这会导致血压升高。I. 睡眠习惯A. 少睡睡眠不足会对你的健康、生产力和生活质量产生严重...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...衰和活动能力减弱,代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒战,出现身体失温。因此在寒冷天气,要警惕老年人发生身体失温。与此同时,婴幼儿比成人更容易流失热量,...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...,呼吸系统疾病,比如哮喘等等。所以在炎热的夏季,要调节好自己的心态,保持愉快心情,有益身体健康,少生病。 “吃三果”杏夏季的性当然不能错过,杏含有丰富的胡萝卜素,能够间接补充维生素A,因为6个胡萝卜素可...……更多
要开学了小心这些“开学病”
...秀、适应能力弱、不善社交的孩子身上易于出现。要注意调节生物钟假期里,很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜,晚睡晚起,生物钟错乱,开学前必须调整,要按学校的作息时间安排饮食起居。开学前三天,不要因为作业欠账...……更多
瘀血不除新血不生,疼痛淤堵都找上来,这个祛瘀血名方一定要了解
...,缓解各种疼痛症状,如头痛、胸痛、腹痛、痛经等。4.调节情绪中医认为,情绪不畅也会导致瘀血的形成。血府逐瘀汤中的疏肝理气药物能够调节情绪,缓解焦虑、抑郁等不良情绪,从而改善身体的健康状况。三、血府逐瘀汤...……更多
谈谈甲状腺结节的致病因素
...致睡眠-觉醒周期破坏,昼夜节律紊乱。而昼夜节律几乎调节着所有的生理过程,其中包括对甲状腺激素等各种内分泌激素的释放。昼夜节律紊乱可造成机体内环境的紊乱,破坏甲状腺激素释放调节平衡,增加甲状腺结节发生的...……更多
夏季用艾叶泡脚的多个好处,照着做可让你受益良多
...入眠,容易失眠。而艾叶泡脚可以通过刺激脚底的穴位,调节人体的神经系统,使身体放松,从而改善睡眠质量。同时,艾叶的香味也有助于缓解紧张情绪,帮助我们更好地入睡。此外,艾叶泡脚还可以改善脚部皮肤。夏季人们...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...水给女性带来的惊喜效益。缓解经期不适:自然的荷尔蒙调节剂对于经期不适,玫瑰花水可谓是一种天然的疗法。它含有的天然芳香成分,能够有效调节内分泌,减轻经期的情绪波动和身体不适。玫瑰花水中的维他命C和维他命E...……更多
...灸疗法以其独特的经络理论为指导,通过刺激人体穴位,调节气血运行,达到促进消化、缓解内分泌失调等症状的目的;推拿按摩技术通过中医手法作用于人体经络穴位,疏通经络,调和气血,对于缓解消化不良、内分泌失调等...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...抵抗湿邪侵扰。喝菊花茶,不仅能够清心明目,还能辅助调节血压,特别适合湿热体质伴有高血压者。此外,菊花与荷叶、山楂等搭配泡饮,去湿效果更佳。二、赤小豆:利水消肿,健脾去湿“3豆”之首为赤小豆,它性平味甘...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后若存在5个表现,建议尽早做胃镜
...经维持功能很好,通过情绪的稳定,保持良好的心态进行调节,胃病带来的影响会减轻,也可以防止胃部功能下降明显。4.保持适度运动生命在于运动,若想要维持身体健康,必须有足够的运动。一般长时间坐着的人胃肠道蠕动...……更多
为什么高原人群能够适应低氧环境,并且没有高原反应?
...含量和浓度以适应低氧环境外,高原人群还通过其他生理调节机制来应对缺氧压力。他们的肺活量和呼气功能相对较强,能更好地吸收和利用少量的氧气。高原人群的呼吸频率和心率也相对较高,以提供更多的氧气输送到各个组...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...徐山春建议,心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者,身体调节功能较差的老年群体,正在生长发育的婴幼儿和孕产妇,病后术后体虚的人不宜“秋冻”。“病后术后体虚的人一旦着凉、感冒就很容易旧病复发或使病情加重;婴幼...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...b3、Rc、Re等,这些化合物被认为具有抗氧化、抗炎和免疫调节等功效。黄酮类化合物西洋参中富含黄酮类化合物,如异鼠李素、山鼠李素等,这些化合物具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的活性。多糖体 西洋参中含有多种多糖体,具...……更多
如何有效缓解紧张情绪?
...系统的控制,让呼吸无意识,自发进行,又受到随意呼吸调节系统大脑皮层的控制,有意识地去调整自己的呼吸。当情绪激动、紧张、惊恐的时候,我们的呼吸会变得急促和浅快,气体交换频繁,导致呼吸节奏被打乱,机体无法...……更多
春季常见皮肤病的处理与防护
...温阳补气、养血解郁。建议患者日常也要注意饮食作息的调节:避免摄入生冷、辛辣食物;注意保暖,不要过早减少衣服;生活有度、起居有节,不要过度劳累、熬夜;使用温和的护肤产品等。同时,也要主动调节自己的心情,...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...些症状往往与肝脏有关。肝脏是人体的重要器官,它负责调节情绪、消化食物、代谢毒素等功能。如果肝脏功能失调,就会导致各种不适症状的出现。因此,调肝理脾是中医治疗的重要原则。在中医典籍《黄帝内经》中有这样一...……更多
...。4.由于寒冷刺激人的神经系统,兴奋性增高,致使胃肠调节功能发生紊乱,胃酸分泌增多,刺激黏膜或溃疡面,从而引起胃病复发。5.冬天气候干燥寒冷,使得人的汗腺分泌减少,皮肤干燥容易开裂,很多人会产生皮肤瘙痒症...……更多
甲状腺出现问题时,有5个症状表现瞒不住
...是人体重要的内分泌器官,主要负责分泌甲状腺激素,以调节人体的新陈代谢和生理功能。甲状腺不好的人,往往存在甲状腺肿大、甲状腺功能亢进或减退等问题,需要特别关注饮食调理。关于黄豆是否适合甲状腺不好的人食用...……更多
对女性更年期来说,谷维素能发挥4个层面的作用,不妨了解下
...在我国的部分医院,神经内科往往会使用谷维素作为一种调节神经的药物,而在日本,谷维素有20多年的食物应用历史。01关于谷维素,有5大疗效被认可,你知道几个?作为一种能够调节自主神经功能的药物,在一些患者身上也...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...病理状态。在中医理论中,肝脏不仅关乎疏泄,还与情绪调节、气血运行等紧密相关。当肝气郁结时,意味着肝脏的疏泄功能受阻,气机无法顺畅流通,从而影响到整个人体的生理平衡。具体来说,肝气郁结的表现多种多样,常...……更多
提醒:6种症状的出现,提示更年期或来了
...我们的身体就会给女性一些不同的症状。我们要早知道早调节,平稳度过更年期这道坎。症状一:身体会潮热出更多的汗女性一般这个时候最明显的表现就是身体感觉潮热,然后汗也会比平时流得多,因为女性在更年期身体调节...……更多
2022-12-18 15:34症状,提示
为什么会得梅杰综合征?
...气机失调为梅杰综合征病理的发生提供了条件;治疗上以调节阴阳为主导,滋养肝肾,健脾益气,以弥补气血不足,调节身体肝肾功能。而神农解痉汤的药效便是具有通经络,祛风,平肝,滋阴,补气血等功效,有针对性地运用...……更多
2022-12-20 09:10梅杰,综合征,综合
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...平衡正常,这对女性的身体和心理健康都非常重要。代谢调节月经周期的调节与女性的新陈代谢密切相关,月经的来潮和停潮都与体内能量平衡和新陈代谢有关,正常的月经周期对于维持身体健康和正常体重的调节很重要。健康...……更多
谷维素一毛钱一片,调理6种健康问题很好用,可以长期吃吗?
...没有停止研究。相关结果显示,谷维素显示出了多方面的调节作用,特别是在调节交感神经平衡,改善失眠,调理血脂,抗氧化方面都有显著的作用,在医学临床上,谷维素也常被用于治疗健康问题的辅助调理。 01谷维素一毛...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...的人可以选择太极拳、太极剑、保健操、慢跑等,有益于调节情志、增进健康;对于患有高血压病、糖尿病、冠心病等慢性疾病的人来说,以轻松的、运动量小的活动为主,比如练习八段锦、散步等;如果是心功能不全的人,如...……更多
心理科出现就诊小高峰
...需要有同理心,理解她的感受和痛苦,同时给予药物帮助调节情绪和心理状态。” 当然,天气也是引起情绪变化的一个原因,气温升高、湿度增加,气压降低等可能会对精神病患者的神经系统产生影响,使得精神状态出现波动...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00