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想要高质量午觉,牢记5点
...昏昏沉沉,无法缓解,不得已去了医院检查。经过检查,医生告知她,身体并无器质性病变,而是由于睡姿不当导致的局部血液循环不畅,从而造成脑供血不足,出现头晕、无力等症状。02、枕臂午睡2小时,需要手术治疗刘先生...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...,抓住长高黄金期呢?上海中医药大学附属龙华医院儿科医生李倩给出十大建议。1.正确认识、全面评估孩子的最终身高与先天遗传(60%-70%)与后天因素(30%-40%)如营养、睡眠、运动、情绪、疾病预防、心理因素等相关。虽有...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...>150mmHg,血糖值和血压值较以前的检查都有上涨。之后医生问了张先生最近的生活习惯,这一问就发现了问题所在。原来张先生一直有睡午觉的习惯,而且一睡就是一小时起步,还是一吃完午饭没多久就开始睡觉。医生告诉张...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...但睡眠质量却很差,不能有效地恢复身心。作为精神心理医生,我想解释一下为什么垃圾睡眠对健康的影响如此严重,并提供一些改善睡眠质量的建议。失眠睡不着有什么好的方法解决垃圾睡眠的特征包括:1.频繁的醒来:你可...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...吹草动又会立马惊醒,这让她很苦恼,但是吃了药、看了医生都没有好转。张奶奶的儿子看不下去了,带着张奶奶到医院做检查,不查不知道,一查吓一跳,张奶奶竟然患上了肝癌!这真的是祸不单行。医生告诉张奶奶的家人:...……更多
从医学角度来说,经常做噩梦,是身体哪里出了问题?
...理疗法,可以帮助改善噩梦问题。5、药物治疗必要时,医生可能会建议使用药物治疗来减少噩梦的频率及强度。药物治疗一般应在专业医生的指导下进行,切忌因为擅自用药而带来不必要的副反应。经常做噩梦可能是身体或者...……更多
经常做梦VS很少做梦 到底谁的睡眠质量好?答案意外
...,都不用担心。但是,如果你有以下情况之一,就建议看医生了:· 噩梦一周不止发生一次。· 噩梦会影响你的睡眠、情绪和/或日常活动。· 噩梦开始的同时,你开始使用一种新的药物。要知道,频繁噩梦会造成睡眠不足,且...……更多
西安脑康心理医院科普:失眠睡不好身体会发生什么?
...每周至少出现3次,持续1个月以上时,就要引起重视了。医生建议其实失眠有着两面:一面是睡不着,另一面是不敢睡。有人是因为为了生计,为了一家大小的生活,无法多睡;有人是因为被抑郁、病痛纠缠,无法入睡;有人则...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...持看似值得赞扬,但实际上可能对健康有着潜在的风险。医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!过度的家务劳动:缓解而非加重老年人常认为持续做家务是保持活跃的好方法,但过度的劳作可能对关...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...,酒精可能会对认知功能、记忆和情绪产生长远影响。04医生提醒:喝酒时需要注意4点 不要空腹饮酒空腹饮酒会使酒精在身体内的吸收速度加快,导致血液酒精浓度迅速升高,从而对肝脏和胃黏膜造成一定的损伤。此外,空腹...……更多
女性40岁后如何养生?养成这四个生活习惯,病痛都远离你
...识到,她需要重视自己的身体健康。幸运的是,她的家庭医生张医生,根据之前的约定,正好上门为她提供服务。 张医生是一位经验丰富的医生,对女性健康特别有研究。在仔细检查后,他提醒李华,女性在40岁后,身体会发...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...度饥饿而影响身体健康。同时,要根据孩子的实际情况和医生的建议来确定饮食量和饮食结构。2、不要忽视孩子的心理健康在养育孩子的过程中,心理健康同样重要。家长们要关注孩子的情感需求和心理健康状况,避免让孩子...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
...惯导致呼吸困难或打鼾等问题,建议及时就医或寻求专业医生的建议。综上所述,频繁翻身和静止不动这两种睡眠习惯都有其利弊。频繁的翻身可能表明睡眠者处于不安稳的状态,可能与身体不适或心理压力有关;而静止不动的...……更多
我国乳腺癌人数逐渐增多,医生再三提醒:赶快改掉这3个生活习惯
...候诊区, 顾阿姨跟着一大波咳嗽声和打喷嚏声,等待着医生的召唤。当轮到她的时候,顾阿姨带着小侄子进入了诊室,医生是个三十来岁的年轻人,戴着眼镜,看起来斯斯文文的,一脸的和善。医生给小侄子开了药,看到顾阿...……更多
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说,午睡并不是简单的“睡一觉”那么简单。其实,午睡的时间长短、...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
...影响你的整体健康。如果需要药物帮助睡眠,请务必遵循医生的建议。8、寻求专业帮助如果你尝试了以上方法,但仍然无法改善抑郁和失眠症状,建议寻求专业帮助。心理医生或睡眠专家可以提供适当的诊断和治疗方案。同时...……更多
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息:睡得早,死得早。这完全打破了李大爷关于“早睡早起身体好”的认知,难道坚...……更多
睡不着闭眼躺着,可以减少睡眠不足对身体带来的损伤吗?
...,但不建议长期依赖。对于长期睡眠问题,建议咨询专业医生或睡眠专家,寻求合适的治疗方案。综上所述,闭眼躺着并不能减少睡眠不足对身体带来的损伤。充足的深度睡眠对于维持身体健康至关重要,我们应该重视并采取措...……更多
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
...,尤其是傍晚服用的,可能会引起失眠症状。患者可以与医生沟通,调整用药时间,避免在傍晚或晚上服用这些可能影响睡眠的药物。如果调整用药时间后失眠症状仍无改善,则需考虑减量或停药,但这必须在医生的指导下进行...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...,降低效果,所以建议适时进行适当休息和暂停使用。06医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用长时间大剂量饮用黄芪水可能会导致以下副作用:上火:黄芪是补气的药物,性味甘温,长期过量饮用黄芪水可...……更多
...现瘙痒、红斑、疱疹、睡眠障碍、烦躁等伤害,需要配合医生进行规范诊治。1、瘙痒:湿疹可能与环境、过敏原刺激有关,会导致皮肤的炎性反应,引起皮肤干燥,进而会出现瘙痒症状。2、红斑:会导致毛细血管的通透性增加...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...医院做进一步的检查。经过一系列的问诊和简单的检查,医生初步怀疑刘先生的身体缺乏蛋白质,导致了骨质疏松的发生。为了确定诊断,医生给刘先生进行了一些具体的检测。其中包括骨密度测量,通过X射线或DEXA扫描来评估...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...确实能让体重有所下降,但长期如此是否对健康有害呢?医生表示,长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题。本文将详细分析这一现象背后的原因,并给出合理的建议。一、减轻胃肠负担不吃晚餐意味着在晚间...……更多
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
...理,虽然非专业人士不应随意给心梗患者使用药物,但在医生指导下,适当的疼痛管理可以帮助减轻患者的不适。如腈酞普兰在医疗人员指导下适量使用,可以暂时缓解胸痛,但必须非常小心,因为这种药物可能导致血压急剧下...……更多
“鬼压床”究竟是什么“鬼”?
本文转自:张家界日报“医生,我早上起来的时候,全身都动不了,感觉被什么压制住,完全不能控制我自己的手脚,胸口还像压了石头一样,吓得我想尖叫求助,却发不出任何声音。”“听老一辈的人说这是‘鬼压床’!是...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...我们每天的餐桌上,有四种普通却不平凡的蔬菜,它们被医生推荐为更年期女性的天然良药,能够帮助我们补充气血,改善睡眠,甚至养护卵巢,让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期,或是即...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...碍问题。本期案例“我每天总是想很多,越想越睡不着,医生你说我该怎么办?”陈阿姨今年70岁,3个月前出现失眠,每天晚上躺在床上辗转反侧,总是到凌晨两三点才能入睡,导致白天精神萎靡不振,茶饭不思,内心很痛苦,...……更多
正确的午睡,可以让大家精神饱满、好处多多
...午睡咋不见好呢?实在没办法,李先生就去了医院就医。医生询问了李先生午睡的情况,让李先生做了血液生化检查、心理测试以及物理检查等,结果都没什么异常,再详细询问李先生午睡的环境,发现李先生每天都是趴在桌子...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
在当今社会,人们越来越关注健康和长寿。医生们也不断地给出各种建议,帮助我们保持健康。其中,多走路和多睡觉是被广泛认可的健康生活方式。然而,仅仅做到这两点并不足够,要想更加长寿,还需要坚持一些看似微不...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...有意识到这种习惯正在悄然改变他的身体和心理状态。当医生告诉他,他的血压异常、血糖水平升高,并开始出现心律不齐的症状时,张先生感到震惊。他的医生指出,长期熬夜不仅导致了他睡眠不足,还触发了一系列健康问题...……更多
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3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
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创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
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如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
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久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
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靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
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“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
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3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
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医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
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