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自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
...,很容易加重心脏的负担,影响到心脏的正常功能。损伤大脑:如果出现了血压升高的情况,也会导致脑部血管的压力增加,从而给脑部神经和大脑造成一定的刺激,大脑是身体的增殖会,如果脑部健康受损严重的话,后果也是...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能起到滋补皮肤的作用,令人倍感清爽。而柚子则以其丰富的维生素C和纤维...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...预期的食疗效果。与我们成年人相比,小孩子正处于身体发育的重要阶段,对营养的需求比成年人多。而且小朋友的身体尚未发育完全,体质本身就比较弱,在这气候多变的时节,一不小心就会着凉感冒、扁桃体发炎等,再加上...……更多
近视可以从800度降到100度?
...视网膜和视觉中枢会在一定程度上逐渐适应模糊的影像,大脑会提高图像的处理能力,但实际上度数并没有任何变化。4、其它而其他的,例如配错了度数、记错了自己的左右眼度数、记混了近视和散光度数、随着年龄增加散光...……更多
陈芋汐:我还希望下次再来
...前往东京似乎有了变数。已经15岁的陈芋汐逐渐进入身体发育期,在奥运延期的一年内,陈芋汐长高了10厘米,这对于跳水运动员来说,空中翻腾的半径更长,速度更慢。但陈芋汐仍努力控制体重,加倍训练。2021年1月,第二站奥...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
...友没胃口,积食是很多家长常常面临的问题。孩子的健康发育需要良好的饮食习惯,但有些小朋友却出现了食欲不振、厌食或者积食的情况。这不仅会影响孩子的营养摄入,还可能导致体重不增长、身体发育不良等问题。接下来...……更多
“牛奶片”到底是什么做的?网友得知真相后:恨不得给自己一巴掌
...蛋白质和我们人体所需要的各种钙质对儿童呢,促进骨骼发育更是有非常好的作用,所以呢非常多的家庭都会习惯性的买一些牛奶给孩子来补身体长个子。而现如今呢,市面上有这样的一种奶制品,还卖的非常的火爆,它叫做什...……更多
立秋过后就要“贴秋膘”?老年人健康生活方式最重要!
...的水果都是在秋季丰收,老年人都可以适量食用。减少高脂肪、高胆固醇类食物的摄入。高脂肪、高胆固醇食物容易导致血脂偏高、动脉硬化等健康问题,加重老年人的心脑血管负担。老年人应该尽量避免食用油炸、烤制等高脂...……更多
...须要开导航?专家表示,过度依赖智能地图导航可能导致大脑退化。原地转圈是在导航找目的地10月23日下午3:00左右,在石鼓路与丰富路交叉路口旁,左芸拿着手机来来回回走了好几趟,她的目的地是附近的一个鱼蛙美食馆,按...……更多
鄄城农商银行举办高考志愿填报暨金融知识普及会
...愿填报技巧与注意要素、提前批政策、如何规避志愿填报误区、如何正确规避高考填报志愿骗局守护钱袋子等方面内容,深入浅出,让家长们对高考志愿填报有了更直观、深入、全面的了解,同时向家长及考生们普及金融知识,...……更多
...悬浮等技术领域的传统优势,对目前固态电池研发的一些误区加以改进,在一些技术短板方面实现诸多创新和重大突破,提出了离子印刷和多孔集流等新概念,可实现钠硫电池在全真空环境中的全自动连续生产,成本低产能高。...……更多
济宁市任城区李营街道薛口社区开展“守护青少年心理健康”活动
...格员从家庭教育的重要性、目标、内容、家庭教育的心理误区、现实案例等方面,深入浅出地向家长分享了关于家庭教育方面的知识,并通过入户和在辖区发放心理健康宣传册,向大家讲解青少年心理健康相关知识并解答居民在...……更多
...示,有了专家的指导,才发现自己平时教育孩子存在很多误区。参训教师也表示,学会了如何更好地与家长沟通、交流,共同陪伴孩子成长。 ……更多
第四届“CCFA邻里节”倡导低碳生活
...创造和谐生态和新型消费的场景和体验,培育绿色低碳、膳食平衡、减少浪费的消费和生活习惯,引领全社会绿色、可持续、健康的生活方式潮流。“‘CCFA邻里节’是协会和会员企业共同搭建的舞台。”彭建真表示,2024年是《...……更多
山东中医药大学营养食育科普志愿者走进幼儿园
...者走进长清区瑞丁树国际双语幼儿园,开展以“科学营养膳食 培养健康饮食行为”为主题的志愿服务活动。活动是山东中医药大学“‘食’养少年‘营’造未来”系列科普志愿活动之一,旨在通过营养知识的普及和健康生活的...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...,也是大家公认的排毒好食材,富含丰富的酵素、果胶和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的垃圾,预防便秘。推荐食谱:香蕉铜锣烧饼所需材料:香蕉 1根、鸡蛋 2个、牛奶 160毫升、小苏打 2克、低筋小麦胚芽面粉 1...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...如此。在食用鸡肉时,可以去掉皮因为鸡皮中含有较多的脂肪。而鸡肉中的蛋白质含量较高且易于人体吸收,有助于增强体质。此外,鸡肉中的维生素A含量也比牛肉和猪肉要高。葱油焖鸡就是冬季食用鸡肉的一道美味佳肴。制...……更多
世界预防中风日 | 主动预防早识别 别再“卒”不及防
...压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。如何预防:1、健康饮食,且饮食要清淡,每日食盐不超过5g,少油;2、适度增强体育锻炼;3、戒烟限酒、避...……更多
每天坚持三件事,保持肠道健康,肠癌绕道走
...每天坚持三件事,保持肠道健康,肠癌绕道走!一、补充膳食纤维日常生活中多吃一些富含膳食纤维的食物,比如全谷物、豆类、蔬菜和水果,可以降低肠癌发生的风险。因为膳食纤维不仅能促进肠道健康,还是益生菌的好来源...……更多
谭雅玲:货币资质与价值利润立足是求稳与权衡之重
...策略的主导与施压。 其次人民币资质与美元资质差异存误区?面对美元势力越来越强,美联储加息不断扩大中美利差效应,市场必须清醒人民币资质的特别所在。表面看似国际货币实则本币资质,这就是SDR只是有限的国际收支...……更多
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...与结节的关联:不平衡的饮食习惯,如长期摄入高碘、高脂肪食物,可能促进特定类型结节的形成。例如,过量碘摄入与甲状腺结节有直接关联。选择健康的饮食习惯,减少这些食物的摄入,对控制结节生长至关重要。3.生活方...……更多
雄性激素分泌旺盛的男性,往往有这三种日常习惯,值得一看!
...要成分。同时,运动还可以提高身体的新陈代谢率,促进脂肪的燃烧,从而维持健康的体态。对于男性而言,力量训练是一种特别有效的运动方式。通过力量训练,可以增加肌肉量,提高身体的基础代谢率,进一步促进雄性激素...……更多
备孕当中有哪些容易被忽视但又会降低怀孕概率的行为呢?
...、调整生活作息,但仍久久没有动静。其实是走进了备孕误区,那么在备孕当中有哪些容易被忽视但又会降低怀孕概率的行为呢?哪些行为会降低怀孕概率?1、非排卵期性生活所谓排卵期,即在下次月经来潮前的2周左右。如夫妻...……更多
中华联合财险临沂、潍坊中支走进企业开展“3·15”金融消保教育宣传活动
...常见问题风险提示、保险市场热点问题进行解析,将金融误区及防骗手段等内容向公众进行普及。中华联合财险临沂中支工作人员走进临沂天源国际物流园,通过精心准备的海报、展板、宣传册、现场消保知识问答等多种形式,...……更多
爱护眼睛  从我做起
...近视不要过早戴眼镜”“戴眼镜会造成眼睛变形”等认知误区。爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。让儿童青少年们能够更好地放眼看世界,快乐、健康成长。 ……更多
如何发现孩子存在听力问题?儿童听力下降的主因是什么?医学专家来支招
...“科技助听,共享美好生活”。健康的听力对孩子的语言发育、学习能力、社交能力等具有重要意义。那么,如何发现孩子存在听力问题?儿童听力下降的主要原因是什么?对此,四川省八一康复中心(四川省康复医院)视听康...……更多
切忌乱用保健品 当心引发疾病
...作用,主要体现在促进和维持女性生殖器官和第二性征的发育,以及对骨骼、心血管、皮肤等系统的保护作用。激素是内分泌系统的重要调节因子,盲目服用含雌激素类保健品和药品,过量的外源性激素会干扰正常的内分泌功能...……更多
饱受病痛折磨30余年,如今正常行走全家高兴
...日,贵阳市贵阳东方骨科医院治愈一例双侧髋关节先天性发育不良患者。出院当天,患者王先生特意定制锦旗亲手送到医务人员手中,真诚感谢医院专业且暖心的治疗让自己身体真正“长高”,也能够正常行走,并表达了自己对...……更多
再三告诫:5种“隔夜菜”,一顿吃不完趁早扔掉,可别不以为然
...,增加患上癌症的风险,希望你并不在意。 高蛋白、高脂肪食物。可能多数人在平时喜爱食用一些高蛋白、高脂肪的食物,虽然说能够为身体补充营养,对身体有好处。但是,像一些隔夜的高蛋白,高脂肪的食物,劝你还是尽...……更多
得了癌症不能吃什么?提醒:这4种食物最好不要碰
...,难以恢复。食物合理搭配,对健康更有利含有维生素和膳食纤维的食物患有癌症的人在平时的饮食方面一定要做到营养均衡,每一天除了要摄入蛋白质食物以外,补充维生素也是非常重要的,还要吃一些含有膳食纤维的食物,...……更多
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日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
世界哪个国家的人最长寿,日本一定榜上有名!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87
2025-05-02 01:00:00
90 后女老板用乐山风味包子 开启 “真香” 创业路
每日商报讯 开栏语:生活的温度,在热气腾腾的一日三餐里。包子,更是其中不可或缺的美食之一。包子原称“馒头”,其历史源远流长
2025-05-02 06:29:00
左旋360减肥咖啡的减肥误区
很多人在喝左旋360减肥咖啡的时候都喜欢冷饮,特别是在夏天,冷饮毕竟会更舒服一点,但实际上左旋360减肥咖啡冷饮的效果远没有热饮的减肥效果好
2025-05-01 19:08:00
郑州民生耳鼻喉医院:河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”成功完成
2025年5月1日,郑州民生耳鼻喉医院成功完成河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”,这也是我院开展的第五例同类高难度手术
2025-05-01 16:23:00
喝咖啡能减肥吗
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重
2025-05-01 11:19:00
瑞幸咖啡宣布换帅,2025年第一季度营收增长超四成
4月29日晚,瑞幸咖啡公布2025年第一季度财务报告。财报显示,公司在营收、用户规模及门店扩张等多个维度实现增长,并同步披露重要管理层调整
2025-05-01 14:28:00
金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
美食评选大赛现场大众网记者 高传顺 通讯员 任秀军 济宁报道4月28日,济宁市金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
2025-05-01 13:10:00
别人在景区人从众,我在厨房与美食相伴云旅游!
当五一假期的朋友圈开始上演“人在囧途”大赏,有人在景区的人潮里寸步难行,有人在热门美食店前排出“万里长城”时,当代年轻人早已解锁了假期的新姿势——在自家厨房和康师傅泡面“锁死”
2025-05-01 09:26:00
肿瘤热疗:用“温度”精准打击癌细胞
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 曹平 王永梅 烟台报道近年来,肿瘤热疗作为一种创新疗法,逐渐走入大众视野
2025-05-01 10:19:00
狐大医 | 五一出游警惕皮肤“刺客”!护肤攻略请查收
来源 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院皮肤科主任、主任医师 高英编辑 | 阮喆、胡鑫审核/校对 | 卢亚芳 刘志俊五一小长假来袭
2025-05-01 06:24:00
狐大医 | 别大意!孩子出现这些症状警惕胸腔藏“雷”
来源 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科主治医师罗海燕指导专家 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科副主任、副主任医师吴攀编辑 | 胡鑫同样的临床症状就诊
2025-05-01 06:58:00
人活多久,看小便就知道?提醒:排尿时若有4个变化,应尽早检查
王叔最近总被儿媳唠叨,说厕所味儿大得像腌菜缸,抽风机开到最大都散不掉。儿媳明里暗里提醒他多喝水,可王叔觉得年轻人就是事儿多
2025-04-30 15:02:00
扬州市中医院“药膳面包”走红,养生赛道已经这么卷了吗?
药膳面包在网络平台走红“七宝茯苓美髯包、五黑养生包……”近日,扬州市中医院食堂推出药膳面包,引发关注。药膳面包共六款,原材料包含当归
2025-04-30 18:11:00
加强孩子“体重管理”,重庆渝北率先编制“三带”食谱
孩子每天吃多少米饭喝多少牛奶、摄入多少能量蛋白质……这些今后都将不再凭感觉了。日前,记者从渝北区教委获悉,渝北区教委组织有关专家历时三个月精心编制了《渝北区学校食堂学生餐参考食谱》
2025-04-30 23:04:00
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在科技飞速发展的快节奏生活中,外卖和预制菜的出现为忙碌的人们带来了极大的便利。然而,当饮食变得丰富高效,许多人的营养却并未得到充实
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