“导航依赖症”你有吗？

本文转自：金陵晚报

街头有人转圈圈 其实TA是在导航

“导航依赖症”你有吗？

□金陵晚报/紫金山新闻记者 王国俊

在街头，有人拿着手机走几步又回头，甚至原地转圈圈，你觉得他很奇怪，其实他是在导航寻找自己的目的地。不只是行人出门要导航，开车一族更是出车必导。调查显示，导航软件被称为人们最依赖的手机功能之一，“导航依赖症”也越发受到关注。

你有“导航依赖症”吗？前往陌生地点是不是必须要开导航？专家表示，过度依赖智能地图导航可能导致大脑退化。

原地转圈是在导航找目的地

10月23日下午3:00左右，在石鼓路与丰富路交叉路口旁，左芸拿着手机来来回回走了好几趟，她的目的地是附近的一个鱼蛙美食馆，按照导航指引，这个目的地就在附近，但她对着手机导航在附近走了几圈都找不到。她急得在附近转起了圈，但手机导航地图还是显示有偏差。无奈之下她问了旁边等车的市民陈先生，陈先生用手一指，原来左芸的目的地就在旁边不到一百米的街旁。左芸一脸懊恼，觉得自己又被导航“坑”了。

“我出门就很依赖手机导航。”她说，不管是开车，还是乘坐其他交通工具，只要是去陌生的地方，她都要开导航，“导航确实很方便，但也让我踩了多次坑，比如开车到头发现没路了开不过去，也碰到过明明可以直接通过，却让我放心大胆上高架。”尽管如此，她还是很依赖导航，“我这样性格有点内向的，也不愿意问路，所以还是会喜欢导航，没有导航根本没法去一个陌生地。”

像左芸这样出行依赖导航的人有很多。在社交平台上，导航依赖是网友们热烈讨论的话题，有网友说自己明明就是在市区买个菜，结果被导航引到高速上去了，多绕行几十公里。也有网友表示，出门就是方向盲，凡事必须靠导航，不带导航感觉都不能出门了，生怕找不着回家的路。

导航成市民最依赖的手机功能之一

给左芸指路的市民陈先生介绍，他家就住在新街口附近，“我经常碰到拿手机导航来来回回兜圈子的人。”他发现，尽管只要张口问个路，转眼就能解决问题，但大多数人还是拿着手机导航不断尝试，“发现不少人用导航上瘾了，就不愿意与人交流问路，其实遇到行路选择难题时，问路更容易解决。”

但对有导航依赖的人来说，导航解决的还不止路的问题，“我开车、骑车都离不开导航，它不但是给我指路，还有陪伴的作用。”在石鼓路，市民黄先生表示，“其实我的方向感很好，也同样很喜欢导航，它会提醒我哪里测速、哪里弯道多、哪里事故多发，还经常提醒我注意开车安全，这些都让人感觉有陪伴感，很温暖。”他认为，现在导航更智能，有些还能直接聊天。

导航带来的便利生活，让越来越多的年轻人出行都要依赖导航，甚至到了离不开导航的程度，这被称为“导航依赖症”。前段时间有网友发帖提问“你对手机的什么功能依赖最严重”，评论区高票胜出的功能除了移动支付，另一个就是导航，点赞数甚至压过各种热门娱乐社交软件。而一份关于手机功能依赖的调查数据也显示,排名前三位的是导航依赖、购物依赖和起床依赖。

过度依赖导航可能导致大脑退化

“迷路、走错路会让人感到不安，出现不安全感。”南京心理咨询师小鱼表示，“导航技术的发展给人们提供了出行便利，也让用户感觉安全和自信，但如果过度依赖导航，就会失去对出行线路规划的真实体验感，甚至会影响对道路的认知能力。”所以他建议，导航可以用，但不能产生“导航依赖症”。

实际上，导航技术还没有发展到尽善尽美的程度，导航线路的算法有时也不够准确，因为导航不准引发的吐槽案例在社交平台上和现实中也比比皆是。正如专业人士介绍的那样，行车看导航、调试线路会影响到行车安全，另外导航提示因现实道路变化，也可能出现误差而不准。

另一方面，研究证明，过于依赖导航可能会导致大脑认知功能退化。四年前的一项研究探讨了导航地图对人们导航能力的影响，研究人员发现，使用导航地图来 “寻路”的人，地图阅读能力有所下降，比习惯使用纸质地图的人犯的错误更多。研究者们还观察到了“剂量依赖”效应：即人们使用导航次数越多，随着时间推移，他们自身的导航能力就越弱。在几年前的一篇科学论文中，专家提示，对各种导航设备的依赖，降低了人们与生俱来的定向能力，会让我们在卫星导航系统失效时变得不知所措。因此专家建议，人们应该更多地使用自己本来就具备的导航能力。