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注意,饮茶时这几个误区不要踩
近年来心脑血管疾病已经发展成50岁以上人群的常见病之一,心脑血管疾病是脑血管疾病与心脏血管疾病的一个泛称。在全世界范围内每年死于心脑血管病的人数已经高达1500万人,而且这个数据还在不断攀升。而中老年人群一...……更多
喝茶跟心脑血管的关系,速看6大权威研究
...美味,更因为它被认为具有许多有益健康功效,尤其是对心脑血管健康的保护作用。然而,近期的一些研究表明,饮茶并不总是对心脑血管健康有益的。因此,在这篇文章中,我将介绍6项权威研究的结论,并提供如何根据这些...……更多
以下几物,或不适合高血压患者食用,管住嘴
...的时候一定要注意,最好不要喝一些浓茶,因为浓茶中的茶多酚和茶碱物质相对较多,很容易振奋中枢神经,而且也会导致失眠多梦以及血压升高的问题产生,所以建议还是管住嘴。4、刺激性食物像一些辛辣刺激的食物,一次...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
...会把大蒜当作治疗动脉硬化以及高血脂症的中药材,所以心脑血管疾病的高发人群以及高血压应该多吃大蒜。温馨提示以上几种食物都可以预防心血管疾病的发生,所以应该多吃,另外也要养成良好的生活习惯,规律作息,做到...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意对药物的影响
...生率,这表明喝茶是一项对健康有益的好习惯,可以减少心脑血管危险,不过绿茶与红茶的效果不同,而且长期服药的人要注意,喝茶有可能对药物的效果产生影响。喝茶对健康的影响,一直有着争议。有人说茶水中含有茶多酚...……更多
长期吸烟但坚持喝茶的人,最终会发生什么呢?
...力,使我们更加精力充沛地应对日常工作和学习。4、对心脑血管健康有益茶叶中的儿茶素和茶多酚等物质能够降低胆固醇的含量,防止动脉硬化和心脑血管疾病的发生,喝茶还能够降低血压,稳定血糖,保护心脏和肝脏的健康...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...毒和代谢进程,直接增加了患癌症的危险。【吸烟易引起心脑血管疾病】据医学计算,我国每年有1.5亿人患有心脑血管疾病。这些疾病的诱发与本身基因问题、日子环境和身体的代谢才能密切相关。长时刻日子在污染环境中也直...……更多
“甘油三酯大户”被揪出?不想血脂飙升,请多上心
...水平升高到一定程度后,血液的黏稠度会变高,容易增加心脑血管疾病的发生风险。正常情况下,人体中的甘油三酯水平在0.45~1.76mmol/L之间。当超过2.26mmol/L时,称为甘油三酯过高,会增加脂肪肝的发生率。甘油三酯水平超过5.65...……更多
洋葱、木耳能起到软化血管的作用,其实都是瞎扯,让我们了解下
心脑血管疾病已经成为我国的主要疾病之一,尤其是中老年人群更容易患上这类疾病。因此,预防心脑血管疾病成为了人们非常关注的问题。中国传统医学中有许多关于饮食对身体健康的影响的理论,比如中医学认为“药食同...……更多
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...管堵塞,降低血脂和胆固醇的含量,防止血管动脉硬化和心脑血管疾病,所以平时可以多吃一些,像苹果、西红柿、黄瓜、洋葱这类的食物,对于软化血管和清理血管有十分好的帮助。绿茶大家都不陌生,很多人喜欢喝绿茶,绿...……更多
输液能“活血化瘀”?这些“朋友圈传言”不能信!
心脑血管疾病已经成为危害人民健康的一大类疾病对老年人来说更甚而不知从什么时候开始民间流传一种说法那就是每年都要定期去医院要求输液说是可以预防心脑血管疾病这种说法真的靠谱吗?答案是否定的通过输液来预防...……更多
医生提醒:软化血管注意以下4点
...血管不是谣言。一般的红茶,白茶等,经过翻炒茶叶中的茶多酚被破坏,所以达不到软化血管的作用,而绿茶不一样,富含丰富的茶多酚。茶多酚的主要成分是黄烷酮类和花色素类,黄烷酮类是黄酮类化合物的一种,黄酮类化合...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
...几件事项。降压药的主要作用是帮助患者控制血压,减少心脑血管疾病的风险。而茶叶中所含的茶多酚、咖啡因等成分,具有一定的兴奋作用,可能会影响降压药的疗效。此外,茶叶中的某些物质还可能与降压药发生相互作用,...……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
...可以提升胃肠道的消化能力,并能够降低血脂,对于一些心脑血管疾病,有着一定的预防和辅助治疗功效。除此以外,这种成分还可以提升人体的代谢系统,对于体内一些脂肪、糖分的代谢,有着促进效果。 所以对于体重偏胖...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
...及时治疗,高血压会增加心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等心脑血管疾病的风险。尽管高血压早已成为常见的慢性疾病,但人们对这个病在认知、自我管理、口服药物及非药物疗法等方面还普遍存在很多误区。这些误区会导致高血...……更多
“长期吸烟”却又“坚持喝茶”的人,后来都咋样了?医生说出答案
...其他营养物质对人体有益,能够进步免疫力,预防癌症和心脑血管疾病。二、长期吸烟的人却坚持喝茶,这种矛盾的行为让人难以了解为理解答这个问题,医生们停止了一系列的研讨。他们发现,这些人之所以坚持喝茶,是由于...……更多
血脂管理的十大误区
...风。定期检查血脂水平是保持健康的关键。只需要在发生心脑血管疾病后才开始管理血脂,这可能就有些晚了,发生不可逆的健康障碍是大家都应避免的。血脂异常是心脑血管疾病的主要危险因素之一,因此在出现心脑血管疾病...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...还含有多种维生素和矿物质,具有抗氧化作用,可以减少心脑血管疾病的发生。正确科学的饮食只是控制高血压的一个方面,患者还需积极治疗,注意休息和锻炼,保持良好的心态,相信只要我们坚持这些,高血压这个顽疾一定...……更多
此物是血管的“清道夫”,每天泡上一杯,净化血液,“疏通”血管
很多人都陷入了一个误区,认为心脑血管疾病是中老年人的“专利”,跟年轻人是没有什么多大关系的,其实不然,在年轻人身上,会有很多慢性疾病的影子,像肥胖人群大多血脂,血糖的含量都是较高的,容易引发糖尿病,...……更多
为什么有人吸了很多烟,但是依旧身体健康?
...,增强人体的抵抗力,预防感冒和其他常见疾病。4.保护心脑血管健康茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低胆固醇和三酸甘油脂的含量,阻止脂肪在体内的积聚。此外,茶叶中的儿茶素还可以减少血液中的凝块形成,降低血...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
心脑血管疾病如今已经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等,它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害,从而引发严重的健康问题,甚至威胁生命。而在这其中,高血压作为最常见...……更多
看似普通的高血压,你了解吗?
...合所有的高血压患者,在一定程度上降低血压,改善患者心脑血管危险因素。包括:一是低盐低脂高钾饮食,我国居民膳食中盐含量明显增高,钾盐摄入则严重不足,世界卫生组织建议每天的食盐量小于5g,每天的食盐量相当于...……更多
“甘油三酯大户”食品,应该在生活中尽量少碰,建议了解下
...因此要注意饮食管理。高血脂如果不及时治疗,还会导致心脑血管疾病、脑血栓、脑梗塞、肝功能下降等严重异常症状,影响身体健康。俗话说得好“病从口入”。确实,这一点我们不得不承认,很多病情都是因为饮食不当引起...……更多
血脂异常是心脑血管在“报警”!专家倡议中青年更需关注血脂健康
...很好而自行停药。孔洪主任医师表示:“不规律地用药是心脑血管疾病管理的大忌。在服用他汀类药物后,血脂异常的情况会显著好转,这时患者可能就自行减药甚至是停药。一旦出现这种情况,心脑血管疾病会有复发的风险。...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...。脂肪堆积不只会扰乱我们的血脂程度,还会增加我们患心脑血管疾病的风险,这些甜品固然美味,但过多的摄入也会给身体带来担负。第1名:动物内脏动物内脏中的胆固醇含量相对较高,特别是肝、脾、胰脏等器官,这些内...……更多
身体不好的人,应该采用哪种睡觉姿势更好?建议参考下
...睡觉。因为心脏生长在人体的左侧,老年人在本身就患有心脑血管方面疾病的前提下,体内的血液流动极为不稳定。如果长时间左侧位睡觉,哪怕对心脏部位造成一点点压力,都有可能会诱发老年患者发生疾病,比如急性心功能...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...功能均会产生影响,引起多种呼吸系统疾病。3、吸烟与心脑血管疾病:吸烟会损伤血管内皮功能,可以导致动脉粥样硬化的发生,使动脉血管腔变窄,动脉血流受阻,引发多种心脑血管疾病。4、吸烟与生殖和发育异常:烟草烟...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现,别不当回事
...,增加冠状动脉血流量,为心肌提供更多营养。关于那些心脑血管疾病的高危人群,苦丁茶就是他们最好的守护者。它可以扫除血管内的渣滓,坚持血管畅通无阻。3、铁皮石斛:理气安神,润肤驻颜,改善睡眠,调理阴阳,解...……更多
带你了解高血压治疗的常见误区
...常不利,不仅达不到预期的降压目的,而且还会导致其他心脑血管并发症出现。因此,科学合理用药对降低心脑血管疾病的意义重大。 ……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...柠檬不仅具有很好的治疗高血压的作用,它能够预防一些心脑血管疾病的产生。若想调控血压,这个误区请及时避开!1.高血压只是老年人专属虽然高血压大多出现在老年人身上,但它并不是老年人的专属疾病,那也不代表老年...……更多
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2024年,贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度,结合实际,研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案(试行)》(筑老干通〔2024〕1号)(以下简称《方案》)
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近日,按照开阳县委组织部有关工作安排,县老干部服务中心主任刘爱珍带队,组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
2024-05-06 17:35:00
食用盐哪种比较健康?雪天生态盐树高品质食盐标杆
随着人们健康意识的不断提高,家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种,如何挑选一款高品质的食用盐呢
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眼镜给生活带来诸多不便,下雨天沾湿镜片,眼前便出现朦胧;跑步不时滑落,扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜,近视手术是一个不错的选择
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难道每个人都要散瞳验光?不只是儿童青少年
每到周末或者假期,常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等,其中验光作为最基础的一个步骤
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五一出行喷嚏不断,是感冒还是过敏性鼻炎?
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