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东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
春节过后,体重上涨,“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年,未到功成又过年”的魔咒似乎又要在爱美人士中发生。但随着春节期间电影《热辣滚烫》的上映,“贾玲瘦100斤”的消息发出后,直接激励了一批...……更多
逆袭!马思纯曾因病胖到放弃,如今瘦身成功美出新高度!
...自豪。马思纯的减肥之路并非一帆风顺。早年因疾病导致体重激增,她曾经历了一段时间的自我放弃,减肥之路充满挣扎和无力感。然而,马思纯并未就此满足,她再次鼓起勇气,开始了健康减肥的旅程,最终在公众面前呈现了...……更多
贾玲首度公开瘦100斤海报,真实体重曝光,亮点都在小腿上!
...贾玲这次的亮点还是在小腿上。在减重之前,贾玲曾自曝体重已有200斤,这点从她的小腿状态也能窥见一二。贾玲小腿十分粗壮,看上去十分壮实。此前贾玲还经常露出小腿,之后贾玲便开始遮挡住小腿,但还是隐隐约约可以看...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
...的主要副作用为腹痛与腹泻,可能会造成脱水,容易引起体重反弹的情况,对人体是有一定危害的。建议少吃减肥药和少喝减肥茶。碧生源的功效与作用1、碧生源减肥茶具有很好的减肥作用。它含有茶多酚可以避免多余的胆固...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...常是通过身体质量指数(BMI)来定义的,BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织(WHO)的标准:正常体重:BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重:BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖:类别 I:BMI 在 30 至 34.9 之间。类别 II:BMI ...……更多
减肥期间,坚持做到这3件事,或许体重会“悄悄”降下来!
...减肥的道路上开始奋斗着。女性在减肥期间都希望自己的体重能够往下降,这样才能够更有信心的继续坚持着。其实减肥也是讲究方式方法的,如果想让体重降下来不反弹,就要养成良好的生活习惯。减肥期间,坚持做到这3件...……更多
今日辟谣(2024年4月17日)
...河南省网络辟谣平台、洛阳网)科普:肝癌认知的四大“误区” 详情:肝癌是常见的恶性肿瘤之一,通常患者感到不适前往医院检查时,病情已进入中晚期。因此,肝癌又被人们称为“哑巴癌”。为了更好地防治肝癌,以下这四...……更多
减肥期间如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,会帮你控制体重
...如果想吃面食的话,这三样尽量别错过,或许会帮你控制体重。挂面就是经过烘干制作而成的,而且在烘干的过程当中,挂面当中的热量会逐渐流失,所以在减肥期间吃面食的时候,不妨经常适当的吃一些挂面,然后加入一些新...……更多
贾玲为拍戏减肥100斤!网友:这才是真实不靠任何妆造的爆改
...减重数字变化,期间还穿插着她的心情。 据悉,贾玲的体重最高达到100公斤。 在《热辣滚烫》2022年开始拍摄时,她也开始减肥。 第二阶段于当年4月开始拍摄,她的体重还超过80公斤,6月她开始了魔鬼训练。剧组也多次停机等...……更多
女性减重不当,当心闭经
...性经常会忽略月经的变化,直到出现闭经才开始重视。当体重恢复,月经也会慢慢恢复,但恢复时间因人而异,可能需要半年到1年,有的甚至更久。所以,体重可以很快减下来,但月经却不能很快恢复正常。在月经没有恢复正...……更多
女人每天坚持吃“减肥糖醋生姜”,一个月瘦了差不多10斤
大家好,我叫娜娜,身高是160cm,之前的我体重是132斤,历经4个月的努力减肥时间,自己成功地瘦到了97斤,总共减去了35斤。自己瘦下来以后,脸看起来也变小了很多,而且脸上的气色也比以前好了不少,成功减肥后的我,觉...……更多
过度减肥为什么会引起重度脂肪肝呢?
...25岁女性年初时发现自久坐、平日里缺乏运动,发现自己体重已经140多斤了,就给自己制定了一份严格的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里,她成功地减掉了40多斤。然而最近的体检...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...用减肥药,有的人选择运动,也有的人想要靠节食来减轻体重。最近在网络上,还有人传言说吃鸡蛋就可以减肥,这是真的吗?其实鸡蛋并没有减肥的功效,但是对减肥有一定的辅助效果。正常情况下,一个鸡蛋的重要在50克左...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...卫生健康委、郑州市联合举办,主题为“健康城镇、健康体重”的第36个全国爱国卫生月系列活动在郑州启动,来自省直和郑州市的医疗卫生机构的专家现场为群众解答疑惑,分享健康减肥的秘籍。现状丨每两个成年人中就有一...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...,但早诊断和早治疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1:多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实,一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,不仅...……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
...饮料解渴:高糖分饮料会增加额外热量摄入,不利于控制体重。6. 不注重食物平衡:单纯追求减重而忽略了饮食的均衡性,长期会导致营养失衡。7. 过度依赖减肥产品:滥用减肥药物或辅助产品,忽视了健康饮食和运动的基本原...……更多
它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”
...身的效果。这4种天然“泻药”,每天常吃,刮油燃脂,体重可能“悄悄降”下面我们就具体来了解一下吧。它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”很多女性都知道魔芋是减肥的最佳选择,虽然他长得...……更多
安徽小伙9个月励志减肥120斤
大皖新闻讯 9个月,减肥120斤,接近减掉一个成年人的体重!这看似夸张的故事,却真实发生在一个安徽亳州小伙王杨的身上。今年32岁的他,在人生的前30年里,都是别人口中不折不扣的\"胖子\",177cm身高的他,最高体重却一...……更多
减肥时,这4样“高热量”食物尽量别碰,不然跳绳跑步都白费!
...迈开腿,很多人确实也做到了,少吃主食,多运动,但是体重就是没有办法下降,这是为什么呢?其实是很多人忽视了自己吃的一些东西,看起来好像并没有什么脂肪,但是热量却高得吓人,所以就算运动也没有办法消耗掉这些...……更多
为什么冬季不建议跑步“减肥”?这2种小方法,可能比跑步更有效
...项运动还能够锻炼全身肌肉的协调能力,坚持一段时间,体重不仅蹭蹭的下降,减肥瘦身效果良好,而且身体也变得更加的灵活。 跳绳对于想要减肥的人来说,在平时可以坚持每天跳绳,跳绳也是一项非常简单的运动,其实跳...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...娘,今年24岁。从小,小李就比同龄的孩子发育的要早,体重自然也是。在14岁的时候,体重就已经达到了60公斤。那个时候的她还没想到要控制体重,随着年纪越来越大,小李意识到自己要开始减肥了。因此,小李下定决心要减...……更多
红豆加“它”一起吃,不仅减肥,还对女性有这2个好处
...豆和薏米泡水喝。果然小凤坚持喝了两个月左右,自己的体重真的有所下降,并且感觉自己的皮肤也越来越好了,白里透红的,很有气色。那么红豆加薏米对女性朋友有哪些好处呢?一起来了解一下。 2.美白。红豆和薏米都是...……更多
春日“瘦身大作战”:健康饮食,合理运动,热辣滚烫做自己!
...储备来补充能量差距。正确的饮食习惯不仅能帮助你减轻体重,还能保证身体获得必需的营养,保持健康和活力。下面是一些关于如何正确饮食以帮助减肥的具体建议:1. 控制热量摄入计算日常所需热量:使用在线计算器或咨询...……更多
大多减肥一开始就注定会失败!这10个细节注意了,才能健康减肥不反弹 
...速减重的喜悦,你所付出的代价,就是降低基础代谢后,体重的凶猛反弹。好好一个人,像一个气球一样被吹气放气,忽胖忽瘦,想也知道这会对我们健康造成多么大的伤害,当然伤害的还有我们减肥的信心。要知道我们营养行...……更多
贾玲暴瘦一百斤后首吐心声:我真的好累
...给了大众一个大惊喜。贾玲在拍摄《热辣滚烫》前期时,体重已经达到210斤巅峰,为了呈现出两级反转的效果,电影拍摄时间拉长,留给了贾玲足够的减肥时间。在她成功瘦身后现身片场的那一刻,海燕、雷佳音、沙溢纷纷红了...……更多
《热辣滚烫》发布MV,胖瘦贾玲对唱,实在是太励志了!
...独特,引起了观众的兴趣和好奇。贾玲作为公众人物,其体重变化一直是公众关注的焦点。而这部电影和MV正好以此为话题,将贾玲的体重变化融入到作品中,引发了公众的热议和讨论。电影中贾玲的角色经历了从胖到瘦的变化...……更多
黑咖啡减肥,要掌握正确喝法,什么时间喝?能不能加奶?
...项特别提到了黑咖啡,引起了她的好奇。作为一个长期与体重作斗争的中年妇女,李阿姨一直在寻找简单有效的减肥方法。她想知道,这杯她每天早晨享受的黑咖啡,究竟藏着怎样的减肥秘密?黑咖啡,这种看似简单的饮品,实...……更多
训练态度,拒绝减肥比詹姆斯重37斤!锡安引起鹈鹕不满或被交易!
...下降到22.2分,篮板球也只有5.6个,投篮命中率57.4%。除了体重在增加之外,威廉森的数据都在下降。 三、训练态度与体重问题的影响威廉森的训练态度和体重问题已经引起了广泛的关注,据报道,他在休赛期缺乏训练,并且拒...……更多
喝淡盐水可以减肥吗?若能做好这3点,或许有助体重“缓缓”降!
...样吗?喝淡盐水可以减肥吗?若能做好这3点,或许有助体重“缓缓”降!喝淡盐水可以减肥吗?相信很多人都喝过淡盐水,其实在平时适当的喝一些淡盐水,可以起到消炎杀菌的效果,而且还可以促进身体的新陈代谢,快速将...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...西,一直坚持了5年的时间。在这5年的时间里,陈女士的体重也以肉眼可见的速度下降,从140斤减到95斤,身材苗条纤细,也受到了很多异性的关注。尽管减肥成功,但是陈女士的身体健康状况却出现了问题。就在公司前一段时...……更多
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壹粉食堂|太香了!自制麻酱葱花小酥饼,咬一口咔嚓脆快来试试
互动编辑 王雪飞麻酱葱花小酥饼美味又可口7月26日,壹粉“流苏”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享了自制发面的麻酱葱花小酥饼
2024-07-27 13:26:00
夏季腹泻高发,专家提醒:不要盲目用药
近段时间,重庆持续高温晴热天气,多家医院出现腹泻症状就医者明显增多。“之后拉肚子,一定要重视。”26日,西南医院感染病科病房内
2024-07-27 14:06:00
德安县车桥镇:葡萄园里的土专家 致富路上的带头人
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,走进江西省九江市德安县车桥镇车桥村的葡萄园,一串串葡萄紫色红润,沉甸甸地悬挂在绿色的藤架下
2024-07-27 14:21:00
好品中国丨背山面海的“紫色传奇”
本文转自:人民网作为“张骞严选”之一葡萄传入我国已有两千多年的历史除了鲜食还被酿成美酒端上餐桌刻进文物、写入诗词炎炎夏日的“清凉预警”过去的40余年里全国葡萄产量持续快速增长从1978年的10
2024-07-27 15:15:00
健之佳亮相南博会 全方位展示健康产品矩阵
本文转自:人民网-云南频道人民网昆明7月27日电 (记者蔡树菁)第8届中国—南亚博览会暨第28届中国昆明进出口商品交易会(以下简称“南博会”)期间
2024-07-27 16:20:00
防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某,哎呀!我的头发掉了一把一大把。哎呀!我的头发白了好多,怎么办啊?其实掉发、白发,根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
今天要分享的这一道汤品,应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
今天要分享给大家的这一道美食,在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食,多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
前几天刷到一个视频,一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
节气“谷雨”之后,一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了,已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品,该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会,其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
谷雨之后,连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景,要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
周末,大家都做什么去了?春日无限好,正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光,如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00