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若想呵护子宫,饮食有哪些注意事项,建议学习下
...一些物质堆积在身体当中,不利于健康。若想呵护子宫,饮食有哪些注意事项 辛辣刺激的食物辣味食物吃起来非常美味,也受到了人们的喜欢,比如红油火锅,麻辣烫,麻辣香锅辣条等等都是备受欢迎的。可是辛辣食物当中的...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...么还能长寿,靠的是什么?二、日本人长寿的秘诀,藏在饮食习惯中一篇发表于《欧洲营养杂志》的研究中,调查人员分析了9.2万名日本人的饮食数据,发现他们的饮食习惯与其他国家存在显著差异,有6个特点。1.吃得“少”调...……更多
...南》,肿瘤患者建议每天吃12种食物,每周25种,在均衡饮食的基础上强化优质蛋白质及维生素的摄入。一个体重60公斤的患者,如果可以下床活动,每天需要摄入1500-1800千卡。姚庆华强调,足量的蛋白质摄入有助于减少骨骼肌流...……更多
癌症发病率越来越高,或与这几点原因有关
...制的科学问题,专业的医学建议是,癌症患者应维持均衡饮食,充分摄取各种营养素,包括蛋白质、糖类、脂肪等,以满足身体的基本需求。癌症患者切勿盲目限制蛋白质的摄入,因为蛋白质对于身体的正常运转至关重要。当然...……更多
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
...营养管理的受益者。扈大爷入院时吞咽梗阻,只能进流质饮食,同时伴随着恶心呕吐,左胸及左背部疼痛难忍,乏力,食欲及睡眠差,体重半年下降了12%、仅49kg,BMI为17.9kg/m2、SMI为35.3cm2 /m2,NRS评分5分,查血提示白蛋白、总蛋...……更多
睾酮的作用是什么,睾酮水平高会导致脱发吗?科普下
...健康的生活习惯同样应该放在首要位置,比如三餐规律,饮食均衡且健康、重视运动、规律作息,等等这些好习惯不仅可以帮你维持体内激素水平的平衡与稳定,只有在这个前提下,我们所采取的方法才能有效。相反糟糕的习惯...……更多
如何通过饮食调节腹部健康?
本文转自:海南特区报关注腹部超声检查与饮食如何通过饮食调节腹部健康?腹部超声检查是一种常见的医疗检查方法,可以帮助医生了解人体内部器官的情况。通过腹部超声检查,医生可以对腹部器官进行观察,发现其中的...……更多
熬粥时加这几种东西,血糖升得慢!糖尿病人建议了解
...并非无的放矢,而是她在多年与糖代谢异常斗争中学到的诀窍。张阿姨,一位70岁的退休教师,几年前被诊断出糖代谢异常。起初,她和许多人一样,试图通过传统药物控制血糖,但很快意识到仅靠药物难以达到理想的控制效果...……更多
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
...慰她说,“别着急,王女士。你最近生活有什么变化吗?饮食、作息有没有什么调整?”在电话中,王女士告诉我,她最近因为工作压力大,经常加班到很晚,同时饮食不规律,依赖外卖和快餐。这些改变,让我开始思考,我们...……更多
绿色治疗解患者病痛,淄博市中西医结合医院获赠锦旗
...医院行胃大部切除术后,出现了术后胃瘫综合征,靠鼻饲饮食,营养状况较差。经多方打听,张先生了解到淄博市中西医结合医院肿瘤绿色防治中心对此病症有丰富的治疗经验,便来到该院肿瘤科就诊。淄博市中西医结合医院肿...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
...术也十分顺利,但术后出现严重的恶心、呕吐,无法正常饮食,化疗时情况更加严重,同时伴有胃痛、腹泻、怕冷、浑身无力等症状。患者吃西药后呕吐症状稍有缓解,但恶心感依旧,进食很少,日渐消瘦,化疗难以继续,家属...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...本就气虚、阳虚者,调理上以补肾固精、补中益气为要,饮食上注意均衡饮食。都知道冬季进补,但能不能补得进也要看脾胃的功能,所以不要一味狂补,调理脾胃也非常重要。冬季吃羊肉是大家心中的共识,温性的羊肉不仅能...……更多
...的心。儿童青少年的生长发育除了受遗传因素影响,还与饮食、睡眠、运动等有关。徐汇区中心医院儿科主任符莉提醒:“儿童青少年的饮食结构应当均衡,满足生长发育的营养所需。对于不喜欢喝牛奶和乳糖不耐受的孩子,若...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
本文转自:南宁晚报过年饮食注意啥?如何吃更健康?控盐控糖,合理搭配,节制饮食……营养学专家给你列好“清单”减盐控油工具可帮助我们合理饮食■本报记者 叶祯/文宋延康/图1月21日就是除夕了,这是中国人最重视的...……更多
科研级护肝方案,LAIFE乐梵引领健康新风尚
...《细胞代谢》杂志上发表了一项重要研究,发现通过调整饮食时间可以显著改善脂肪肝症状。研究建议,在每天的下午5点到次日早晨7点期间避免进食。这种时间限制性饮食不仅减少了肝脏中的脂肪沉积,而且能增强肠道微生物...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...脏病变,对于老年人的健康构成威胁。然而,通过合理的饮食和生活方式的调整,我们可以帮助老年人保护肝脏,延缓衰老。本文将重点介绍两种碱性水果,以及它们如何助力消除囊肿并让肝脏重焕活力。二、两种碱性水果:助...……更多
被互联网疯狂带货的益生菌,我们真的需要囤吗?
...紊乱,夜宵不断的打工人真的非常友好,在日常养成良好饮食习惯的同时,可以适当补充益生菌,帮助更好的调理肠道。还是可以买来次次的,也不啥智商税。但对于正常人来说真的完全没必要补,尤其是在没有胃肠道功能紊乱...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...主任医师【健康提醒】聚餐提倡主动使用公筷春节期间,饮食中鱼肉等饮食成分明显增多,蔬菜摄入量减少,容易导致消化道疾病高发。年后大家可以少食多餐,选择易消化食物,多吃新鲜蔬菜,适当进食主食和肉类,尤其应控...……更多
癌细胞最爱“吃”糖?权威研究:癌细胞更爱“蛋白质”,颠覆认知
...,癌细胞更爱“蛋白质”你可能不相信,癌细胞也讲究“饮食平衡”,不会一味地大量摄入糖分。2021年,《自然》期刊上的一项研究,通过对结直肠癌、肾癌、乳腺癌在内的六种不同肿瘤模型进行了多种体外和体内实验,得到...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...常可以为公众提供专业的健身指导,也可通过训练计划、饮食建议等方式帮助公众了解健身的基本知识和方法,引导其形成良好的运动习惯;运动员平时也应积极参与社区活动,带动身边的人一起参与运动,形成良好的健身氛围...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...但效果并不明显。细细一追问,罗雪珍就发现这名患者在饮食运动方面遇到的“坑”不少。“首先,这位患者不吃早饭,还经常叫外卖,睡觉前还喜欢加餐、吃夜宵,同时她根据网络上搜索到的热门减肥经验帖,尝试晚上5点后...……更多
杨兰萍中医:扶正驱邪,固本培元治疗肿瘤之道
...“固本培元”的目标,杨兰萍医生在治疗方案中特别注重饮食调理和情志调护。她建议患者保持健康的饮食习惯,多吃富含营养的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,以增强机体的营养供给。同时,她也强调情志调护的重要性,鼓励...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
...里有着很大的学问。一项最新研究发现,通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命。那么,长寿食物到底有哪些?日常又要注意哪些饮食习惯能延年益寿呢?“最佳长寿饮食”找到了,这样吃寿命可以延长6年!2024年7月,《美...……更多
海南省肿瘤医院肝胆专家提醒:熬夜看足球小心伤肝!
...,影响肝脏的正常功能。其次,熬夜通常伴随着不规律的饮食习惯,如暴饮暴食、摄入高脂高糖食物或饮酒等,这些都会增加肝脏的负担。最后,熬夜会导致人体免疫功能下降,增加肝脏感染的风险。记者:在熬夜看球的过程中...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...免疫系统的功能,增强抵抗力,降低患癌风险。3.健康的饮食习惯健康的饮食习惯可以为身体提供必要的营养成分,促进身体的健康发展,从而降低患上癌症的风险。健康的饮食习惯包括多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维和...……更多
提醒:癌症扩散时,身体可能会有这4种异常!
...关,还可能与感染、吸烟、职业暴露、环境污染、不合理饮食等因素相关。癌症转移速度有多快?癌细胞转移一般需要1~3年,癌症早期肿瘤细胞会在原发部位,癌症中晚期是肿瘤细胞会发生转移,有的癌细胞转移较快。比如乳腺...……更多
牛肉真的是“结节催化器”?还能考虑吃吗?
...是结节和肿瘤的“发物”?在中医的观念中,"发物"常与饮食忌口相联系。"发"这里意味着引发或诱发,简单地说,就是可能引起旧有疾病复发或加重现有疾病症状的食物。近年来,流传着一种观点,声称高蛋白食物如鸡蛋和牛...……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
...样的效果?这其中的奥秘其实就在于制作过程中的一个小诀窍。原来,单纯使用玉米面制作馒头是不足够的,这会导致馒头口感粗糙,难以下咽。为了制作出口感香甜、松软可口的粗粮馒头,我们需要掌握一个关键技巧。接下来...……更多
如何提升睾酮水平,保持年轻活力?不妨参考下方法
...关注点就会慢慢向其他方面转移,比如会更加关注自己的饮食,还比如会关注激素水平,等,其目的就是为了让健身的效率更高,对于激素水平来讲,我们会特别关注一个,就是睾酮,因为睾酮水平的高低关系着增肌与减脂的效...……更多
这一特定食材与木耳的搭配,可产生更为显著的保健效果
自古以来,中医强调饮食与药疗,而江湖医神更是深谙此道。近日,一位江湖医神揭示了一种常见的食材搭配,这一搭配竟然具有惊人的保健效果。这一发现引起了广泛关注,华西医院也对其进行了深入研究,并取得了重要的...……更多
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立秋,激活身心的“安静之力”
今日立秋,暑气未消,蝉鸣依旧,唯有庭院阶前飘落的几片梧桐叶,悄然透露出时节的更迭——正如宋人朱熹笔下所写:“未觉池塘春草梦
2025-08-07 06:24:00
福建首个微生态诊疗中心落户厦大附属中山医院
微生态诊疗中心将肠菌制成胶囊,方便患者使用。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)厦门大学海峡医学中心微生态诊疗中心日前成立
2025-08-06 09:10:00
家中药品如何“避暑” 药学专家为您支招
厦门网讯(厦门日报记者 薛尧 实习生 李慧)暑期高温,家中的药品也被“热坏了”,药片变色、胶囊“抱团”、糖浆变质等问题频发
2025-08-06 09:10:00
北京中研中医院田俊清:田氏分期渐进疗法,分期辨证施治治腰突
出诊时间:周一、周二、周三、周四、周五全天;周六上午半天。田俊清,中医主治医师。师从程氏针灸第四代传承人程凯教授、妇科专家王莉莉
2025-08-06 11:28:00
北京中研中医院陈明:“五法一位”,立体综合治疗疼痛顽疾
陈明:副主任医师。出诊时间:周一、周二、周四、周六、周日。2005年毕业于河南中医学院。曾先后进修于北京针刀总院、广州军区总院
2025-08-06 11:28:00
大理老人称赞云南结石病医院:痛苦4年,瑞梦手术几分钟就解决了
根据世界卫生组织(WHO)及多国流行病学统计,50岁以上男性中,约50%存在前列腺组织学增生(即通过病理检查发现增生)
2025-08-06 11:37:00
婴儿的小肠“雪花”密布!腹泻两周就医,确诊小肠淋巴管扩张症
鲁网8月6日讯小婴儿肠胃娇嫩,稍吃不好或受凉就容易拉肚子。不过,近期青岛市妇女儿童医院接诊的一例腹泻婴儿瑄瑄(化名)却并不普通
2025-08-06 11:38:00
结直肠癌发病率逐年攀升 重视身体发出的“求救信号”
□通讯员姜海英吴畅金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤结直肠癌是常见的消化系统恶性肿瘤,在我国,结直肠癌在癌症中发病率占第二位
2025-08-06 14:19:00
警惕“幼态审美”背后的医美陷阱
唐传艳22岁的张婷(化名)到医疗美容机构咨询,咨询师对着她年轻的脸庞,竟给出了“皮肤松需要抗衰”“鼻翼宽要切除”的诊断
2025-08-06 14:30:00
别让医疗科普沦为“流量生意”
时本虚构病例、夸大效果,假科普、真带货……互联网健康科普乱象将迎来更大力度整治。近日,中央网信办、国家卫生健康委等四部门联合印发《关于规范“自媒体”医疗科普行为的通知》
2025-08-06 14:30:00
厦门美莱:假体隆鼻多久能\
每个爱美人士心中都藏着对“气质妈生鼻”的向往,却常常被“隆鼻恢复期长”“效果不自然”等问题劝退。其实,随着医美技术的迭代
2025-08-06 14:40:00
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在追求身体美学的道路上,脂肪隆胸以其"自体移植、自然手感"的独特优势,成为越来越多女性的心头好。但不少求美者心中都有一个共同的疑问
2025-08-06 14:43:00
特殊人群医保报销后自费全免,浙毕医院对口帮扶这个乡镇医院
7月30日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)以那医院揭牌仪式在织金县以那镇人民政府五楼会议室举行。毕节市委组织部副部长薛成
2025-08-06 15:19:00
10 余年肾结石顽疾终得解 贵阳结石病医院提醒莫让“小石”酿大患
近日,来自贵阳的 55 岁肖女士在贵阳结石病医院成功摆脱了困扰她 10 多年的肾结石病痛,重获健康生活。肖女士的肾结石病史长达 10 多年之久
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天津康婷:关注血脂健康 科学守护血管活力
康婷始终聚焦大健康领域,致力于为人们的健康保驾护航。对于高血脂这一常见健康问题,也给予了持续关注,希望能为高血脂人群提供科学的健康指引
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