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...有没有感觉经常熬夜晚睡之后,大脑越来越记不住事儿,记忆力愈发下降。其实,这可能和你经常缺觉晚睡有关。研究发现:睡眠不足会损伤记忆力,即使补觉也无法恢复正常。近日,浙江大学医学院附属第二医院(以下简称“...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...考生不同程度出现头昏脑涨、困倦易睡、注意力不集中、记忆力下降等现象,这是由于大脑过度疲劳所致。脑疲劳的原因生理原因:初、高中生正处在生长发育期,由于生长发育迅速,代谢旺盛对氧的需求和消耗比较大。用脑过...……更多
如何利用睡眠提高记忆力?
本文转自:北京青年报◎刘长运在睡眠中轻松学习是每个人的梦想。睡眠的作用之一就是巩固白天的记忆。虽然每个人都要睡觉,但这一生理现象仍然被神秘的面纱所笼罩。尽管困难重重,神经科学家仍在继续耕耘。近几十年...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...而导致失眠。或者是神经衰弱综合征,比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢?他建议,首先,孩子自身要正视自己的焦虑问题,与其焦虑未来,不如现在努力,充实自己。其次,适...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...梦,白天睡不醒,晚上睡不好,过去一年,他的注意力及记忆力明显下降,学习成绩也由90多分降低到50多分。9岁男孩小宇(化名)和小军的症状差不多,但比小军严重的是,3个月前,小宇走路开始觉得双腿无力,甚至会因为失...……更多
博兴高中生车祸后重伤,滨医附院康复医学科为她插上康复“翅膀”
...经颅电,经颅超声,针灸等技术,帮助病人进行脑神经和记忆力恢复,提供了从昏迷患者清醒、拥有认知到下床走路,完成身体功能恢复的平台。李伟介绍,昏迷患者能不能醒来,不仅关系到一位患者,更关系到一个或几个家庭...……更多
脑袋不好用,可能与这6大习惯有密切联系
...奏的社会让我们的脑袋不太灵光,我们可能会埋怨自己的记忆力或者是头脑不够清楚,其实这些问题与自身的一些不良习惯有关。1、不良的饮食不良的饮食对于身体健康是非常不好的,平日里如果过多地食用高糖高脂肪的食物...……更多
麻醉会使人记忆减退吗
...属,在手术前跟麻醉医生反馈较多的问题是“麻醉会使人记忆力减退吗”、“会不会让病人变傻”、“麻醉完会不会影响我孩子的学习成绩”。很多人担心麻醉会影响他们的记忆力。让我们一起深入了解这个问题。首先,让我们...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...,或者是容易脱发断发,还会伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,记忆力下降等等情况。遇到脱发一般都会先吃一些具有补肾乌发生发类的食物或者药物,但是如果没有什么效果的话,那你的脱发可能跟以下这几种原因有关系: 1.脾胃...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...受访家长顾虑产生情绪和行为问题,37.4%的受访家长关注记忆力减退的问题,35.4%的受访家长担忧会长得慢、长不高,24.2%的受访家长担心身体免疫力、抵抗力降低,19.2%的受访家长担心肥胖风险增加。提升中小学生睡眠质量,55.1...……更多
鼻息肉拖久了损伤记忆力
...但如果鼻息肉拖延时间过长而不治疗,会导致大脑缺氧、记忆力下降。此外,它还会形成恶性循环,加重鼻窦炎。当息肉体积增大或并发鼻窦炎时,通过对咽鼓管咽口的压迫或炎性刺激,可导致咽鼓管功能障碍,引发分泌性中耳...……更多
哪有什么天才,他只是为下一次奇袭做好了准备
...,杨英豪追着看过。他评估了一下,自己胜在数学出挑,记忆力好。尽管小学四五年级才开始接触奥数,但他很快就冲进同级别的第一梯队,获得了华罗庚金杯全国数学邀请赛一等奖、希望杯全国数学邀请赛一等奖。那年报名参...……更多
为什么要每天午睡?提醒:对人体有4个好处
...大,大家不妨在平时可以睡睡午觉来延缓压力。3、提高记忆力对于一些经常需要用脑的人来说,午睡能够提高人的记忆力,能够缓解大脑的紧张感。同时在午睡的时候,还会让人的精力和警觉性得到大幅度的提升。所以对于一...……更多
男人的衰老大概有以下六种表现,不妨自测下
...日常活动避免摔跤或者从事一些容易跌倒的活动。第二,记忆力的下降 正常情况下随着年龄的增加,我们的记忆力也会有多多少少的下降,大脑的运转变慢,不会再像年轻时能记住很多事情,有时会出现短暂性忘记一些事情,...……更多
常骑自行车记性好
...结果表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能提高记忆力和改善人们心肺功能的耐力性锻炼。下面,让我们一起了解一下吧!1、提高记忆力骑自行车锻炼不但能强身健体,还对改善记忆力有极大的帮助。据美国《男性健...……更多
垃圾食品,是怎么偷走你的记忆的?
...研究则明确地揭示,青少年时期频繁食用垃圾食品会导致记忆力受损,更糟糕的是,这种损伤难以通过后期改善饮食习惯来逆转。也就是说,如果在青少年时期频繁食用垃圾食品,不仅会造成记忆力的损伤,就算后来改掉了吃垃...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...视力的下降。4、经常上夜班的人,容易出现反应迟钝,记忆力变差很多人都有这样的感觉,如果一晚上不睡觉,整个人就会变得目光呆滞,别人和他说句话,或者问一个问题,都是要想半天才能反应过来。我们都是凡体肉胎,...……更多
这些习惯会导致人“短寿”,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯
...期熬夜的人往往会精神不济、脾气暴躁、精神压力增大、记忆力减退。但是除了熬夜以外,还有很多习惯都会严重的影响身体健康,甚至导致寿命的缩短。下面就来具体看一看。1、经常生气经常生气的人看起来常常比同龄人显...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...力发育、大脑发育都会有影响,也会导致认知问题,比如记忆力问题、注意力问题、情绪问题等。另据上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心研究团队的调查,当学龄前儿童存在持续性的睡眠问题或在这一阶段新发睡眠问题...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...和必需脂肪酸,可以使人精神充沛,更能够集中精力,对记忆力也是有帮助的。经常熬夜熬夜导致睡眠不足,睡眠不足大脑则无法恢复活力,就会加速脑细胞衰退,增加脑血管疾病患病几率。不爱用脑大脑是用进废退的,当我们...……更多
情满六一 ,济南耳鼻喉医院专家呼吁关爱儿童耳鼻喉健康
...孩子而言,会影响孩子正常智力生长发育,如上课头痛、记忆力减退,成绩直线下降,注意力不集中,个子矮于同龄孩子等情况。如果耳鼻喉疾病反复发作进而导致过敏性咳嗽、慢性支气管炎、顽固性头痛、哮喘等并发症和心理...……更多
...副院长、血管外科学科带头人蒋劲松教授说着话。“您的记忆力现在这么好,我确实意外……”蒋劲松教授感叹。为什么会聊到记忆力?这还得从一个月前说起。手术当天早上医生查房 大伯正津津有味地吃包子……“一个月前...……更多
《最强大脑11》郭菲蓉实力突然变弱让人怀疑
...连看,随便拉出来一个人都能玩。当然,这个项目是考察记忆力的,选手有三个小时的记忆时间,在现场是没有道具的,他们只能凭记忆去玩这个连连看。表面来看,这个项目好像是让选手凭记忆在脑子里完连连看,确实是挺难...……更多
为何年纪轻轻就健忘?提醒:想要增强记忆力,不妨试试这5招!
记忆力即人记住事情或事物的能力,一般情况下,人在20多岁时脑容量会达到顶峰,这时也是记忆力最好的时期。而随着年龄的增长,身体器官开始老化,记忆力也会随之逐渐衰退,这是正常的生理现象。然而由于种种原因,很...……更多
惠州市普通高中|高中生如何利用多种学习方法提升成绩?
高中生面临着繁重的学习任务,为了在激烈的竞争中脱颖而出,掌握多种学习方法尤为重要。通过掌握多种学习方法不仅能够帮助高中生们更高效地掌握知识,还能够培养他们的自主学习能力,使得高中生们可以逐渐找到自己...……更多
惠州高中学校|高中生提升学习成绩的技巧有哪些?
提升学习成绩,这不仅是每位高中生内心深处的殷切期盼,更是他们青春征途上不懈追逐的璀璨星辰。但是,在提高成绩的道路上,往往充满了变数,许多学生尽管日以继夜地埋头苦读,汗水洒满书页,成绩的藤蔓却似乎并未...……更多
...是通过吃动物的大脑来补充自己大脑的营养,保持聪明和记忆力。这种说法让不少人觉得有道理,毕竟,动物的大脑看起来和我们的大脑很像,吃下去好像也能让自己的脑子变得更灵光。这个说法有一定道理,但也存在相当大误...……更多
最营养的水果竟然是它?提高记忆力,促进大脑发育
...一种水果以其卓越的营养价值脱颖而出,不仅有助于提高记忆力,更能促进大脑发育?它就是我们日常生活中常见的——苹果。苹果,这个看似普通的水果,其实蕴含了丰富的营养宝藏。它富含果胶、有机酸、维生素等多种营养...……更多
6个表现若占2个以上,男人们可就不得不服老了
...质疏松导致的,这点说明男人已经逐渐变的衰老了。4、记忆力 记忆力减退是衰老的明显信号记忆力减退会出现乏力疲倦等症状,甚至还会导致失眠,长期睡眠质量下降会对身体健康影响非常大,对于脑供血对于身体的健康也有...……更多
一首小诗点赞家门口好医院
...,其中很多都是65岁以上的老人,他们有的因为年龄太大记忆力不好,也有的因为疾病的原因,导致记忆力衰退,相对而言依从性稍微差一些,但我们要求医护人员要像对待自己的亲人一样,不厌其烦,平时多沟通,要保持微笑...……更多
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【问政问需在基层】杨正清委员:加大教培机构监管力度 确保教育公平
“近年来,教育培训机构在教育市场中扮演着越来越重要的角色。然而,部分教育培训机构存在违规招收义务教育阶段未毕业学生的问题
2025-01-18 23:08:00
邯郸:为退役军人书写成语文化新春联
河北新闻网讯(李金花)1月18日,邯郸市退役军人事务局联合邯郸市国学研究会、中国农业银行股份有限公司邯郸分行共同举办了“成语春联送福情暖光荣之家——为退役军人书写成语文化新春联”活动
2025-01-18 17:51:00
两萌娃先下车被落在高铁站台 值班员客串家长贴心照顾
大皖新闻讯 1月17日,梁女士带两孩子乘高铁回蚌埠,在蚌埠南站下车时,两个小朋友先行下车,而她因返回座位寻找东西没能及时跟着下车
2025-01-18 17:52:00
“青花汾酒”冰雪奇幻之旅在哈尔滨启动
探秘冰雪奇幻,邂逅黑龙江的童话世界。1月16日,40名来自山西的媒体人、网红达人和汽车摩托车爱好者齐聚松花江上,共同踏上了令人心潮澎湃的“青花汾酒”哈尔滨冰雪奇幻之旅
2025-01-18 17:56:00
今年海南将为242个残疾儿童家庭发放陪读补助 标准为100元/天
南海网1月18日消息(记者 王康景)1月18日下午,记者从2025年海南省两会“民生保障”专场新闻发布会获悉,特定残疾儿童补助及残疾人特惠保障被纳入海南2025年省级民生实事项目之一
2025-01-18 18:20:00
第六届皖新传媒读者节“阅读推广榜样”揭晓 10位“书虫”获奖
大皖新闻讯 在阅读的广袤天地里,总有些身影熠熠生辉,成为我们前行的灯塔。1月18日,第六届“皖新传媒读者节”暨2025年春节阅读活动盛大启幕
2025-01-18 18:25:00
合肥市中心图书馆推出书香非遗市集活动
大皖新闻讯 剪纸、中国结、糖画、糖葫芦……1月18日,近30家小商品摊位以及5家出版社的书香摊位共同在合肥市中心图书馆外亮相
2025-01-18 18:26:00
曲阜市民政局开展向新婚登记新人送春联活动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 冯兵2025年春节将至,曲阜市民政局在婚姻登记大厅开展向新婚登记新人送春联活动,邀请书法名家现场书写春联
2025-01-18 18:31:00
中国经济有实力、有定力、有动力
2024年,中国经济拿下很多冠军,货物贸易、外汇储备、制造业规模均居世界第一。同时,也有许多新突破,经济总量首次突破130万亿元
2025-01-18 18:44:00
1月18日,26岁湖南渐冻症女生静雯发视频向蔡磊求助。静雯表示:“被蔡磊叔叔鼓励时我曾表示要抗冻到底,可是现在我真的有点坚持不住了
2025-01-18 18:49:00
开新局 谱新篇丨湖北食宴三合:线上忙接单 线下赶生产
十堰广电讯(郧西县融媒记者 王琴)湖北食宴三合食品科技有限公司引进国内先进的食品自动化生产设备,研制30余种休闲食品,线上线下销售共同发力
2025-01-18 19:16:00
迎新春!“蛇舞‘吉’春 龙腾九域”在吉林省图书馆举行
祥蛇纳福至,新岁瑞光盈。1月18日上午,吉林省图书馆“蛇舞‘吉’春 龙腾九域”活动现场热闹非凡,洋溢着浓浓的节日氛围
2025-01-18 19:17:00
智利→大连运输25天 车厘子咋保鲜,打药了?这些谣言别信
春节将近人们开始置办年货今年#车厘子价格被打下来啦#车厘子逐渐进入人们过年“备货单”也有人问车厘子漂洋过海二十多天不坏回家一洗放不了两天就软了是不是打药了
2025-01-18 19:44:00
中新网南昌1月18日电(记者 吴鹏泉)近年来,微短剧行业迎来井喷式发展。江西省政协十三届三次会议正在南昌举行,推动微短剧“出海”成为政协委员的热议话题
2025-01-18 19:44:00
中新网北京1月18日电 (诸葛瑞鑫 夏宾)国家统计局近日公布数据显示,2024年中国经济增速达5%。摩根士丹利中国首席经济学家邢自强在接受中新网记者采访时表示
2025-01-18 19:44:00