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...间盘突出等疾病。“尤其春节假期，很多人习惯宅在家，长时间以不当姿势玩电脑、玩手机，不良习惯导致了一系列新式‘节日病’。”2月6日，银川中医医院骨伤一科副主任张存权告诉记者，每年春节长假结束后，在骨伤科门...……更多
2024-02-11 07:03:00节日,颈椎,长时,颈椎病,腱鞘,腰椎
...10顺位，他俩都受过断腿重伤。2014年夏天，美国男篮队内训练，乔治右腿胫骨腓骨开放性骨折。2017-18赛季揭幕战，海沃德左脚脚踝脱臼+胫骨骨折。
当时谁也不会想到，乔治断腿之后，还能再打十年，而且依然保持着全明星的...……更多
2024-03-02 09:45:00快船,半月板,新闻,快船,乔治,赛季
本文转自：解放军报科学统筹资源 提高训练质效■胡建厚1月下旬，笔者走进第73集团军某旅某营，只见公示栏上赫然贴着《训练场地使用计划表》《训练课目计划表》和《训练成绩登记表》。该营营长告诉笔者：“通过制订‘...……更多
2024-02-06 05:25:00训练,科学,资源,训练,场地,计划表
...中国体育报本报讯 近日，河北省体育局举办第二期科学训练知识讲座，邀请国家体育总局体育科学研究所研究员闫琪开展了《训练=康复：人体动力链功能评估与优化》专题授课。此次讲座旨在深入贯彻落实河北省体育局“4+1”...……更多
2023-12-14 04:03:00河北,讲座,训练,科学,知识,训练
...有表现。我们在以往的病例中发现，一位20多岁的膝关节胫骨平台骨折病人手术时，术中就发现他的骨质很差，像七八十岁的人。询问他之后，得知患者以前发生过三次骨折，每次骨科医生都告诉他骨质问题，但他并没有详细检...……更多
2024-01-19 11:18:00骨质疏松,骨质,骨骼,年轻人,健康,骨质
...些中、低强度的多元化运动（有氧运动、肌肉强化、平衡训练等），以维持现有功能的适度提高为目的。2.身体条件允许的情况下，定期进行一些负重运动来增强肌肉强度和预防跌倒。3.建议老年骨质疏松症患者每周至少进行150~3...……更多
2024-02-25 16:00:00防治指导,骨质疏松症,骨质,防治,指导,意见
...通过舞蹈增加乐趣，同时燃烧卡路里。无氧运动：1.力量训练：包括深蹲、卧推、硬拉、俯卧撑、引体向上等组数：3组，每组12-15次提示：使用哑铃、杠铃或自体重进行训练。2.HIIT：包括快速的有氧运动和短时间的高强度运动时...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...着。然而，久坐带来的危害不容忽视。 1. 影响消化系统长时间坐着，身体缺乏运动，肠道蠕动减缓，容易导致便秘、腹胀等问题。此外，久坐还可能增加患肥胖、糖尿病等慢性病的风险，因为缺乏运动会导致能量消耗减少，进...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...小关节紊乱。常表现为剧烈腰痛专家表示，这种病是由于长时间的腰椎受损、周围韧带损伤后继发小关节错位等引起的。临床症状很多，主要表现为剧烈的腰痛、腰部活动受到限制，患者向前弯腰疼痛减轻，且按压疼痛明显，休...……更多
2023-12-29 11:05:00小关,腰痛,腰椎,紊乱,小关,腰椎
近日，武警贵州总队训练基地创新军事体育训练模式，探索开展竞技式趣味体能训练，充分调动官兵的训练积极性。在开放式的教学课上，军体教员马召云围绕“运动人体科学基础知识”和“军事体育训练伤病预防”两个专题...……更多
2023-11-15 03:26:00武警贵州总队,组训,精兵,贵州,总队,武警
...本文转自：解放军报第七十五集团军某旅专长化任教助推训练升级本报讯 冯邓亚、周宇鹏报道：“武装3公里成绩偏弱，主要是因为基础力量不够，建议强化力量训练……”近日，第75集团军某旅训练场，体能教练员、上等兵王...……更多
2024-02-26 05:46:00组训,精兵,基础,科学,训练,组训
...林达华。过去一年，人工智能领域风起云涌，模型架构、训练数据、多模态、超长上下文、智能体发展突飞猛进。大模型的技术演进路在何方？3月24日，在2024全球开发者先锋大会的大模型前沿论坛上，上海人工智能实验室领军...……更多
2024-03-25 10:53:00林达,模型,之路,结构,发展,模型
...害，但是危害，远没有说的那么厉害。任何时候，都要用科学说话，而不是以讹传讹，容易引起不必要的恐慌。 ……更多
2023-11-09 17:46:00手机,手机,长时,辐射,身体,时候
...也好了1.足三里穴足三里穴位于外膝眼下3寸（四横指）、胫骨边缘，距胫骨前嵴一横指，当胫骨前肌上，是足阳明胃经的合穴，专门治疗胃的病症，比如胃胀、胃痛、食欲下降等。当出现胃疼时，里面是痉挛的状态，腹壁腹肌都...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...丰富的项目为主，避免过早接触单一形式的专项技术动作训练。进入小学高年级的青少年可以进行基础的、综合性的运动项目技能学习，同时提高速度、柔韧性及一般性耐力等各种身体素质。如果青少年已经开始接触一些运动项...……更多
2023-10-20 10:29:00年龄,孩子,运动,运动,儿童,长时
...020年6月美国人工智能研究公司OpenAI发布了GPT-3（生成式预训练模型），曾被业界认为是当时的技术巅峰之作。
“2015年成立的OpenAI最开始是一家人工智能研究实验室，主要关注强化学习的情景设置，后来转换赛道开始做预训练模...……更多
2023-11-13 07:44:00融资,目标,张鹏,模型,技术,训练
...梅西的情况以及阵容选择的问题。谈梅西“我们还有一堂训练课，这对我们来说很重要，我们看到他很好，我会事先和他谈谈，决定他是否上场。在此基础上，球队可能会有改变，但我必须和他商量一下，最重要的是他感觉很好...……更多
2023-10-12 10:02:00斯卡,梅西,洛尼,麦卡,恩佐,要不
...育报武警第二机动总队某支队科学施策提升机关军事体育训练质效彭正忠 李彬 戴柏权近日，在武警第二机动总队某支队机关组织的一次基础体能考核中，多名机关干部成绩较以往有了明显提升，这是该支队多措并举加强机关训...……更多
2023-10-18 02:48:00机关,训练,科学,体育,军事,训练
...量集中在腰椎部位，这才发生了腰椎骨折。同时，王女士长时间暴露在剧烈颠簸的环境中，尤其是持续坐姿不正确，也对腰椎造成压力，增加了骨折的风险。\"贺学军提醒，长途乘车避免骨折风险，需要注意以下几点：1、坐姿正...……更多
2024-02-28 14:02:00腰椎,剧痛,自驾游,自驾,车辆,女子
...队铜川支队科学运用数据组训施教“智慧教练”精准评估训练质效本报讯 许学丰、卢然报道：日前，武警陕西总队铜川支队军事体育训练考核成绩揭晓，各课目总体优良率明显提升。该支队领导介绍，他们引进智能训练系统量...……更多
2023-11-08 05:25:00教练,评估,智慧,训练,训练,官兵
...自身情况选择适合自己的锻炼方式，例如有氧运动、力量训练和伸展运动等。这些锻炼可以增强科学家的耐力和体力，提高工作效率。科学家们在忙碌的科研工作中需要注重保持身心健康。合理的饮食和适度的锻炼是科学家们实...……更多
2023-12-22 10:44:00人类史,绝症,超酷,科学家,人类,科学
...报2024腾冲科学家论坛举行圆桌对话暨项目研讨探讨高原训练和温泉水疗康复的科技与实践 （腾冲科学家论坛）本报讯3月30日，2024腾冲科学家论坛“备战巴黎奥运会高原训练和温泉水疗康复”圆桌对话暨项目研讨举行，业界、学...……更多
2024-04-02 15:04:00腾冲,水疗,高原,温泉,康复,科学家
...体能基础相对较弱、肌肉力量不足，直接进行高强度军体训练很容易引发伤病问题。为了让新学员能在新训期内体能达标，空军工程大学空管领航学院今年对军体训练计划进行了大幅度调整，将科学训练放到突出位置，确保新学...……更多
2023-11-08 05:25:00组训,科学,军体,学员,训练,体能
...体校科学育苗结硕果塘沽青少年业余体校的孩子们在进行训练。中体在线 张昕摄 本报记者 顾 宁 冯 蕾“我每天放学后都会来这里训练，从小学二年级第一次接触曲棍球，到现在大概有四年时间了，不仅让我对这项运动有了更深...……更多
2024-01-23 03:58:00塘沽,体校,硕果,青少年,科学,塘沽
...灸法、电子生物反馈疗法、手指点穴、运动疗法、手功能训练、作业疗法等一系列系统康复项目并坚持实施。康复治疗师们投入大量精力，每天到床边为患者进行康复治疗训练。由于脊髓损伤会导致肢体痉挛，膀胱和肠道功能障...……更多
2023-12-06 18:53:00泰安市,泰安,康复医学,民医院,一人,四肢
...丰富的项目为主，避免过早接触单一形式的专项技术动作训练。进入小学高年级，儿童青少年可以进行基础的、综合性的运动项目技能学习；同时提高速度、柔韧及一般性耐力等各种身体素质。如果青少年已经开始接触一些运动...……更多
2023-10-24 17:53:00运动,低年级,专项,训练,儿童,建议
...前，椎间盘的发育及柔韧性欠缺有关，而学习压力增大、长时间坐姿固定、缺乏运动等不良习惯则会造成其腰部肌肉劳损，在受到外力冲击时易罹患腰椎间盘突出症。家长们要提醒孩子，劳逸结合，避免久坐不活动，如果长时间...……更多
2023-11-11 07:45:00教室,腰椎,腰椎间盘,椎间盘,福州,脊柱
...21年4月，许育培加入学校机器人社团，通过一年多的刻苦训练，他成为了社团的骨干。2022年暑假，他跟随社团参加合肥市第十四届青少年机器人竞赛。在集训的日子里，许育培每天6点起床去学校参加训练，直至晚上7点左右才回...……更多
2024-02-28 02:01:00达人,善思,科技创新,少年,科技,合肥市
...可能产生副作用4月15日起，合肥进入体育中考时间，冲刺训练以求短期内让成绩突飞猛进的人不在少数，网络上也涌现了“氮泵”饮料、碳板跑鞋等“考试神器”，获得部分家长和孩子的追捧。这些“外挂”装备真的能帮助孩子...……更多
2024-04-15 00:25:00神器,副作用,补充剂,运动,营养,成绩
...中心一间治疗室中，康复医师正在为患者进行认知评测与训练。本报记者 熊 建摄北京小汤山医院天山康复中心护士长高玉婷正在整理健康宣教手册栏。
本报记者 熊 建摄“康复就是扫去患者心中的阴霾。”这是北京小汤山医院...……更多
2024-03-15 05:11:00科室,患者,人文,观察,质量,建设
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肝是人体内最易受伤害的器官，当肝脏受到损害时，会使体内的毒素增多，从而引起人体出现疾病。1种食物伤肝不浅，劝你平时别再吃了这一种水果其实就是已经出现霉变的水果
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秋冬季节饮食建议 随着秋冬季节的交替，气温逐渐下降，干燥的空气让我们的身体更需要细致的调养。在这个特殊的时节，选择合适的食物尤为重要
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜
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“老姜，你还每天喝那么多茶吗，听说啊，这茶喝多了对肾不好，可能会引起肾衰竭呢！”那天上午，姜大叔和一群老朋友围坐在公园里
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导读：大补的食材，不是牛肉和羊肉，而是这4种，价值极高，滋补养生！在中华饮食文化的浩瀚星空中，食材的选择与搭配不仅关乎味蕾的享受
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中医有句话讲，早晚揉腹，百病不生。揉腹虽简单，却是流传了千年的功法。药王孙思邈以「食后行百步，常以手摩腹」作为自己的益寿之道
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一、金银花金银花，又名忍冬花、双花，自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间，宛如金银交辉，因此得名金银花。在炎炎夏日
2024-10-25 14:23:00
为何部分人至暮年，血压仍能维持正常？难道他们有什么秘诀吗？”这是不少人都好奇的问题，特别是那些年轻时就开始担心健康的人们
2024-10-25 14:23:00
初冬将至，建议：多吃3根，少食2味，健脾补肾又固阳，为入冬打好基础！时间飞逝，转眼间霜降已经过去了，再过一段时间，就要迎来立冬节气了
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随着秋冬季节的来临，许多人开始感受到寒冷的侵袭，尤其是那些怕冷体质的人，更需要特别注意饮食的调整。寒冷的气候不仅会让人感到不适
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从2004年起，国际疼痛学会（IASP）将每年的10月第三个周一确定为“世界镇痛日”，旨在提升全球对疼痛问题的认识，并推动疼痛管理的研究与实践
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