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新研究:了解中年大脑变化有助预测老年认知状况
...老的时期,更好地了解中年时期大脑的变化有助预测老年认知健康状况。文章说,人到中年,大脑会经历重大的分子、细胞和结构变化,其中许多变化与认知能力下降有关,且认知能力下降在人到中年时会加速。从结构上讲,中...……更多
上了岁数的人说话速度快 大脑更健康
...,这令我们担忧自己是不是患上了老年痴呆症,或者存在认知功能衰退。加拿大多伦多大学的心理学家发现,说话速度快是大脑健康一个更重要的指标,而说话速度慢是正常衰老的一部分。这是首个考察健康成年人的自然说话速...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...学习新技能等。例如,每天拼字游戏或数独可以帮助提升认知功能和记忆力。同时,学习新语言或乐器也能刺激大脑,延缓记忆力下降。均衡的饮食对于保持良好的记忆力至关重要。富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和种...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...衰老速度明显较慢,这些志愿者在研究期间表现出较少的认知能力下降和脑萎缩。而A型、B型和AB型血的人则表现出较快的认知能力下降和脑萎缩,其中A型血的人大脑衰老速度最快。研究还发现,不同血型的人在基因表达和端粒...……更多
孩子一生只有3次大脑发育关键期,营养要跟上,别留遗憾
...神经元会减少或停止生长,出生后大脑比较小,容易出现认知障碍。婴儿出生后的前3个月是大脑发育的第二个关键期!在这个阶段,大脑的容量迅速变大,3周左右就是成人脑容量的35%。同时,大脑会进行突触形成和轴突生长的...……更多
中国医学科学院樊圃:妊娠激素会重塑大脑,但无明确证据证实怀孕会让母亲变傻
...大脑中很小的一块区域中一部分神经元的影响,该区域与认知功能等也并不相关。” 谈及经历过实质性变化大脑的未来发展方向时,樊圃表示:“最终究竟会对母亲自身造成什么样的影响现在还没有定论,但可以确定的是大脑...……更多
接触音乐有助改善老年人大脑健康
...队回顾了参与者的音乐经历和一生接触音乐的情况,结合认知测试的结果,以确定音乐是否有助于在未来生活中保持大脑的敏锐。研究结果表明,演奏一种乐器,尤其是弹奏钢琴,与改善演奏者的记忆力关系密切。在晚年生活中...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...进一步的研究来探索梦境与进化之间的确切关系。睡眠对认知功能的重要性:长时间和高质量的睡眠有助于提高大脑功能睡眠对于人的身体健康和心理健康都非常重要。而除了促进身体恢复和调节情绪之外,睡眠对认知功能的提...……更多
大脑开始萎缩时会认知障碍、运动失调!如何预防和延缓大脑萎缩?
...年龄的增长,我们的大脑结构也会发生变化,这可能导致认知障碍和运动失调等一系列问题。而这些变化不仅仅是老年人的专利,中年人也可能开始经历大脑的微妙变化。但重要的是,大脑萎缩并非不可避免。通过正确的生活方...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...、注意排便习惯,如有异常症状应及时就医。五、大脑和认知功能大脑的功能会随着年龄的增长而逐渐下降。老年人容易出现记忆力减退、认知障碍等问题。这些问题是老年人最常见的健康问题之一,也是老年人日常生活最大的...……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...脏老化与心力衰竭的几率更高有关。动脉和大脑的老化与认知障碍的风险增加有关。与此同时,高血压患者的肾脏年龄比同龄人大一岁左右。研究中,研究人员将不同的器官与某些蛋白质联系起来。他们使用血液样本来测量这些...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险,维护认知功能,叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么?过量又会带来什么后果?叶酸与中风风险的关系叶酸,这种维生素B的一种,长期以来被认为是妇女孕...……更多
假唱风波愈演愈烈,张元英被点名批评,新冠以后容易忘词?
...。哪怕感染仅为轻症,也难以幸免上述表现。主要表现在认知功能和情绪方面。剑桥大学和伦敦帝国理工学院一项研究发现:新冠感染前后,平均会造成10个智商点(韦氏智力)的下降。相当于从直接从20岁的脑子,萎缩成了40岁...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...真相:我们的体重可能在无声无息中影响着我们的智力和认知能力。是的,您没有听错。那些体重超标的人,其大脑功能可能并不像他们想象的那样锐利。这一发现对于今天的我们来说,意味着什么呢?尤其是对于那些关心健康...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...淀粉样蛋白。因此,充足的睡眠有助于预防记忆力下降和认知功能衰退。睡眠与慢性疾病睡眠不足或睡眠质量差与多种慢性疾病有关,如心脏病、糖代谢异常和体循环动脉血压增高。良好的睡眠习惯可以降低这些健康风险,帮助...……更多
60岁后想要到老不痴呆,饭前牢记5句话,大脑或许越吃越活跃
...美国曾经研究表明,老年人坚持良好的饮食习惯可以延缓认知功能减退那么我们应该怎样做呢?60岁后,想要到老不痴呆,饭前牢记5句话,大脑或许越吃越活跃1、饭前看腰围,胖了就少吃俗话说身上的肉都是一口一口吃出来的...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...康方面。首先,血压低可能导致脑部供血不足,进而影响认知功能。长期血压低于正常值可能加速大脑萎缩过程,与记忆力减退、注意力不集中等认知障碍的风险增加有关。其次,低血压还可能减弱心脏的供血能力,长期而言,...……更多
...系统中的星形胶质细胞等免疫细胞,这对开发新药和诊断认知疾病都大有助益。瑞典大脑基金会的数据显示,阿尔茨海默病会在不知不觉中恶化,大脑的生物变化会出现在记忆丧失和其他认知症状变得明显之前20—25年,因此越...……更多
神经科学家称,大脑无法实现自我“重新布线”
...际上是错误的。” 在他们看来,没有一项关键研究符合认知重组的最严格定义,即大脑中通常用于一种计算的部分变得能够进行完全不同类型的认知,其特征是功能或行为的改变。他们写道:“我们得出的结论是,我们回顾的...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...的速度、准确性、容量等方面的下降。这会影响老年人的认知功能,也会影响他们的社会交往和生活质量。老年人的记忆力衰退与大脑的结构和功能的变化有关,包括大脑的萎缩、血管的硬化、神经元的减少、神经递质的缺乏等...……更多
挖掘隐藏在人体中的投资秘密
...不佳,这同样会影响投资决策。做有氧运动和改善饮食对认知和决策有直接的、积极的影响。大脑的内容储备由知识和对观念的理解、阅历以及感知构成。认知的结果之一就是决策。传统金融理论认为,人们的投资决定之所以非...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
在当今社会,认知退行性疾病逐渐成为众多家庭面临的挑战。探讨有效的预防及缓解方法尤为重要。本文旨在深入分析果蔬在维护大脑健康方面的重要作用。近期,李多感觉自己的记忆力逐渐衰退,经常性地遗忘日常琐事,这...……更多
...国科学院深圳先进技术研究院(以下简称深圳先进院)脑认知与脑疾病研究所研究员王成团队和南方科技大学生命科学学院助理教授陈小菁团队发现,大脑有着GPS导航功能的自我中心神经元,它们不仅在神经元突触层次的信息传...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...方法,我们可以保持大脑的活力,甚至在某种程度上逆转认知能力的下降。大脑功能渐退?揭秘脑部老化的真相随着年龄增长,大脑的工作效率似乎不如从前,记忆力和反应速度都有所下降。很多人将这归咎于\"年纪大了\",但...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...精神状态。良好的睡眠可以促进大脑清除代谢废物,提高认知功能。例如,美国睡眠基金会的一项研究指出,充足且高质量的睡眠有助于增强记忆力和决策能力。对于中老年人来说,这意味着通过保证充分的睡眠,可以有效预防...……更多
...呆症病例是可以预防的。大脑护理评分有助于高危人群在认知能力下降开始前,根据12个可改变的因素控制病情的发展。”关爱你的大脑该研究的作者发现,对老年人来说,最初的痴呆症的进展往往更慢——这意味着医生可能不...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...较高,具备更高的学历和较高的智力水平可以提供更好的认知储备和抵御病变的能力。存在心血管疾病的人高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病与老年痴呆之间存在一定的关联,保持心血管健康是预防老年痴呆的重要一环。02...……更多
人鼠一源:老鼠大脑竟能培养人类脑组织!
...点修改特定基因,观察这些基因的表达和功能对其行为和认知的影响。这项技术的重要性在于帮助我们理解特定基因对精神疾病的发生和发展的作用。近年来,CRISPR-Cas9技术的出现为基因编辑带来了革命性变化。CRISPR-Cas9是一种...……更多
研究称海马体萎缩会加快认知退化
...结构和功能的变化有关。为从分子角度更好地了解不同的认知衰退病症,哈佛大学医学院的专家伯纳德·汉塞乌招募了128名试验参与者,他们平均年龄为72岁。研究要求参与者在试验开始时没有思考或记忆问题。在长达7年的研究...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...接毒性,可破坏神经递质;二是神经元纤维缠结,可导致认知功能损坏。生活中还有多种诱因会导致老年痴呆的发生,例如吸烟、睡眠不足、缺乏锻炼、缺乏社交水平等,这些因素可影响大脑健康,从而诱发疾病发生。另外,饮...……更多
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湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00