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健康生活 防范肿瘤
...不要食用加工肉类及熏烤食物。②少饮酒。建议男性每天酒精的摄入量不超过25克,女性每天酒精的摄入量不超过15克。需要注意的是,喝酒“上脸”的人无法代谢体内积累的乙醛,尤其不应该饮酒。③不吸烟。建议吸烟人群尽...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...了胃黏膜萎缩。这种状态不一定会导致胃癌,但它是一个警示信号,表明胃部健康受到威胁,需要通过合理的饮食、避免刺激性食物和生活方式的调整来进行管理。如果胃炎症状持续不缓解,甚至伴有体重下降或吞咽困难,那么...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...则是一种透明液体,主要成分与藿香正气水相似,但不含酒精,口感更加温和,更适合儿童、孕妇及酒精不耐受的人群使用。口感藿香正气水具有浓郁的中药味,口感相对较差,而藿香正气液的味道则更加温和,更容易被人们接...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...回家呢?用不了多久又开始喝酒了,比如前不久管了一名酒精性肝硬化的患者,按说肝脏都这样了,戒酒实在迫在眉睫,这名患者在医院住了半个月,滴酒未沾,可是回家后一个月没到,又开始喝酒了。真是不见棺材不掉泪,酒...……更多
迫不得已要“喝酒”?4个秘诀告诉你,这样喝不伤身,早知道早好
...喝酒的时候最好慢慢的喝,给身体充足的时间来分解代谢酒精,这样也能够减轻酒精对肝脏的负担。3、不要混酒喝有的人喝酒,为了更过瘾,就喜欢将白酒,啤酒,葡萄酒等等混在一起喝,但是每一种酒的成分都不同,如果混...……更多
清明出行要小心“蜱虫病”
...咬?若发现有蜱虫已叮咬皮肤,应尽快将蜱虫取出。可用酒精喷涂在蜱虫身上,再用干净的小号尖头镊子将蜱虫尽可能靠近皮肤表面夹住,以稳定、均匀的力向上拉动,不要扭曲或猛拉蜱虫,避免蜱虫头部残留体内。如无把握,...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...有所帮助!这4件事很伤肝,但很多人还不知道过度饮酒酒精对肝脏的伤害是众所周知的。酒精被人体吸收后,约90%在肝脏中代谢,而代谢过程中产生的有害物质会直接损害肝脏细胞,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎,...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...分享了一个病例,一位新婚不久女士因为睡眠不好,借助酒精入眠。日子久了,酒量越来越大,睡眠状况却没有改善。每日看着身边睡熟的丈夫心中,她常常不平,于是会将丈夫摇醒。这引起了夫妻间的矛盾,争吵不断。李黎说...……更多
消化系统警示,这些症状表明消化不良,及时处理保健康!
消化障碍是一个普遍的健康问题,影响着许多人的日常生活。主要由胃肠功能障碍引起,这在处理食物时尤为关键。当身体处理食物时遇到困难,就可能引发消化障碍。这种状况通常伴随着一系列典型症状,例如腹部疼痛、胀...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...据无疑揭示了饮酒对人类健康的巨大负面影响。肝脏作为酒精代谢的主要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重损害,进而引发各种肝病,然而,戒酒能否有效地减少酒精对身体的损害呢?经常饮酒的人停酒一个月后,他们的肝脏会...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...,多吃一些蔬菜、水果、全谷物等。4、戒烟戒酒烟草、酒精都属于一类致癌物,预防癌症,要尽早戒烟戒酒。5、适当运动运动能增强免疫力,还能降低肾癌、肝癌、乳腺癌等癌症的发生风险,建议成年人每周至少要进行150分钟...……更多
...而呼叫救护车。据南京市急救中心统计,春节期间共接到酒精中毒患者166例,其中不少是重度酒精中毒。急救专家建议喝酒时千万不要过多过频,应当有所节制,量力而为。消化道疾病患者有所增加外出旅游,如果吃东西不注意...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...而,在现今这个注重养生的时代,人们愈发清楚地认识到酒精对人体的伤害,尽管如此,仍有许多人每日晚餐时,习惯性地品尝一杯白酒。那么,长此以往,对身体究竟有何影响呢?#中秋国庆健康行#喝白酒可以抗癌、活血、御...……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...皮,生半夏,陈皮,厚朴,茯苓,苍术等。而且其中含有酒精的成分藿香正气水主要功效是解表化湿,理气和中,所以经常用来治疗外感风寒,风寒头痛,风寒感冒,暑湿等以及流行性感冒都有比较好的治疗效果。藿香正气水就...……更多
当咳嗽不仅仅是咳嗽时,我们该如何识别并采取行动
...来说可能是生活的一部分,但它也可能是一个重要的健康警示:有时,持续的咳嗽不仅仅是感冒的信号。在我们的社区中,中老年人经常将持续的咳嗽视为感冒或季节性流感的轻微副作用,很少有人会立即想到这可能是更严重疾...……更多
来月经喝酒会有什么影响
...致月经量增多的现象,尤其是喝啤酒还可能引发痛经。3.酒精中毒月经期间受内分泌功能的影响,肝脏代谢酒精能力降低,酒精残留在体内的时间延长,如果再不断饮酒造成酒精中毒的几率就会增大,使之更容易引起酒精中毒。4...……更多
不分男女,身体出现了3种警示,或是癌症上身,尽早排查
...死肿瘤,这样吃才有助治疗!不分男女,身体出现了3种警示,或是癌症上身,尽早排查 ……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
长时间大量喝酒对人体健康不利,在饮酒过多的情况下酒精物质的损伤容易导致身体多个器官受累明显。如果可以及时掌握喝酒的坏处,通过合理的方式来戒酒,对身体健康有好处,很多人坚持一个月不喝酒,可以发现身体会...……更多
空腹喝酒有什么危害
...吃,就得干一杯,空空的肚子还没有填充任何事物就先被酒精冲刷了一遍,这样空腹喝酒有什么危害吗?下面为大家介绍。空腹喝酒有什么危害1.胃部疾病空腹的时候胃里面没有东西中合胃酸,这时候大量饮酒又刺激了胃酸的进...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...衡。二、过度饮酒过度饮酒是另一个损害脾胃的坏习惯。酒精对胃黏膜有刺激作用,长期大量饮酒会导致胃黏膜受损,引发胃炎、胃溃疡等问题。同时,酒精还会影响肝脏的正常代谢功能,进而影响脾胃的消化功能。为了保护脾...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...? 酗酒过度饮酒会导致肝脏受损,逐渐发展为脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。慢性病毒感染慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎和人类免疫缺陷病毒(HIV)感染等病毒感染会导致肝炎和肝硬化。脂肪积累脂肪肝是肝脏中脂肪的...……更多
说话声音突然嘶哑,可能是身体在喊“救命”!
...一。在本文中,我们将简要探讨嘶哑声的潜在原因和健康警示,以帮助您更好地理解并保护您的声音。是什么导致了这种声音的变化?它可能意味着什么?让我们一起深入了解,以确保我们的身体得到妥善照顾。嘶哑声的背后隐...……更多
流感高发季要重点保护呼吸道
...意教室的卫生与消毒,每日定时打开窗户通风,使用75%的酒精或消毒液对教室、卫生间、门把手等进行消毒,如果有学生感染了流感病毒,应该暂停上学,居家隔离治疗,防止将病毒传染给其他同学。三、结语流感病毒主要是通...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...也是影响睡眠的重要因素。尽量避免在睡前食用咖啡因、酒精和辛辣食物,因为它们会影响睡眠质量。相反,可以尝试食用一些有助于睡眠的食物,如杏仁、燕麦、香蕉和牛奶等。最后,如果你尝试了以上方法仍然无法改善失眠...……更多
以下这几个坏习惯就是导致肝病的原因,看看你中了几条
...有毒物质进入体内,进而损害肝脏。坏习惯2:长期喝酒酒精中的乙醇进入人体内会转化成乙醛,乙醛是有毒物质,会损害肝脏。如果长期过量喝酒,会造成慢性中毒性肝损伤,就是我们常说的酒精肝。坏习惯3:长期吃药 俗话...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...些生活习惯,如晚间饮酒或抽烟,也可能加剧这一症状。酒精和烟草都有助于口腔水分的蒸发,减少唾液的分泌。有时候嘴巴干燥可能是身体发出的某些健康问题的信号。这些健康问题可能包括激素失调、药物副作用、慢性疾病...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...因此我们可以将手掌颜色的变化作为肝脏健康状况的一个警示信号。除了手掌颜色变化外,当肝脏出现问题时,还会伴随着其他一些症状的出现。手指关节变得不灵活当肝脏发出预警时,手上可能会出现手指关节变得不灵活的现...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...喝一顿早酒。喝酒已成为一些人的“爱好”,甚至出现了酒精依赖,每天不喝酒总感觉不舒服、心里也难受、吃饭不香、睡眠不好。 健康时报 寇晓雯 摄 爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月,我国解放军中部战...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...水是碱性的,有一定的缓和作用。适量饮酒别贪杯 避免酒精中毒春节亲朋团聚少不了饮酒,那么对于饮酒有哪些建议呢?徐超表示,节日期间,饮酒要限量,大量饮酒会对身体带来代谢负担,特别是肝脏代谢能力不足的话,会...……更多
不容忽视的肠道杀手:结直肠癌!肠道发出求救信号,你注意了吗?
...险。建议每周至少进行150分钟的有氧运动。4. 戒烟和限制酒精摄入:吸烟和大量饮酒与结直肠癌的风险增加相关。戒烟和限制酒精摄入可以减少患病风险。5. 定期筛查:对于年龄超过50岁的个人,定期进行结直肠癌筛查是非常重...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
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忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
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提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00