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...，绿豆在粤菜文化中形象百变，但不变的是它永远是清热解毒的最佳代名词。就像陈皮绿豆沙、绿豆百合糖水、绿豆白鸽汤，都是广州人非常熟悉的食物。下面介绍的清热消暑食谱，薄荷绿豆薏米糖水。材料除了有绿豆，还有清...……更多
2023-01-10 21:37:00薏米,糖水,薄荷,绿豆,绿豆,薏米
...以抑制黑色素的产生，常吃西红柿可以让皮肤白一些。
苹果苹果具有补心益气的功效，能够改善气色，苹果还能消除皱纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。日常不妨多吃点苹果，配合护肤品保养，你的皮...……更多
2023-12-26 15:50:00瓷娃娃,肌肤,牛奶,皮肤,皮肤,西红
...：丝瓜鸡蛋汤丝瓜含有丰富的维生素和矿物质，能够清热解毒，美容养颜。鸡蛋则是高质量的蛋白质来源，对孩子的成长发育非常有益。这道汤既简单易做，又营养丰富，非常适合春季给孩子补充营养。主要食材：丝瓜、鸡蛋、...……更多
2024-03-30 10:22:00安康,孩子,营养,孩子,营养,姜片
...周吃8次得前列腺癌风险降50%。番茄性寒、味甘，有清热解毒、健脾消食、生津止渴的作用。5、葡萄干葡萄干还含有多种维生素和氨基酸，所以人们在日常生活中睡眠质量不好，或神经衰弱，精神疲惫，劳累过度的人，多吃葡萄...……更多
2024-02-21 10:55:00癌细胞,食物,健康,西兰,西兰花,葡萄干
...据表明，一些厨房里常见的食材确实具有祛湿止痒、消肿解毒的特性，能有效辅助湿疹的治疗。本文将深入探讨这些食材的科学依据，提供实际的使用方法，并分享更多成功案例，让我们一起发掘厨房里的这份神奇力量。祛湿止...……更多
2024-04-04 17:21:00之中,厨房,解决方案,方案,湿疹,芦荟
...饮用，否则寒上加寒。功效：金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效。所以养肝护肝时节，金银花茶也是不错的饮品之选。桑叶枸杞茶制法...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...法材料准备：选用新鲜羊肉，洗净后切成适当大小的块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净，中药材如当归、黄芪更要精心挑选，确保品质。焯水处理：羊肉放入沸水中，轻轻搅拌，待血沫浮起后捞出，用清水冲洗干净，...……更多
2024-04-17 06:40:00药膳,制作方法,滋补,羊肉,养生,方法
...处，大片大片的果园绿意正浓，质量上乘的阿克苏冰糖心苹果，就产自这里。而在40多年前，别说冰糖心，这里连个像样的果园都没有。春天，往往是从一场沙尘暴开始的，然后，是一场又一场的风沙。“老百姓过得苦啊，常常...……更多
2023-10-13 03:51:00苍黄,满目,柯柯牙,阿克,阿克苏,阿克苏地区
...年的新鲜黄豆可以储存很长时间。用新鲜的黄豆磨上一碗豆浆或把黄豆生成豆芽和豆嘴，吃起来都美味营养。未来一个月天气寒冷，人们容易感冒或身体不适，而黄豆中的蛋白质和微量元素有助于提高身体的免疫力。海带富含碘...……更多
2023-12-05 14:03:00口罩,食物,准备,海米,黄豆,海带
...素E以及钾、镁、磷、锌、硒等多种营养元素，具有清热解毒、健脾益胃、补血益气等功效，而且它的热量低，女性可以放心食用。花生可以润肺化痰、清咽止咳。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效。这...……更多
2023-12-04 09:44:00美容养颜,气色,面色,美容,女人,红豆
...荸荠小米粥
将小米、荸荠、南瓜等原料煮熟，加入适量红枣和冰糖即可。这款小米粥口感绵密香甜，不仅能够补充身体所需的能量，还具有润肺养胃的效果，适合作为早餐食用。扩写：荸荠这种食材在烹饪上的多样性让人感叹...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...不同，饮食调养也要有所区分，阴虚体质的人可适当多吃豆浆、鸡蛋、鱼肉、蜂蜜、山药、萝卜、牛奶等柔和甘润的食物；阳虚体质的人，可适当多吃南瓜、韭菜、大枣等温热熟软的食物。“以前的人缺衣少食，营养不够，所以...……更多
2023-01-06 06:01:00春城,昆明,昆明人,云南,美食,味道
...，有助于骨骼健康；莲藕具有健脾开胃、滋润肠道、清热解毒的功效；花生含有丰富的蛋白质和矿物质，能够提供能量，增加抗病能力。这道菜肴不仅味道鲜美，而且有助于老年人的身体健康。黄豆海带排骨汤是一道非常适合老...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...到最大的限度，决明子的药用价值非常的高，它能够清热解毒，两种结合，就可以起到排出肝脏毒素以及修复肝细胞的作用，还能增强人体的免疫力。所以，枸杞的作用还是非常大的，希望大家平常也能多泡枸杞，给自己的身体...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
...颜的功效，对痛经以及污血的排出有一定的改善作用。2.苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。3.富含维生素B6的水果月经期间，由于内分泌环...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,水果,水果,下身,樱桃,维生素
肝脏，作为人体的重要器官之一，承担着解毒、代谢、免疫等多种功能。然而，随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加，许多人的肝脏都处于亚健康状态。为了保护肝脏，除了保持良好的生活习惯外，饮食调理也是非常重...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
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推荐做法：莲藕排骨梨汤1、食材：排骨、莲藕、雪梨、红枣。2、莲藕去皮洗净切块、排骨洗净、雪梨去心洗净切块、红枣洗净待用。3、排骨冷水下锅，加入姜片和葱一起焯水。捞起洗净沥干水。4、把准备好的排骨、莲藕、梨...……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...如莲藕、百合、杏仁、荸荠、蜂蜜、甘蔗、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、木耳、猪肉、鸭肉、柚子、梨等。（2）避免燥热食物秋天要避免过多食用燥热食物，如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋燥，损...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...住，有些饮品不宜长时间装在保温杯中。1.不宜装牛奶、豆浆牛奶和豆浆都是高蛋白饮品，在长时间保温的情况下容易变质。热牛奶装在保温杯内，会让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致变质，易引起腹泻、腹痛。另...……更多
2024-01-06 10:52:00毒水,保温杯,热水,正在,保温杯,不锈钢
...严重者就医检查，千万不要视而不见。■制作材料：铁棍山药60克、面粉110克、鸡蛋1个、酵母1克
■制作方法：●制作材料：山楂1个、地瓜20克、铁棍山药30克、大米20克、小米20克●制作方法：◆制作材料：山药80克、红枣40克...……更多
2023-11-11 16:39:00信号,宝宝,脾胃,虚弱,喂养,饮食
绿豆粥为理想的解暑剂。橘香绿豆粥清热解毒、解暑利水，是放弃了纷繁芜杂的调料和滋味后得的一品清粥。并且粥质绵烂，稠稀适度，香浓可口，可把它作为调整肠胃的佳品，有去肥腻、清肠胃、助消化、祛肝火的功效，好...……更多
2023-01-09 21:51:00绿豆粥,绿豆,养生,绿豆,绿豆粥,猛火
...肝“黄金时间”肝脏，作为人体内的“化工厂”，承当着解毒、代谢、储存等重要功用。通过一夜的歇息，早晨的肝脏急需得到充沛的养分和关爱，以焕发新的生机。此刻，一杯温开水便能起到事半功倍的作用。水，被誉为生命...……更多
2024-04-09 10:33:00早餐,肝脏,食物,身体,健康,肝脏
...辈开始，就喜欢煮着喝茶，以前只喝清茶，现在还搭配了红枣、桂圆、枸杞和葡萄干等，丰富了很多。”这家罐罐茶店的工作人员徐霞飞说，煮茶可以更好地让茶叶、红枣、桂圆等食材的香味散发出来，特别是烤过的红枣，和茶...……更多
2024-04-11 03:17:00天水,醇厚,古城,滋味,天水,罐里
...这两种优质蛋白，可以令皮肤更加滋润和细嫩。3、多吃苹果苹果当中含有一种特殊的物质，叫做黄酮类的物质，它可以帮助皮肤对抗氧化、预防皮肤的衰老，可以令皮肤更加紧致。4、多吃红枣红枣中富含维生素C，抗氧化性非常...……更多
2024-02-11 09:31:00面部,方法,皮肤,肌肤,面膜,蛋白
...入果仁和水果，搅拌均匀，即可享用。周四：中式早餐：豆浆油条材料：豆浆粉、油条、熟芝麻、糖做法：将豆浆粉倒入锅中，加入适量水，搅拌均匀，煮至豆浆熟透。将油条切成小段，放入锅中炸至金黄酥脆。将炸好的油条捞...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...，葡萄、草莓、橙子等水果都可以与中药一起食用。搭配豆浆或牛奶：在服用中药时，可以搭配一些豆浆或牛奶一起饮用，以缓解苦味和保护胃黏膜。写在最后：中药的味道，确实有些上头。可是，一想到它对身体好，就忍不住...……更多
2023-11-09 17:10:00苦味,中药,有关,时间,研究,苦味
...诊为糖尿病，应格外要注意自己的饮食，可以适当吃一些山药，因为山药含糖量很低并且还含有大量的可溶性纤维，可以推迟人体肠胃的吸收，使血糖不会突然的上升，还能帮助辅助治疗。
山药山药是一味很常见的滋补品，山...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
...清洗后切成小丁。3.分别将黄瓜丁、奶粉、即食燕麦倒入豆浆杯中
4.加入适量的热水，水的温度不要超过80度，水的量以不超过杯体内的水位线为准。5.将带搅拌浆的的机体和杯体拧紧，然后连按三下，启动豆浆杯。6.连按三下后...……更多
2024-02-22 11:55:00麦片,早餐,种类,方法,健康,燕麦
...亦适合平时易疲劳、易出汗、容易感冒者。【参芪山药汤】配料：党参9克，黄芪9克，山药15克，栗子7枚，大枣5枚，瘦肉适量。做法：所有配料加2000毫升水煮沸，转小火煮2小时，热饮。功效：补虚升阳，益...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
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重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您：世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”，诸如食饮有节，起居有常。关于听力损失
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在日常生活当中，有不少人在看见一些较为巨大的东西时，比如飞机、轮船、高大的建筑物，都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
正所谓肾乃人体五脏之根，人的元气和精气都保存在肾脏中，可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的，尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
人体的各部位间都是有所关联的，因此当身体内部出现问题时，有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况，比如不同的唇色就代表不同的身体状况
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鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过，特别是感冒时，鼻子经常出现堵塞不通的情况，让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
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通常情况下，女性每个月都会来一次月经，但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟，那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化，甚至是身体疾病的警告，都会导致头晕的情况，而一般情况下，在进行自我调节，或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥减肥的方法，对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥，有人会用手抠，有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙，可能会引起喉咙出血
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女性常常受到妇科疾病的困扰，其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性，发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎，就比较难以根治
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养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
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失眠属于睡眠障碍的一种，正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠，还有觉醒期，通常一晚上循环3-5次，第二天就清醒了
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排尿困难可能发生在任何人身上，但当它出现在性行为之后，人们往往会感到困惑和担忧；这是否意味着急性尿潴留呢？让我们来一探究竟
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