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...物质、膳食纤维，可以补气血，强身健体）推荐做法：【木耳香菇烧豆腐】准备豆腐、黑木耳、香菇、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、豆腐洗干净，切成三角块。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。香...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...莲子汤这款汤品以枸杞、菊花和莲子为主要原料，有清热解毒、滋润养颜的效果。枸杞含有丰富的天然抗氧化物质，菊花有明目和解毒的功效，而莲子则能滋润心肺，改善睡眠。适合于熬夜后的补养。具体烹饪方法：枸杞红枣桂...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...腐推荐做法：【家常豆腐】准备豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳、豆瓣酱、生姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净，切成三角块。起锅加油烧热，放入豆腐块，小火煎至颜色金黄，盛出备用。...……更多
2023-10-29 06:14:00黄体酮,细嫩,食物,皮肤,女人,生抽
...；苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素，具有降血糖、清热解毒的作用。食材：苦瓜、牛肉、洋葱、蒜末、生姜、酱油、油、盐。做法：将苦瓜切片，入沸水中焯水后捞出备用。牛肉切片，洋葱切丝。锅中热油，爆炒洋葱丝、蒜末...……更多
2024-01-09 06:24:00易上,手脚,干燥,食物,营养,精神
...是维生素C、维生素K和钾等成分含量较高。苦菊具有清热解毒、润肺止咳、调节肠道功能等功效，对于中老年人来说尤其适合。苦菊中含有苦味成分，可以刺激消化液分泌，增强消化功能，促进食欲，有助于开胃化食。同时，苦...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...瓜、鸡蛋、木耳切成丝状、香菇剁成碎末、新鲜的香葱、虾皮，以及常用的调料如食盐、蚝油、十三香和芝麻香油。2、首先，我们将南瓜削成细丝状，随后加入适量的盐进行腌制，让南瓜自然出水。待腌制完成后，我们开始煎...……更多
2024-04-12 12:26:00水饺,窍门,营养,关键,饺子,西红
...该避免食用。而且一定要戒酒，甲亢病如果肝功能异常，解毒功能减弱，会使得肝脏负担更重。甲亢患者可以吃哪些食物1.增加热量和蛋白质：受甲亢因素影响，患者体内热量消耗与散热也会明显增加，基础代谢率高于平时，所...……更多
2024-02-10 08:31:00甲亢,食物,甲亢,患者,食物,甲状
...风，不一会儿暖锅中肉汤就沸腾了，这时揭开锅盖再撒上蒜苗丝、香菜，熬煮的香味在房间四溢。此时木炭火天然的香气缠绕着食物独特而又迷人的气息，一家人围着大口吃肉、大碗喝酒、畅谈畅饮，那种滋味让人温暖又满足！...……更多
2023-12-27 05:05:00庆阳,五花,五花肉,粉条,白萝卜,肉皮
...其对肝脏影响尤为明显。加上不规律的饮食习惯，肝脏的解毒功能进一步受到损害。为了改善这种情况，我给大家推荐了三款“天然解毒王”，它们不仅美味可口，而且经济实惠，每周食用两次，能够帮助肝脏进行彻底排毒，排...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...在表面上浇淋上少许糖桂花即可。多吃3黑：黑芝麻、黑木耳、黑米
一、黑芝麻---【芝麻黑豆浆】原料： 黑豆 免洗黑芝麻 冰糖制作：1. 将黑豆清洗干净备用； 将洗净的黑豆和免洗的黑芝麻一起放入破壁豆浆机中；2. 按照豆浆...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。黑豆吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...装饰，操作完成腐竹拌黄瓜1.香菜清洗干净切成小段2.干木耳提前泡发，焯水1分钟捞出过凉水3.干腐竹用温水泡软，下锅汆熟后过凉沥干水备用4.黄瓜清洗干净，用刀面把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油，热锅冷油，直接把花生...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...，膝关节容易受到损伤和磨损，出现疼痛、肿胀等问题。虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用。一、虾皮的概述虾皮，是虾的干燥外壳，含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质，以及蛋白质、维生素等营养成分。...……更多
2023-11-06 13:36:00虾皮,膝关节,海参,食物,作用,保护
...成丝备用；南瓜去皮，擦成细丝，鸡蛋炒成鸡蛋碎备用，木耳泡后切碎备用。和胡萝卜丝一起加入碗中，加入葱姜末、盐、酱油、香油，拌匀备用。2.盆中加入300克面粉，加入凉水，搅拌均匀，和成面团，揉成光滑的面团，密封...……更多
2023-10-25 06:49:00胡萝卜,含量,苹果,明星,胡萝卜,饺子
...一种食材，即使再贵也要坚持，因为它含钙量颇丰，便是虾皮。每100克的虾皮中，就蕴含了高达991毫克的钙量，被誉为“钙的仓库”。不仅如此，虾皮还被公认为“补钙第一名”，补钙、防贫血、强免疫三大功能兼备，尤其适合...……更多
2024-03-17 15:37:00补钙,一名,贫血,免疫,虾皮,钙质
...在盘中一圈，杏鲍菇出锅后扣在盘中即可。所需食材：黑木耳1小把、西兰花1朵、蒜3-4瓣、橄榄油1汤匙、生抽少许、陈醋两汤匙、白糖1茶匙（不多，比较少，提味儿用，可省略）、香油几滴。具体做法：第一步：黑木耳用清水...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
新颖的冬日下饭菜——香气四溢的大蒜苗炒鸡蛋冬天的寒冷让人需要吃些热菜来取暖，而大蒜苗炒鸡蛋这道超级美味的下饭菜成为了很多人的首选。大蒜苗作为调味品广为人知，但其实它还是一道独特的炒菜配料，与鸡蛋搭配...……更多
2024-01-09 10:29:00蒜苗,美味,鸡蛋,蒜苗,炒鸡蛋,鸡蛋
...清汤无味的食材，很多人都不喜欢吃，但是如果放上一点虾皮，那简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感，而且还能让营养更加全面，虾皮中含有花青素，虾皮体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。冬瓜...……更多
2023-10-08 15:22:00冬瓜,味精,虾皮,冬瓜,生抽,蚝油
...食谱一：黄瓜炒鸡蛋黄瓜不但具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，而且富含蛋白质、糖类、维生素等营养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜，去头去尾，斜刀切成段，再切成菱形片，切好放到盘中备用。再准备三个鸡蛋，...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
本文转自：台州日报台州话蛤蜊口·虾皮眼绘图 方一蕾郭建利 /文黄鱼出水易死，不论雌雄，瘦者口开，肥者口闭，故有“闭口黄鱼”之称。关于闭口不言，在台州又有“蛤蜊口”之称。有的人口风严、守口如瓶，平时不乱传话...……更多
2023-10-17 00:34:00虾皮,蛤蜊,台州,虾皮,蛤蜊,铜铃
孕妇是可以吃蒜苗的，由于孕妇身体比较脆弱，吃蒜苗可以增强抵抗力。可以预防冠心病和动脉粥样硬化的作用，防止血栓形成。还可以保护肝脏，防止致癌物质亚硝胺的合成，能够起到预防癌症的作用，孕妇食用是不会造成...……更多
2024-02-13 11:31:00蒜苗,孕妇,蒜苗,食用,作用,孕妇
...。你还可以根据个人喜好加入一些其他配料，如花生米或木耳，为整道菜肴增加口感和风味。
值得一提的是，调味料的用量是关键。食盐不宜过多，否则会抢去莴笋本身的清香味；醋的使用也要适量，过多的醋会改变莴笋的口...……更多
2024-04-16 11:09:00莴笋,美味可口,美味,莴笋,调料,用量
...现的，所以当地人就叫它做雷公屎。据说雷公屎还有清热解毒，明目益气的神奇功效，传说东晋年间一位医学家将雷公屎献给了当朝皇帝，并且治好了太子体弱多病的毛病，所以皇上御赐雷公屎为葛仙米，并且载入史册。雷公屎...……更多
2023-10-21 20:42:00营养,价值,地方,雷公,萝卜,先将
...熟后盛在一个大碗里，面上放干辣椒面、熟青菜及切碎的蒜苗或者葱，下来把菜油烧滚烫后泼在菜和面里；这样，一碗香喷喷的油泼面就做成了。没有一定的功夫是做不好的，剧中仙草去世后，白嘉轩也试着做过，鹿三直接说没...……更多
2023-12-20 08:05:00面食,两岸,臊子,苞谷,蓝田,荞麦
本文转自：铜川日报蒜苗成长记耀州区关庄镇中心小学四年级 田正阳有一天老师布置了一个特别的作业，让大家选择身边的一种事物进行观察。正当我绞尽脑汁时，突然想起前几天妈妈做的蒜苗炒肉，当时妈妈告诉我蒜苗是蒜...……更多
2024-02-01 07:39:00蒜苗,蒜苗,长出,一量,妈妈,小苗
...、助眠养心的传统食谱。榆钱与绿豆的结合，不仅能清热解毒、安神助眠，还能为身体补充多种维生素和矿物质，增强身体抵抗力。
主要食材：榆钱、绿豆、大米、冰糖具体做法：绿豆和大米提前清洗干净，榆钱用清水浸泡备...……更多
2024-03-30 06:25:00安眠药,天亮,天然,榆钱,黑木,神助
蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而...……更多
2024-02-18 04:01:00蒜苗,营养,价值,蒜苗,作用,血脂
...学工作的二哥在朋友圈分享了一张图片。图片上只有一把蒜苗，叶色鲜绿，根茎呈浅红色，像是系的一条丝巾，根须上带有少许泥土。照片是在灯光下拍摄的，看起来很像一幅生动的油画。他还写了一句文案：“收到70后老妈从...……更多
2024-01-24 03:05:00蒜苗,老妈,蒜苗,老妈,二哥,朋友
...要的器官，也是最大的一个消化器官，负责着人体代谢、解毒、排泄、合成等功能，故人们常说，“养肝就是养命”， 一年四季都要注意养护好肝脏，平时多吃些有利于养肝蔬菜，让身体更加健康有活力！下面就给大家分享一...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
...的碱性食物。苦瓜含有多种维生素和矿物质，有助于清热解毒，预防癌症。鸡蛋则提供高质量的蛋白质。这道菜口味独特，营养丰富。主要食材：苦瓜、鸡蛋、蒜末、盐、橄榄油具体做法：苦瓜切薄片，鸡蛋打散。锅中加入橄榄...……更多
2024-01-08 08:15:00美味可口,水肿,血管,美味,食物,帮助
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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怀孕的感受对于部分孕妈来说，就是“时喜时忧”。当月经推迟，用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时，孕妈是激动的，但经历喜悦后
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日，“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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2024-09-14 19:10:00