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专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
...例如过多食用肥甘厚腻、生冷食物和吸烟等;内湿则多为脾胃运化水湿功能失常时产生,湿邪聚积于体内,就成了一种致病因素,影响机体健康。关于吃辣椒会不会祛湿?张声生提醒说,少量吃辣椒,可以通过排汗的方式祛湿气...……更多
脾虚如何有效调理
...虚的患者对食物的消化吸收会受到非常严重的影响,因为脾胃虚弱会导致胃肠道供血不足,从而使肠道代谢能力下降,导致大便干结和便秘。2、身体浮肿每天早上醒来之后,出现面部或腿部浮肿的现象,那么很有可能就是由于...……更多
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
...只会适得其反,补身不成反伤身。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍说,一般来说,脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的人群都不宜喝老母鸡汤进补。老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品,脾胃运化功能较差的读者朋友不...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...生的岭南人平时也经常用它来煲汤,具有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的功效。在广东大小小的餐馆里,大多数都会有鸡骨草汤出售,我只要见到有鸡骨草汤,那必然是要点上一份,不过终归是不如自己在家煲的熨帖。通常情...……更多
生湿,如生锈!眼前“飘黑影”,原来是湿邪太大,这张验案有意思
...是一种影响人体健康的病理因素。湿邪的产生,与人体的脾胃功能失调有关。脾胃是人体消化吸收的重要器官,脾胃虚弱,就会导致水湿内停,形成湿邪。湿邪的表现有很多,比如食欲不振、腹胀腹泻、肢体困倦、面色萎黄、舌...……更多
岭南春季药膳养生
...透即可。(二)养生茶1.木棉花祛湿茶功效:清热利湿,解毒润肺材料:鲜木棉花1-2朵(或干木棉花30克),槐花30克,菊花5朵,罗汉果25克,陈皮或砂仁12克,清水或沸水1000毫升制作:将食材洗净放入茶壶加水1000毫升,煮沸15分...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...黄瓜黄瓜性凉,入脾、胃、大肠经,具有除热利水、清热解毒的功效,含有较多的果酸、果胶和纤维素,对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用。如果吃腻了炒黄瓜、拌黄瓜,也可尝试喝一杯黄瓜汁,能预防这个季节多发的口...……更多
孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然
...的是孩子,本身就娇嫩,要多留心才能不酿成大病。孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然,家长要注意了在生活中当孩子出现脾胃虚弱的情况时,他们身体也会发生一些异常的表现,特别是舌头部位,早发现...……更多
生活中常见舌象,高清舌诊图谱,看舌头知健康,人手一份
...中医学认为,舌苔是由胃气蒸发谷气上承于舌面而成,与脾胃运化功能相应,脾胃为中土,邪入胃则生苔,如地上生草也。”舌体赖气血充养,所以舌象能反映气血的盛衰,而与脾主运化、化生气血的功能直接相关。舌质色:淡...……更多
李佃贵用虫类药治慢性胃炎
...中医诊断为胃脘痛(浊毒内蕴,瘀血阻络)。治法:化浊解毒,活血化瘀。处方:黄芩15g,黄连15g,半枝莲12g,半边莲12g,白花蛇舌草12g,砂仁9g,紫豆蔻9g,水蛭9g,蒲黄9g,五灵脂12g,元胡12g,当归12g,川芎9g,三七粉2g,姜黄...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
生活中很多人都会出现脾胃虚弱的问题,经常肚子胀,不消化,拉肚子,大便不成形,湿气沉重。送你8个中成药,从头到脚湿气消。1、四君子颗粒脾主运化,脾虚则运化能力减弱,体内湿气加重,会出现不想吃饭,大便浦稀等...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...同的功效,但结合在一起可以互相协同作用,以达到清热解毒、利湿退黄的目的。五积散的配方:丹参:它能活血化瘀,对于胸闷、腹痛等症状有很好的疗效;葛根:可以温通阳气、扩张血管,缓解气滞疼痛等症状;黄连、槟榔...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...粥状;最后加入黄糖再熬煮几分钟即可食用。疗效:清热解毒、除湿止带二、茯苓车前粥 材料:茯苓粉、车前子、粳米、白糖做法:将车前子隔纱布用水熬煮半小时左右去渣取汁;然后将粳米放进去熬煮成粥状;分别加入茯苓...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...不和、脾胃虚弱、大便不畅等患者来说,起到健脾利湿、解毒消炎等效果。3、南瓜南瓜性温味甘,入脾、胃经,乃冬季滋补养暖的最佳食材。对于脾胃虚弱、腹泻、胃痛等患者,起到温胃散寒、消食化滞的作用。南瓜所含的维...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...克白菊花、金银花用开水冲泡即可,每天服用一次,具有解毒、清肝、明目的功效,特别适合于糖尿病患者伴有头痛、口苦、口干、便秘、眼红肿疼痛的症状,另外也可以增加胃肠的蠕动、防止了习惯性便秘、降肝火的疗效。2...……更多
中医辨证科学诊治输卵管堵塞你怎么看
...舌红、舌苔黄厚油腻或黄干;脉滑等。脉象:清热利湿、解毒通络,活血化瘀。4、寒湿凝滞型:症状:小腹冷痛,四肢寒冷,面色苍白。经行量较少,颜色偏暗,夹杂血块。脉象:从舌脉可以看出,舌质滑腻,舌苔白腻;脉搏紧绷...……更多
脾胃病不好治,其实就是命门火太弱
其实很多脾胃病,老胃病,一直治不好,多是命门的火太弱了,简单点来说就是,肾中的阳气太少了!前段时间,我接诊的一个患者,胃病已经有好几年了,平时也没少看医生,但多是效果不大。吃药的话情况,会减轻,但时...……更多
头汗哗哗流,多是两虚一毒在作祟!
...热之毒会导致头部汗多呢?因为胃经循经经过头部,若是脾胃湿热过重,那热邪就会上行,这个时候导致头部出汗过多而且这类人伸出舌头,舌苔黄腻,平时面部容易出油,手脚困重,食欲不佳,消化差,胃酸胃疼,大便不成型...……更多
一味中药治腿肿、手肿、全身肿等各种水肿,利水通淋而补阴不足
...尿液的排泄,来消除体内的水湿停滞。泄热是指通过清热解毒,来消除体内的湿热之邪。化浊降脂是指通过降低血脂,来改善血液的黏稠度,促进血液循环。泽泻的这些功效都是通过调节肝肾膀胱等脏腑的功能来实现的。 泽泻...……更多
寒湿疫总论
...”症,亦需慎思慎辨,明晰热从何来,而非径直使用清热解毒类药物。据笔者对新冠患者的临床观察和切身诊治发现,寒湿疫初病之热象,多为寒湿郁热的结果。对于此,若单纯使用清热解毒药物,则咽痛等“热”症虽可暂时缓...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...出现高热、咳嗽、咽痛等。这时,食疗的重点应放在清热解毒、润肺止咳上。银耳雪梨汤就是一个很好的食疗方。银耳能够滋阴润肺,雪梨则能清热化痰、生津润燥。将银耳和雪梨洗净后,加入适量清水和冰糖,炖煮成汤,趁热...……更多
红豆的营养价值与功效,红豆薏米水的正确做法!
...、肝硬化等引起的水肿症状有一定的缓解作用。3,清热解毒:红豆具有清热解毒的作用,可以清除体内的热毒,对于痈肿疮毒、痢疾等病症有一定的辅助作用。4,改善便秘:红豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘症...……更多
支原体感染诱发咳嗽?风寒风热或痰湿痰热,4个中成药来帮忙
...黄的一层,这种是风热犯肺的表现,需要疏风解表,清热解毒,可以参考银翘解毒颗粒。另外有的人咳嗽之后,痰特别多,咳出来都是黄的的黏稠的痰,有的感觉有痰还不好咳出来,前胸这个部位还闷气,听着都像有痰堵着似的...……更多
痰湿重?这3种生“痰”的食物要少吃!这些中成药要选对!
...。我们说脾为中焦之土,喜暖恶寒、喜燥恶湿,也就是说脾胃不喜欢凉的和滋腻的食物,那以下这3种食物尤其要注意。1.冰冷生凉的食物: 像冰镇饮料、冰淇淋、瓜果生疏以及寒凉属性的蔬菜,这些寒凉的食物容易伤脾阳,脾...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...肝脏的再生能力,而其中的大豆甙成分,则增强了肝脏的解毒功能。此外,葛根还具有预防老年痴呆和促进新陈代谢的作用。可以说,葛根茶不仅能消除斑块、护肝,还有延年益寿的功效。葛根茶的配方非常简单,只需要准备葛...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...、小米、冰糖同煮粥,可起到清透暑热,养胃津、利尿、解毒之功效。提醒:水开后再加小米,这样熬出的小米粥更好喝!2、百合绿豆粥 绿豆提前浸泡,水开后,放入大米、绿豆、百合,煮至绿豆开花,百合软烂后放入少量冰...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...一种特别推荐的方法,就是通过服用广东凉茶颗粒来清热解毒、化湿生津。广东凉茶颗粒能有效应对这种湿热上攻所致的口干、咽干、鼻干等秋燥症状。因为其中的主要成分五指柑、火炭母、淡竹叶等中药材都有清热解毒、利水...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...多,那肝气郁结呢我们说,肝气太过,会横犯脾土,导致脾胃出现问题,这叫做肝木克脾土,那脾又是生湿来源,所以肝郁影响脾胃,导致脾胃无力运化水液,那水液聚集就会形成湿邪,所以对于这种情况,我们就得先去疏肝解...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...化痰;甘草性平味甘,入心脾肺胃经,可补脾益气、清热解毒、润肺止咳化痰。诸药合用可解暑提神,生津解渴,健脾胃,祛湿气,解油腻。酸梅汤是中国传统的夏季饮料和解暑佳品,尤宜于湿热重时饮用。 香薷茶(饮)香薷5...……更多
这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
...上火的情况为什么呢?因为你现在还有肝郁脾虚的情况,脾胃虚弱,所以药物不能被身体很好地吸收,肝气郁结,很容易横犯脾胃,肝郁脾虚就很容易形成恶性循环,这个时候直接去温补肾阳显然是不行的,就好比地基没有打好...……更多
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花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
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鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
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为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
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