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下定决心减肥,就不要给自己找任何借口
...时候,早餐很多时候都是包子、稀饭,或者油条、豆浆、豆腐脑。后来我开始减肥,学习了一些营养学的知识后开始践行。由于我有下100斤的执念,所以我的饮食做得比较严格,我将那些不健康的饮食都摒弃了。我们很多人的饮...……更多
5道素菜晚餐,均衡营养身体好,清肠排毒
...豆腐软糯香滑,辣椒和豆瓣酱的调味让人回味无穷。凉拌黄瓜凉拌黄瓜是一道清爽可口的素菜,适合夏日消暑。小明和小芳将黄瓜切成薄片,然后加入适量的醋、酱油和蒜末,拌匀即可。这道菜口感爽脆,酸甜可口,黄瓜含有丰...……更多
青城的水煎包、赵家面、吊炉烧饼……
...家面、王家饼、吊炉烧饼、王记肴肉、郭老三油条、桥北豆腐脑等其他传统名小吃也均收获了“开口笑迎天下客”的机会。昔日古城繁荣,皆缘烟火坦荡。回顾历史,青城镇商贸文化的繁荣,以“八大名吃”为代表的饮食产业风生水...……更多
初秋进补,推荐这8道美食,荤素搭配不伤肺
...汤汁变稠,转小火收汁,洒上青蒜末即成。酸瓜丝配料:黄瓜,蒜,芝麻,醋,盐,糖,香油实用性:1、试着挑选比较粗的黄瓜,切成片,加两勺盐拌匀,然后腌制20分钟,然后清洗,挤干。2、加少许白糖,少许醋,白芝麻,...……更多
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
...,降低血糖。食材搭配:牛腩、番茄、洋葱、生姜等。3.黄瓜拌木耳黄瓜和木耳都是低热量、高纤维的食材,有助于降低血糖。黄瓜拌木耳清爽可口,糖尿病患者晚餐时可适量食用。食材搭配:黄瓜、木耳、大蒜、香油等。4.鲫...……更多
...王老师发现小刚没吃早餐就来上学,就给他买了小笼包和豆腐脑。小刚深受感动,忍不住哭着说:“父母分开了,我多么希望他们能在我身边,让我有一个幸福的家……”接着,王新英有的放矢。为了让小刚尽快从阴影中走出来...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...更鲜的口感,可以加入适量的辣椒和香菜。三、黑椒牛肉黄瓜玉米粒:黑椒牛肉黄瓜玉米粒是一款色香味俱佳的高蛋白餐。牛肉富含优质蛋白质和铁元素,搭配黄瓜和玉米的清爽口感,味道层次分明。这道菜既美味可口,又为身...……更多
...堂进行考核。“今天的早餐真丰盛,有花卷、发糕,还有豆腐脑哩!看来我的建议被采纳了。”为更好地把“食”事办实、当好服务职工的“知心人”,该段办公室定期召开会议,通报问卷调查情况及食堂整改结果,对食堂饭菜...……更多
大栅栏:南中轴线上的“重头戏”
...的小吃一条街。从南到北依次有复顺斋酱牛肉、年糕王、豆腐脑白、爆肚冯、奶酪魏、同义馆涮羊肉、瑞宾楼(原名祥瑞)褡裢火烧、德兴斋的烧羊肉和俊王爷烧饼等。这些贩卖小吃的摊铺,虽然门脸不大,但几乎每家都有悠久...……更多
人气足消费旺 青岛市南活力涌现
...潮流集聚地。在凝集老青岛人回忆的劈柴院,人声鼎沸,豆腐脑、坛子肉、锅贴、饺子楼等老字号都已经入驻。“我们将劈柴院定位为‘中国领先美食文旅聚集地’‘青岛美食文化输出者’。”据劈柴院运营方策划总监王朝伟介...……更多
...正在一口大蒸锅上腾腾冒着热气。“来一屉小笼包,一碗豆腐脑。”过往市民在店门口边踱步边熟练地点着餐,几名店员则分头忙碌着为食客打包,又迅速把刚捏好的包子放进蒸屉,一派热火朝天的景象。记者注意到,短短10分...……更多
2022-12-19 13:29
威海的黄河大集,一个“赶”字,寄托着人们的热切期待
...好的时鲜果蔬,每每满载而归;孩子们满心期待集市上的豆腐脑、油炸糕、冰糖葫芦,在街头巷尾,伴随着吆喝声升腾起的人间烟火;就连在威海读书的大学生们也经常三五成群地出现在热闹的黄河大集上,围坐在一起喝上一口...……更多
东北老铁为啥把“小土豆”宠上天?背后大有深意
...住这一波“泼天富贵”,“尔滨”也是拼了。冻梨摆盘、豆腐脑加糖、人造月亮,把交响音乐会搬进了商场,主打一个“滨”至如归,把“南方小土豆”宠上天。“南方小土豆”是啥梗?关于为啥是“土豆”?网上主要有这么几...……更多
佳木斯美食饭店前十名,来佳木斯不容错过的饭店都在这
...谷园。这是一家专门提供佳木斯地方特色小吃的饭店,如豆腐脑、煎饼果子等,让人感受到佳木斯独特的美食文化。第六名:天香阁。这是一家注重菜品创新和摆盘美观的饭店,每一道菜品都是艺术品,让人在品尝美食的同时,...……更多
义仓巷:小巷深处有人家
...这里就显得清晰可见。这里不仅有油条、烧饼、辣糊汤、豆腐脑、锅贴饺等合肥传统早点,也有寿司、西点、冒菜等。来义仓巷的目的之一是找一家拉面馆。这家拉面馆老板原来并不是合肥人,老家好像是河南的,经历了两代人...……更多
新华时评丨冬天里的一把火,照出别样的东北
...是欧洲去不起,是东北更有性价比”。吊炉饼、粘豆包、豆腐脑……七八元钱,暖暖的,饱饱的。大家喜欢这里的烟火气,透着朴实和真诚,用东北话说,“一点不拿人”。体验冰雪项目更是必须的,不少雪场一两百元就能“拿...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...维有助于促进肠道健康,减少脂肪吸收。 食材:魔芋、黄瓜、胡萝卜、蒜末、醋、盐、香油。做法:魔芋切丝,黄瓜和胡萝卜也切丝。将魔芋丝、黄瓜丝和胡萝卜丝混合,加入蒜末、醋、盐和香油拌匀即可。魔芋烧豆腐魔芋烧...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...将芹菜、虾仁、腰果、姜、蒜等做成一道美味的菜肴。秋黄瓜 秋黄瓜是黄瓜的一个品种,虽然不是应季蔬菜,但是它的含水量达到了96.4克/100克。秋黄瓜具有清热去火的作用,可以适当地添加到冬季的饮食中,尤其适合炒制。...……更多
三伏天能够喝鸡汤吗?三伏天喝鸡汤好么
...最终放不容易毁坏枸杞的营养成份。三伏天喝什么汤1、黄瓜豆腐鱼头汤原材料:黄瓜一斤,活鱼头一个,水豆腐四块,姜片三片。作法:黄瓜去角边,清洗切角形;剁椒鱼头清洗,割开两侧;水豆腐用冷水略洗。将剁椒鱼头和姜片...……更多
夏天天气热,可以多给家人准备八道汤,清爽开胃,助力消化好吸收
...两个小时,再加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。八、黄瓜菌菇蛋花汤食材准备:黄瓜、海鲜菇、鸡蛋、姜丝、葱花。做法流程:1.清洗干净海鲜菇和黄瓜,然后把黄瓜切成薄片备用,再将两个土鸡蛋打入碗中搅散准备好。2....……更多
小满来临,有钱没钱都要吃“2汤2豆2菜”,顺应季节而食身体好
...将菠菜洗净切段,可以用来炒鸡蛋、煮汤或者做凉拌菜。黄瓜:黄瓜是一种水分含量丰富的蔬菜,富含维生素C和膳食纤维。它有助于补充水分、保持皮肤湿润、预防便秘。此外,黄瓜还含有多种抗氧化物质,有助于抵抗自由基...……更多
控糖期也可以喝的6种鲜美汤羹,平稳血糖,滋润皮肤营养高
...放,不喜欢就免了,这个完全是自愿的。三、咱来聊聊这黄瓜鸡蛋汤吧:说起这黄瓜鸡蛋汤,哎呀,简直就是夏天的清爽利器啊!做法也特简单,把黄瓜切片,鸡蛋打散,往锅里一倒,煮一煮,调个味,就搞定啦!这汤喝起来,...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...末炒香;3、加入适量的盐、生抽,翻炒均匀即可出锅。黄瓜凉拌杏鲍菇食材:黄瓜、杏鲍菇、胡萝卜、盐、生抽、香油、醋、蒜制作步骤:1、黄瓜和胡萝卜洗干净后用擦刀擦成丝,杏鲍菇洗干净后切成丝2、锅中烧水,水开后将...……更多
朝阳区推“平急两用”保障性租赁住房,首都新市民有了七彩“家”
...早餐有2元的素包子、2.5元的肉包子、1元的葱花饼、2元的豆腐脑,一顿早餐不到10元就能吃饱,中餐和晚餐的品种也十分丰富,套餐从15元到28元不等,此外,还有麻辣烫等品种。考虑到住户们大多下班较晚,食堂未来还将推出夜...……更多
“小冻梨”早市之旅趣味多
...满满的烟火气。珠江五校学生黄开用老师发的纸币购买了豆腐脑和油条。他说,在逛早市的过程中,看到了许多外地来沈游玩的大朋友和小朋友。摊主十分热情好客,准备了食品请游客免费品尝。作为沈阳的小东道主,他感到十...……更多
哈尔滨人:“在家憋了好几个月终于出来了”!希望春夏秋也继续给游客腾地方……
...‘尔滨’的孩子,你妈妈把玩具收起来了!”“哈尔滨的豆腐脑还给加糖吗?”“买烤红薯还给勺吗?”……黑龙江网友“尘光”表示,“本地土著还是感受到福利的,中央大街去江边地下通道的地毯还没撤。”不但本地人给外...……更多
建议中老年人,夏天少吃肥肉,多吃这5种食物,别不懂吃
...肪。还能补充蛋白质,精神满满的过夏天。推荐做法:【黄瓜炒鸡胸肉】 1.准备鸡胸肉一块,切成小丁,放入盆中。加入食盐2克、鸡精1克、白糖少许提鲜、胡椒粉1克、料酒5克去腥,抓拌均匀,把料汁打入鸡丁里面。打入一个...……更多
三伏天饮食指南:“吃凉不吃寒”,少碰 2 瓜多吃 4 菜
...肉,此时号称“补铁王”的木耳是最佳选择。推荐做法:黄瓜拌木耳黄瓜洗净切丝,越细越易入味;胡萝卜去皮切丝;泡发的木耳切丝,一同放入清水中,加1勺食盐、少许白醋抓拌均匀浸泡10分钟,白醋可保持色泽鲜亮。大蒜压...……更多
吃姜不去皮,吃错一生疾?姜要不要去皮?中医这么说,实用
...度倒入姜汁中,盖上盖子静置10分钟,牛奶就凝固了,像豆腐脑一样,口感滑滑的,带点姜的辣味,特别好吃!吃生姜要不要去皮?以后别再搞错了,要根据个人需求,不去皮营养更丰富,味道也没那么辣;去皮热性更强,驱寒...……更多
南方“小土豆”勇闯哈尔滨引保暖服饰京东热卖 高筒雪地靴增长206%、加厚羽绒服增长134%
...贵宾般的独宠和偏爱,包括但不限于切片的冻梨、加糖的豆腐脑、被东北大姨手拉手系围巾、东北大哥开劳斯莱斯免费接送、铺设在中央大街的地毯通道……哈尔滨人民对南方游客的“过分”热情,被网友戏称为:“恋爱脑”上...……更多
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穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
本文转自:人民网-四川频道初秋九月,走进荣山旭水,感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中,科技为民、发挥效能,书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
MUT自体蛋白再生:白晋整形主任医师的MUT技术操作流程全解
在美容整形行业中,利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂 改善儿童生长发育状况的新思路
IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
《细胞报告》揭秘:盼生派C9NMN成为大龄不育症女性提升卵子
随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格:三正规认证机构,值得信赖
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
西湖醋鱼、糖醋鲤鱼、松鼠桂鱼……各地鱼的吃法从来都是独具特色,不乏新意。曾获评山西名菜的临汾特色酱醋鱼,酱香十足,口感丰富
2024-09-24 17:14:00
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
蚌埠市淮上区:开展优质水稻观摩 助推粮食提质增效
本文转自:人民网-安徽频道9月14日,蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行,现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
胃食管反流病太难缠?内镜下贲门缩窄术可解决
本文转自:人民网-安徽频道82岁的王大爷近十余年来反复出现反酸烧心、吞咽困难等症状,多次在各家医院就诊,多次胃镜检查均考虑其患有反流性食管炎
2024-09-24 17:24:00
安徽金寨:探索“托养”服务,打造精神障碍患者健康生活屏障
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松安徽省金寨县位于大别山腹地,是鄂豫皖三省的重要交界地,也是全省面积最大、人口最多的山区县
2024-09-24 17:38:00
假牙最怕的4个字,应该如何护理假牙?
老人们一般都牙齿不好,有的甚至掉的只剩下一两个牙,这时候大家都会镶上假牙,为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过,戴上假牙以后要注意吃东西
2024-09-24 19:18:00
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入秋后,气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了,烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷,手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
2024-09-24 19:19:00