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...物质组合搭配在一起，具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”等功效呢，所以我建议，40岁后要常吃荔浦芋头呢！今天胡师傅分享给大家荔浦芋头的吃法，用它当早餐或者每天的主食，都是非常有营养的，吃过的朋友，都会啧...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
俗话说“冷在三九”，三九天是一年中温度最低的时候，也是进补的好时候。在养生保健的方法中，食补是一个很重要的部分。那么，数九天吃什么最好呢？下面我们就一起来了解一下吧。数九天吃什么最好1.时令蔬菜数九时是...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...冬天吃土豆山药不如吃它，2块钱一斤，一健脾胃，二强免疫进入小雪节气，天气更冷了，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整，少吃寒凉的食物，多吃温补的食物，养好脾胃，增强免疫力。吃什么好呢？冬天吃土豆山药不如...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...芋头，作为一种根茎类蔬菜，不仅营养丰富，还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此，在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法
1、芋泥奶茶：芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法，将芋...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...材，它不仅味道鲜美，而且具有多种健康益处，被誉为“免疫力帮手”。在本文中，我们将深入了解芋头的营养价值，并学习如何制作美味的芋头炖鸡。芋头，又名芋艿，是一种富含淀粉和膳食纤维的食材。它富含维生素C、维...……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
...们要注意保暖，调节饮食，让身体保持健康。冬季正是吃碱性菜的好时机，今天我将为大家推荐5种碱性菜的做法，它们不仅滋补营养，而且口感美味，不论有钱还是没钱，都能轻松享受。一起来看看吧！山药山药是冬季常见的...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
...10斤山药不如吃1斤它！3元一斤，营养又香糯，还能提高免疫力冬天最该吃的食物是啥？不是山药，而是芋头！芋头是一种粗粮，营养价值很高，含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等，可以降脂减肥，消食健脾，洁齿...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...过程中，饮食是一个非常重要的方面。有研究表明，一些碱性食物对于抑制癌细胞的生长和扩散具有积极的作用。一、什么是碱性食物碱性食物是指在体内代谢后产生碱性物质的食物。这些食物可以帮助维持身体的酸碱平衡，减...……更多
2023-11-15 12:37:00癌细胞,碱性,食物,碱性,癌细胞,维生素
...作用。不仅可以御寒，还能够促进血液循环，增强人体的免疫力。对于中老年人来说，多吃芋头有助于提高身体的抵抗力，减少寒冷天气对身体的影响。
芋头的制作方法有很多种，其中推荐的一种是福建特色芋头煲。首先，...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
冬至过后，天气逐渐寒冷，进入了人们口中的“数九天”。根据民间传统，每九天为一九，至九九为止，而冬至后的第十九天至第二十七天则是三九天，是一年中最寒冷的时候，人们常说“数九寒天，冷在三九”。在这寒冷的...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...，富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，能够帮助我们增强免疫力，抵抗冬季常见的感冒和其他疾病。而且，适量的健康脂肪，比如来自鱼类和坚果的Omega-3脂肪酸，不仅能提供能量，还能帮助我们保持心脏健康。
所以，我要介绍...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
葡萄干是碱性食物，葡萄干代谢后所产生的钠离子，钾离子，镁离子，钙离子有些多，容易在体内产生有些多的碱，形成碱性反应。一般而言，含有钾，钙，镁等矿物质有些多的食物为碱性食物。虽然葡萄干吃起来酸甜可口，...……更多
2024-02-14 00:03:00葡萄干,酸性,碱性,葡萄,还是,葡萄干
...调整非常重要，“秋吃碱，火气减”，秋燥时期多吃4种碱性菜，清热润燥防上火，顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱：蒜香芋头蒸排骨准备食材：排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法：1.带上手套把芋头削去...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...态。在中老年人的饮食中，少吃肥肉和咸菜，多摄入一些碱性食物，不仅能促进消化、润肠通便，还能提升精神状态，让腿脚更有劲。今天，让我们一起来了解如何通过饮食调理，让身体更加健康。注意少吃肥肉和咸菜随着年龄...……更多
2024-03-26 12:18:00咸菜,碱性,肥肉,实地,精神,咸菜
...肿、益肺养肾等功效。常常食用芋头可以帮助调节人体的免疫功能，增强抵抗力，还能润肠通便、美容养颜。然而，你知道吗？芋头虽好，却并非无所不能。在中医的观念中，芋头有着独特的食疗效果，但同时也存在一些禁忌。...……更多
2024-02-08 16:22:00芋头,死对头,禁忌,医生,芋头,草酸
...的木耳炒山药就可以出锅了，营养丰富，还能提高身体的免疫能力，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：炝莲藕莲藕去皮，然后改刀成均匀的薄片，放入盆中用水泡起来，一定要洗干净。准备一块生姜，切成细丝，再...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
冬季是养肝黄金期，多吃4种食物，帮助养肝排毒，增强免疫力，提高气色，让你温暖度过冬季。在寒冷的冬天，我们不仅要注意保暖，还要特别关注肝脏的养护，因为冬季是最容易损伤肝脏的时候。肝脏是人体的排毒器官，对...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...秘会有所缓解。芋头中含有多种营养物质，能够帮助提高免疫力，增强体质。芋头对牙齿也很好，能够清洁和保护牙齿，预防蛀牙。芋头的热量虽然不低，但它富含丰富的纤维，能够通便，还有很强的饱腹感，有一定的减肥作用...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...，延缓衰老。在众多的饮食中，少吃花生，并且多吃3种碱性菜，不仅有助于头发变黑，还能消除口臭，提升精神状态。少吃花生的好处虽然花生在一些方面的营养价值很高，但对于中老年人来说，还是少吃为妙。花生中富含脂...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...芋头不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值，被誉为“免疫力帮手”。它富含淀粉、膳食纤维、维生素C、维生素B6、钾、镁、铁等多种维生素和矿物质。这些营养成分使得芋头成为一种营养丰富、功能多样的天然食材。在深入...……更多
2023-11-01 12:22:00营养,芋头,成分,天然,功能,芋头
...芋头含有的矿物质、维生素等营养物质还能帮助人体提高免疫力。许多人到了秋冬季都喜欢吃肉进补，殊不知大量摄入肉类食物后，其中的蛋白质需要较长时间才能被完全消化，容易导致积食甚至便秘，如果搭配芋头一起吃，其...……更多
2023-12-04 01:24:00芋头,营养,建议,专家,芋头,荔浦
...氧化，保护牙齿，健脾和胃，补气养血，促进消化，增强免疫力等。芋头大量上市，在各个菜市场以及超市里都可以看到它的身影，其物美价廉，很多人都忍不住想买上一些带回家。不过芋头虽然营养好吃，却并不是所有人都适...……更多
2023-10-17 06:27:00芋头,营养,最好,芋头,食用,食物
...纤维素，冬季进食萝卜有助于清热解毒、促进消化和增强免疫力。。推荐做法——蒸萝卜丸子1、白萝卜去皮的刨成丝，放一勺盐抓拌均匀，腌制15分钟，然后攥干里面的水分备用。2、锅中放肉末炒出油脂，放香菇丁翻炒均匀，...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...境中生存，因此，改变身体的酸碱环境，让体内环境呈现碱性状态，可以帮助抑制癌细胞的生长和扩散。碱性食物对癌细胞有很强的抑制作用，可以有效地防止癌症的发生和发展。以下是9种被癌细胞所“讨厌”的碱性食物，建...……更多
2024-01-19 11:19:00肠道,毒素,物质,帮助,癌细胞,碱性
...丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中，食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么，紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢？接下来，我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性的定义：...……更多
2024-04-02 12:45:00紫菜,酸性,碱性,食物,还是,食物
导语：建议中老年：50岁后，多吃3种碱性菜，头发乌黑，口臭没了，气色好，精神饱满我们都知道，饮食最好讲究多样化，荤素合理搭配才是平衡膳食的重要原则。如果长期偏食酸性食物，不健康的饮食和生活习惯，就会导致...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...、蛋白质、维生素和微量元素，很容易消化，还能够增强免疫力，强身健体。
芋头也有美白牙齿、防止蛀牙的作用，芋头中含有丰富的氟元素，氟元素有美白牙齿的作用，对于喜欢吃甜食的人来说，也可以防止蛀牙的出现，对...……更多
2024-02-04 14:08:00芋头,减肥,最好,芋头,元素,淀粉
...的抵抗力较低，更容易受到疾病的侵袭。为了增强孩子的免疫力，稳定过冬，需要在饮食上多下功夫。下面我将向大家介绍几种食物，不仅可以增强孩子的抵抗力，还具有美味可口的特点。白萝卜炖牛腩人们常说“冬吃萝卜夏吃...……更多
2023-12-07 15:41:00美味可口,抵抗力,抵抗,美味,食物,特点
...殖的季节。蜂蜜中含有大量的活性物质，能够提高人体的免疫力，有助于抵抗病菌对胃部的侵袭。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，既能润燥又能养护胃部。小米图片
2.夏季养胃：小米夏天炎热，人们往往食欲不振，而小米粥清淡...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
人到中年，不妨多吃3种碱性菜，头发乌黑口不臭，更显精神随着年龄增长，身体的代谢能力逐渐下降，中年人更加需要注意饮食调理，保持身体的健康和活力。尤其是在面对种种生活压力和挑战时，中年人更应该关注自己的饮...……更多
2024-03-26 10:13:00头发,人到中年,碱性,精神,洋葱,头发
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本文转自：人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》（ 2024年07月25日 第 14 版）不少人在体检后，报告提示幽门螺杆菌感染呼气试验阳性
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鲁网7月24日讯7月18日上午，山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
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本文转自：人民网-上海频道“弯下腰，用左手这样抓一把稻子，镰刀要这样斜着割，收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
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入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
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说到“中风”，很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病，莫大于中风”之说，说的就是中风发病急、病情凶险难以预测，具有高发病率
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谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施（2024）》（以下简称《北京创新医药发展新政》）的感受，日前，安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
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北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
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为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
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“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
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7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
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近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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