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...止咳，抗菌消炎，排毒除湿，促进消化，驱寒暖胃，提神解乏等。通过这些好处我们可以看出，天寒地冻的时候是很适合吃些生姜的。
不过生姜本身辛辣，直接食用会比较困难，因此我们可以将与红枣，红糖结合到一起，这两...……更多
2023-12-15 11:50:00解乏,止咳,生姜,时候,红枣,铲子
...燥咳嗽等情况。因此，选择适合的食物来补充津液、润肺止咳就显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...嘱咐我，夏天时候别贪吃冰激凌和冷饮，她说，夏天里，生姜和红枣才是最好的选择，简直是夏日里的绝配呢。她说这俩放在一起，那就是黄金搭档，对身体特别好。每天吃新鲜做的食物确实有点儿麻烦，对吧？今天呢，我要给...……更多
2024-05-19 14:44:00湿气,天亮,生姜,红枣,红糖,姜汁
...用苹果煮水的食谱，它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹，这款苹果羹不仅口感香滑，更是一道富含多种维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果的清爽口感与姜的辣...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...十分钟左右就可以了，可以分两次给孩子服用。可以起到止咳润肺的效果。2.萝卜水把我们需要的白萝卜洗干净之后，切4-5片薄片放在锅里，加大概半碗水，烧开之后再用小火煮五分钟左右就可以。这个可以帮助我们缓解咳嗽、...……更多
2023-09-27 15:55:00孩子,止咳,偏方,父母,饮食,帮助
...、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分，能够提高食欲，对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外，红枣不仅提供了丰富的...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒等症。不过，生姜助火伤阴，故热盛及阴虚内热者应忌服。生姜用于解表，主要为发散风...……更多
2023-09-02 11:34:00枣茶,感冒,生姜,感冒,解表,枣茶
...提高肠胃的消化和吸收功能，有利于增强人的食欲。
02止咳化痰中医讲一两陈皮一两金，在日常生活中用陈皮泡水喝，对于止咳化痰也具有非常好的帮助，干燥的空气会刺激人的呼吸道以及肺部，容易出现咳嗽痰多的情况。而...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...多等情况。所以我们要注意别着凉，平时多喝一些“润肺止咳”的糖水，既能润燥润肺，还能食疗止咳，非常健康。下面分享3道家常的“润肺止咳”汤，食材简单做法简单，营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...通过查阅资料，我了解到陈皮不仅可以开胃健脾，还具有止咳化痰、呵护血管等多种功效。而且，它还可以与其他食材搭配，增强养生效果。比如，陈皮加生姜可以刮油燃脂，陈皮加红枣可以补气血，陈皮加胎菊可以清肝明目。...……更多
2024-05-15 11:14:00加一,陈皮,跟着,陈皮,一杯,红枣
...具有滋阴润肺、养胃生津的功效，莲子能清热去火、润肺止咳，红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒等症状的缓解。白果炖鸡材料：鸡块、白果、生姜、盐适量。做法：将鸡块洗净后焯水备用，白果去壳去皮，...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...身体带来全面的滋补效果。
银耳苹果红枣糖水——润肺止咳，宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体，润肺止咳，宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先，将苹果清洗后除皮去芯，然后切...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...都被咳嗽、痰多而困扰。下面，给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适，更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效，并学会制作这款养生...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...缓解胃胀气便具有不错的效果，不仅如此，陈皮对于去痰止咳也具有很好的效果。而除了以上这些常见的功效以外，据研究发现，生活中这3种常见的食物，或是陈皮的“黄金搭档”，若是坚持将这些食物和陈皮搭配着泡水喝，...……更多
2023-07-13 11:47:00陈皮,肝脏,食物,陈皮,梨子,功效
“解秋乏，多吃钾”，建议常吃“2菜2豆”，提神解乏，顺利过秋秋天天气寒冷，新陈代谢减慢，身体容易疲乏，在饮食上要多注意滋阴润燥，还要多补充钾元素。钾元素对身体很重要，可以支持神经系统、改善疲劳，让身体精...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...冬天吃能驱寒。
姜糖水冲鸡蛋的功效1.可以清热化痰、止咳作用好。对于久咳不止的疾患者，可以起到很好的良效。2.可以起到补充蛋白质的营养作用，还可以暖胃，对胃寒湿热的人效果好。3.可以驱寒治感冒。姜枣红糖水冲鸡...……更多
2024-01-31 10:59:00生姜,鸡蛋,功效,生姜,鸡蛋,炒鸡蛋
它是天然“止咳王”，吃10斤梨不如吃1斤它，润肺止咳，增强免疫冬天气候干燥寒冷，最容易咳嗽，可以吃一种果子，它是天然“止咳王”——油甘果。油甘果也叫余甘果、牛甘果，也有“油金子”之称，它吃起来又苦又涩，...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...、木薯淀粉、黏液等。它具备补虚祛寒，温中断呕，温肺止咳化痰，祛毒的作用。另外，它主冶风寒感冒，肠胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。黄芩是老百姓常常服用的天然品，民俗广为流传着“常饮黄芪汤，预防疾病...……更多
2023-04-19 15:10:00黄芩,生姜,红枣,作用,黄芩,红枣
...类食物中富含各种微量元素，有助于调节身体各项机能，解乏润燥，增强抵抗力，身强体壮的迎接春天的来临。下面就来跟大家分享4种，从现在起不妨换着给家人吃，应季爽口，好吃助消化，一起来看看吧~一、芋头芋头是一种...……更多
2024-01-27 11:03:00解乏,碱性,九天,免疫,食物,芋头
...三款红枣的养生食谱——红枣+生姜生姜散寒解表、化痰止咳、温中止呕，天气冷的时候吃姜很适合，尤其对于虚寒体质的人来说更好，比如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配，也就是姜枣茶，能驱寒补气血、温阳脾胃...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...头痛和夜间睡眠不好。接下来，我将为大家分享三种润肺止咳的食谱，每天选择其中一种饮用，不仅可以使肺部和喉咙舒适，还能缓解咳嗽，口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手，还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...体做法，供您参考。酱黑豆食材：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法：1、将黑豆用清水多次淘洗，然后浸泡30分钟，使其外皮泡软。2.将泡软的黑豆放入锅中，倒入2碗清水、3两红糖、少许酱油和几片去皮的姜片，用铲...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠，用智慧和热情将美食与健康发挥到极致。苹果，这一水果界的佼佼者，与其他食材的巧妙搭配，不仅为味蕾带来了层次丰富的饕餮...……更多
2024-05-06 14:46:00三养,美味,苹果,效果,红枣,苹果
...一下生姜、干姜、炮姜的区别：生姜：味辛性微温，温肺止咳、解表散寒、温中止呕、解毒。常用于脾胃寒症，风寒感冒，畏寒呕吐，肺寒咳嗽。干姜：味辛性热，温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。常用于肢冷脉微，寒饮喘咳，...……更多
2024-04-13 10:22:00圣品,常见,生姜,姜汁,鸡蛋,湿气
...醉，还能让你在冬季保持身体水分充足，滋润喉咙，解渴解乏。所以，无论是在早晨的早餐上还是晚餐后的甜点，雪梨都是你冬季的最佳伴侣。让我们一起享受这个美味的水果，滋润解渴，清甜润肺，告别干燥和寒冷，迎接一个...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...哪些呢？一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等。雪梨具有润肺止咳的功效，枇杷也具有这方面的作用，罗汉果对咽喉的调理效果也比较不错，因...……更多
2024-04-08 03:30:00梨膏,枇杷,功效,作用,枇杷,梨膏
...调味即可。3、功效莲子养心安神、健脾止泻；百合润肺止咳、清心安神；瘦肉提供优质蛋白质和铁质。这款汤品清甜可口，适合夏天喝，有助于滋阴润燥、养心安神，对改善体虚、提高睡眠质量有积极作用。四、夏日清凉汤：...……更多
2024-04-27 06:22:00元气,菜谱,小火,中加,薏米,食盐
...神，那么我们可以注意多吃些富含“钾”的水果，有助于解乏去燥，缓解疲劳。下面就来跟大家分享3种应季且“高钾”的水果，大雪以后不妨多吃些吧，营养解乏特滋润，精神舒畅过冬天。
一、苹果苹果被人们称为“全科水果...……更多
2023-12-07 15:39:00解乏,橘子,香蕉,含量,营养,精神
...盐调味即可。功效：无论是杏仁还是雪梨都是滋阴润肺、止咳平喘的好食材，秋季适当喝一些，有助养肺润燥、止咳平喘。上面就是为大家介绍的秋天煲什么汤最合适相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...吧！【酱黑豆】所准备的食材有：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油、具体做法：1、黑豆是一种营养极高的豆制品，富含丰富的蛋白质、微量元素等多种营养成分，能很好的补充雌激素，对女性朋友非常好，记得要常吃。首先准...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00