• 我的订阅
  • 头条热搜
经常放屁,是疾病预警?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...统,肠道菌群失调也可能导致放屁增多;张先生的饮食不规律,可能已经影响了肠道菌群的平衡;实用建议和方法那么,如何改善这一尴尬的状况呢?以下是一些实用的建议:调整饮食习惯增加蔬菜和水果的摄入:它们富含膳食...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...好医生客户端邀请知名中医专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多小寒养生知识,请点击查看《...……更多
治病从“母病”上调
...病”治之。为何会这样,得先从中医“五行”相生及传变规律讲起。正常情况下,五脏是相互滋生的关系。比如,木生火,即肝木济心火,肝藏血,心主血脉,肝藏血功能正常有助于心主血脉功能的正常发挥。火生土,即心火温...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...部健康对每个人来说都至关重要。在现代生活中,饮食不规律、生活压力大等因素导致胃部问题频发。那么,如何养胃呢?接下来,一起探讨有效的养胃方法和策略,帮助您拥有健康的胃,让您的生活更加美好!工作繁忙压力大,...……更多
运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
...的方法智慧饮食:强调饮食的科学性和平衡性。建议三餐规律,量适中,避免饥饿或过量饮食。适度饮酒,以利于脾胃的健康,维持身体的最佳状态。规律作息:古人提倡与自然节律同步,以此调和身体的阴阳平衡。保持日常生...……更多
中医内科如何理解脾胃湿热证?
...原因之一。脾胃是人体消化系统的关键器官,如果饮食不规律,或者摄入过多的辛辣刺激性食物,会导致脾胃失调,进而引发湿热证。此外,长期情志不畅,也会影响脾胃的正常功能,容易导致湿热症状的出现。二、临床表现脾...……更多
徐敬惠:保险基本规律与监管规则构成机构经营底层逻辑
...是保险公司发展的基础在于各级分支机构;二是保险基本规律与监管规则构成机构经营底层逻辑;三是具备顶层思维才能有发展新作为。首先在保险公司发展的基础方面,徐敬惠认为,分支机构经营是公司发展的主要抓手,而且...……更多
问止中医 | 李文思医师:运动后喝冷水,导致胃胀多年治不好
...组织统计,中国肠胃病患者高达1.2亿。快节奏的生活、不规律的饮食习惯、混乱的作息时间,让胃“很受伤”。胃胀更是常见,一般见于进食后,可伴有腹痛、恶心、反酸、嗳气等症状。很多患者认为胃胀是小毛病,不需要治。...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...冷从内生湿邪的角度讲,贪食生冷、油腻、酒饮及饮食不规律的人群更容易生湿。这些因素容易导致脾胃功能变差,运化水湿的能力下降,湿气在体内累积。注意:不爱动,再加上本来就消化不良的朋友要注意了,酸奶对您来说...……更多
每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论,引用古今名方来探讨这一问题。首先,咖啡因是咖啡中的主要成分,具有一定的中药性质。中医认为,咖啡因具有温热解表、行气祛湿的功效,并可起到提神醒脑的作用。适量饮用...……更多
专家提醒:不良饮食习惯是疾病的重要原因!
...节省时间,他常常选择外卖或者快餐作为晚餐;他的生活规律几乎被工作占据,两性关系也因此受到了影响,他的妻子开始抱怨他的忽略和不健康的生活方式;一天,张先生在公司突然感到胸闷和呼吸困难,紧急送医后被诊断为...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...并选择合适的烹饪方式有助于保护肠胃健康。同时,保持规律的三餐、避免暴饮暴食、减少油腻食物的摄入等良好的饮食习惯也是维护肠胃健康的重要措施。如果肠胃问题持续存在或严重影响到生活品质时,建议及时就医寻求专...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
现代生活中,许多人由于工作压力大、生活作息不规律等原因,容易出现痰湿重、精神不振等问题。今天,我们为大家推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮,味辛、性温,...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...食用过多的寒性食物(如冷饮、生冷食品),或者饮食不规律,可能会导致脾胃功能紊乱。这样,食物无法被充分消化,湿气和痰液会在体内积聚,引发不适症状。脾胃的健康状况直接影响着痰湿的形成和排除。因此,要解决痰...……更多
今日立夏 养生重在养心
...,日出早而日落晚,白昼的时间长,起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。”黎斌表示,随着气温逐渐升高,夜间睡眠时间相对不足,人们在午后容易出现疲乏困顿的情况...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...,在享受美食的同时,也别忘了保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、保持心情愉悦等,让健康从内到外,由春至夏,持续绽放~ ……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
...”一样,属于中医传统的“天灸”。其运用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质情况和发病特点,选择在冬季三九天时机,通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上,达到祛除...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
...用高脂肪、高糖、辛辣、油腻等刺激性食物,或者饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯,都会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠黏膜脱垂。2、精神压力:精神压力过大也是胃肠黏膜脱垂的常见原因之一。...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...要跟大家分享的这一方剂,就是专治肝郁脾虚病症的千古名方,此方剂出自宋代的《太平惠民和剂局方》,是其中的一个代表方剂,名为“逍遥散”。整个方剂用到的中药材并不多,只有6味中药,即甘草、当归、柴胡、白芍、...……更多
不同年龄段的人血压正常值是有差异的
...常加班到深夜;他的生活充满了挑战,但同时也伴随着不规律的作息和饮食;最近,小张在体检时发现自己的血压偏高,这让他开始担忧自己的健康;在中医看来,年轻人的血压偏高往往与肝火旺盛、气血失调有关;因此,中医...……更多
气不足懒得说话懒得动?4个动作把气补足,人不累脸不黄手脚也暖
...这个词,对于现代人来说并不陌生。工作压力大、作息不规律、饮食失衡等因素,都可能导致我们出现精神疲倦、懒言少语、手脚冰凉、面色萎黄等气虚症状。然而,调整生活方式之余,通过简单的运动来补足气血,不失为一种...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...康的重要保障之一。然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律等原因,越来越多的人出现了肠胃不好的问题。为了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...适量搭配,避免过度进食或偏食。同时,保持心情愉悦和规律的作息也是维护脾胃健康的重要因素。 ……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...况的一种方法,生活中我们还需要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。除了食疗之外,我们还可以通过一些生活细节来帮助祛湿。例如,保持居住环境的干燥通风,避免潮湿;饮食上多吃温性、燥...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...包括:1、生活调理脾胃虚弱患者要尽量保持精神愉快,规律作息,加强腹部保暖,适当通过散步、跑步等运动来增加胃肠功能。饮食上注意避免吃蟹、冰棒、三文鱼以及辣椒、生蒜、大葱等生冷寒凉、辛辣刺激性的食物,适合...……更多
...定不切实际、不合逻辑的目标,试图以行政命令代替市场规律,强推下级完成任务,反而会催生各种乱象,适得其反。通报中就提到,部分乡镇(街道)为完成任务、应对考核,采取动员、代办等方式,以群众名义注册一些没有...……更多
拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
导语:衰老属于是正常的自然规律,进入到一定的年龄以后,我们身上就会慢慢出现一些衰老的迹象,比如头发变白、脸上长出皱纹等。老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的,但是也有很多年轻人出现了长...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精等。同时,要注意饮食规律,避免暴饮暴食和过度饥饿。2.合理安排饭后休息:进食后应保持适当的休息,避免剧烈运动或弯腰等动作,以减少胃酸倒流的可能性。3.中药调理:中医认为,胃食...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...向我们发出的警告信号。在现代社会,由于工作压力、不规律的饮食习惯和生活节奏的加快,脾虚已经成为了一个普遍的健康问题,影响着越来越多人的生活质量。因此,了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃,对于我们...……更多
睡个好觉,其实也挺简单
...光照的调控影响,保持良好的生物钟其实很简单,就是要规律,规律日间晒太阳、规律安排适度的体育锻炼、规律饮食、规律作息时间。减少觉醒的力量,睡前4小时至6小时内避免接触兴奋性物质(咖啡、浓茶或吸烟等),睡前...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00