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早上跑步是个好习惯,但这3种跑法要不得
早上跑步是个好习惯,但这3种跑法要不得,小心伤身体!现在很多人为了身体的健康,为了减肥选择跑步。跑步是个很好的习惯,不仅可以强身健体而且有利于减肥减脂。但有人喜欢早起跑步,有人喜欢晚上跑步,个人习惯不...……更多
查空腹血糖前,这4件事不能做,要不就不准了
为了让测得的血糖更好一些,有的糖友会在测血糖前一天故意少吃,所以有些糖友误以为空腹血糖其实就是\"饥饿\"血糖。其实这样测出来的血糖并不真实,也不准确。今天糖糖与大家一起来说说测空腹血糖有哪些讲究?测空腹...……更多
晚上很饿一般是要吃东西,可以适当的吃一些清淡的食物,但是不要一次性吃得太多,否则就可能会引起腹部不适症状。如果在晚上睡觉之前很饿,可以适当的吃一点东西,可以吃一些含蛋白质食物,例如牛奶或者是鸡蛋,也...……更多
孩子个子矮小,到底要不要打激素针?一文了解清楚
...子的身体是健康的,性格也很阳光。孩子个子矮小,到底要不要打激素针?有网友说自己的孩子被医生预测长不高,说要打针,但是自己害怕有副作用就没有打,现在过去三年了,孩子已经超过医生预测的身高。但是没有人知道...……更多
谷爱凌罕见生气!霸气回怼:黑子心情这么差,要不去跑个步?
...频之外,谷爱凌还不忘配文地说道:“黑子心情这么差,要不….去跑个步?做最好的自己,让世界变得更好。”一直以来,谷爱凌给大家的印象是一名十分开朗且充满自信的运动员。自从冬奥会一鸣惊人之后,迅速成为偶像级...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
淋巴水肿临床护理工作中,淋巴水肿患者经常会有这样的烦恼:“我的手本来就水肿了,还能喝水吗?喝水会不会让我变得更肿吗?”“我腿肿了,不能多喝水,但是喝水少了,冬天干燥人又受不了,怎么办呀?”“护士,我...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...之会”,别让寒气入侵每日商报讯 近日,关于“洗完头要不要马上吹干”的话题登上热搜,引起了大众广泛讨论。其中主要有两派观点:立马吹干和自然风干,在热搜评论区,双方各执一词,争论不下。对此,浙江大学医学院...……更多
被记者问无语了!全红婵挺无奈:要不你去问别人吧,别人话多一点
...到来。说完之后全红婵就想开溜,而且全红婵还对记者说要不你去问别人吧别人话多一点,看来全红婵真的是被记者给问无语了。被记者问无语了!全红婵挺无奈:要不你去问别人吧,别人话多一点,这幅画面大家发现非常有意...……更多
近期,随着新冠感染率上升,公众对“‘阳’了后,哪些事要做、哪些事不要做”的讨论多了起来。例如,有人说,“阳”了一定要戴口罩,发烧时一定要“捂汗”;有人说,“阳”了后不能洗澡,“转阴”后也不能运动……...……更多
2022-12-23 19:15:00要不,运动
寒假要不要补课?江苏一校长呼吁寒假不要补课,更应该补这些
本文转自:人民日报客户端“你看他坐在那,你是得到他的人,没有得到他的心!”近日,江苏常州一名校长呼吁家长在寒假不要给孩子补课的视频引发网友关注。现代快报记者了解到,这名呼吁寒假不补课的校长是常州开放...……更多
肺结节数量太多,到底要不要切?一文了解下
...一起,才让结节那么快就消失了。肺结节数量太多,到底要不要切? 发现疾病就想立刻把它解决,一个不留,这是很多人的想法,但是对待结节,却不需要这么绝对,若是不分青红皂白“一刀切”,那就属于过度治疗了。不过...……更多
血压140/90mmHg要不要吃药?告诉您开始治疗时机,如何预防并发症
...后出现了头昏,再次测量血压偏低。那么,这种情况到底要不要吃药呢?对于高血压的朋友,哪种情况需要开始吃药?怎样才能控制稳定?有哪些预防并发症的方法?今天和大家讲清楚。根据高血压最新防治指南要求,启动降压...……更多
壮小伙重度贫血,原因竟是痔疮导致?前段时间,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊科收治了一位35岁的患者,据其家人回忆,患者当日如厕后,突然昏倒在厕所内,当时,马桶内有一大摊鲜血。经仔细询问,专家发现,除...……更多
一家之言:中国男足国家队群龙无首,要不索性视频直播“球迷选帅”!
本文转自:上观新闻摘要:最重要的是,视频直播选帅时,必须全程打开弹幕。在一项运动排名第80位的国家队遴选主帅,一般来说是不会引起什么响声的——除了足球中的中国男队:第一运动+第一人口,这也意味着可能得承...……更多
糖尿病、高血压患者抽血前要不要吃药?解答7个抽血前的常见问题
在现代医学中,抽血是一项不可或缺的临床检查方法,它为医生提供了宝贵的健康信息。然而,对于患有慢性疾病,如糖尿病和高血压的患者来说,抽血前的一些关键因素可能会影响检测结果和患者的健康安全。在本文中,我...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
姜是厨房里经常看到的一种食物。简直每个家庭都需求这种食物。烹饪时加入几片姜能够调味去腥。自古以来就有“生姜治百病”生姜具有明显的抗菌消炎作用,乃至对祛风散寒也有很好的作用。但是怎么吃姜,去皮吃仍是带...……更多
孩子个子矮,要不要打生长激素,一文了解清楚
最近一阵儿,在后台询生长激素相关问题的妈妈们特别多。一是春季被称为孩子的长高季,父母们都想让自家娃趁机“窜一窜”;二是随着新的《7岁以下儿童生长标准》的公布,家长发现现在孩子的身高普遍都挺高的,就有些...……更多
我发现一个规律,凡是健康长寿的人,都有以下这些共性
...都能恰到好处有些人生活习惯上走极端,就拿饮食来说,要不就是绝对的素食,要不就是绝对的肉食,运动呢,要不就是不运动,要不就是过度运动。随着年龄的增长,一定要牢记,恰到好处比什么都重要。4、健康长寿的人,...……更多
我每次检查,低密度脂蛋白都比较高,到底要不要吃药啊?
医生,我每次检查,低密度脂蛋白都比较高,到底要不要吃药啊?40岁的夏女士拿出最近三年的血脂体检报告找到医生咨询,除了低密度脂蛋白升高之外,她的血糖、血压都是正常的,做了颈部和下肢血管筛查也没看到异常,不...……更多
胆囊到底要不要切?分2种情况
...泄,上腹部出现疼痛并可能会向背部放射。三、胆囊到底要不要切?分2种情况 出现胆囊结石主要是因为胆固醇和胆汁酸度比例改变,胆汁下沉淤积形成的结石。此外有胆结石家族史、过度肥胖、糖尿病、吃避孕药等因素,都可...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生病”?吃生姜到底要不要去皮?涨知识了
姜的外层皮富含营养姜的外层皮是姜的养分储存部分,含有丰富的纤维素、抗氧化剂和生物活性物质。这些物质是姜的精华所在,具有抗炎、抗菌、抑制癌细胞等多种保健作用。纤维素能够促进肠胃蠕动,预防便秘,而抗氧化...……更多
本文转自:焦作日报网友热议〉〉〉“拍烟卡”游戏要不要管心理咨询师称:宜疏不宜堵本报记者 朱颖江近日,有网友在焦作网留言,希望记者关注小学生“拍烟卡”游戏,他担心小学生一味痴迷香烟盒叠烟卡,会影响身心健...……更多
新车买回来要不要磨合,注意这些问题
新车买回来要不要磨合?我想很多新车主都很关心这个问题。但同时我猜你们绝大多数人都会去磨合的,之所以还有这样的疑问我想应该是想了解这方面的知识而已。就像很多人说拉高转速并不伤发动机,但是很多人仍然不喜...……更多
2022-12-20 14:28新车,要不,问题
一个人突然把微信运动关闭了,通常是以下这几方面的原因
...易引起是非争端的地方。比如,别人给自己点赞了,自己要不要也回复一个赞?比如,今天懒癌症犯,在家里窝了一整天,步数没有超过两位数,会不会被老爸老妈亲朋好友追魂问?又比如,领导某一天霸榜了,你点了赞,之后...……更多
怀孕后再勤快,4件家务也尽量别去碰,要不然胎儿可能会“吃亏”
怀孕后再勤快,4件家务也尽量别去碰,要不然胎儿可能会“吃亏”1.晾晒衣物多数女性朋友都知道,洗衣服是一件再简单不过的事了,衣服只要把脏衣服扔进洗衣机就可以了,我们要做的仅仅是把衣服从洗衣机里拿出来,然后...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...寿命还能更长。参考信息:《人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点》 2024-05-10 台球达人《上了年纪再戒烟,等于“慢性自杀”?老人该不该戒烟?医生来解答》 2024-03-02 梁医生科普 ……更多
苑丽颖巴黎之行要不留遗憾
...文转自:中国体育报迎难而上 寻求突破苑丽颖巴黎之行要不留遗憾苑丽颖(右)在比赛中。 新华社记者 胡虎虎摄(资料照片)本报记者 弓学文“过年的时候我们可能还会训练,白天训练,不耽误晚上过年。我去年就是如此,...……更多
​孩子感冒了要不要吃药?这些常见的用药误区,父母别再犯了
在孩子感冒时,许多父母都会面临一个难题:到底该不该给孩子吃药?感冒虽是一种常见的疾病,但因儿童的身体尚未发育完全,对药物的反应和成人有很大不同。所以,父母在处理孩子感冒时,往往会陷入一些常见的误区。...……更多
下定决心减肥,就不要给自己找任何借口
...非就这六个字:“管住嘴迈开腿。”年年减年年肥的人,要不是这两点中的一点没做到,要不然就是都没做到。01饮食调整我没有减肥的时候,早餐很多时候都是包子、稀饭,或者油条、豆浆、豆腐脑。后来我开始减肥,学习了...……更多
感冒了,到底该不该吃药?要分这4种情况具体考虑
...越来越严重。以上这两种说法到底对不对呢?感冒了到底要不要打针吃药?下面就给大家来详细的介绍一下,感冒了到底要不要打针吃药?其实对于一些身体抵抗力比较好的人来说,感冒了不打针不吃药也可以痊愈,而且可以增强身...……更多
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糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
2024-10-02 11:38:00
【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
2024-10-02 14:58:00
“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”在郑州开班
本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
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凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00