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​从今晚起,睡个好觉!
...群在23:00前入睡,47%的人群在零点后入睡,其中大学生手机日使用时长偏高、熬夜严重,频繁饮酒人群睡眠时长短、睡眠质量较低。人的一生,约三分之一时间是在睡眠中度过。俗话说,睡觉是天然的“补药”,“一夜好睡,...……更多
...?很多家长发出灵魂拷问。家长VS孩子各有说法对于周末要不要玩手机,记者收集了身边一些家长的声音。吴女士:高中孩子在学校6天,周末好不容易放假,也就20多个小时,手机自由不是罪,让他适当放松,无可厚非。严先生...……更多
睡不好觉不仅会变胖,还会不孕!
...引起的。不良习惯对怀孕的影响真的这么大吗?自从智能手机普及之后,手机一天的使用时间就越来越长,人们因为玩手机过度熬夜更是家常便饭。对于女性来说,长期熬夜和睡眠不足会影响内分泌功能,造成代谢紊乱,激素分...……更多
又双叒带头卷屏幕?旗舰机才有的LTPO屏,一加中端新机即将用上?
作为人机交互的第一要素,手机屏幕显示效果的优劣关系到很多体验。比如分辨率不够高的话,看起来会感觉屏幕有「颗粒感」不清晰;不支持高刷的话,滑动画面看起来会有卡顿感;不支持护眼技术的话,夜晚看久了手机会...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...间,避免熬夜。4.合理安排电子产品使用时间电子产品的蓝光对孩子的眼睛伤害较大,应该限制孩子使用电子产品的时间。在使用电子产品时,可以调整屏幕亮度、使用护眼模式等,减少蓝光对眼睛的伤害。5.定期进行眼科检查...……更多
新质生产力引领深睡革命,喜临门联合中国社科院发布《中国睡眠研究报告2024》
...眠质量的深度影响,针对睡眠焦虑、睡眠产品消费需求、手机成瘾、网络使用对睡眠的影响以及公众对智能睡眠产品和服务需求等进行专题和深度的解读。中国社会科学院社会学研究所副所长杨典、社会科学文献出版社副总编辑...……更多
长期熬夜的危害到底有多大呢?小心这3种病找上门
...夜是非常不好的习惯,但依旧有很多人熬夜。现在人都有手机,上网非常方便,所以很多人晚上经常刷手机到凌晨,甚至以熬夜为荣。殊不知,经常熬夜、长期熬夜对身体危害非常大。很多人尤其是年轻人,之所以喜欢熬夜,是...……更多
身体健康与否,和睡眠质量有直接关系
...之外,其他的事情就不要在床上完成了。至于躺在床上玩手机,或者躺在窗上冥想、看书的行为,最好还是不要发生了。若是一直这样做,潜意识里就会觉得:床,不是用来睡觉的!还有一点,其实卧床时间少了,人更容易有疲...……更多
想要缓解睡眠问题,只需坚持两多和两少原则
已经凌晨三点,倩儿再一次打开了手机屏幕,已经记不清这是第一次看时间。用不了多久,第一缕晨光就会出现,也就真的应了那句“天亮说晚安”。要么翻来覆去睡不着,要么直接就彻夜失眠……这样的现状,应该是很多人...……更多
为何现代男性的“小蝌蚪”游得不再矫健?
...生活方式对精子质量的影响不容忽视。长时间对着电脑和手机的蓝光,可以增加精子DNA的损伤,而且,不健康的饮食和缺乏运动也会降低精子的整体活性和数量。故事二环境的无形杀手张先生是一家化工厂的工人,居住在工业区...……更多
荣耀play6t256g大内存版降至1299元
...T为用户带来一款高刷护眼大屏、超长续航、超大内存的5G手机,缓解用户“内存焦虑”的同时,还能兼顾续航、屏幕、影像、游戏等方面。目前,荣耀Play6T的256G大内存版本价格降至1299元,对比同档位的手机,还非常的值得入手...……更多
手机厂商的开年性价比大战
2024年伊始,手机界又开始紧锣密鼓地上新,一加的节奏在一众友商中更显紧凑,就在一个月前,一加12刚刚发布,今年1月4日,一加Ace 3又正式亮相,发布会现场,一加中国区总裁李杰继续重复着“产品力优先”“质感卷王”等...……更多
手机提醒升级系统,到底要不要升?真的会“挖坑等跳”吗?
随着智能手机在人们生活中的日益普及,重要性的日益提高,手机系统升级问题成为了用户关注的焦点。一方面,厂家不断推出新系统,修复漏洞,增加新功能,提升用户体验。另一方面,一些用户在系统升级后,却发现了各...……更多
一加 12 再预热:内置5400mAh电池,支持100W超级闪充以及50W无线闪充
一加 12 将于明日14:30正式发布。今日,一加手机官方也继续对新机进行预热。据官方的预热显示,一加 12 将内置5400mAh电池,支持100W超级闪充以及50W无线闪充,并且支持无线反充。 官方表示,有线约26分钟充至100%,无线约55分...……更多
希沃w2网课学习机怎么样?
...为了一种新兴的学习方式,但是大部分的孩子还停留在用手机或者是普通的平板电脑上网课的阶段,没有一款专业的网课学习机。手机或者是平板电脑所释放出来的蓝光会刺激到宝宝的眼睛,容易引发近视等等问题,而且手机和...……更多
iQOO12 / Neo9系列手机上线2160Hz全高频调光
IT之家 1 月 16 日消息,iQOO 手机宣布 iQOO12 和 iQOO Neo9系列正式上线 2160Hz 全高频调光,覆盖 2-600nit 日常使用场景。IT之家注意到,vivo X100 Pro此前已经推送了 2160Hz 全高频调光,vivo 产品经理韩伯啸表示功耗影响平均下来就 ……更多
50岁后,最好多做这5件事
...的腿脚健康,建议保持规律的运动。4.想有好眼神就少玩手机手机屏幕发射出的蓝光会给眼睛带来不良的刺激,容易诱发眼疲劳、视力下降,特别是喜欢在昏暗环境下看手机的人群,风险更大。5.想有好皮肤就少发愁长期处于不...……更多
...质、促进教育高质量发展的重要举措。“五项管理”包括手机、作业、睡眠、读物和体质管理五项内容。本文就如何加强学校五项管理谈谈笔者的一些看法。一、加强手机管理,规范学生行为习惯要严格落实《教育部办公厅关于...……更多
晚上临睡前可以做一做这些事,对睡眠有好处
...睡前之前以下几件事能不做就不做,防止伤身1、一直玩手机有些朋友痴迷玩手机,就连到了睡觉时间都舍不得放下,以至于玩着玩着就忘了时间,却不知睡前一直玩手机消耗的不仅仅是时间,还会对身体造成伤害,导致褪黑素...……更多
友商都说自家手机护眼但motox40最护眼:舒适极了
友商都说自家手机护眼但motoX40最护眼:舒适极了今日消息,moto为新品motoX40预热, 称motoX40配备了可能是市面上最护眼的屏幕。联想中国区手机业务部总经理陈劲表示,对于护眼屏,业内普遍说自家的产品蓝光低,...……更多
2022-12-15 21:03商都,手机
荣耀推出千元机皇,耐摔程度不输很多高端手机
日常使用手机最怕的就是手机容易摔坏,尤其是分期购买的高端手机,分期还没还完手机就摔报废了,实在是让人心疼。而眼下有不少厂商针对手机耐摔性能做了提升,比如荣耀推出的一款千元机,配置方面堪称千元机皇,耐...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
随着科技的飞速发展,智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,过度依赖手机,尤其是在假期中“报复性”玩手机,可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何...……更多
晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式
...现在科技飞速发展,多数人身边都伴随着电子产品,对于手机这件电子产品,很多人都会跟手机形影不离,在出门的时候如果不带手机,就会感觉特别没有安全感,这足以可见人们对手机有非常强的依赖性,电子产品给予了我们...……更多
每克七千元 价格超黄金
...起博士笑着走上前来。OLED也称有机发光半导体,在智能手机、车载显示、VR头显、平板电脑以及大尺寸电视等各个领域广泛应用。目前,OLED面板主要通过红绿蓝三色混合实现全彩显示,其中相比于红光和绿光材料,蓝光材料的...……更多
iqooz8:千元价位段性能小超人
...断升级和高端配置下放,市场中已经有很多性能比肩旗舰手机的新机出现。而今天我们要体验的就是一款集120W闪充、天玑8200口碑芯片、X轴线性马达、零感蓝光原彩屏等硬核配置于一身的“性能小超人”——iQOOZ8。1配置速览在...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
本文转自:太原晚报看资讯 刷视频 玩游戏 聊微信……手机不离手 健康被“偷”走引言如今,在网络时代里,随时随地都可以看到人们拿着手机看资讯、刷视频、扫码付款、网购下单……手机已成为人们生活的必需品。它像一...……更多
什么牌子手机膜质量好?品胜、绿联、邦克仕和倍思值得信赖
随着智能手机的普及,手机膜作为保护手机屏幕的重要配件,受到了越来越多消费者的关注。在市面上众多的手机膜品牌中,品胜、绿联、邦克仕和倍思以其出色的品质和良好的口碑,赢得了消费者的信赖。品胜/PISEN:品质与...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
...才能让自己属于自己。于是,每天下班只想躺在床上玩会手机的年轻人们,难以感受到时间的流逝,即使是在身心疲倦之下,“报复性熬夜”依旧成为当下年轻群体的常态。这与《野兽凶猛》中的看法不谋而合。该文认为,手机...……更多
opporeno11系列手机有了新功能!
...少有点让钱包为难。今天,OPPO官方宣布,为OPPOReno11系列手机带来了新功能,无需手环手表等设备,可直接用手机测心率和睡眠,只要用户打开“健康”APP-点击“健康”模块-点击心率/睡眠/家人健康卡片-进行功能体验。在心率...……更多
OPPO Reno11可手机直接测心率和睡眠
OPPOReno11系列手机迎来新功能,无需手环等设备,可以直接使用手机进行心率和睡眠监测。这项新功能的实现是通过手机的IMU传感器来获取心跳节律信号(BCG),将手机轻贴于胸前即可在15秒内获得心率信息。在睡眠监测方面,...……更多
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便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00