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入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...季绿意秋季白。”诚然,萝卜与白菜在冬季是无可替代的美味应季蔬菜。然而,随着春天的脚步渐近,我们或许会好奇,哪些蔬菜能在春天带给我们既营养又美味的选择呢?我将为各位揭示五种春季的“珍贵佳肴”,它们不仅滋...……更多
宜春一科研团队攻克定向栽培技术难题
...脚板状。据悉,宜春一科研团队多年潜心研究,攻克了紫山药浅生定向栽培技术难题。山药是一种药食同源作物,北方有铁棍山药,江西也有特色品种,如宜春紫山药、安远紫山药、瑞昌山药、泰和竹篙薯、南城淮山等。紫山药...……更多
爱做生意的父亲
...的陪卖了。”第二天上午,我和父亲又采摘了一些茄子和西葫芦,装上我卖剩的豆角上街叫卖。那天街上卖菜的很多,父亲没急于吆喝着卖菜,而是转了下行情才开张,各种菜都比别人卖得便宜,三下五除二就卖完了。上世纪80...……更多
化疗后体重下降?这份增重食谱请收好!
...出蒸好的鱼,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花和香菜即可。红枣银耳汤营养:这道汤具有滋补养颜、提高免疫力的作用。做法:1.银耳用温水泡发,撕成小朵。2.红枣洗净去核备用。3.将银耳、红枣、枸杞放入锅中,加入适量水,大火煮...……更多
明日大寒,别忘了喝这汤,滋补强身,增强御寒能力,全家都爱喝
...抵御寒冷。所以我为大家推荐一款时令养生汤——虫草花山药汤。虫草花,又名蛹虫草或蛹草,并非真正的花朵,而是虫草子的实体,属于真菌类。虫草花在营养成分与功能上与冬虫夏草有着许多相似之处,具有平和的性质,既...……更多
在三里屯,我找到了鲜嫩多汁的牛舌天堂!
...有弹性,一口咬下去,满口的海鲜味在嘴里爆发,真的是美味至极。还有那挺大个的蟹腿,里面的蟹肉多得让人惊喜。此外,菲力牛排也是不可错过的美味。我选择了五分熟,牛排又软又嫩,每一口都充满了肉香,真的是让人欲...……更多
“白玉”满垄间“铁棍”堆成山
本文转自:农村大众报如山的山药堆在地头,等待装车外运。农村大众报鄄城讯 (记者段书强 通讯员任明丽 白兴博)10月24日,鄄城县临濮镇南街村的一片田地里,40多名农民正在忙着采收山药,新挖的“白玉”堆满垄间地头...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...众多功效。我个人也是特别喜欢吃红薯,在同类的土豆、山药、芋头等食材中,我最喜欢的就是红薯,感觉比无论哪一种根菜,都不如红薯好吃,因为我们小时候,只要红薯上市,家里就会分到很多红薯,堆满一个小房间,那时...……更多
夏天爱出汗,常吃这馅饺子,1元一斤,清香助消化,比吃肉馅过瘾
...斤仅需一元。将其与鸡蛋巧妙搭配,制作成饺子馅,包成美味的饺子,定能赢得众人的喜爱。若是不信,不妨亲自尝试一番,定会让你欲罢不能。这种黄瓜饺子不仅清香可口,营养丰富,还有助于消化,其美味程度甚至超越了传...……更多
将干贝边和冬瓜两种食材搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷
...食材。家中时常会以干贝煮汤,这一次,我想分享的特别美味是干贝边冬瓜汤。将干贝边和冬瓜这两种食材巧妙搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷,口感十足。不妨在市场上多买一些干贝边,保存方便,轻松烹饪出一盅...……更多
与白萝卜相比,盘菜的营养价值更高,它还具有药用价值
...寒往往会让人的食欲大打折扣,但是幸运的是,盘菜这一美味的食材在这个时候迅速进入市场,吸引了众多人的注意。盘菜的外表酷似白萝卜,但是它却有着与众不同的口感。它爽脆的质地和微甜的味道仿佛能在一瞬间激活沉睡...……更多
农产品精深加工让产业链“长”起来
...建筑面积2000平方米,设计产量1200吨/年,拥有精制葛粉、莲藕粉、蹄粉生产线3条。通过“公司+基地+农户”模式经营,用科学技术提升粉葛、莲藕、马蹄产业发展优势,打响农产品深加工品牌,推动港北产业高质量发展,2300多...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...中补气的食物为主,可多吃些茭白、南瓜、银耳、百合、莲藕、菠菜等。宜多食酸立秋时节,在饮食上还要注意“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气的侵入。可适当多吃苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂等带酸味的...……更多
多措并举保障儿童就医需求——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治关切
...方法防治儿童呼吸道疾病,日常可用山药、莲子、百合、银耳等熬成药膳粥服用,改善儿童睡眠和食欲。在疾病恢复期,若咳嗽痰多,可用陈皮、罗汉果煮水后服用,化痰止咳。新冠病毒感染当前处于低流行水平中国疾控中心传...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...滋阴润燥的食物秋天养肺,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用,有助于改善肺燥的症状。(2)适当食用酸性食物秋天还可以适当食用一些酸性食物,如葡萄、山楂...……更多
如果是肺癌的话,身体会有什么症状?一文了解清楚
...清理呼吸道,健康双肺。也可以多吃山药、百合、萝卜、银耳、雪梨、清蒸南瓜等养肺。综上所述,现今环境确实大不如前,生活方式也有很多的问题,肺又是一个比较娇气的器官,在秋冬季节一定要好好的护肺,保护双肺健康...……更多
郑州高新区,不仅科技产业发达,美食文化也同样丰富多彩
...、天妇罗等日式料理,让你感受到日本饮食文化的精致与美味。而韩料店则提供着泡菜、烤肉、石锅拌饭等经典菜品,让你领略到韩国饮食的独特风味。四、小吃街头,地道美味除了正餐,郑州高新区的小吃也是不容错过的。在...……更多
豆腐与它绝配,简单煮一煮,做法简单,营养美味,不懂太可惜
...腐与双菌的搭配简直是绝配。制作这道汤非常简单,不仅美味而且富含营养,可惜不懂的人会错过。接下来,让我们一起来学习如何制作这道双菌豆腐汤,并分享一些小贴士。食材及选购解析1、选购白玉菇150克左右。选择形状...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...、纯牛奶,用勺子搅拌均匀,即可盛出食用。第三宝——莲藕 莲藕性凉,可以清热润燥,含有丰富的铁、膳食纤维等,能健脾胃,补气血。推荐做法:【糖醋藕圆】准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、...……更多
敦煌驴肉黄面,南方小伙伴们吃过?
...还是远道而来的游客,敦煌驴肉黄面都是一道不可错过的美味佳肴。 在敦煌的街头巷尾,驴肉黄面的香气扑鼻而来,吸引着人们驻足品尝。而在品尝的过程中,人们不仅能够享受到美食带来的愉悦,更能够感受到这座城市的历...……更多
天冷了,吃南瓜土豆不如吃它,做成早餐饼,养护脾胃身体棒
...早晚温差大,是进补好时节。此时吃南瓜土豆不如多吃点山药,山药是最适合秋天的滋补食物之一,它性质平和,具有健脾开胃的作用,对肾气有所帮助,尤其肠胃功能较差的人,建议经常吃。它的做法也是多种多样,今天我们...……更多
它是大功率“吸油机”,冬天吃正好,清肠刮油减赘肉,错过等一年
...功效,我们就来给大家分享一道魔芋豆腐的做法,吃起来美味又好吃,最重要的是还不长胖能减赘肉,首先我们把从超市买回来的魔芋切成一厘米长的粗条,跟我们的指头差不多粗细大小就可以了,然后在锅中煮五分钟把它捞出...……更多
百年大集寻年味
...式用具一应俱全。集上的特色农产品更受欢迎。马踏湖白莲藕名声在外,湖区村民宋大爷在自家池塘踩藕已经有30多年了,现踩的白莲藕在集上很快就卖完。“过年鱼肉吃得多了,就得解解腻。白莲藕醋溜、拌糖吃,大人孩子都喜欢。...……更多
来吉安,品味美食,感受这个城市的独特魅力
...是不能错过的!首先,让我们来品尝一下遂川板鸭。这道美味佳肴以遂川县为名,选用新鲜的鸭子,经过特殊的腌制和烹饪工艺,肉质鲜嫩多汁,口感独特。板鸭不仅香气四溢,而且富含蛋白质和多种营养元素,是一道既美味又...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...的,味道清甜可口。可以用来涮火锅或直接素炒,都非常美味。冬天吃火锅容易上火,我个人更喜欢将菜薹和蒜蓉搭配在一起,简单炒熟,这样做出来的家常美食不仅不腻,而且味道鲜美。下面我就来分享一下蒜蓉炒菜薹的做法...……更多
糖友进!多吃6种食物,少吃2样食物,对控糖有帮助
...好。魔芋可炖汤、炒食、做凉菜,或制成魔芋豆腐。5、银耳银耳含有丰富的膳食纤维、多糖类物质、维生素、微量元素等,具有良好的降糖、降脂效果。银耳中的银耳多糖能降低餐后血糖,改善糖耐量。糖友可将银耳炖汤、煮...……更多
多个村庄的农产品销售价格翻番
...认识到了自家土地的价值。两个多月以来,他们的水稻、莲藕、鹅蛋、面粉、鱼等农产品销售价格实现翻番。“之前,我们村的莲藕一斤也就卖1.2元,今年居然卖到了2.5元,而且供不应求。自从知道土地富硒后,老百姓感觉日子...……更多
冬季进补,多温热少寒凉
...、通利胃肠等多种功效,帮助补充冬季所需要的水分。3.莲藕:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,可促进消化,健脾止泻。冬季吃莲藕,美容养颜、润肺降燥、增进食欲。4.大葱:金朝著名医家张元素说:“葱头白色,以通上、...……更多
推荐一道五彩山药鸡丁的做法
主料:山药1根、鸡脯肉150克 调料:胡萝卜1根、彩椒、葱姜、盐、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉、花生油适量 做法: 1.山药、彩椒洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切小圆片;2.鸡肉切小块,放生抽、糖、胡椒粉、淀粉、盐腌制; 3.热锅...……更多
...素,这些营养素能提高人体的防暑能力,让人感觉清爽。山药。夏季偏食生冷极易导致肠胃不适,吃些山药很有帮助。因为其富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以增强脾胃功能,帮助消化。 ……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00