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医生提醒:三伏天吃西瓜做到3个“不”,恭喜,你的身体会很健康
1、冰镇西瓜不多吃。夏季外出回家,吃一块冰镇西瓜别提有多凉爽了,相信很多人夏季吃西瓜也喜欢冰镇着吃,这其实是影响健康的。中医方面认为,西瓜本身是性寒的,经常食用冰凉的西瓜就会持续刺激胃肠道,严重者可能...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
随着夏季的到来,西瓜成为了人们消暑解渴的首选水果,然而,对于糖尿病患者来说,西瓜是否适合食用,一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高,会导致血糖升高;也有人认为西瓜水分多,有助于降糖。那么,糖...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...减肥变得更加复杂和困难。在减肥过程中,一些人会听说西瓜是不能吃的,这样的说法到底是真是假呢?今天就带大家了解清楚,可以帮你轻松减肥。#金秋聊健康#01先来了解一下肥胖的因素有哪些?遗传因素肥胖具有家族聚集...……更多
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高,影响了免疫力,进而感染带状疱疹。今天,话题#男子几天内狂炫50斤西瓜致带状疱疹#登上社...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...,避免过多摄入生冷、油腻、甜食等助长湿气的食物。1. 西瓜原因:西瓜是夏季的消暑佳品,但其性偏寒凉,且含有大量水分和糖分。湿气重的人如果过多食用西瓜,容易损伤脾胃阳气,导致脾胃运化功能减弱,进而加重体内湿...……更多
火龙果吃起来不甜,糖尿病人可以放心吃?错,含糖量或比西瓜还高
...成熟度及个体果实而异,有些品种的糖分含量甚至可以与西瓜相提并论。对于糖尿病人而言,这一点尤其重要,因为血糖管理是他们日常饮食计划中的重中之重。糖尿病人在食用火龙果时需要注意的不仅是糖分的总量,还有升糖...……更多
血糖高的人,看到这些水果要绕道,吃起来不甜,糖分却“爆表”
...些微量元素进入人体之后,会使得血糖指数也随即飙升。西瓜夏天是西瓜盛产的季节。在炎炎夏季,来一块西瓜可以说十分解暑又惬意了。但是西瓜并不是适合所有朋友的。有肠胃疾病或者糖尿病人就要谨慎食用西瓜了,可以少...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...分含量才敢吃。但张大爷实在拒绝不了一种水果,那就是西瓜,张大爷从小到大都爱吃西瓜,现在到了夏天,正是享受西瓜美味的时候,其实张大爷知道西瓜含糖量比较高,但每次张大爷一吃就有些控制不住,一吃就是好几块,...……更多
夏季水果含糖量不容忽视!糖多的前6个在这,买之前看一眼
...做到心中有数,健康享“瘦”!夏季水果的甜蜜负担1、西瓜:夏日解渴之王,也是“糖分大户”西瓜,夏日解暑的首选,汁多味甜,是许多人夏日的最爱。但大家可能不知道,西瓜的含糖量大约在7%左右,这意味着一块200g的西...……更多
50岁以后再有钱也要少吃这些水果,适量而食身体才健康
...外,柚子中的纤维有助于促进消化,减少便秘的发生。5.西瓜西瓜是一种水分含量极高的水果,能够帮助保持身体的水分平衡,尤其是在夏天。然而,西瓜的糖分含量也相对较高,过量食用可能导致血糖升高。对于50岁以上的人...……更多
夏天吃西瓜的好季节,但不宜过量哦
夏日炎炎,烈日似火,这时若是能来上一块冰镇西瓜,那清凉甘甜的滋味瞬间就能驱散身上的暑气,让人心旷神怡。西瓜,作为夏季最受欢迎的水果之一,不仅美味可口,还具有很高的营养价值。然而,我们也要注意到,虽然...……更多
西瓜也不能常吃?专家提醒:以下3类人尽量少吃,吃西瓜也有禁忌
夏日炎炎,西瓜作为消暑解渴的佳品,深受广大群众的喜爱。其甜美的口感、丰富的水分以及含有的多种维生素和矿物质,让人们在享受清凉的同时,也补充了身体所需的营养。然而,专家提醒我们,西瓜虽好,但并非人人皆...……更多
高血压是吃水果吃出来的?提醒:若想高血压远离,3种水果要少吃
...医生告诫李阿姨,“特别是要注意它的脂肪含量。”三、西瓜:解暑的甜蜜负担西瓜解暑佳品,以其清甜多汁的口感深受人们喜爱。然而,西瓜的糖分含量较高,且属于寒性食物,过量食用可能导致血糖波动和脾胃虚寒,对高血...……更多
女人吃西瓜的坏处
西瓜是一种寒凉的水果,女性不宜多吃,夏天吃西瓜本来是一件最正常不过的事情了,但是女性吃了可能会有一些危害存在,下面就为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...身爱好者围坐在休息区,话题聚焦在夏日的热门水果——西瓜上。“我听说吃西瓜会让血糖飙升,是真的吗?”一位穿着鲜红运动服的女士疑惑地问。“对,我也听说了,尤其是对糖尿病患者来说,吃西瓜就像是催化剂,可以让...……更多
常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:夏季,3种水果需少吃,或易伤肝
...节肝功能,促进新陈代谢,达到滋养护肝的功效。首先,西瓜。西瓜是夏季的代表性水果。它不仅口感清爽,而且富含水分和维生素。能有效缓解夏季的燥热,对肝脏有显著的保湿作用。同时,西瓜中的天然糖分还可以为肝脏提...……更多
夏天来了,少吃西瓜多吃它,口感清爽又开胃,还是解暑减脂好帮手
...变得炎热起来,人们也开始寻找消暑的方式。很多人都被西瓜香甜的味道诱惑,纷纷买来一饱口福,但其实夏天少吃西瓜多吃“它”才是明智之举。因为西瓜中的含糖量比较高,虽然吃着过瘾,但吃多了却对身体不好。因此,在...……更多
孕妇上火吃不了药怎么办?这4种水果可帮助有效降火
...,会发现上火表现减轻。孕妇降火可以吃哪些水果?1、西瓜部分类型食物适合孕妇用来降火,例如西瓜。西瓜是夏季常见的水果,其汁水含量丰富,又可以提供糖分,维生素,如果没有发胖,血糖高等情况,可以适量吃西瓜。...……更多
西瓜有八个营养优势,但并非人人适合吃,西瓜的营养与禁忌
大家好!今天我们要聊的是西瓜,这个夏天必不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值,也有一些食用禁忌。接下来,我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先,让我们来看看西瓜的营养优势。第一,...……更多
减肥期间能吃西瓜吗?别纠结了,真相在这里!
夏天最喜欢做的事情是什么呀?当然是吃着冰镇西瓜,开着空调,追着剧,多美!应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜。那么,减肥期间,西瓜到底能不能吃呢?01热量不同品种的...……更多
5种食物虽然看着清淡,但是升血糖速度比米饭还要快
...物粥,因为它们升血糖的速度比白米粥慢。第4种食物:西瓜夏天的时候,西瓜是很多人最喜欢的水果之一。虽然西瓜中的水分含量极高,并且含有丰富的维生素和微量元素,但其实也是一种升血糖速度比较快的食物。因为西瓜...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...话,他们正在讨论一个看似简单却普遍存在的问题:‘吃西瓜真的会让人变胖吗?’老张,一位热爱园艺的退休教师,坚信西瓜热量极高,是夏季减肥大敌。而老李,一位退休的生物教师,对此表示怀疑,他认为自然界的赠礼不...……更多
主产地大棚遭水淹,韩国人担心西瓜价格飙升!这些省份的中国网友强推自己的瓜
7月24日,据中国新闻网消息称,韩国西瓜主产地约60%-70%西瓜大棚遭水淹,韩国西瓜要涨价了!媒体相关报道(网络视频截图)西瓜的价格在韩国一直比较贵淹水导致产量下降吃口瓜就更难了据北京日报客户端报道,韩国全罗北...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
夏天,说到消暑解渴,你可能会立刻想到冰镇西瓜;但你知道吗?西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴,它还隐藏着许多不为人知的养生功效;今天,就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密,看看如何利用这个天然的“药剂...……更多
介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因
...对心脏产生负担,影响心脏功能。第四,老年人不宜食用西瓜。西瓜是一种非常清凉解暑的水果,但是它也有一些不适合老年人食用的地方。西瓜中含有大量的水分和糖分,如果老年人食用过多,会导致血糖升高、水肿等问题。...……更多
适当选择和食用水果不仅安全,还有益于维持整体健康
...患者。例如,苹果、梨和草莓的GI值相对较低,而葡萄、西瓜等的GI值较高,可能导致血糖快速升高。在管理糖代谢异常时,重要的是平衡饮食。完全避免水果可能导致营养不均衡,而过度摄入高糖水果则可能导致血糖问题。正...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...过量会让血糖快速升高,对尿毒症患者的健康不利。6、西瓜西瓜是一种非常适合夏季解暑的水果,但由于富含大量的水和电解质,其摄入量过多会加重尿毒症患者的存在问题,尤其是其中的钾含量较高,因此在十分热爱西瓜的...……更多
小龙虾与西瓜的美食碰撞:安全搭配指南
在炎炎夏日,没有什么比一盘麻辣小龙虾配以清甜的西瓜更能解暑了。但你是否曾疑惑,小龙虾和西瓜真的可以一起食用吗?它们的营养价值如何,又有哪些食用注意事项呢?今天我们就来深入探讨一下。一、营养价值1.**小龙...……更多
糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数
...该多加注意。进入夏季以来,水果也大量的上市,尤其是西瓜特别的常见,很多人在夏天有吃西瓜的习惯,感觉特别解渴,那对于糖尿病患者来说,到底适不适合吃西瓜呢?01糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到...……更多
老人如何健康吃西瓜
本文转自:京九晚报随着夏季的到来,西瓜作为消暑佳品大量上市,深受市民喜爱。然而,老年人在享受西瓜美味的同时,也需要注意一些事项,尤其是糖尿病患者更应谨慎选择。“西瓜富含水分和维生素,具有利尿、清热解...……更多
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这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
2025-01-02 09:06:00
新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
2025-01-02 09:24:00
女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
2025-01-02 10:19:00
《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
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双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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