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...全麦粉是整粒研磨，麸皮清晰可见，完整保留了谷物中的胚芽，麸皮，营养不流失，富含膳食纤维，升糖指数低，饱腹感强，精米白面吃多了偶尔吃吃粗粮，把它做成饼、包子或是面包对身体非常有好处，老少皆宜，是“三高”...……更多
2024-06-27 06:05:00早餐,营养,健康,二天,全麦,鸡蛋
...菜籽、棉籽等品种。此外，胡麻籽、葵花籽、米糠、玉米胚芽、小麦胚芽，也是重要油源。经过加工后的食油，不仅是人民生活必需品，而且是许多工业产品的原料或辅助材料。加工后的饼粕，可以用于饲料、酿造或肥田，还可...……更多
2023-12-29 06:25:00上海,上海,光绪,油脂,胚芽,棉籽
...、粉碎、压片等处理，仍保留了完整谷粒所具备的麸皮、胚芽和胚乳及其天然营养成分的谷物。比如小米、大黄米、高粱米、小麦粒、大麦粒、黑麦粒、荞麦粒以及各种糙米，甚至是已经磨成粉或压扁压碎的燕麦片等都是全谷物...……更多
2024-06-03 14:39:00餐桌,食物,谷物,杂粮,燕麦,胃癌
...衡。 高血压、高血脂吃玉米油：玉米油的原材料是玉米胚芽，保留了玉米胚芽的芳香和营养，不饱和脂肪酸有86%，而人体吸收率也能达到98%以上。并且玉米油维生素E、卵磷脂、胡萝卜素等含量高，能降低胆固醇水平，帮助软化...……更多
2024-08-27 17:58:00自查,肝癌,几率,医生,黄曲霉,食用
...是稻谷在砻谷、碾米等加工过程中产生的外皮、糊粉层和胚芽的混合物。与精细的白米相比，米糠保留了更多的天然营养成分，如膳食纤维、维生素、矿物质和生物活性物质等。因此，米糠具有丰富的营养价值。米糠中富含膳食...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
...，而不是完全摒弃谷物。全谷物指的是未去除外层谷壳和胚芽的谷物，这些部分富含的营养成分远超过精白的谷物。像燕麦、糙米、黑米等，都是不错的选择。传统中医对于谷物也有非常详细的描述。中医认为，每种谷物不仅有...……更多
2024-05-25 06:00:00五谷,养生,食物,谷物,饮食,五谷
...荞麦 20g）
绿豆南瓜粥（绿豆 30g，大米 30g，南瓜 50g）3.玉米＋大豆大豆富含大豆膳食纤维、大豆蛋白、大豆异黄酮及大豆低聚糖等多种天然功能活性成分，有利于改善糖脂代谢。玉米中缺乏色氨酸和赖氨酸，若把玉米与大豆搭...……更多
2024-06-03 14:27:00主食,血糖,黄金,建议,影响,燕麦
...是由精制面粉制成的。精制面粉经过加工，去除了麸皮和胚芽，只剩下胚乳，做出的面包柔软蓬松、口感好，但膳食纤维含量很低。此外，白面包的升糖指数很高，食用后会使血糖迅速升高。2.火腿肠。“大家可以看看火腿肠包...……更多
2023-04-19 00:18:00食物,营养,专家,加利亚多,加利,麦片
...它算得上是最助消化的米。糙米是将带壳的稻米去壳保留胚芽和内皮的“浅黄米”，糙米中所含的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米高。其米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有益。二、...……更多
2024-06-03 13:51:00功效,保健,薏米,糯米,糙米,营养
...糙米饭糙米饭是一种健康营养的米饭，因为保留了米糠和胚芽，所以比白米饭更有营养价值。下面是糙米饭的做法及温馨提示：材料：糙米：适量、水：适量做法：1.将糙米淘洗干净，放入电饭煲中。2.加入适量清水，水量可以...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...，坚持一星期，美白排宿便，小肚腩没有了！刮油晚餐：玉米南瓜浓汤所需食材：新鲜玉米、老南瓜、山药一截、冰糖或是盐少量；每份食物多少，根据用餐人数来定，无需把每份食材规定在多少克！
1、剥玉米玉米是我们生活...……更多
2023-12-06 14:41:00小肚,美白,晚餐,星期,南瓜,玉米
...物，其中全谷物的特点是保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽和麸皮。与精制谷物相比，全谷物能够更好地保留谷物中的膳食纤维、B族维生素、矿物质和植物活性物质等。它既可以是完整的谷物籽粒，也可以是碾磨、粉碎、压...……更多
2024-06-25 15:31:00白米,白面,心血管,心血,谷物,中国
...食用油。市场上食用油的品种也是越来越繁多，大豆油、胚芽玉米油、菜籽油、花生油和橄榄油，无论哪一种油都是十分的营养，且有着不同的口味，那么是不是所有的食用油都可以随便选择，随便食用呢？其实不然，专家呼吁...……更多
2023-11-13 20:18:00食用油,食用,食用,食用油,地沟,大豆油
...东省5家中，滨州独占4家，分别为渤海实业、三星集团、西王集团、香驰控股。三星集团、西王集团分列全国玉米油加工企业10强第一位、第二位。同时，滨州宇东面粉、黄河粮油、金汇玉米等一批“老字号”企业加快改造升级...……更多
2023-02-19 14:46:00粮食,主营业务,收入,主营,业务,滨州
...2022/8/25合格33九江经济技术开发区张氏调味品食材批发部西王非转基因玉米胚芽油5升2022/8/27合格34九江市八里湖新区雪林干货店金龙鱼玉米胚芽油1.8升2022/7/20合格35
九江联盛超市连锁股份有限公司金鹏城店西王非转基因玉米胚芽...……更多
2023-01-31 11:48:00九江市,九江,江西省,批次,江西,管理局
...防止便秘[7]。随着麸皮的营养价值逐渐被知晓，由麸皮和胚芽一同碾制成的全麦面粉也开始在市场上得到推广。由于麸皮韧性较强，当其颗粒度过大时，会出现口感粗糙、营养难以被人体吸收等问题。因此，全麦粉的精细度要根...……更多
2023-10-19 19:25:00稻米,小麦,小麦,稻米,麸皮,面粉
...容易变质，应储存在冰箱里。5、玉米油玉米油来自玉米胚芽，价格低廉，具有很高的烟点（232℃），适合煎炸，许多快餐连锁店用玉米油来做油炸薯条。玉米油中含有大量饱和脂肪和 ω-6 脂肪酸，既含有“好脂肪酸”也含有“...……更多
2024-07-22 19:54:00动物油,植物油,危险,植物,动物,还是
...济和社会发展的强大引擎。目前，正在规划建设鸿展玉米胚芽油项目、二氧化碳回收项目，推动一产带多产，不断拉升燃料乙醇项目价值空间。巴彦县2019年成功申报“中国好粮油”示范县三年行动示范工程，坚持产业链、价值...……更多
2022-12-22 07:14支柱产业,支柱,产业
...何理智地看待这些潜在的健康益处；小麦的医疗效果小麦胚芽是小麦种子的精华部分，富含多种维生素和矿物质；它含有大量的维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的伤害，从而延缓衰老过程；此...……更多
2024-07-06 12:30:00小麦,食用,不仅仅,用途,效果,医疗
...被去除了。糙米在加工成白米饭的过程中，外层的麸皮和胚芽被去除，而这些部分恰恰是含有丰富的维生素和矿物质的。因此，尽管白米饭口感柔软，易于消化，但其营养价值远不及糙米、黑米和紫米等全谷物。例如，黑米和紫...……更多
2024-07-01 11:55:00白米饭,白米,主食,时候,白米,白米饭
...细胞群，存在于休止期毛囊（HF）的隆突区（bulge）和毛胚芽（HG）区，可以调控含色素毛囊的再生。在毛发生长期开始时，黑色素细胞干细胞（McSC）会再生分化出黑色素细胞，这些黑色素细胞向下迁移到毛球中，为头发产生黑...……更多
2023-11-17 17:04:00白头发,一根,越多,专家,黑色素,黑色
...交种。种子一般由种皮（有保护作用）和胚（包括胚根、胚芽、胚轴、子叶）组成，部分种子还含有胚乳，只要种子具备上述完整的结构和活力，在适宜的温度、水分等条件下，它就可以吸收土壤中的水分和营养，突破种皮发芽...……更多
2024-01-22 06:20:00转基因,作物,杂交种,杂交,种子,常规
...养成分。与精制谷物相比，全谷物保留了谷物中的麸皮、胚芽和胚乳，富含膳食纤维、维生素、矿物质以及多种抗氧化物质。这些成分不仅有助于维持肠道健康、稳定血糖水平，还能有效降低慢性炎症水平，从而减少癌症等慢性...……更多
2024-09-21 20:51:00主食,死亡率,癌症,建议,谷物,主食
...就不那么饿。中午和晚上也不容易多吃。福建肉燕撒小麦胚芽和黑白芝麻，我放了很多蔬菜，芥蓝，空心菜，菜心，胡萝卜，蘑菇，福建肉燕的皮属于碳水，但是是非常精制的谷物木薯粉。吃面食特别难以吃足了全谷物，所以我...……更多
2024-06-03 09:43:00运动,热量,消耗,小时,热量,蛋白质
...】所需食材：焙时尚枣糕粉130克；鸡蛋100克；牛奶55克；玉米油35克。制作方法：第一步：准备食材：选择大一点的鸡蛋，一个鸡蛋蛋液在50克。鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材，也是最物美价廉的营养品，尤其是老人孩子，...……更多
2023-10-23 20:54:00枣糕,易学,做法,错过,营养,女人
...麻可以让你拥有亮丽的头发，也能让你的大脑更加灵活。玉米——尝试美味的炒玉米粒
提起玉米，我们可能首先想到的是它的甜美口感。但是，除了美味，玉米的营养价值也非常高。玉米富含维生素B群，对于维持神经系统的正...……更多
2023-12-04 11:00:00大脑,营养素,食物,营养,大脑,黑木
...是一道广东省的地方传统名菜，属于粤菜系。原料为罐装玉米，黄瓜，胡萝卜。作为家常菜，食材不用刻意追求，可以就地取材，家里有什么就搭配什么，重要的是颜色搭配要漂亮，口感要好。
我今天除了玉米粒和胡萝卜，用...……更多
2024-02-02 17:42:00富贵,花开,寓意,福气,吉祥,胡萝卜
...说，它的种子没有经过去皮或精制的过程，保留了完整的胚芽、胚乳和麸皮，这些部分富含了很多的营养素，如B族维生素、膳食纤维、矿物质等，对人体有很多的好处。燕麦还是美国《时代周刊》评选的十大最佳营养食品之一...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
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