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晚上老做梦是什么原因
神经衰弱、睡眠环境不好、压力大,负面情绪多、生病这些都有可能导致晚上睡觉爱做梦。晚上睡觉时爱做梦,总的来说跟我们睡眠质量差有关。晚上睡觉时,如果没有好的睡眠环境的话,是非常容易有做梦的情况发生的,睡...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...部部长怀进鹏表示,要采取务实管用的举措着力解决学生心理健康问题。教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,进一步为青少年心理健康保驾护航。2024“每天早睡一...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...长、精神科主任医师陈燕梅的门诊诊室。张女士的情况很不好,她说:“我感觉特别累,睡眠不好,血压也控制不住。”张女士的女儿告诉陈燕梅,她母亲患有高血压,最近一段时间总觉得身体不舒服,食欲也越来越差,去医院...……更多
老年人睡不好,在用安眠药时,谨慎使用“西泮”和“唑仑”
在一个静谧的夜晚,当世界沉浸在梦乡时,许多老年朋友却在辗转反侧中度过。睡眠,这个看似简单的自然过程,在年纪增长后,却常常成为一种奢望。研究显示,良好的睡眠不仅关系到第二天的精神状态,更直接影响到我们...……更多
糖友脱发解析及5大拯救法
...呵护头皮健康。5.减压与充足睡眠长时间的压力大或心情不好,都可能导致内分泌失调从而引起脱发。学会放下,给自己减压。充足睡眠也非常关键,除了能防脱发,对于控制血糖、血压也大有好处。本篇文章仅作科普分享用,...……更多
...晚报确诊后觉得压力大 不知如何调整潞河医院开设新冠心理门诊本报讯(实习记者柴嵘)新冠病毒感染带来的心理健康问题不容忽视。为此,首都医科大学附属北京潞河医院近日开设新冠心理门诊,可为患者提供心理疏导、心...……更多
西安脑康心理医院:全体医护给大家拜年了
...阳自会风光霁月目光所及皆是春暖花开 告别2022 喜迎2023西安脑康心理康复医院全体医护人员提前恭祝大家新春快乐 阖家幸福!白 衣贺岁 ……更多
...绪不稳定,容易让肝脏出现问题,尤其是因压力大而造成心理负担过重,导致压抑,这样无法让气血很好运转和发泄,淤积在肝脏,给肝脏带来极大的伤害。怕药物。肝脏是人体最大的解毒器官,绝大多数药物都需经过肝脏代谢...……更多
警惕这种耳鼻咽喉科急症:突聋!
...病,常常被误认为只是因为鼻炎、感冒、耳屎阻塞或休息不好导致的暂时耳部不适,以为疾病好了或休息好了,耳部不适就会消失。这种可能性的确存在,但同时也可能是已经适应了下降的听力,错失了一次挽救听力的机会。突...……更多
摆脱失眠噩梦,回归自然睡眠
...题,很多失眠的患者因为长期的睡眠障碍,导致过度担忧不好事情的发生,甚至对任何事情都提不起兴趣,从而会被诊断为焦虑或者抑郁。南京市第一医院从2022年10月开始开设麻醉睡眠门诊专门解决顽固性失眠问题。求诊的患者...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
...推拿理疗等服务, 并举办了《打呼噜≠睡得好》、《睡不好!怎么用睡眠呼吸机解决?》主题讲座,为大家科普了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危害,让大家了解关于规律睡眠与身体健康的关系,倡导规律作息、健康睡眠,提...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...旁)博导硕导引领 一对一免费咨询睡眠医学中心、临床心理科、神经内科、神经外科、耳鼻咽喉科、心血管内科,3月17日,重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院6大临床科室的专家、教授将亲临现场义诊。【部分义诊专家介绍...……更多
西安市第三医院成功解除其颈部“枷锁”
本文转自:阳光报新疆一青年千里求医西安市第三医院成功解除其颈部“枷锁”阳光讯(记者 张华)近日,西北大学附属医院·西安市第三医院吕勇刚甲乳外科团队顺利为一位来自千里之外的新疆喀什19岁的维吾尔族青年实施了...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...日商报讯 昨天上午,随着三声悠扬的锣鸣声在浙江省中医院响起,首届全国名中医王坤根和浙江省中医院党委书记何强共同为2023年度浙派膏方节鸣锣。开幕式结束后,由浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家还为广大市...……更多
...、抑郁,会在多个维度影响生活质量。耳鸣患者有较高的心理或躯体障碍发生率,其中以焦虑和抑郁最常见,根据文献资料,33%的耳鸣患者伴随抑郁。成因复杂 耳鸣治疗成世界性难题受访专家表示,耳鸣病因复杂,发病机制尚...……更多
张惠民:争分夺秒 为患者生命健康“守门”
央广网西安1月4日消息(记者刘昱 实习生黄思佳)在西安市中心医院重症医学科室,监护仪的“滴答”声与医护人员来回忙碌的脚步声,交汇成挽救生命的“战场”上急促的鼓点。作为重症医学科主任的张惠民在这里度过了无...……更多
提醒大家:45岁后能做到这5件事,无论男女,说明有长寿潜质
...和睦,但我最近总是感到力不从心;工作压力大,晚上睡不好,白天没精神,夫妻生活也受到了影响;我担心自己的健康,更担心未来的生活质量;”这是李先生在门诊时的一番话,他代表了很大一部分中年人的心声;李先生的...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
...白天的精力,有助于晚上睡眠。如果睡眠经过调节后,仍不好,影响第二天的状态,建议就医,做一些专业的干预。对于焦虑等情绪,汪晓静说,这样的情绪反应是正常的,大多数是暂时的,经过调整可以改变,同学们可以尝试...……更多
...压方法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考生与家...……更多
市三医院睡眠医学科 医生来支招
...睡眠医学科成立于2019年7月,为治疗睡眠相关障碍及各类心理问题或心理疾病伴发睡眠障碍各类心理性、原发性失眠的特色专科。市三医院睡眠医学科医生提醒,如果以上方法无法缓解睡眠问题,可到医院进行专业测评,接受正...……更多
西安脑康心理医院:春节期间如何避免复饮?
兔年即将到来,我们也将辞旧迎新,欢庆一年一度的传统佳节——春节。春节是合家团圆的日子,亲友相聚免不了开怀畅饮。但是这对于有酒瘾的人来说,就要注意了,很易再次复饮。这也是为什么春节期间,酒依赖者再次入...……更多
...虑和不安。这个时候安排一场身体检查很有必要。记者从西安高新医院了解到,应广大患者的需求,西安高新医院近期特别推出了“暖心”系列体检套餐。患者只需扫描套餐处的二维码,填写信息即可进行预约报名。此次体检活...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...凑,导致睡眠质量下降,甚至失眠困扰。俗语说:“睡眠不好,多是肝火旺。”肝火旺盛可能导致情绪不稳、易怒、失眠等问题。因此,在饮食上调理肝火,是改善睡眠的一个重要方面。下面,我们将介绍四种食材,它们具有润...……更多
...有问题时,个别家长认为是孩子学习压力大,或者是交了不好的朋友,其实,家庭原因也是其中之一。大同现代脑科医院失眠抑郁科主任王晔表示,她在门诊中碰到好多孩子,他们生病的原因各种各样,其中最常见的一个原因就...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...浅睡成为常态。睡眠障碍是一种常见的疾病,睡不着,睡不好,白天没精神,不仅影响健康,也对心理造成极大的负担。“人的一生,三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠与健康息息相关,良好的心态、适度的运动、平衡的膳食...……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...是很清楚的情况下,更是不建议尝试用药。 知多D:情绪不好怎么办?不开心、失眠、气色不好怎么办?应对季节性情绪问题医生有这些良方↓刘恩益表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题,中...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...先要正确认识什么是失眠。 如果你只是偶尔一两天睡眠不好,这并不能算失眠。如果每周至少三个晚上都有睡眠障碍,且持续一个月以上,这就是失眠了。睡得少,是失眠吗?睡眠的长短因人而异。有的人需要睡足10个小时,...……更多
每5个人就有1人消化不良!改善消化不良,做好这3件事很关键
...缺乏等也会影响患者的日常生活。 想知道自己的消化好不好,不妨对照看这3点:▼看自己的粪便:大便越稀烂、越不成型就是消化不好,消化好的大便是干的、成型的。▼看产气多不多:无论打嗝还是放屁过多都是消化不好的...……更多
别EMO了!睡眠不是努力就能成功
...睡眠折磨的人士之一。“一到夜晚就EMO(心情低落),睡不好之后又感觉情绪更差了。”许女士也直言,为了能够获得“优质睡眠”,自己尝试过不少方法,细数来看有芳香疗法、睡前按摩、褪黑素等等,可无一例外都效果甚微...……更多
...的陪伴是小明最大的精神支柱。有一次,他觉得自己状态不好,给妈妈打了电话。那天外面下着大雨,在外办事的妈妈立马放下手中的事赶回家,第一时间陪在小明身边。 “我妈背着我流了很多眼泪,但在我面前却表现得很坚...……更多
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沧州中捷产业园区 :中医“赶大集”群众获健康
本文转自:人民网-河北频道中医专家在中捷产业园区大集上向一位老人询问身体状况。傅新春摄中医为群众科普中医知识。傅新春摄9月11日
2024-09-17 15:23:00
“医生,你看我这条手臂是不是没用了,你帮我切掉么算了!”一位女性患者在我门诊时说了这样一句气话,还顺带着捶了捶自己的肩膀
2024-09-17 08:08:00
这种病最爱伪装成“感冒” 疲劳熬夜是治疗大忌
27岁女孩小陈平时工作压力大,经常下班回家就躺下刷手机,一刷就到半夜。最近,小陈又迷上了一款新游戏,“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆阿拉尔:海鱼“安家”沙漠 盐碱地变致富地
本文转自:人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜,是种什么体验?放在以前是天方夜谭,如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
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本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
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本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
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2024-09-17 05:45:00