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冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...精神萎靡、神疲乏力、少气懒言,面色淡白或萎黄、长黄褐斑、心悸气短、动则汗出、心烦少寐、食欲不振、食后腹胀、大便稀或不畅、夜尿频多、潮热盗汗、腰酸膝软、耳鸣耳聋等。反之,如果一个人精神充沛、体质健壮、身...……更多
“腿为肝之镜”,若腿上出现这4种异常,说明你的肝有问题!
“腿为肝之镜”,这是中医的一种观点,意思是腿部的状况可以反映出肝脏的健康状况。肝脏在中医理论中被称为“藏血之府”,主要负责储存血液、调节血液循环以及代谢功能。如果肝脏出现问题,就会影响到血液的运行和...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
传承非遗文化弘扬中医国粹2024年3月17日迎来了第94个中国国医节,中医作为国之瑰宝,是中华民族优秀文化历史沉淀的结晶,在一代代薪火相传中,成就无数辉煌。为“弘扬中医文化,传承中医精髓”,在这个特殊的日子里,...……更多
...力健康行业”为指引,面向大健康创新产品、康养产品、中医药产品以及健康食品四大类发起2023年“国潮优品”品牌活动。这一活动旨在大健康产业领域寻找一批优质产品、挖掘一批优秀品牌、助力一批实力企业,实现对康养...……更多
市二医院中医特色护理门诊可预约
...传来消息,该院门诊可预约艾灸、火龙罐、耳穴贴压三个中医特色护理门诊。据了解,张永丽艾灸疗法特色工作室门诊时间为每周一下午,该工作室运用灸法,以通经络、调气血、驱寒湿、消肿结为优势,调理人体九种体质;易...……更多
供暖后咳嗽、发烧?捏脊疗法或帮宝宝健康过冬
...秘、食欲不振等健康问题,不知如何是好。近日,原北京中医医院儿科主任、冯氏捏积疗法第四代传人助理佘继林教授在北京惠民中医儿童医院给基层医生培训时指出,小儿捏脊有一定益处,家长可尝试学习正确的手法来帮助孩...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...800毫升的饮水量。怒伤肝,长期生气会使肝脏功能受损,中医上说五脏相连,肝脏的损伤会累及其他脏腑,影响全身健康。其实我们女性的压力也是很大的,现代女性除了要照顾家庭,也需要工作,挣钱,所以很多女人会觉得自...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时,会导致气血运行不畅,从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外,肝气...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
在中医的理论体系中,阳气被视为生命的原动力,它温煦着脏腑,推动着气血的流通,是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时,人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态;而阳气不足,则可能导致各种疾病的发生...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:出现哪些异常需当心乳腺肿瘤
...治疗。那么,出现哪些异常需当心乳腺肿瘤呢?跟随成都中医肿瘤研究院\\成都海大中医肿瘤医院赵春天主任下文介绍一起来了解下吧! 出现哪些异常需当心乳腺肿瘤?罹患乳腺肿瘤后的常见异常有:1、乳房肿块:临床上,不少乳...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...法,因为它不仅可以改善身体健康,还可以改善肤色,使气色变得更好。今天,我要向大家介绍一种针对脸上长斑、体内多有瘀滞的情况,通过按摩四个特定穴位,可以让气色变得非常好。首先,让我们来了解一下什么是瘀滞。...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...降,许多女性开始感到身体不适,容易出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关,因此,祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天,我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品,让女性在冬...……更多
中医治疗乙肝,转阴仅用三个月,真相令人惊叹!
...的疾病。常规的西医疗法难以根治,且副作用明显。那么中医治疗乙肝真的可以实现转阴吗?成扬主任表示:尽管现代医学在乙肝治疗方面取得了一定的进展,但目前尚无特效药物可以根治乙肝。西医治疗乙肝主要采用抗病毒药...……更多
小儿支原体肺炎感染这样防治
本文转自:自贡日报中医专家支招:小儿支原体肺炎感染这样防治反复高热、频繁咳嗽、咽痛……近段时间,儿童支原体肺炎上了热搜,我市各医院儿科就诊人数也居高不下,让患儿家长很是焦虑。那么,儿童感染支原体肺炎...……更多
...鼻”“肤”皮肤是抵御外界风寒入侵人体的第一道屏障。中医认为“肺主皮毛、开窍于鼻”,秋凉之时,上班族可随身携带一件轻薄防风的“皮肤衣”,以“肤”护肤,避免发生感冒、关节痛等,还可搭配一条柔滑的丝巾,保护...……更多
气血是女人健康的关键,如何调理气血?试试3个方法
...白没有血色,和同龄人站在一起,显得没有朝气,看起来气色很差。之所以会这样,多半和气血不足有关。什么是气血不足?这个词语我们经常在中医上听到,简单来说就是人体内的精气、能量,虽然看不到,但是却关系着身体...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...的力量来滋养身体,增强体质。今天就由广东省人民医院中医科副主任医师詹锋给家长们介绍一些能调理身体状态的食物,提高孩子的抗病力。增强孩子的抵抗力,从调理脾、肺、肾三个方面入手从中医的角度来看,孩子生病的...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
在中医的养生智慧中,性格与长寿之间的关系一直被深入探讨。中医主要将情绪分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种,每一种情绪都与身体的特定脏腑有着紧密的联系。而忧与思,主要影响的就是脾胃的功能。首先,情绪的...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...这些姿势却会给我们的健康带来很多负面影响。本文将从中医角度出发,结合中医理论和丰富的经验,为您详细介绍这5个姿势的危害,同时提供科学的改正方法。第一个姿势是久坐伏案工作。现代人久坐不动的工作方式让很多...……更多
冬至养生全攻略
本文转自:中国中医药报□ 罗江 北京市和平里医院冬至是一年二十四节气中的第二十二个节气,在每年的12月22日或23日,是我国农历最重要的节气之一,俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等。《月令七十二候集解》说:“冬至...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
谢家品 贵港市中医医院随着现代生活节奏的加快,抑郁症和焦虑症患者也随之增加。在进行治疗时,中药温和、全面调理的优点让中药治疗逐渐受到人们的青睐。中药蕴含着深厚的科学与智慧,接下来,让我们一起走进中药的...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...到了家人充分的理解与支持,遂在父亲的推荐下,来问止中医调养身体,以期达到减肥不伤身的效果。初诊是2022年2月。初诊,我将L先生症状一一录入中医大脑,推高“肥胖”为主症,处方如下:▲中医大脑中医人工智能辅助诊...……更多
中医护理助力产后康复
本文转自:中国中医药报云南曲靖市中医医院中医护理助力产后康复本报讯 (通讯员许晓锐)近期,云南省曲靖市中医医院开展“护理服务提升年”活动,开创产科“中医特色护理助力产后康复”护理品牌。该院在病情观察中...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...哪些危害?我们又该如何预防和调理呢?广东省人民医院中医科主治医师肖长裕将为您一一解答。 秋燥为什么伤肺?会带来哪些危害?秋季是燥邪盛行的季节,燥邪是一种干燥、收敛、耗伤津液的邪气。中医认为,秋季与肺...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...肆虐,室内外温差较大,人体机能在冬季也在减退。所以中医认为冬季养生就要注重保护阳气、养阴护精,以达到健康、平衡的状态。那如果想要舒舒服服过冬的话,冬季养生我们又该怎么做呢?三要1. 要注意保暖冬季寒气肆虐...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍:坚守中医内科,与高脂血症的较量
...脏腑功能失调、气血不和密切相关。在繁忙的北京正中堂中医医院,有幸见到了正中堂中医医中医内科的特聘专家、主任医师雷秀珍。雷秀珍不仅是中国中医科学院的主任医师,还是传统医学的师承老师,以及世界针灸联合会的...……更多
女性性幻想是一种心理疾病?难以自控怎么办?
中医作为我国传统的医学体系,已经存在了几千年,为中华民族的健康做出了巨大的贡献。然而,由于种种原因,中医在现代社会的普及程度并不高,许多人对中医的了解和认识也十分有限。为了让更多人了解和认识中医,我...……更多
...皱纹者。3、长期性起斑的女士长期性服用花胶可预防黄褐斑、老人斑等,假如斑已转化成,则能够根据服用花胶来做到美白祛斑的实际效果。花胶中的胶原蛋白粉能使体细胞粘合更密不可分,新生儿体细胞速率加速,不给色素...……更多
12月31日(周日)北京中医药大学中医学博士后左加成来宁阳县第一人民医院坐诊
鲁网12月28日讯12月31日(周日)下午,北京中医药大学中医学博士后左加成,将来泰安市宁阳县第一人民医院坐诊,名额有限(限号40人),市民可抓紧约起!门诊预约电话:5636542坐诊时间:2023年12月31日 (星期日下午)注:发...……更多
...、足三里、曲池穴、太阳穴、三阴交等。中药。新冠属于中医“疫”病范畴,病因为感受“疫戾”之气而发。但根据症状不同,分为不同证型,也应依据不同阶段邪正盛衰随证用药,辨证施治,不可盲目用药。此外,还有针刺、...……更多
更多关于健康的资讯:
第二十一届中国(漯河)食品博览会开幕 双汇携300余种产品参展
本文转自:中国新闻网5月16日,第二十一届中国(漯河)食品博览会在漯河市国际会展中心开幕。本届食博会设置了综合食品、未来食品
2024-05-17 10:09:00
你的生育力还好吗?如何保护女性生育力?
当今社会,生育年龄不断推迟……顺利生一个健康的孩子逐渐变得困难,生育力问题正逐渐被人们重视。那么你的生育力还好吗?如何保护女性的生育力呢
2024-05-17 10:24:00
东城中医医院肺病门诊常用祛湿方法,巧妙祛湿,健康过夏天
随着立夏的到来,逐渐进入了暑湿的节气,尤其南方多地,即将迎来梅雨季节。千寒易除,一湿难去。若被湿邪缠附问题就变得棘手起来
2024-05-17 10:36:00
糖友注意:做好这几点,让你少吃一片降糖药!
我们都知道糖尿病是一种需要长期管理和控制的疾病。除了按时服药,合理饮食和规律运动等也是控制血糖的重要手段。今天,就让我们一起探讨几个简单却有效的生活方式改变
2024-05-17 10:30:00
做法简单又好吃美味的7种腐竹,大人小孩都爱吃,太香了
一、牛肉炖腐竹食材:牛肉、腐竹做法:牛肉冷水下锅加适量料酒去腥煮出浮沫后捞出用温水洗净备用~油热下配料炒香,再放入牛肉翻炒均匀~加入2勺黄豆酱炒出香味~倒入料汁翻炒均匀再倒入没过
2024-05-17 13:10:00
补钙“最快”的五种菜,每天吃一把,骨骼强壮,身体更健康
油菜炒虾仁1、首先,准备适量的鲜虾仁和油菜,进行彻底的清洗以确保食材的洁净。随后,将姜片、蒜片和葱花切好备用,它们将为菜肴增添独特的香气
2024-05-17 13:06:00
糖尿病的晚期症状有哪些?
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制和治疗,病情可能会逐渐恶化。糖尿病晚期的症状,患者可能会出现一系列严重的症状和并发症
2024-05-17 10:57:00
夏天,最适合吃五道凉拌菜,简单一拌,清爽开胃又营养,舒服度夏
蒜泥豆角1、把长豆角清洗干净后切成段,放入一个大碗中备用。同时,准备黄椒和红椒各一个,切成宽条,用以增添色彩和口感。大蒜剁碎成蒜末
2024-05-17 12:59:00
6道家常下饭菜,简单又美味,上桌就被抢光
【鱼香肉丝】食材清单:猪里脊肉、黑木耳、翠绿青椒、胡萝卜一支,以及醇香豆瓣酱。料汁的调配如下:生抽适量加入两勺,醋则放上一勺
2024-05-17 13:44:00
大虾还白灼?别老一套做了,这做法才过瘾,5分钟出锅,鲜嫩味美
孩子们对鲜虾情有独钟,每当佳节来临,我家餐桌上总少不了虾的身影。无论是简单的白灼,还是香浓的油焖,亦或是营养丰富的虾粥
2024-05-17 12:57:00
天冷了,早餐煮这粥,5种食材煮一锅,温暖脾胃,对皮肤好
随着天气逐渐转凉,早餐来一碗热腾腾的粥,既能温暖脾胃,也有助于皮肤保养。这里介绍一款简单易做的五食材粥,让您轻松享受美味与健康的双重呵护
2024-05-17 12:57:00
5道香辣家常菜,鲜美好吃,解馋开胃,让你大快朵颐
【鲜菇焖红烧豆腐】食材准备:备齐嫩豆腐、猪肉适量、数个鲜香菇,以及少许的葱姜蒜提味。煎豆腐宜用小火慢煎,避免大火导致口感变硬
2024-05-17 13:45:00
忌口要点少碰春笋鲈鱼,多吃3种碱性菜,免疫力加倍
人嘛,不管生活怎么样,总得找点让自己开心的事儿,得想办法乐呵乐呵。我啊,找的乐子就是吃美食,这就是我的小秘诀!小谈食刻在这儿陪着你
2024-05-17 13:48:00
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
【子姜兔】食材:兔肉为主,辅以子姜、青花椒提味,青椒、小米辣和泡椒增添辣味,蒜瓣增添风味。做法如下:1.首先,将买回的已宰杀好的兔丁多次浸泡
2024-05-17 13:46:00
想减肥的朋友,看这这5种食物营养满分,让你越吃越苗条
想减肥啊,选对吃的可是个大关键!虽然光吃某种食物肯定减不了肥,但有些食物在减肥路上可是能帮你大忙的。这里有五种既营养又健康的食物
2024-05-17 13:48:00