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胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
...黏膜损伤。还会使食欲下降,影响营养的摄入。除饮食不健康外,还有哪些行为会加重胃病?1、三餐不定时:会使胃液酸性增加,提高胃炎、胃溃疡等疾病的发生风险;2、爱喝酒:酒精会对胃黏膜形成刺激,破坏其保护层,损...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
现如今,胃部疾病的发病率越来越高,这多半与人们不健康生活及饮食习惯息息相关,胃部一旦受到损伤,就很容易影响到肠胃的正常蠕动,严重情况下甚至还会诱发一些难以逆转的疾病。像是临床上比较常见的胃炎、胃溃疡...……更多
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
...发挥更好的消暑效果,还能避免湿气、上火等问题,让你健康度过三伏天。可惜很多人都不知道这些搭配方法,错失了养生的好机会。一、绿豆+陈皮:不伤胃的消暑组合绿豆性凉,具有清热解毒的功效,但有些人食用后可能会...……更多
喝白酒的人注意这5点,医生:钱花了不少,还影响身体健康
...的答案。毫不隐瞒:长期喝酒,5大危害会慢慢“偷”走健康1.伤害口腔喝酒第一个伤害的地方就是口腔,因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾,导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人,容易出现食欲不振的情况,...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...作用。猪脚中的矿物质,如钙、磷、铁等,对于维持骨骼健康、促进血液循环也有着不可或缺的作用。鸡蛋,作为猪脚姜的另一重要食材,含有丰富的蛋白质和多种营养素。 蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...,关于绿茶的饮用方式引发了一些争议。在这个日益关注健康的时代,我们不禁要问:长期大量饮用绿茶,真的对身体有益吗?是时候来探究一下绿茶的真正面貌了。并了解以及哪些人群不适合频繁饮用绿茶。1.绿茶的营养价值...……更多
养生,“柔”字为先
...气血。饮食要柔和。中医认为,“胃气”最能体现人体的健康情况。胃气泛指胃肠主导的消化能力,呵护胃气,就要保证饮食柔和,具体要做到以下几个方面:一是食物质地柔软。老年人牙齿松动,无法细细地咀嚼食物,咽下的...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
...鲜为人知的事实:医生再次强调,早餐喝粥,真的是你最健康的选择吗?长久以来,粥在我们的饮食文化中占据着不可撼动的地位,被许多人视为温和、易消化的理想食物。然而,随着科学研究的深入和营养观念的更新,我们开...……更多
...奶酪和其他乳制品,选择经过巴氏杀菌处理的产品。处理生肉和熟食时,砧板和刀具要生熟分开,防止交叉污染。处理生肉后,务必用温水彻底洗手,接触过生肉的厨房用具也应该经过高温、紫外线等彻底消毒,避免用具之间出...……更多
这4个就餐时常被忽略的要点,请多加关注,及时改正让饮食更健康
一说起饮食健康,很多人首先会想到食材搭配、营养摄取、低钠低油等要点。这些习惯固然重要,却未必全面。即便您能做到肉蛋奶合理搭配、蔬菜水果及时补充、油脂钠盐尽量少吃,也未必能够满足现代人对膳食健康和饮食...……更多
今天才知道,5个做饭的坏习惯会致癌,很多家庭都要改,尤其第1
...室温下存放过久。将生食和熟食分开储存是非常重要的。生肉、海鲜等易受污染的食物应放在冷冻室,而熟食、水果、蔬菜等则应放在冷藏室。确保生肉在冷冻室单独包装,以防止污染其他食物。定期清理冰箱内的食物,丢掉过...……更多
经常吃冰箱里放久的这3种食物,容易引发胃癌,赶紧扔掉
...都不分生熟区。蔬菜水果与熟透的菜并排着,馒头与生鱼生肉紧挨着,这样的布局不仅食物之间窜味,而且不同食物保质期不同,有的食物变质发霉产生大量细菌,而冰箱中丰富的食物,又为细菌的增殖提供了优越的环境,整个...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,恢复红润气色
在繁忙的生活中,我们常常为了追求健康而寻找各种方法。而其中一种简单又有效的养生方式,就是利用我们日常生活中常见的食材——苹果和生姜,一起煮制成一道美味的饮品。这道饮品不仅口感独特,更是天然的“刮油冠...……更多
饭后站一站,好处多又多!
饭后靠墙站,一种简单而有效的养生方法,近年来在健康养生领域逐渐受到人们的关注。这种方法不仅能够促进消化,还能改善体态,提升气质。那么,为什么饭后要靠墙站呢?首先,饭后靠墙站有助于促进消化。当我们吃完...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...胃部的负担,帮助养护胃部。以下这些食物或许对于胃部健康非常友好1、猴头菇猴头菇是一种相对比较典型的养胃食材,日常生活中很多人如果感觉到胃部不适的时候,也可能会选择吃点猴头菇,虽然是一种军工类食物,但是...……更多
在春天应该怎么养生呢?下面就一起来看看吧
...要因为天气变暖就少穿衣服。晚上睡觉的时候要多盖一些被子,这样可以避免因为气温变化而引发着凉感冒等病症。另外在春天里很多人会出现早起晚睡的情况,早睡早起对身体有好处。尽量不要熬夜,也不要太过劳累,在睡前...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...、梨子等。这些水果富含维生素和矿物质,对我们的身体健康有着很好的促进作用。总之,为了保护肝脏的健康,我们应该适量食用水果,避免过量食用柿子等对肝脏有害的水果。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,才能让...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...枣,可以补脾胃、养血安神、滋养身体等,是不可多得的健康食品。因此它成为我们不可或缺的养生良品。然而,红枣虽好,却并非随时随地都适宜食用。以下是一些关于红枣的小常识,希望能帮助您更好地了解这一健康佳品。...……更多
纯爷们儿也是要时刻关注自己的唇色哦,唇色的变化是健康的小信号
...太在意。然而,唇色不仅仅影响外貌,还反映了一个人的健康状况。今天,我们来探讨一下如何通过男性的唇色判断他们的健康。一般来说,男性嘴唇正常时呈现红润状态,湿度适中,富有光泽。当身体出现问题时,嘴唇会变白...……更多
这9个饭后坏习惯,你是否有?不妨看看
...以会选择饭后散步来促进消化,以为这样可以养护好身体健康。但其实对于饭后百步走的说法,或许不一定正确,大家需要理性看待,并且在饭后也有许多注意事项,应该一一了解一下,不要伤害到肠胃或者身体健康。“饭后百...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...对食物的选择和食用方式越来越多样化,但同时也伴随着健康风险的增加。近期,一个发生在普通家庭的普通事件引起了广泛关注。一位平常身体健康的女性,在短时间内食用了数量过多的柿子,结果不幸导致了严重的胃部问题...……更多
身体是胃的“警报器”,若没有这四种现象,恭喜,你的胃很健康
...忽略的真相:胃,身体的“警报器”,经常在无声中发出健康的信号。但多少人真正理解并关注这些信号呢?现代生活节奏加快,饮食习惯多样化,胃部健康问题越来越普遍。胃部疾病不仅影响个人的日常生活质量,还可能引发...……更多
45岁后,早起不做“3件事”,睡前养成“4大习惯”,想不长寿都难
...做“三件事”很多人为了美观,一大早起床之后就马上把被子叠好,免得被别人看到邋遢的一面,殊不知这样做其实是错误的。 因为人们在晚上睡觉的时候,由于人的呼吸作用,皮肤就会排出大量的水蒸气和污染物,盖在身上...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...颗重磅炸弹,在宁静的聚会上爆炸开来,引发了一场关于健康饮食和生活方式的深入讨论。胃癌,这个曾经似乎离我们很远的词汇,现在却越来越频繁地出现在我们的生活中,它不分年龄、性别,威胁着每一个人的健康。那么,...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...大多数人的选择,但您知道,喝茶也得看体质,根据自身健康状况购买对应的茶叶,方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚,能够很好地提神、抗疲劳,不过,最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安...……更多
辟谣,猫咪并非难患狂犬病,主人应学会四种预防狂犬的方法
...官们应注意猫咪的健康饮食问题。很多铲屎官会给猫咪吃生肉,来增加它们的营养,但是生肉可能带有寄生虫和病毒,病从口入,误食带有狂犬病毒的生肉将有可能被感染。所以铲屎官尽量以猫粮作为主食,猫咪偶尔可以适当的...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...有助于调节血压,减少心脑血管疾病的风险。改善心血管健康大蒜可以促进血液循环,减少血液中的胆固醇和脂肪沉积,生吃大蒜可以保护心脏和血管健康,预防心血管疾病。抗氧化大蒜富含抗氧化物质,可以帮助清除自由基,...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
美食,是打开城市的一种方式,健康的膳食模式不仅能够显著降低疾病的发生率,还能提高居民的生活质量。为适应中国居民营养健康的需要,减少营养不良和预防慢性病的发生,2022版膳食指南首次提出“东方膳食模式”。借...……更多
猴头菇真的可以养胃吗?专家讲出实情
...其是进入夏季之后,很可能会引发胃炎等问题,严重影响健康。日常生活中,想要保护肠胃健康,需要大家积极调节自己饮食,有助于保护胃部功能越来越强大。随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行,市场上与猴菇有关的食...……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...。在降温加速冻的天气,女性手脚冰凉是常有的事儿。盖被子不暖和,穿厚鞋袜也无济于事,每月到了特殊时期,体寒加上痛经更是难熬,想通过每天泡脚改善体质,又很难坚持下去,如何才能获得简单、有效的取暖体验呢?洞...……更多
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数智绘新章 健康筑未来,第六届健康管理2030发展大会圆满落幕
2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
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古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
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直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
【图片新闻】遵义凤冈:金风玉露爽秋光 又到秋茶采摘忙
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节,凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期,当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
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这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
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田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
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