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每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、养血润肤、延缓衰老等功效。每天喝泡在水里的枸杞,是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分,滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水,或能收获...……更多
引起肠炎的7个原因要注意!医生提醒:做好7个预防,告别炎症
...抗胀气药可以用于减轻腹泻和胀气症状。4. 饮食调整:在康复过程中,遵循适宜的饮食是重要的。饮食应该易消化、低脂、低纤维,包括清汤、米粥、面条、熟软的蔬菜、水果泥等。避免辛辣、油炸、高纤维、刺激性食物和酒精...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
...种简单而普遍的锻炼方式,被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而,也有观点认为,过度运动可能加速人体老化。那么,每天坚持跑步40分钟,究竟是延缓衰老还是加速变老?本文将为您揭晓答案。一、坚持跑步对...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...、记忆力下降、反应迟钝等,最终导致痴呆。4.熬夜大脑衰老速度加快,很可能是长期熬夜这种行为引起。想要保持身体健康需要作息规律,每天正确的时间入睡,通过这种方式不仅可以保持精神状态良好,也可以让肝脏、大脑...……更多
血常规检查中,若是这3项指标升高了,建议再做进一步检查
...说出真相,早知早受益血常规属于是一项常规的临床检查项目,能够检测血液里各项指标并初步诊断某一些疾病,但是血常规这项检查却并不能够完全帮助人们去诊断癌症问题。癌症的确会导致血液指标存在着异常变化,比如血...……更多
...第一。北京商报记者注意到,政策层面也正进一步推动抗衰老产业发展。今年初,国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》,明确提出发展抗衰老产业,要求深化皮肤衰老机理、人体老化模型、人体毛发健...……更多
将云南中医药大学第二附属医院建成云南省中医康复医院
...医学科、康复医学科已成为国家中医优势专科云南省推荐项目科室;脑病科、老年病科、重症医学科、康复医学科已成为国家中西医协同“旗舰”科室云南省推荐项目科室。现阶段,将云南中医药大学第二附属医院建设成为省级...……更多
膀胱癌康复期的护理要点
...一旦出现会对患者的身心健康造成极大的损伤。在膀胱癌康复期间,患者如果得到恰当的护理和关注,可以快速恢复身体功能,提高生活质量。本文简单介绍膀胱癌康复期的护理要点。一、膀胱癌康复期的护理要点(一)康复期饮...……更多
...,帮助读者更好地了解和应对这些情况,促进术后患者的康复和健康。二、常见不适症状术后疼痛是手术后最常见的症状之一,其程度与手术创伤程度密切相关。手术过程中,受组织受损、炎症介质释放等因素影响,患者可能会...……更多
早日康复!因接受脚踝手术尹净汉暂停所有活动
SEVENTEEN成员尹净汉因脚踝手术暂停活动。以下是关于尹净汉的健康状况及今后行程的相关公告:尹净汉曾因左脚脚踝受伤,在此期间接受了多种治疗。由于脚踝手术,尹净汉将暂时难以参与预定的SEVENTEEN TOUR \'FOLLOW\'TO JAPAN福冈...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...,达到疏通经络、消除瘀滞、润泽五脏、去陈六腑、延缓衰老、美容养颜、强健四肢等功效。 本调法通过对人体气血经脉的调节,使人体吐故纳新和气血阴阳恢复正常。“黄氏经络五行调法”不单是针对某种疾病的施治调理,...……更多
带你了解腱鞘炎
...对性地帮助缓解疼痛、减轻炎症,以及促进受影响区域的康复和恢复。休息和冰敷:休息是帮助炎症得到缓解的关键。在炎症发作时,暂时避免使用受影响区域,给予肌肉和腱鞘充分的休息时间。同时,通过冰敷受影响区域,可...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...。此外,针对一些高危人群,还可以进行一些特定的筛查项目,例如: 乳腺癌:建议女性每年进行一次乳房自检和乳房超声检查,40岁以上的女性每两年进行一次乳房X光检查。宫颈癌:建议女性每三年进行一次宫颈涂片检查。...……更多
40出头绝经,和50出头绝经,两者相比有什么区别?
...了,你还要担心它离开的是不是刚刚好,自己会不会快速衰老,甚至在它“二回头”的时候还要担心这是不是正常现象。此外,绝经后的女性还有一件重要的事不能忘记做,在接下来的文章中会慢慢告诉你。40出头绝经,和50出...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系,五种口味可对应人体内的各个脏腑,即五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,因此有常食五味,可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄,进食酸性食物可以达到滋...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...盲目相信各种民间偏方。一、多吃猪蹄能补充胶原蛋白抗衰老?相信大家都听过这个说法,胶原蛋白含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮肤...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...者在日常生活中需要特别关注一系列因素,以确保良好的康复和生存质量。(一)饮食选择富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类和蛋白质等。避免过量摄入盐分和饱和脂肪,有助于维持身体的平衡和防止不必要的体重增...……更多
“返老还童”,真要来了?
...基因组研究所团队在《细胞干细胞》上合作发表了人类抗衰老基因名录,并筛选出最强效的细胞再生因子。2011年,该团队通过向早衰症儿童体外细胞导入类似因子,首次在细胞层面逆转衰老。这种让细胞“返老还童”的手段被...……更多
北京好年华:眼周早衰,“罪魁祸首”可能正是你的手机
...,现在在30岁群体中也经常看到。而造成年轻人眼周提前衰老的元凶,很可能就是手机,准确来说,正是手机发出的蓝光。以往的研究往往集中在蓝光与黄斑病变、晶状体浑浊和白内障的关系上,而最新课题表明,蓝光与眼周皮...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...不吃晚餐的人,除了变瘦,或许还可以缓解4个问题延缓衰老如果不吃晚餐,从下午到晚上禁食14个小时,对体内激素的分泌有好处,能够起到延缓衰老的作用。晚餐吃太饱会增加消化负担,影响睡眠,适当禁食能够加快血液循环...……更多
抗衰老的秘诀,坚持做下去,你或许比同龄人更年轻
对于人们而言,衰老可以算得上是特别缓慢的一个进程。这也就是为什么有一些人过了30岁时会感觉自己的面部状态大不如前,这是因为胶原蛋白已经在日积月累的过程当中悄然流失了。很多女性为了能够使自己变得美丽动人,...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...通过坚持这些简单却有效的日常习惯,我们不仅能够延缓衰老,还能让我们的血管保持年轻和活力,享受健康、幸福的晚年生活。 ……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...去氢表雄酮,这种特殊的化学物质,不仅能帮助清除体内衰老的细胞,还有很好的抗癌作用,还含有丰富的纤维素、果胶,促进肠道蠕动,预防乳腺癌、大肠癌。注意不要吃太多烤红薯。总的来说,豆腐和羊肉并非绝对的肿瘤“...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...到充分治疗就继续活动,虽然这种炎症大部分时间会自行康复,但如果日常生活中活动量大,很可能诱发关节周围组织炎症,患上骨关节炎。体质因素对关节健康感受的影响也非常大。宋洋表示,体质情况因人而异,关节也是如...……更多
抗体疗法让免疫系统年轻化
本文转自:科技日报逆转衰老的动物实验显示——抗体疗法让免疫系统年轻化科技日报北京3月27日电 (记者张梦然)据《自然》网站27日发表的一项研究报道,年老小鼠的免疫系统通过一种抗体疗法回到了更年轻状态。这种方...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...中的黄酮类化合物能够清除体内自由基,具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化等多种功效。三七粉还能够扩张外周血管,降低血压,对于防治高血压具有一定的疗效,除了具有心血管方面的保健作用,三七粉还对免疫系统有很好的调节...……更多
吃鸡蛋加速衰老?科学家揭示,正确吃法,延缓衰老
...蛋,长久以来被认为是健康食品的鸡蛋,竟可能是加速她衰老的潜在因素之一。这个发现引领我们进入了一个广泛的话题:鸡蛋真的会加速衰老吗?科学家最近的研究揭示了一个惊人的事实:并非鸡蛋本身有问题,而是我们的食...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...寿命长短有关。相关口腔专家表示,牙齿的数量不仅仅是衰老程度的体现,同时也和各类衰老疾病相关。中老年人牙齿数量越多,疾病风险越低,自然也能更加长寿。60岁以后,中老年人牙齿剩下多少颗算正常?想必这也是很多人...……更多
腹腔镜宫颈癌手术的并发症与防治
...,这是由于手术对尿道括约肌的损伤造成的。患者需进行康复训练,如盆底肌锻炼,并在医生指导下使用药物治疗。⑥深静脉血栓:术后长时间卧床、血流缓慢容易导致深静脉血栓。患者需加强肢体活动,如散步、握拳锻炼等,...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
衰老是每个人不可避免地生理状态。但不少人都会有这样的感觉,二十岁人追病,六十岁病追人。说的就是年轻的时候怎么“糟蹋”身体,依旧生龙活虎,但到了老年,哪怕是再怎么养生,某些疾病该来的还是会来。让人感叹...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00