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我们的衰老是一件不可控制的事情，但是可以通过一些科学的方法延缓衰老，比如通过医美的方式可以延缓容颜变老，使我们的皮肤和神态看起来很年轻。还可以通过运动的方式加速身体的新陈代谢来抑制衰老的进程，许多其...……更多
2023-01-30 22:09:00延缓衰老,衰老,方面,建议,运动,运动
...象一下，如果有一种魔法，能够让我们的时钟倒转，延缓衰老，保持年轻的活力和光彩，您会怎么做？实际上，这种魔法就存在于我们的餐盘中！是的，您没有听错，某些食物拥有强大的抗衰老功效，能够帮助我们保持青春和活...……更多
2024-02-29 06:45:00延缓衰老,衰老,活力,食物,营养,青春
...中年（通常被认为40岁到60岁或65岁之间）是大脑逐渐走向衰老的时期，更好地了解中年时期大脑的变化有助预测老年认知健康状况。文章说，人到中年，大脑会经历重大的分子、细胞和结构变化，其中许多变化与认知能力下降有...……更多
2024-03-24 18:58:00认知,大脑,状况,变化,研究,大脑
...易损伤肝脏，也会容易损伤五脏六腑，长期熬夜会使皮肤衰老，也会使神经系统和大脑出现逐渐退化的问题。而且也会容易增加老年痴呆的发展可能，好心态对于中老年人的身心健康是非常重要的，但是现如今人们的工作非常忙...……更多
2024-07-26 16:08:00老年痴呆症,痴呆症,越来,患者,越来越,医生
...。
总之暴饮暴食就不是一件好事，有研究发现想要延缓衰老和长寿的话，方法只有一种，就是吃得少一点。按照《中国居民膳食指南》的建议，就是七分饱。可以预防脑卒中、脑梗、心梗的发生，让大脑更清晰，提高免疫力等...……更多
2023-01-24 13:58:00杏仁,身体,神经元,食物,就是,大脑
...瓜等含有丰富的胡萝卜素和维生素E，具有护目明目，抗衰老，增强记忆力的作用。5.坚果类核桃是ALA（α-亚麻酸）的最佳食物来源之一，研究发现，吃核桃可以改善反应时间，有益于学习和记忆。葵花子含有丰富的铁、锌、钾、...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...会受到破坏或者不断减少。3.大脑老化：随着我们日渐的衰老，大脑的整体功能开始退化，影响情绪状态的神经递质水平也可能会受到影响。4.性别：女性比男性更容易将压力内化，这种行为将她们置于抑郁症的高发风险中。5.压...……更多
2023-02-20 10:23:00抑郁症,康复,之旅,抑郁症,治疗,疗法
...生稗肉，也依旧会提醒人们岁数大了，该服老了。不过，衰老是个细水长流的过程，要是能够做好疏堵工作，或许就能够让它来得更慢一些、更晚一点。中老年男性，平时保持“4多2少”，或能助您延缓衰老。一、多做这4事1.多...……更多
2023-11-11 06:27:00延缓衰老,中老年,衰老,男性,心态,身体
...要性。随着年龄的增长，血管与体内其他器官一样会逐渐衰老，所以容易出现脑梗，心肌梗塞等心血管疾病。一旦大脑供血不足，容易出现不可逆的脑部疾病，导致脑细胞缺血缺氧死亡，对健康造成极大危害。01“脑供血不足”...……更多
2023-03-13 21:58:00颈椎,姿势,三个,供血,血液,血管
...统疾病打开一扇大门，有助于理解久坐不动的生活方式、衰老、高血压等因素如何导致这些疾病。 ……更多
2024-04-11 10:08:00缺氧,大脑,运动,研究,小鼠,大脑
衰老是正常的生理现象，都知道女性是非常害怕衰老的到来，出现衰老后，就意味着容颜不再，身体变差，因此也比较注重保养。而男性并不是特别的注意，知道自己身上有衰老信号的时候，才注重保养。男性的身体一直是比...……更多
2024-06-26 16:20:00身体,男人,衰老,男性,身体,时候
本文转自：海南日报午睡让大脑衰老推迟3~6年！优质午休具备三个特点天气日渐炎热，困意如影随形，研究发现，经历了一上午的工作和生活，如果能在中午小睡一会儿，不仅能改善情绪，还有助增强记忆力。英国伦敦大学学...……更多
2024-06-15 06:39:00特点,三个,睡眠,大脑,神经,功能
...人口比重达21.1%，整体已迈入中度老龄化社会。伴随免疫衰老，老年人慢病高发较为普遍，已成为人口老龄化社会的一大挑战。我国约75%的60岁及以上中老年人至少患有1种慢性病，43%有多病共存。正如皮肤会面临衰老挑战，如色...……更多
2024-05-22 23:09:00漱玉,科普,认知,平民,行动,维生素
...性的争议中非常的受关注，甚至还有传言说喝咖啡会加速衰老，而也有人表示喝咖啡能够延缓衰老，究竟哪一种说法是正确的呢？03女性喝咖啡，到底是“加速衰老”还是“延缓衰老”？答案让人意外答案：适量的喝咖啡能够起...……更多
2024-07-27 19:16:00衰老,延缓衰老,咖啡,还是,女性,咖啡
人总是会衰老的，只不过衰老的速度问题而已。有些人保养得当，衰老的速度就会慢一点。越来越多的人嘴上说注重养生，但是很多人实际行动上不注重科学养生，随心所欲，生活中养成了一些不好的习惯，造成了身体有些机...……更多
2024-06-04 09:40:00加速度,妇科,食物,专家,女人,食物
...的身体产生不良的影响。其次，就是导致大脑快速衰老。因为高强度的有氧运动是对我们身体能量需求很大的。通常情况下，如果长时间进行高强度运动，就很容易导致身体内ATP消耗过多。这种物质消耗过多也会影响大脑...……更多
2022-12-16 11:59一文,有氧运动,科普,身体,影响,运动
本文转自：无锡日报深夜两例稀有血型患者急需输血中心血站紧急制备“熊猫血”深夜，无锡市中心血站供血室先后收到两例A型Rh阴性抢救患者急需用血的申请，与死神赛跑的生命接力开始了。日前，市中心血站供血室值班人...……更多
2024-06-14 05:52:00血站,熊猫,九人,阴性,供血,无锡市
...才能够走出健康和幸福。0160岁以后，坚持走路可以延缓衰老，真的假的？60岁以后，坚持走路可以延缓衰老，这是真的。走路是一种简单而有效的锻炼方式，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，身体的机能也开始逐渐下...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...帮助改善记忆力。比如维生素E可以有效延缓大脑细胞的衰老，ω–3脂肪酸可以促进脑细胞生长和脑神经发育，都有助于提高记忆力。但是这里也要强调一点，就是营养补充剂不能够被当作均衡饮食的替代品，首先必须要确保饮...……更多
2024-06-21 11:53:00健忘症,记忆力,方面,记忆,记忆力,记忆
...脏、肾脏、肺和大脑中僵尸样细胞的积累，从而加速器官衰老并导致健康问题。尽管许多人为了减肥和控制血糖而采用了低碳水化合物饮食，即生酮饮食，但关于这种饮食对健康影响的研究结果却喜忧参半。一些研究发现，它会...……更多
2024-05-20 07:01:00衰老,器官,饮食,饮食,碳水化合物,衰老
...时，老年人也可以通过适当的锻炼和智力训练，延缓大脑衰老的速度，提高记忆力和思维能力。总之，对于65岁的老年人来说，持续性疲劳、呼吸困难和记忆力明显减退是三个需要警惕的身体特征。如果出现这些症状，建议及时...……更多
2024-04-25 06:58:00寿命,要是,特征,身体,老年人,身体
...影响。“多个机构合作参与这项研究，在系统层面调查了衰老的分子过程，为胆碱摄入在健康衰老中的重要性提供了大量证据。”论文共同作者Nikhil Dave表示。（王方）相关论文信息：https://doi.org/10.1111/acel.13775 ……更多
2023-01-19 07:45:00胆碱,胆碱,阿尔茨海默,阿尔,小鼠,海马
...生中的维生素E和多元不饱和脂肪酸，对抗自由基，延缓衰老也有一定的帮助。因此，花生一直被视为一种富含营养的“长寿果”。2、核桃：补脑佳食材核桃被称为“补脑果”，是因为它富含α-亚麻酸和丰富的不饱和脂肪酸。α-...……更多
2023-11-01 09:06:00机体,核桃,食用,大脑,活力,核桃
...成危害，因此能够保护大脑神经不被刺激，延缓脑部细胞衰老的速度。当脑部细胞得到该元素的补充后，可得到更强的活性，降低了患上老年痴呆的机率。脑部疾病与叶酸、维生素B12有什么关系？●脑梗若脑部的血运能力较差，...……更多
2023-02-21 21:30:00叶酸,维生素,建议,学习,叶酸,脑部
...的出现，比如抑郁症，焦虑症，精神衰弱等。2.加速身体衰老长时间存在失眠这种表现身体会受到伤害，很多人在失眠的影响下导致身体衰老速度加快，一段时间后可以发现自己出现了明显的黑眼圈，而且脸部憔悴，这些是身体...……更多
2024-04-12 20:01:00整夜,整夜,身体,影响,肥胖,精神
...定的作用。中年时期补脑，主要是为了防止脑组织逐渐地衰老。核桃的脂肪中90%都是不饱和脂肪酸，具有一定的抗氧化性。而衰老的机制就是逐步地氧化，换句话说，抗氧化就是抗衰老。核桃中蛋白质含量能够达到18%，其中谷氨...……更多
2024-05-30 17:56:00核桃,大脑,方法,核桃,脂肪,脂肪酸
...对宇宙的探索，也是对人类科技发展的推动。反观人类的大脑，这个奇妙而复杂的器官，一直以来都是科学家们探索和研究的焦点。在这个神秘而庞大的结构中，数以百亿计的神经元犹如繁星点点，它们通过无数精细的连接，构...……更多
2024-06-20 10:35:00速来,生物体,巨型,大脑,宇宙,人类
...健康、神经系统健康的一个综合指标。近日，国际期刊《衰老细胞》刊发新研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。研究人员通过对196名65-75岁的老人进行研究，经过数据分析和比较，得出结论：生物学年龄与爬楼梯速度呈...……更多
2024-04-06 12:12:00老得,衰老,楼梯,程度,速度,研究
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7月31日，由佰鸿集团、绽媄娅、品观、和用户说联合举办的再生医学精准抗老论坛在上海举行。整场发布会以佰鸿集团创新黑科技——球肽球胶原作为开篇
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雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
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为进一步精准输血流程，增强患者安全保障，8月21日，济南嘉乐生殖医院特开展《成分输血》专项知识培训。此次培训由检验科主任王珍担任主讲
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人的寿命受很多因素影响，运动就是其中一个。适量运动对身体健康和长寿有益，这是公认的事情，但大家有没有想过，做哪些运动才能“延长寿命”
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为深入贯彻党的二十届三中全会精神，9月3日，仁怀市老年大学特别邀请市委党校姜静讲师，举办了题为《新征程上进一步全面深化改革的行动纲领——党的二十届三中全会精神解读》的专题讲座
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，近日，绥阳县党群离退休支部在县老干部活动中心开展支部活动。活动中，县党群退休支部邀请退休老党员汪德仲为党员同志上了一堂饱含激情与感动的党课
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为增强学生的法治观念，提高青少年法治意识和自我保护能力，按照县关工委年初工作要点，近日，印江自治县人民检察院副检察长、县中等职业学校法治副校长方芊以“反对校园欺凌
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近日，桐梓县组织离退休干部学习贯彻党的二十届三中全会精神。10余名副县级离退休干部相聚杉坪镇，学习党的二十届三中全会精神和六届市委深化改革委员会第十二次会议精神
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9月2日，习水县老年大学举行秋季学期开学第一课——“共同守护美丽绿色家园”宣教活动。活动中，老年大学工作人员首先组织学员在学校大教室传达学习
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为推动落实干部荣誉退休制度，提升退休教师的归属感、荣誉感和幸福感。近日，绥阳县小关乡中心学校举行教师荣誉退休仪式，欢送唐仁德老师光荣退休
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安静地隐藏于世帆赛基地一隅，但依然人气爆棚，琳琅满目的餐饮选择，每日保持满座频率，足以证明该店的出品！和小伙伴惬意地在这都市中静谧之处
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