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洪都保卫战的守将是谁,堪称历史上较为经典的守城之战
...锋,就会打开抚顺门,但没想到,抚顺们会是一个难啃的骨头。足足打了三天,还没有任何进展,即便是在军令的威胁下,抚顺们犹如磐石,牢不可破。最终在付出巨大伤亡后,抚顺们被打开一个口子,正待发起冲锋,邓愈却命...……更多
查出高血脂后,这3种“素食”要少吃,做好4点帮助降血脂
...多吃点燕麦片、荞麦、糙米、玉米、小米这些粗粮。这些食物不仅味道好,还能帮咱们补充纤维素、蛋白质、维生素等营养元素。2. 多喝水,促进代谢水是生命之源,对于高血脂患者来说,多喝水可以促进血液循环,帮助稀释血...……更多
“芒种吃五宝,不往医院跑”,应季而食,平安入夏
...、少盐、少糖”的原则,避免过度摄入高热量、高脂肪的食物。同时,多喝水,保持身体的水分平衡,预防中暑和脱水等问题的发生。总之,“芒种吃五宝,不往医院跑”是古人留给我们的养生智慧。在芒种时节,我们应顺应自...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...上,蒲公英中的这些营养物质并非独此一份,其他常见的食物同样含有这些成分。它们并非那传说中的灵丹妙药,而是我们日常饮食中的寻常之辈。因而,那些宣称喝蒲公英水能够抗癌、降血压的说法,真实是夸大其词。假如真...……更多
夏天易上火,推荐8款比药更管用的食物!
夏天好打,8种食品,效果好,可以保存。三连香浓原料:丝瓜1条,猪颈肉或猪排150-200克(喜欢健康的可以选用猪排),香菇150克,大虾1小把,葱姜适量。练习:1:将猪脖子或腰肋条剁碎,放入适量的薯粉,盐,鸡粉,黑胡椒...……更多
...则展示了食品风味智能感知与神经营销学的联系,阐明了食物的色泽、味道如何影响人类的情绪,是食品与人体感官联系的新颖的研究体系。 在本次论坛上,中国农业大学食品科学与营养工程学院程楠副教授,还介绍了最新的...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...,又称“东北人参”,是一种名贵的中药材,是一种温性食物,富含多种营养物质,具有补肾壮阳、调节免疫系统、抗疲劳等功效。这种植物生长在荒山野岭中,采摘难度大,因此价格昂贵。虽昂贵但是肉苁蓉被发现具有很多对...……更多
如何控制食盐摄入量?了解什么是清淡饮食
...调味料的摄入。鸡精、味精、蚝油等调味料虽然可以增加食物的口感,但其中的含钠量较高。因此,我们应该尽量减少这些调味料的使用,选择更加清淡的调味方式,如使用香料、香料粉等。其次,我们要注意预包装食品的摄入...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...来看,通过合理的饮食调理,选择一些有助于补气补血的食物,可以缓解失眠问题。今天,我将介绍四种美味的食材,它们具有补气、补血的功能,助您达到补气补血、安神助眠的效果。一、泥鳅泥鳅,营养丰富,富含蛋白质、...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...差,这时我们需要调节饮食,尽量少吃生冷辛辣、油腻等食物,而要讲究饮食多样化,荤素搭配,尤其是中老年人,可以选择多吃一些谷物类、蔬菜和水果等碱性食物,提高身体免疫力,为健康平稳度夏天打好基础。夏天正是各...……更多
中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者最好收藏
...重口味是现代人的一种共性,尤其是很多人对辛辣刺激性食物情有独钟,事实上,重口味的饮食方式确实能给人的味觉上带来极大的享受,但是我们不能忽略的一点是辛辣刺激性食物在刺激人的味蕾的同时也会刺激人的胃粘膜,...……更多
生活中最伤肝的行为,看看你占了几个?第一条尤其严重
...的白领,平时工作压力大,经常加班熬夜,喜欢吃油腻的食物,还经常应酬喝酒。他觉得自己年轻,身体好,不在乎这些伤肝的行为,直到有一天,他突然感觉肚子疼。去医院检查,才发现自己已经患了肝硬化,肝功能严重受损...……更多
女性衰老“加速器”排名已发,勤洗头排第4
...害。03女性应如何延缓衰老?1.可多摄入含有雌激素丰富食物,如豆制品,蜂王浆、蜂蜜等。特别是大豆、黑豆等豆制品,含有丰富的大豆异黄酮,是较好的天然雌激素,对于延缓女性衰老,有非常重要的食用价值。由于体内胶...……更多
...育、党的宗旨教育,年培训学员2500余人次,用红色教育补钙壮骨。 强化开发利用,发展红色“产业”。一是构建红色旅游精品线路。加强节点打造、景点串联,构建以红军渡、黄猫垭为中心的红色旅游精品线路。加强与巴中、...……更多
2024中国国际食品添加剂和配料展在沪举办,诺和新元以生物科技引领食品体系新变革
...功能性食品等。一直以来,美味和口感始终是消费者选择食物的首要因素,而诺和新元针对不同类型美食的特性,开发定制化解决方案,助力提升食物的多维度美味体验,赋能产品创新与营养价值,涵盖了利用菌种发酵天然产生...……更多
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...渐近,持续升温的气温带来的不仅是汗水与疲惫,还有对食物选择的新考验。俗话说,“一夏无病三分虚”,说明在炎热的夏季,保持身体的平衡尤为重要。在这样的季节里,那些在寒冷冬天里能提供温暖的高脂肪肉类,比如牛...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...足,饮食调整是关键的一步。多吃一些具有补气血功效的食物,比如红枣,它富含丰富的维生素和矿物质,能很好地补充气血;还有桂圆,具有养心安神、补气血的作用;红豆也是不错的选择,既能补血又能祛湿;以及黑芝麻、...……更多
小伙和继父“水火不容”,妈妈离开后他考上大学,继父:你自由了
...糟。饭菜烧焦、衣服染色,甚至一次在家中的燃气灶上煮骨头时,水蒸发、瓦罐破、燃气熄灭,导致他中毒被紧急送医。 走进医院,刘洋看着继父颓废的样子,用一种犀利的口气说道:“你想让我变成孤儿吗?这样下去,你迟...……更多
“节后综合症”来了——南阳市中心医院急诊专家为您支招
...食习惯,保证摄入均衡的营养,多吃蔬菜、水果和蛋白质食物,避免过度摄入油腻、辛辣和刺激性食物。最后,不要急于脱去厚衣服,以免着凉感染疾病。上班后不必给自己太多压力,要逐步适应工作节奏,追求事业的同时注意...……更多
2岁宝宝感染梅毒小夫妻差点反目成仇,网友:奶奶是个狠人啊
...却是梅毒阳性。事后,昊昊妈妈说奶奶喜欢自己用嘴咀嚼食物喂昊昊。医生表示梅毒唯一传染源就是梅毒患者。相关资料看看网友怎么评价?网友1:天呐,一辈子都毁了。以后长大了,说是奶奶嚼食物传染的,说出去都没人信[...……更多
秋意渐浓,糖友需警惕的三大健康挑战!
...案,保持血糖、血压稳定。合理饮食:减少高脂肪、高盐食物的摄入,增加富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜等。适量运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极等,促进血液循环,增强心脏功能。二、糖尿病足...……更多
肝脏不好,“双脚”先知,若双脚出现这几种现象,占一个也值得注意
...病.肥壮等要素都或许引起脂肪性肝炎。延伸-养肝护肝的食物有哪些?1.南瓜:南瓜中的维生素和果胶有助于铲除体内有害物质,减轻肝脏担负。南瓜还含有钴,能促进推陈出新,协助改进肝脏造血功用;2.牛奶:含钙较多.蛋白...……更多
它被称为“笋中之王”,1斤可以卖到10元,农民靠它年赚几百万
...养价值是非常珍贵的。自古以来,竹笋一直是人们喜爱的食物,这不仅因为它脆嫩鲜美,具有特异的风味,而且含有多种营养素,对人体都是有着很多的帮助的,这种方竹笋也是不例外的,它的营养更是比其他的笋要高得多,吃...……更多
这菜堪比“土豪菜”95一斤,女人多吃效果超“燕窝”美白抗衰老
...们平时的生活当中对海鲜来讲,还真的成了大家最喜爱的食物之一,几乎所有的人都难以抗拒海鲜的美味。其实海鲜吃起来真的是非常的鲜嫩可口,这也是其它食材所没有办法比喻,像我们经常吃的海鱼,贝壳类等等,这里面的...……更多
主食吃的少,升高坏胆固醇,一定要特别注意,健康主食应当这样吃
...你怀疑研究的结论,但眼前的事实不容忽视。当人的主要食物摄入不足时,营养缺乏的问题就会出现,就像大树在枯萎前先是叶子变黄掉落一样。当人体面临营养不良时,通常会先牺牲毛发等外围部位来维持核心功能的正常运转...……更多
糖尿病人选择四种主食:好吃不升糖,再用上2个技巧,血糖稳得住
...太合适。二、红豆饭与芸豆饭红豆与芸豆,这两种低升糖食物,它们的升糖指数分别仅为26和24,堪称糖尿病患者的福音。它们之所以如此适合糖尿病患者,原因在于其中所含的淀粉大多是抗性淀粉,难以被人体吸收。我通常的...……更多
感染新冠病之后,这4件事千万不能做,对身体伤害大,了解下
...整体来说要保证自己的饮食,清淡注意膳食的营养均衡,食物多样,要多喝水,远离油腻的食物。虽然我们大病初愈,但是也不要补得过多康复期,不要大吃大喝,特别是不要吃油腻和甘甜的食物,要保证自己的饮食清淡,每天...……更多
吃猪油渣,对血管有益还是有害?猪油渣能防癌?告诉你大实话
...康,但是因为这种物质很难被身体消化吸收,所以会跟随食物残渣代谢排出体外。无形之中增加了肠胃负担,尤其是肠胃本身不好的人最好少吃。猪油渣当中的脂肪含量高,大量脂肪堆积对身体的心血管也会形成影响,尤其是本...……更多
适当运动远离“节后综合征”
...鲜蔬果,少吃大鱼大肉。还可以添加一些粗粮,多吃谷类食物,在均衡营养的同时也帮助受损肠胃恢复。上班后如果出现消化不良、厌食、胃肠不适等消化道相关症状,可以通过控制饮食进行调节,减轻消化系统的负担,适当吃...……更多
...络沉迷的客观因素。一个人健康快乐地成长,既需要通过食物补给来实现生理健康,也需要补充“心理营养”来达到心理健康。当缺乏“心理营养”时,就容易出现沉迷。这是网络沉迷的主观原因。从教育学和心理学角度看,孩...……更多
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这个四字成语,一不小心就念错,尤其第三个字
成语是中国传统文化的一大特色,它朗朗上口,简明扼要,而且还有历史背景故事。然而,许多成语都很容易让人误读,从今天开始,小珏尝试给大家聊聊那些容易读错
2025-03-09 10:10:00
联合国常任理事国为什么是五个国家,主要是英国和美国的原因
说起联合国常任理事国,我们知道是中国、英国、美国、法国、俄国这五个国家。在国际重大安全问题上,万达常任理事国需要一件一致通过才能决定
2025-03-09 11:09:00
“卧龙”诸葛亮的妻子奇丑无比,为何能赢得诸葛亮的心?
诸葛亮,字孔明,东汉末年名士,以足智多谋、神机妙算、博闻广识著称,三国时期为报蜀汉刘皇叔知遇之恩,为蜀汉立下汗马功劳,鞠躬尽瘁
2025-03-08 13:47:00
东汉气数已尽,只有荀文若还在践行,还天下以正统
文若的智慧要从理想谈起,要从格局谈起。他的手段在于维护东汉士族的利益,以及老百姓的利益,他的大胸怀在于还天下以正统。荀彧是一个有理想的人
2025-03-08 14:25:00
为何说欧洲快成敬老院了,看欧洲各国老年人比例就知道了
说起欧洲,我们知道这个大洲非常富有,生活质量非常高。不过或许正是因为这些状况,导致欧洲老年人非常多。有人甚至说欧洲快成养敬老院了
2025-03-08 14:27:00
体操天才因跨国恋被开除国家队,入籍瑞士后,为其夺得奥运金牌
表面风光的运动员行列,背地里的淘汰率和退出率也是相当的高,四十岁已是大部分运动员的运动极限年龄,有些运动员甚至因为伤病
2025-03-08 14:30:00
乾隆临死前“留3字”内容写了啥,为何和珅看完脸都垮了?
在我国,清朝乾隆皇帝的历史故事,经常被改编成各类的影视作品,让后人得以一窥当时的样态,而在乾隆年间的大官和珅,相信对于许多国人都不会感到陌生
2025-03-08 15:09:00
朱文正带2万人,挡住陈友60万大军85天之久,他能被封为亲王吗
朱文正是朱元璋的侄儿,是朱元璋大哥朱兴隆的儿子。朱文正加入朱元璋义军以后,那可是非常了不起的,最著名的战役莫过于防守洪都的时候
2025-03-08 15:16:00
此人什么来头?俄罗斯愿用百架战机换他,让中国空军少走十年弯路
此人什么来头?俄罗斯愿用百架战机换他,让中国空军少走十年弯路世界上最危险的职业是什么?毫无疑问,试飞员将算作一个。我国有一位顶尖的试飞员
2025-03-08 20:51:00
老虎队攻破叛军火药库,搜查中发现俄制装备,俄:从哪获取?
随着叙战事进入到白热化阶段之后,此时俄方为了加快这里战事推进,随后也上去方不断增加军事装备的运输,以此来达到更加的军事战斗效果
2025-03-08 20:54:00
林徽因把孩子给了金岳霖,把爱情给了徐志摩,却把婚姻给了梁思成
这么多年来,林徽因一直都被误读,仅仅因为她的异性缘超好,以至于很多人都大骂她是“天字第一号绿茶婊”。但是,当我们仔细地去理解她
2025-03-08 20:55:00
滁州市民琅琊山醉翁亭参拜“欧梅”
大皖新闻讯 醉是一年春好处,欧风宋韵梅中来。梅花作为中国传统文化中的重要元素,自古以来受到文人墨客和民众的追捧和喜爱。3月8日上午
2025-03-08 20:56:00
俗话说:“宁娶寡妇,不娶生妻!”什么是“生妻”?为何不能娶?
中国有着五千年的悠久历史、宽广无垠的国土,自其中孕育出的中国文化博大精深、源远流长。在我们的历史中流传下许多俗语,它们朗朗上口
2025-03-08 21:00:00
在《当代贵州》2025年第11期推出的屯堡文化专号《屯堡:600年家国守望》第二篇章,讲述了屯堡人的家国情怀。一声亲切问候
2025-03-08 16:14:00
民国时期,军阀混战。恰逢军阀洪大帅进占北京,京城闻名的戏班五庆班班主侯喜亭,正为将在德祥大戏院连演三日,且场场售罄的《霸王别姬》而欣喜
2025-03-08 08:59:00