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衢州“早餐奶奶”离世:退休金补贴早餐摊,坚持五毛钱不涨价
...再也吃不到了。”陈淑琦说,每次毛奶奶会舀一勺桶里的面粉,加点嫩南瓜丝,而后鸡蛋饼在香气里慢慢成形。两只白色狮子狗在奶奶左右摇着尾巴……这些画面占据了她的儿时记忆。“有次我去晚了,奶奶快收摊了,就把剩下...……更多
补脑别总吃核桃,就给孩子吃“它”,家家户户都有,很多人不知道
...足了营养需求,又增添了风味。主要食材:鸡蛋、韭菜、面粉、盐具体做法:韭菜洗净切碎,鸡蛋打散。将韭菜、鸡蛋、适量盐和面粉混合,加入适量水调成糊状。热锅加油,舀一勺面糊平铺在锅底,小火煎至两面金黄。翻面煎...……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...50%-65%,做到粗细搭配。按照一日三餐分配食物品种数,早餐至少摄入3-5种,午餐摄入4-6种,晚餐4-5种,加上零食1-2种。不要用糕点、甜食或零食代替正餐,不用水果代替蔬菜、或蔬菜代替水果,不用果汁代替水果。三餐规律,...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
冬季,早餐就爱喝这粥,热乎乎出门不怕冷,关键不用开火不用电
...饭只能在路边摊解决。久而久之,路边摊高热量高油脂的早餐,让你在不知不觉中长出了游泳圈或者小肚腩。经常看到马路上顶着寒风吃着油条或手抓饼,一路跑着一路吃的上班族和学生党,长期这样身体肯定吃不消。女孩子赶...……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
谈到孩子补钙,大家还会说,当妈的都知道,补着呢。怎么补,补多少?宝爸宝妈们会说,大家怎么补我就怎么补,网上怎么说我就怎么补。NO!其实,补钙并没那么简单,给孩子补钙可不能“想当然”,学问大着呢。钙是人体...……更多
孩子身体有这个表现,说明是生长痛,只补钙不能确保孩子长高
...所以才腿脚抽筋,很多家长会给孩子买各种补品,尤其是补钙的各种营养品经常是堆满孩子房间的小课桌。可孩子夜间腿脚疼痛真的是缺钙吗?实际上,这往往是一种生长痛,这本身不是孩子身体缺什么造成的,更不是某种疾病...……更多
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
...的茴香切掉根部冲洗干净,盆中加入适量的水,加入少许面粉,然后放入冲洗干净的茴香浸泡10分钟左右,再反复洗干净。将紫薯胚芽自发粉300克加入160克30度左右的温水,揉成面团,放在温暖处等待发酵。小麦胚芽粉+紫薯粉+奶...……更多
这种鱼常给孩子做,肉多刺少,健脑补钙,孩子长高个,更聪明
这种鱼常给孩子做,肉多刺少,健脑补钙,孩子长高个,更聪明孩子的健康成长是我们作为家长最关心的事情,经常做这个鱼给孩子吃,补钙健脑,个子长得高,提高智力发育!这个鱼就是黄骨头,它肉质鲜美刺少,营养丰富...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...,春天不仅意味着可以到户外去奔跑玩耍,更是个关键的补钙时期。我们总想给孩子最好的,很多时候,牛奶成了我们补钙的首选。但你知道吗?有些时候,大自然赋予的蔬菜,其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天,我要和大家分...……更多
太喜欢吃这个饼了,做法简单,软糯香甜,秋天吃正当时
...吃,一起来看看吧!【紫薯饼】所准备的食材有:紫薯、面粉一斤、食用油 具体做法:1、首先把紫薯清洗干净,削掉紫薯皮,切成紫薯片放锅内蒸熟,时间长短可根据紫薯的大小来决定。蒸熟的紫薯趁热捣成紫薯泥,一定要捣...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...菜肴有胡萝卜、豌豆和牛肉块。比喝牛奶和吃鸡蛋更好的补钙。孩子们经常吃它可以成长。让我们来看看!胡萝卜是一种常见的食物,含有丰富的营养成分,其中含有大量的胡萝卜素,对于治疗夜盲症很有帮助。富含维生素A,...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
春季补钙,孩子个头越长越高1、重视孩子骨骼发育进入四月,阳气随着太阳逐渐升温,孩子的健康成长离不开充足的阳光照射和适当运动。在这个黄金成长期,补充足够的钙质对于孩子的骨骼健康至关重要。而除了常见的喝牛...……更多
儿童补钙 别再花这些冤枉钱了
本文转自:扬州日报孩子需要天天补钙吗?喝骨汤鱼汤可以补钙?儿童补钙 别再花这些冤枉钱了通讯员 刘海霞 记者 王诗韵在儿童生长发育过程中,钙起着非常重要的作用。但如何科学合理补钙?吃哪些食物可以补钙?家长们...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...,生活条件都好了,大家对平时的饮食也越来越重视了,补钙、补锌、补铁、补充蛋白质等话题,会经常挂在嘴边,尤其是到了冬季,正是老人腿脚痛的发病期,也是孩子生长发育的关键期,所以补钙显得更为重要。我们都知道...……更多
春天补钙黄金期,孩子多吃这个菜越吃越健康,营养补钙个子蹭蹭长
孩子春天的补钙黄金期春天是大自然万物复苏的季节,也是孩子们长高长体的关键时刻。《黄帝内经》中有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,强调了与季节相应的养生之道。在春季,菠菜成为了备受推崇的蔬菜之一。菠菜在这个...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
...,大便干燥。想要孩子健康成长,家长还需注意这3事1、补钙喝牛奶牛奶中含有大量的钙、铁、磷等物质,平时可喝一些不仅可以促进睡眠,还可以使得孩子骨骼更加健全。但需要注意的是,有些孩子可能是牛奶过敏体质,家长...……更多
这款早餐饼,有面包的口感,比做面包简单,半小时搞定,味道超香
...时搞定,味道超香。 【酵母版黑芝麻司康】食材:普通面粉150克,黄油38克,细砂糖20克,盐1克,酵母2克,酵母粉2克,牛奶75克,全蛋液20克,熟芝麻12克。表面刷液:鸡蛋液适量1、取一个小碗,放入75克牛奶,接着放入2克酵...……更多
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味!大家好我是傻姐美食,我家孩子上高中了,高中的孩子们确实很不容易,每天早上天不亮六点多点就要去学校,每天晚上十点才能到家,回来吃饭洗漱一下,再...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...不要喝每100克纯牛奶中含有107毫克的钙,多喝牛奶有助于补钙,另外牛奶中还含有维生素B2和优质蛋白质,蛋白质中必需氨基酸比例是符合人体需要的,能更好的吸收利用,可以说牛奶是一种高营养、高性价比的食物。但有几类...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
...含营养的食物,以提高身体的抵抗力和精神状态。在冬季补钙特别重要,因为钙是人体的生命金属。冬季光照短暂,人体吸收维生素D的能力减弱,导致一些中老年人容易出现骨骼疼痛和行动不便的情况。此时,我们可以选择富...……更多
深夜救助女童的河南夫妇又做善事:奖金换成包子送给环卫工
...看。上图由受访者提供“我一听俺老婆说,就拍拍手上的面粉追了出去,大概在我店门东边几十米的地方,小女孩哭着蹲了下来,我老婆过去把她抱在怀里,返回了店内。”11月13日,郭庆顺向大河报·豫视频记者回忆说。孩子已...……更多
这菜一年四季都很贵,再贵也要吃,补钙比牛奶还强,孩子要多吃!
这菜一年四季都很贵,再贵也要吃,补钙比牛奶还强,孩子要多吃!在生活中能吃的蔬菜是非常繁多的,大家都知道现在的蔬菜价格是非常贵的。甚至有的蔬菜比肉的价格还要贵出很多,在生活中即便蔬菜再贵,我们也是离不...……更多
春天孩子补钙黄金期,多吃这4道高钙菜,健脾养胃助力长高
...还能提供丰富的营养,促进孩子的健康生长发育,是春季补钙的理想选择。营养美味的虾仁蒸豆腐1、虾仁蒸豆腐是一道口感细腻的高钙菜肴,首先清洗虾仁,去除虾线并用料酒腌制入味。将嫩豆腐切块铺在盘底,摆上虾仁,撒...……更多
1.鸡蛋蒸虾仁 2.河虾鲫鱼豆腐汤3.杏鲍菇炒牛肉 4.蒜蓉鱼片 ……更多
秋天,这菜敞开吃,它是“养胃高手”,养胃护胃
...根胡萝卜切成细丝,也放入碗中,接着加入一大勺的普通面粉,再打入一个鸡蛋,加适量花椒粉和食盐调味,搅拌均匀就可以了,如果感觉搅拌不开、拌完后还有干面粉,可以再打入一个鸡蛋。2.取一个平底锅,在锅底先刷一层...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
早餐吃它胜过10杯牛奶!高钙高蛋白,既漂亮又好吃,一口一个,鲜嫩金黄,娃吃了开心一整天。大家好我是傻姐美食,冬季的清晨总是寒风刺骨,作为一位负责任的宝妈,最让人头疼的事情之一就是早晨为上学的孩子准备美味...……更多
孩子发育期间,爸妈多煮这几道菜,益智健脑,补钙长高个!
...,在孩子在成长的关键时期,好妈们一定多给孩子吃一些补钙的食物,这样才能长高个身体棒棒。鸡蛋的营养价值高相比大家都知道,很多小朋友也喜欢吃鸡蛋,尤其是蛋清中含有很高的蛋白质,对孩子的成长发育有好处。但是...……更多
“它”比牛奶豆浆补钙,每天1碗,个头长得快,连营养品都省了!
...,今天营养师大乔介绍的一道早餐粥,“它”比牛奶豆浆补钙,每天1碗,个头长得快,连营养品都省了!那就是用新鲜脆嫩的花生煲一锅花生粥,既避免了营养素的破坏,又具有不燥不火、口感香甜、入口软烂,易于消化的特...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
很多重视孩子生长发育的家长,从小就会给孩子补钙,期待孩子长得更高更健康,抱着“钙是好东西,多吃总没有坏处”的想法。没错儿,钙的确是个好东西,但补钙≠长高。父母总觉得孩子缺钙,腿酸缺钙,磨牙缺钙,长不...……更多
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广东大部多云间晴天,白天最高气温还将有所回升!
近两天广东大部多云间晴天,白天最高气温有所回升,大家是不是过了个温暖的周末?今日(24日)广东大部多云间晴天白天最高气温还将有所回升昼夜温差大
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明天辽宁降雪暂时不会在露面
从今天至27日今冬首场大范围寒潮将影响我国并带来今冬首场大范围的雨雪天气内蒙古、黑龙江等局地有大暴雪北方多地将迎初雪本次寒潮过程具有降温幅度大
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全国少数民族传统体育运动会龙舟比赛拉开帷幕
头顶是蓝天白云,眼前是粼粼碧波,当一条又一条龙舟接连从水面划过,准备进行比赛,现场观众发出阵阵“加油”声。23日,在位于海南省三亚市的三亚河上
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内蒙古一女子谎称驾驶人是儿子18周岁驾驶车辆被吊销驾驶证
近日,呼伦贝尔市公安局交通管理支队违法录入中心在筛选违法信息时发现存在疑似未成年人驾驶机动车的违法行为,违法录入中心立即将此情况上报指挥中心
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宠物殡葬店开到小区附近,居民如何维权
宠物殡葬店开到居民小区门口?近日,家住上海市静安区中星馨恒苑的业主发现,小区门口的商铺出现了一家黑底白字的招牌,搜索之后发现该店面是一家宠物殡葬店
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外卖抢单软件的风险
北京11月24日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,点外卖已经成为很多人日常生活的一部分,不知道大家有没有遇到过骑手已经接单后
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顺义公安分局在2024年4月、6月,区公安分局联合区工商联分两批次举行经侦警企服务站授牌仪式,为全区20家民营企业授牌
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供暖预警调度令(第2号)根据气象部门预报,我市将于11月25日白天开始气温下降,并伴有雨夹雪,下降幅度10℃左右,27日早晨气温降至最低
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象山墙头:“鱼王”闪亮登场引来游客围观
冬日寻鲜,西沪有渔。11月23日,第四届宁波西沪港冬渔宴在象山县墙头镇下沙村举行,吸引了众多游客和当地村民前来参与,共同见证这一古老的渔家庆典
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记者从湖北省23日召开的长江大保护法治实践新闻发布会上获悉,湖北法院系统结合案件办理及流域治理的实际情况,已设立170多个生态环境司法保护修复基地
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冷空气来了!湖北多地气温跌至零下
今天晚上至27日受强冷空气影响,我省将出现大风降温天气,大部地区最高气温将降至10℃出头;最低气温将下降5~10℃、局地10~12℃
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