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孕妇肚子擦橄榄油方法
孕妇可以把橄榄油涂抹在肚子上,最好在洗完澡后使用,因为这时候是全身血液循环最佳时机,早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约十至十五分钟左右。大多数孕妇在怀孕期间都会出现妊娠纹,擦橄榄油能够对于消除妊娠纹...……更多
6次试管 高龄孕妇瘢痕妊娠 “留”还是“流”?产科专家:搏一把
...户端、南海网4月8日消息(记者 王洪旭)6次试管、高龄孕妇、瘢痕妊娠......近日,海南省人民医院产科一区接诊一位42岁的高龄孕妇,怀孕32周的她,妊娠经历可谓是险象环生。期间,腹中胎儿是“留”还是“流”,面临艰难抉...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...显得力不从心?其实,这其中有一个不可忽视的原因就是补钙。别误会,这可不仅仅是家长们的千篇一律的唠叨,而是有科学根据的建议。钙不仅是构建强健骨骼的基础,更是神经系统正常运作的必备元素。这意味着,如果缺乏...……更多
“南京十元咖啡”走红 营养专家:咖啡好喝不宜贪杯
...维生素D和钙剂,平时多进行户外活动,促进骨骼健康。孕妇和哺乳期妇女建议不喝咖啡,备孕期的妇女也应适当减少咖啡因的摄入量。有反流性食管炎、头痛、心率失常、失眠紊乱、骨质疏松等人群也不建议喝咖啡。如果长期...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...摄入减少,比如果汁,牛奶等富含营养物质的饮品。真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌1.芝麻黑芝麻的含钙量有多高,拿一组数据进行比较就可以知道,100克牛奶中的钙含量为100多毫克,虾皮是上...……更多
孕妇能吃黄瓜吗
...以烹饪,清甜爽脆,营养丰富。非常适合夏季食用。那么孕妇能吃黄瓜吗?一起来看看吧。孕妇能吃黄瓜吗孕妇能吃黄瓜,但不宜食用过量。黄瓜含水量高,且含有丰富的维生素,胡萝卜素以及蛋白质,不仅能够补充孕妇孕期所...……更多
什么时间吃钙片,对身体最好?原来钙片这样吃,才有补钙效果
...惯性骨折的风险。这让他百思不得其解,因为他一直坚持补钙。人体缺钙的症状表现有哪些?缺钙,一种常见的营养不良状态,可能导致多种健康问题。了解这些问题不仅有助于早期识别缺钙,还能促进更好的身体健康管理。1.睡...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊活动”,为广大骨病患者提供咨询和诊疗建议,并就老年人补钙、防摔倒等提供科...……更多
“人老腿先衰”,建议中老年常吃这3样高钙菜
...骨折等问题。为了保持骨骼健康,中老年人需要更加注重补钙。除了常见的牛奶等富含钙质的食物外,还有3种高钙食物特别适合中老年人食用,它们不仅含钙量高,而且易于消化吸收,价格也相对亲民。一、鸡蛋鸡蛋是日常生...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...提醒,在调整生活方式的同时,骨质疏松症患者不能一味补钙,必须到医院及时用药治疗。年轻人也出现“骨脆脆”据刘聪介绍,骨质疏松症的患者骨骼会变得脆弱,受到轻微暴力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁...……更多
“再甜不能甜孩子”——警惕妊娠糖尿病
...病是指在妊娠期间出现的一种特殊类型的糖尿病。它是指孕妇在怀孕期间出现或首次被诊断出的高血糖情况,通常在妊娠后期发生。妊娠期糖尿病的病因比较复杂,其发病机制主要与胎盘激素分泌、胰岛素抵抗、β-细胞功能减退...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
想要拥有健康骨骼、强壮身体,除了多晒太阳补充维生素D,选择高钙蔬菜也是个不错的选择哦!高钙蔬菜不仅富含钙质,而且还富含纤维,能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘,是老人和孩子们的理想食材哦!让我们一起来看...……更多
花季少年驼背、反复骨折原来是……
...的P4HB基因突变(图2),考虑诊断为成骨不全症。在补充钙剂、活性维生素D基础上给予双膦酸盐抗骨质疏松治疗后,患者骨痛逐渐消失,1年后复查骨密度较前增加,驼背较前明显减轻。(后经协和医院专家远程会诊,支持了医...……更多
怀孕以后,孕检血糖高怎么办?
...是妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的,一般孕妇都会出现这样的症状!如果治疗不及时,对孕妇和胎儿都非常不利。妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外,多与孕妇孕期饮食不当,进食高营养高热量食物过...……更多
妊娠期高血压带来的风险与挑战
...血压、肾炎、糖尿病等病史、家中有高血压病史,尤其是孕妇的母亲有妊娠期高血压疾病史的,她们更容易并发妊娠期高血压疾病。此外,妊娠高血压还可能与产妇的营养状况有关,营养不良或体型矮胖(BMI>24)的女性更容易患...……更多
双手麻痛,可能是腕管综合征
...缩、无力,甚至连梳子都拿不起来。一直以为是缺钙,猛补钙折腾了黄女士一年多的双手麻木疼痛,最近终于在温州市中心医院骨科得以解决,她整个人都轻松了。黄女士今年32岁,在怀孕7个多月时开始出现双手麻木疼痛,家里...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...,这也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季是补钙的重要时期,因为在这个季节,阳光照射较少,导致身体合成维生素D的能力下降,而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此,适当补钙对于保持骨骼健康和增强...……更多
怀孕心跳加快、心慌是什么原因
...血容量增加:在妊娠期间,为了满足胎儿和胎盘的需求,孕妇的血容量会逐渐增加,可能会导致心慌、心跳加快。这是正常的生理现象,通常不用进行特殊治疗。2、早孕反应:在妊娠早期,由于体内激素水平变化,可能会出现...……更多
...些人需要做胎儿NT超声检查?(一)胎儿NT检查适合所有孕妇。(二)有以下情况的孕妇更有做NT检查的必要:孕妇年龄<18岁或≥35岁,夫妇一方是染色体平衡易位(这是一种染色体异常)携带者,孕妇染色体异常;孕妇患有贫...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些你常吃的药物,或正在悄悄偷走你的钙
...常重要的一项工作,可是,即便很多中老年人每天都坚持补钙并进行相关的运动,却还是免不了被骨质疏松“盯上”,今年已经年满57岁的王阿姨就是如此。王阿姨在日常生活中,不仅做到了补钙和运动的有机结合,在饮食方面...……更多
不爱喝牛奶的人,多吃这6样蔬菜也能在一定程度上补钙
在日常生活中,补钙是一个常见的健康话题。众所周知,牛奶是钙的优质来源,但有些人由于口味偏好、乳糖不耐受或其他原因,并不喜欢或不能喝牛奶。那么,对于这部分人群来说,如何在饮食中有效补钙呢?其实,多种蔬...……更多
妊娠期糖尿病预测有了新方法
...病风险。该研究对妊娠期糖尿病的早期精准预测、高风险孕妇早期管理和治疗具有巨大的临床应用潜力。既往妊娠期糖尿病的诊断,需要孕妇在孕24周左右,口服大剂量葡萄糖,并定时检测血糖以建立糖耐量数据,预测精确率一...……更多
杨晨熙惊艳孕妇写真曝光,F罩杯美腿全透视,被警告小心妊娠糖尿
...了,近日,备受瞩目的女星杨晨熙发布了一组令人惊艳的孕妇写真,引发了网友们的热议。在这组写真中,杨晨熙身着一袭薄纱礼服,展现了怀孕期间的独特魅力。尽管怀孕已经8个月,但杨晨熙的体重仅增加了7公斤,四肢纤细...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...钙对人体究竟有多重要?缺钙有哪些症状?又该如何科学补钙?今天,派派君就带大家一起了解钙的重要性,并分享补钙的方法,以帮助大家更好地预防和解决缺钙问题。 钙对人体究竟有多重要?钙是人体健康不可缺的一种微...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...过度伸展或扭曲身体等都可能导致肌肉疲劳和抽筋。至于补钙,虽然它是维护骨骼健康的重要因素,但并不意味着每个人都需要补充钙。如果你的饮食中包含足够的钙,并且你的医生没有建议你补充钙,那么通常不需要额外补充...……更多
妊娠女性肝功能异常怎么办?肝病专家带你了解与妊娠相关的肝病
...要角色。然而,妊娠期间,肝脏功能异常的出现,不仅对孕妇本身构成威胁,也可能影响到未出生的新生命。随着孕期的进展,身体为了适应胎儿的成长,会发生一系列内分泌和代谢上的调整。这些调整虽是自然的生理过程,但...……更多
...本文转自:福建卫生报哮喘是妊娠期最常见的疾病之一,孕妇在孕期由于激素水平的变化和免疫系统的调整,容易出现呼吸道敏感,导致哮喘发作。同时由于孕期生理变化和胎儿生长发育对母体的影响,使得孕妇哮喘的发作变得...……更多
怀孕三个月胎儿有多大
...充营养,给胎儿生长发育提供充足的营养。怀孕三个月后孕妇身体有什么变化1、尿频、尿急。三个月后随着胎儿的长大,孕妇的子宫增大明显,开始会压迫膀胱和直肠,所以排尿次数会不断增加,总有尿不尽的感觉。孕妈妈注...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...好的状态。孕期体重增长多少才算合理?孕期体重增加与孕妇孕前胖瘦相关,可以根据孕前BMI来对比判断。BMI是身高体重指数,具体的算法是:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。孕期体重管理一平衡膳食孕早期这个时期宝宝发育...……更多
本文转自:福建卫生报根据世界卫生组织估计,全球孕妇贫血的患病率达到41.8%。贫血在妊娠各个阶段均可对母儿造成一定的危害。妊娠期贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血和再生障碍性贫血,以缺铁性贫血最为常见。今年...……更多
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这4种香烟已被列入“黑名单”?吸烟的人请注意,最好别抽
香烟这种东西,自被发明出来之后就一直成为很多人释放心中压力的神器,还有部分年轻人单纯将其拿来耍酷而已。不管是释压还是耍酷
2024-08-02 17:47:00
最平价的4大“补血王”,中年女人常吃,补血气,抗衰老,显年轻
对中年女性来说,随着年龄的增长,一个常见而又难以忽视的问题是气血不足。这种状态不仅会让人感觉疲惫无力,还可能引起面色苍白
2024-08-02 17:50:00
常做这8种梦的人建议重视,或是你的身体正向你发出求救信号
你是否曾在梦中经历过令人不安的情景,比如不断追逐、掉落或者失去亲人?这些梦境可能不仅仅是夜晚的幻想,它们可能是身体和心理状态的警示信号
2024-08-02 17:51:00
55岁男子夜间突发脑溢血!提醒:脑溢血来临前,或有3个“预警”
在一个宁静的夜晚,南京市江宁区的王先生正如往常一样,结束了一天的忙碌,躺在床上准备进入梦乡。这时,他突然感到一阵剧烈的头痛袭来
2024-08-02 17:58:00
这三个喝茶习惯一定要改!坚持多年的人,死亡风险翻倍!
茶,作为世界上最古老的饮品之一,不仅有着悠久的历史,还被誉为健康饮品。然而,许多人在喝茶时的常见习惯,却可能成为健康隐患的潜在来源
2024-08-02 17:59:00
00后若有这“3习惯”,不必想着减肥了,你根本胖不起来
对于00后来说,现在正是青春的大好年华,本应该是快快乐乐的,但是有不少人却为身材而感到烦恼,不少的00后都想着要能够成功减肥
2024-08-02 18:00:00
食物“胶原蛋白”已找到,女人敞开吃,淡化皱纹,不做“豆腐渣”
俗话说:“男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,对于女性朋友来说,随着年龄的增长,皮肤状态也是越来越差,逐渐会出现长斑、长皱纹的情况
2024-08-02 18:01:00
长期大便不成形,放屁多是咋回事?祸首可能是“它”,别不放心上
近年来很多人被便秘困扰着,长期便秘对于身体健康的影响非常大,但是也有些人却出现了长期大便不成形,放屁增多的情况,这也让人非常的困扰
2024-08-02 18:02:00
这5个动作虽小,却能让你变得又老又丑,看你中招了几个
无论男女,爱美是人的天性,有些人老天赏脸,天生就丽质,而有些人只能资质平平。而现实生活中经常也能听到一句话,要是一个女人变得越来越美了可能和她身边有个好男人有关
2024-08-02 18:02:00
男人若有三种习惯,衰老可能会提前“报到”,若你没有,祝贺
万物都有规律,人也有生老病死,这是大自然无法更改的自然规律。衰老也是每个人所必须经历的正常生理过程。我们每个人都不愿意面对衰老
2024-08-02 18:12:00
牙科束手无策的牙周炎,竟被中医一个小方法治好了!牙齿不好的朋友可以试试
中医能治疗牙齿疾病吗?一个真实分享给大家,看完或许会刷新你对中医的看法。小孙是一个理工男,做事情认真,而且一向讲究真凭实据
2024-08-02 18:28:00
体检出甲状腺结节?别慌,常喝白开水加上它,或能让结节慢慢变小
越来越多的人,在体检的时候,查出甲状腺结节。因为有结节两个字,不少就开始慌了。其实不用十分慌张,大部分被检查的甲状腺结节
2024-08-02 18:28:00
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!人到中年后,心血管病的发病率比较高,并且还有年轻化的趋势
2024-08-02 18:28:00
熬夜看奥运没精神?这种“提神偏方”绝对不能信!
2024年巴黎奥运会火热开赛因为时差的缘故部分赛事的比赛时间在北京时间的深夜或凌晨举行熬夜看比赛网友纷纷调侃“早晨起不来”担心熬夜看比赛影响第二天的精神状态有人选择喝茶或咖啡有人
2024-08-02 19:00:00
新式养生茶、便捷式三伏贴热卖,年轻人走出养生新“赛道”
正值“三伏”,宁波高温值持续爆表。随着“夏季养生潮”的流行,不少消费品牌瞄准“三伏经济”,各种创新产品层出不穷。在消费者构成中
2024-08-02 19:04:00