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女性做好这几点,帮你摆脱“油腻”标签
...多重角色,这种期待和要求可能会让一些女性感到压力和不适,从而产生自我怀疑、焦虑、失落等负面情绪,这也可能导致她们的行为变得“油腻”。当然,并不是所有的中年女性都会变得“油腻”,也有很多中年女性依然保持...……更多
人体内中药的完全代谢需要多久?早期了解很有必要
...药物排泄。4.咨询专业医生在使用中药过程中,如有任何不适或疑问,应及时咨询专业医生。医生会根据具体情况调整药物剂量和疗程,确保药物的安全有效使用。总之,了解中药在人体内的代谢过程及其影响因素对于合理使用...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...的雌激素类似物,可以缓解绝经后雌激素水平下降带来的不适症状。女性在绝经后可以多吃富含植物雌激素的食物,如豆制品、坚果、亚麻籽等。这些食物中的植物雌激素有助于缓解女性更年期症状,如潮热、心悸、失眠等。2...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...或堵塞,引发心绞痛。患者可能会感到胸部压迫、疼痛或不适。3. 心脏病和中风:长期存在高血脂是心脏病和中风的主要危险因素。这些疾病可能表现为胸闷、心悸、呼吸困难、心肌梗死、心律不齐或中风症状。4. 肥胖与代谢综...……更多
西昌邛海湿地马拉松赛11月18日鸣枪 “智慧跑道”上线!
...。同时,对照服务型站点要求,增加了站点数目,丰富了补给物资,实行赛前、赛中、赛后全程补给、多样化补给,为跑友配备专业配速员,助力跑友提升参赛水平,招募经验丰富的医疗跑者,时刻关注跑友的跑步状态等。如何...……更多
提醒:若口腔有5个迹象,建议尽早做筛查
...者面瘫。口腔癌的发生伴随着口腔疼痛、灼热和异物感等不适症状,这些症状会严重影响患者的生活质量,当你感到舌头发麻或者药物无法缓解的疼痛时,一定要格外警惕。无端牙齿松动牙齿作为我们口腔的主要组成部分,发挥...……更多
博罗高中|高中生怎么提高学习效率?
...因熬夜而导致的疲劳和注意力不集中。同时,要合理安排饮食,保证营养均衡,避免因饮食不当而影响身体健康和学习效率。此外,适当的运动和娱乐也是必不可少的,可以帮助缓解压力、提高学习效果和充实生活。7、保持积...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...,阳气外泄。冬令进补的选择因人而异。根据疾病寒热选饮食。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补,可从立冬开始直至立春,适当多吃羊肉、桂圆、胡桃肉、姜等食品;体质一般而不需大补的人,可在三九天集中进...……更多
前三名加奖猪腿和猪肉
...但比赛的规格并不低,成绩计时显示屏、终点冲线布带、补给点等一应俱全。而且补给点里不仅有饮用水,还有面包、水果等物资供应,可谓麻雀虽小五脏俱全。 记者在比赛现场看到,比赛起终点和补给点设在科德桥下明月湖...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...辣素是生姜中的辣味成分,能够提高食欲,对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外,红枣不仅提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养,还为羹汤增添了甜味。制作苹果生姜红枣羹,准备好苹果、生姜、红枣...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
...可能表现为他的心脏功能更加健康,减少了胸闷、心悸等不适症状。3、神经系统功能提升:叶酸对神经系统的正常功能也至关重要。补充叶酸可能有助于改善张先生的神经系统功能,提高记忆力和认知能力。他可能感到思维更...……更多
印军刚划下禁飞区,数艘中国大船收到命令,直接怼进印度家门口
...外部施压,迫使原本与中国保持合作,允许中国船只入港补给的斯里兰卡,出台了一项禁令,宣布在2024年一年中,不会接待任何他国科考船。可过了没2个月,斯里兰卡就允许了一艘德国科考船靠港补给。这无疑说明,当时的禁...……更多
它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火
...候,人们常常会选择一些暖胃的食物来抵抗寒冷,而冬瓜南瓜等食材就成了大家的首选。在众多的冬季养生食材中,有一种食物的功效远超过冬瓜南瓜,那就是雪梨百合排骨汤。它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
...的患者,西医检查没有什么异常的指标,但是总觉得身体不适,这时候建议大家对中医六大健康标准来判断自己的情况,也可以在问止平台上做体质测试了解自己的体质情况和生活上的宜忌。调治体质是个慢功夫,患者朋友们想...……更多
...、腹泻的症状,该如何处理?黄敏:针对孩子咳嗽导致的不适,建议采用俯卧位通气、拍背、小儿推拿、穴位贴敷等方法。在此基础上,可适当配合一些饮食疗法,比如食用梨汤、百合、藕等。针对有腹泻、咽喉肿痛、发热等症...……更多
阳信县洋湖乡:90后小伙回乡创业 花馍带领村民“蒸蒸”日上
...两张大工作台,几个和面机器,地上还有精挑细选出来的南瓜、红曲米等原材料,十多个工人正在赶制传统花馍面塑。这里是网口张村的一处花馍加工点,负责人张凯是一名94年的本村小伙子,大学毕业后他也像其他同学一样离...……更多
为何年轻时人高马大,老了却越来越矮?医生:与3个原因有关
...在一些情况下,这还可能导致椎体相互摩擦,引发疼痛和不适。预防和减缓椎间盘退化虽然椎间盘的退化是一个自然的老化过程,但通过适当的方法可以减缓这一过程:适度运动:定期进行适度的运动,如游泳和瑜伽,可以增强...……更多
听说黑米粥非常友好血糖高胃肠功能弱的人过量食用反而会加重病情
...食品的首选。但是,当一位年长的朋友在享用后感到身体不适,我开始思考:这看似无害的传统美食是否对所有人都同样友好?特别是对那些血糖高或胃肠功能弱的人群,黑米粥真的是一种安全的选择吗?黑米粥——超越普通粥...……更多
江门马拉松赛周日开跑
...多名志愿者,在比赛期间将为参赛者提供线路指引、物资补给、氛围调动等多方面的服务。2023江门马拉松赛事logo的设计也十分巧妙,融合了赛事理念、地域文化和马拉松运动元素。整个logo设计简洁大方,富有动感和活力,向人...……更多
两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效
...止痛、舒筋活络的作用,可以缓解血管硬化引起的疼痛和不适。两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效。丹参饮在临床上的应用非常广泛,对于心脏病、血管硬化、三高等多种疾病都有一定的疗效。以下是一些患者...……更多
...初定为“海上运输群”,主要用于向西南离岛运送部队和补给物资。日本近年来不断强化西南离岛军事力量,组建“海上运输群”则是其在西南方向的最新举动,背后所暗藏的渐进式扩军备战和搅动地区局势的祸心,需引起地区...……更多
男孩10岁变声、长出喉结,严志忠主任提醒警惕性早熟!避免身高受损!
...渐增大、有发育改变,有些孩子甚至可能会有乳房肿痛的不适感。如果孩子的乳晕后能触摸到硬块,也要警惕是乳腺发育。身高突然加快增长也可能是性早熟的信号。正常的身高生长速度大约是0~1 岁会长高 25 厘米,1~3 岁每...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...可以产生有害的毒素,有潜在的食物中毒风险,导致肠胃不适和消化问题。增加食品中的有害物质隔夜食物中的某些化学物质可能会在储存和再加热过程中积累,例如,加热过多次的食物可能会产生致癌物质,如多环芳烃。消化...……更多
一个人,早年喝酒这3点不注意,有可能跨不过老年2道坎,周知
...很好;然而,随着年龄的增长,老张开始感受到身体上的不适;他的记忆力逐渐下降,偶尔会出现手脚不灵活的情况,这让他的晚年生活蒙上了一层阴影;老张的故事并不罕见,许多中老年人都可能面临类似的健康问题;这些问...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
...先生忙着外出旅游、聚亲会友,这两天早晨起床感觉头晕不适,10月8日,他在新医大五附院高血压科开展的“全国高血压日”义诊宣传活动上,测量血压值达到200/140毫米汞柱,严重超标的血压让他不得不立即住院进行治疗。当...……更多
痛心!浙江00后小伙确诊癌症晚期,已无手术机会!医生叹息:真别这样做了...
...的家人亲戚都没有类似遗传病史,平时更没有胃痛、腹部不适情况。进一步追问其生活饮食习惯得知,由于小刘父母长年在外打工,家中无人做饭菜照顾,两年来一日三餐靠泡面、外卖打发,还对辛辣刺激重口的食物爱不释手,...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...不会引起疼痛,但是当肝脏受损时,可能会引起右上腹的不适或疼痛。这种疼痛可能与胃痛相似,但通常会更加持续和严重。03肝不好不能吃大葱?大葱作为一种常见的蔬菜,在烹饪中常常被使用。然而,对于肝不好的人来说,...……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...以促进血液循环和新陈代谢,有助于缓解卵巢囊肿带来的不适。建议选择一些低强度的有氧运动,如散步、瑜伽、太极等,避免剧烈运动以免对身体造成损伤。规律作息:保持良好的作息习惯对于卵巢健康同样重要。建议女性朋...……更多
...干、鼻燥、皮肤干涩、便秘等秋燥症,不节制和不清洁的饮食容易导致胃肠道的疾病。在吃的方面,专家建议大家多吃些核桃、芝麻、百合、蜂蜜、梨、银耳、番茄、藕、花生、甘蔗,这些食物皆可滋阴润燥。少食辣椒、韭菜、...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|红烩海鲜疙瘩汤
...据家庭成员灵活控制,口感多样富有层次,切合此次健康饮食少油少糖少盐的主题。成品图片:视频展示: ……更多
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日常无“霉”不欢,七旬大伯被查出胃癌 喜爱高油盐、腌制和过热食物人群应重视筛查
今年76岁的邹大伯(化名)近来发现自己饭量大不如前,刚刚吃下东西就腹胀严重,甚至恶心想吐。到医院一查,原来身体出了大问题
2024-09-03 07:00:00
曲靖东大中医肛肠医院:腹痛、吞咽困难、快速消瘦,警惕胃癌早期
胃癌是消化道最常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不是很明显,导致其早期诊断率较低,一经发现多是晚期,预后效果往往不佳。但如果胃癌可以在早期发现
2024-09-03 07:15:00
六月黄蟹汁桂花鱼 荷叶莲子新风鸡 糟香杭八鲜 三代大厨三道菜诠释杭帮菜传承与创新
三代大厨共话杭帮菜,左起傅月良、胡忠英、董顺翔。近日,食在杭州系列——杭帮菜老中青三代同堂主题活动在如院餐厅举行。活动以“岁月如歌”为主题
2024-09-03 07:30:00
建好智慧乡村  提升治理效能
本文转自:人民日报湖南岳阳利用大数据为基层减负建好智慧乡村 提升治理效能本报记者 孙 超《 人民日报 》( 2024年09月03日 第 10 版)近日
2024-09-03 07:10:00
王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00