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吃土豆芋头不如吃它,健脾益胃润肺降糖,隔天炒一盘,真养人!
...经过完了,人们在春节期间胡吃海喝,大鱼大肉,是最伤脾胃的,而脾胃乃后天之本,所以三月开始,我们要多吃健脾益胃的食材。除此之外,三月的天气,乍暖还寒,时冷时热,很容易引发感冒咳嗽等不适症状,所以我们的饮...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...、容易感冒等。在中医养生理论中,湿邪侵袭体内会导致脾胃功能失调,进而影响气血运行,使人体处于亚健康状态。因此,春季养生应注重除湿补脾,调理体内湿气,增强脾胃功能,使身体保持健康状态。以下是五种食物,它...……更多
感冒可不可以吃牛肉
...抗力,有助于身体恢复;但牛肉不易消化,在感冒期间,脾胃虚弱的人食用牛肉后可能会导致生痰,不利于感冒好转,此时应多食用清淡、易消化的食物,减轻脾胃的负担。感冒饮食禁忌1、忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富,...……更多
白糖参的功效与作用
...气短汗出,肢冷脉微或大出血引起虚脱危险之症2、治疗脾胃气虚,运化失常导致的食少不化,脘腹胀满,泄泻,呕吐等症。3、治疗中气下陷之久泻,脱肛。4、治疗肺肾虚喘,气短喘促,行动无力,动则喘甚,自汗脉微等症。5...……更多
2部即将上线的爱情剧,CP感一部比一部强,你最磕哪一对?
...,不期而遇,得见爱与被爱的能力。年少时性格桀骜的陈麦冬,遭遇生活变故后返乡,成为了一名遗体整容师,因一次意外结识了庄洁。庄洁是一名医疗销售员,身体有缺陷但阳光勇敢且耀眼,两个内心孤独的人相互吸引,相互...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...常效果不行。如果你经常有这样的感觉,恐怕你需要调理脾胃了!《灵枢·本神》记载“脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安,实则腹胀,经溲不利”。脾为后天之本,有化生和储藏营气的作用,而精神活动中的意念...……更多
重拳打防护民安!江苏连云港海州公安“夏季行动”交出平安答卷
...,这么快你们就破了案,了不起!”8月16日,郁洲南路某烟酒店卷帘门被撬,店内大量烟酒被盗,损失12.89万元。新东派出所接警后,立即研判追踪,次日凌晨便抓获犯罪嫌疑人,破获该案,挽回了群众损失。夏季行动开展以来...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,排湿气,健脾胃湿气重的人会新陈代谢减慢,脾胃虚弱,而且关节肿痛,皮肤也会油腻粗糙,影响身体健康。进入冬天,身体容易受到寒湿的影响,会引起关节活动不灵活、腰疼腿痛...……更多
冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...是由面粉制作,它的营养很高,而且口感软烂,可以养好脾胃,促进消化系统的健康。在冬天,吃米饭,吃馒头,不如吃一碗面汤。今天我们分享一道好吃又营养的面汤,简单好做,营养美味。早上起不来的话,做这一个面汤也...……更多
...:“阳康”后,孩子该怎么吃?黄敏:疾病刚过,孩子的脾胃功能比较弱,所以在康复初期要选择容易消化、清淡的食物,比如蔬菜、水果、蛋、奶等,这些食物能够帮助孩子尽快恢复脾胃功能。记者:不少孩子在“阳康”后仍...……更多
枸杞食用有讲究
...至引起身体出现上火、口舌生疮、咽干目赤等不适症状。脾胃虚弱的人群应酌情食用枸杞。枸杞中含有大量的维生素、矿物质、微量元素以及膳食纤维,对胃肠道具有一定的刺激作用,而脾胃虚弱的人群消化吸收能力较差,大量...……更多
感冒能不能吃羊肉
...肉的功效1、羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2、温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。3、肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...尿病等慢性疾病。03六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃脾胃虚寒的人六味地黄丸中的药物成分较为滋腻,服用后可能会加重脾胃负担,导致食欲不振、恶心呕吐等症状,甚至加重病情。因此,脾胃虚寒的人在服用六味地黄丸前...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...碳水化合物、维生素等多种营养成分。多吃土豆可以增强脾胃功能,以达到温补的效果。此外,土豆还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善便秘问题。 为了更好地享受土豆的温补效果,我们可以尝试一道美味而营养...……更多
...。其次,金银花露中的主要成分为金银花,它药性寒凉,脾胃虚寒者应慎用。常常腹胀、腹痛、腹泻、口泛清水、大便清稀、四肢发凉者,最好慎喝金银花露。如果确实需要喝,可先服用3天,如果症状未见缓解,或出现其他不...……更多
专家支招孩子远离“积食”
...为春节期间预防、处理孩子积食支招。中医认为,孩子的脾胃功能还不完善,消化吸收功能明显低于成人。积食就是孩子过食生冷、油腻及不易消化食物而导致的疾病。沈阳市卫生健康服务中心健康教育部主任中医师李涵说,孩...……更多
问止中医 | 方岚医师:治陈年老痰,顺带调体质、减体重
...痰饮者,肺肾之病也,而根原于土湿。肺肾为痰饮之标,脾胃乃痰饮之本。再加之患者平素暴饮暴食的习惯,因此更加容易损伤脾胃,导致脾胃运化失司,储痰于肺。我将患者症状录入中医大脑开方。开出药方后,我担心患者仍...……更多
...有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。做法:每次用红枣10-15颗最好,把枣皮切破,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,常服有健胃滋...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,要听劝1.脾胃虚寒人群猕猴桃在中医中归胃经,有解热、健胃的功效,但它又属寒性水果。因此脾胃虚寒的人最好少吃或不吃,不然会损伤脾冒的阳气,加重胃肠负担,进而引起反...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...如党参红枣茶、茯苓人参茶;阴虚质宜选滋阴的茶类,如麦冬石斛茶、枸杞茶;阳虚质选助阳的茶类,如牛蒡茶。有基础疾病的人群要谨慎喝养生茶。例如缺铁性贫血人群,最好别喝含有茶叶的中药茶,更不要茶叶和补铁剂一起...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...受到不少女性的青睐,但长时间服用可能会滋腻碍脾,对脾胃功能造成一定的影响,所以不建议脾胃虚弱的人群服用,与此同时,在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶,不然易使外邪难以祛除,病情迁绵难愈。即将到来的冬...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...加身,使得胃粘膜受到刺激性,体内胃壁组织损伤,引发脾胃虚寒的现象。2、熬夜脾对于寒冷非常的敏感,长期的受寒易导致脾虚,而长期的熬夜也是同样的道理。随着生活水平的不断提高,日常熬夜的情况可以说是屡见不鲜...……更多
止泻的食物有哪些
...道多处致病菌有较强的抑菌作用。2、粥类粥类可以养护脾胃,可以促进肠胃黏膜的修复,如山药粥,性味平和具有补脾益胃的作用,还可以加盐,能够起到消炎、杀菌、排出毒素的作用,帮助止泻。3、白扁豆白扁豆性味甘、平...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...么回事呢?有什么方法可以缓解或防治?手脚冰凉的原因脾胃虚寒:脾胃乃是气血生化之源。如果长期脾胃虚寒,就会导致阳气无法传送到四肢的末端,那么人就会出现手足冰凉、气弱少神、疲倦乏力、动辄气短、食欲不振,脸...……更多
牛奶并不适合所有人喝,对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做?
...变得紧致。但归根结底只有适合自己的才是最好的。(3)、烟酒要少碰想要健康,烟酒就要远离。这是我们每个人都知道的常识,但还是有很多人无法戒掉,其实就是因为身体和心理已经产生了依赖和瘾。这是我们需要真正克服的...……更多
空腹需要注意的那些事儿
...者病,饱食者不病”的记载,提示人处于空腹饥饿状态,脾胃运化水谷精微减少,胃气空虚,导致抵抗外邪能力下降,易感于邪气。《伤寒溯源集》言:“王履氏亦谓中暑中热为一证……劳役之人,或因饥饿令元气亏乏,不足以...……更多
“海参”不可以乱吃?尤其是这8种人了解下
...嘌呤,痛风患者食用后容易引起痛风发作,加重病情。4.脾胃虚弱者:海参性寒,脾胃虚弱者食用后容易引起消化不良、腹泻等不适症状。5.感冒患者:感冒患者的消化功能减弱,食用海参后容易引起消化不良,影响感冒的恢复...……更多
姜枣茶的功效与作用
...疾病。2、健脾养胃大枣具有补脾和胃的功效,能够改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。生姜则能促进胃液分泌,有助于消化。两者搭配,能够调理脾胃,提高食欲。3、养血安神大枣富含铁元素,有助于补充体内的血液,对于贫血...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
老话说“三十岁前人养胃,三十岁后胃养人。”说明脾胃对人的健康是多么重要。中医认为,肾为先天之本,脾胃乃后天之本。因为胃的工作是受纳、腐熟、消化,因此人如果一旦有了胃病,就会直接影响到消化功能,从而影...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...救”,以下这5个方法能有效预防房颤,值得一试!1、戒除烟酒烟酒在多方面都会影响人的健康。常吸烟的人患房颤的几率是没有吸烟习惯的人的2倍,戒烟可以缓解心脏压力,降低患房颤的风险。另外,饮酒也会增加患房颤的风...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
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1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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