• 我的订阅
  • 头条热搜
三伏临近,建议女人:少吃绿豆西瓜,多吃4样,气血双收
...她生了二胎呢~建议女人:少吃绿豆西瓜,多吃一些补益气血的食物,才能面如桃花气色好。咱们下面就来分享4种营养食物 ,若是条件允许,很适合经常吃哦~一、紫米紫米是水稻中非常珍贵的品种 ,其颗粒呈现出紫红色,含有...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...的侵袭,减少季节性疾病的发生。2.补脾益肺脾肺是人体气血之源,肺主气,脾主运化。秋季属肺,易受干燥之邪侵扰,出现口干咽燥、干咳无痰等症状。黄芪有补脾益肺的作用,能够滋养肺气,帮助缓解秋季燥邪对肺部的伤害...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕发光彩,甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣,帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
...血管健康等多种功效。因此,桂圆不仅可以作为日常的滋补品,还能在改善失眠方面发挥积极作用。 桂圆改善失眠的原理从中医角度来看,失眠多由心脾两虚、心肾不交、气血不足等原因引起。桂圆性温,味甘,入心脾经,具...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...吃了这么多次,你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一,因为含有较高的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖类等。经常食用可以帮助增强体质,并且红枣中的阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等,还可以帮助提高人体免疫力,且...……更多
食用水中燕窝可以帮助我们有效消除水肿,恢复身体的轻盈感
...健康功效。本文将为大家详细介绍水中燕窝的特点以及其食用方法,让我们一起告别黄脸婆的困扰。水中燕窝的养颜功效水中燕窝被尊称为“水中人参”,这并非浪得虚名,它确实拥有许多令人羡慕的养颜神奇之处。其中,维生...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...量,保暖散寒。 很多人在这个时节,会去买很多珍贵的补品,什么人参、燕窝等,来提高自己的身体素质,以抵御冬天的寒冷。但是如果是盲目的进补,难免会用力过猛呀,有的甚至是越补越“虚”。老话说得好:“药补不如...……更多
低血压不可以吃什么东西
...而可提高血压。2、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。3、加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 ……更多
红枣、红糖不补血,提醒:真正补血的是这8种食物,下次不要吃错
...贫血的表现,需要及时通过合理的饮食来调节,帮助恢复气血良好的状态。部分人贫血严重时就会出现脸色苍白的情况。因为正常人气血充足,有足够的血液供应到身体的各个部位。因此,脸部肤色才能保持红润良好的状态,这...……更多
女性之美需要精心呵护 俏生元内外双修黑科技打造女性美丽之元
...肽野葛根膏锁鲜燕窝滋润好美味燕窝是很适合女性体质的补品。燕窝含丰富胶原蛋白和其它营养成分,可美容养颜,赋能女性健康与美丽。俏生元推出俏生元锁鲜燕窝,利用FD航天锁鲜冻干技术,以航天食品的标准高限度地保留...……更多
女人不想老太快,这些自带“高级感”的习惯,建议多做
...肤补充更多养分,让它保持最好的状态。4、坚持每天补气血对于女生来说,气血就是她们的“命根子”,特别的重要。仔细看,那些气血充足的女性,不仅皮肤状态特别好,而且整个人也显得很有活力,年龄在她们身上,好像...……更多
燕窝的正确吃法
...到很多人的喜爱。但是,想要获得燕窝滋养功效,正确的食用方法是非常重要的,下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分泡开之后,加半碗水,隔水炖半个小时就可。清炖燕窝最适合临睡前...……更多
分享10大补气补血食物,有你喜欢吃的吗?建议收藏,气色更红润
...感,又能促进健康。6.阿胶 阿胶是传统中医中的一种滋补品,主要成分是驴皮胶。它被誉为“补血圣品”,含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和微量元素,能够促进血液的生成,增强体力。阿胶不仅能够改善面色苍白、疲倦无力等...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...有宣行郁滞,疏利气血,通达阳气的重要作用。3、少吃补品和盐一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然,应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补,符合冬藏的养生原则。但春天里,不论是食补还是...……更多
大食物观下,燕之屋燕窝粥系列产品满足消费者多元的口味及健康追求
...在快节奏的生活中,年轻人追求便捷、即食和零食化的滋补品。为此,燕之屋旗下子品牌小燕浓推出燕窝粥,以迎合消费者需求。小燕浓于传统养生古方理念,将燕窝与高营养五谷杂粮进行科学搭配,研发出系列焕发谷物自然香...……更多
我市制发多项燕窝产品供厦团体标准 成为行业重要参考
...《供厦食品 即炖燕窝》(T/XMSSAL 047-2022)、《供厦食品 食用燕窝》(T/XMSSAL 078-2023)等多项燕窝产品供厦团体标准。供厦标准立足高品质、高标准,对燕窝中蛋白质、唾液酸等品质指标,均作出不低于行业标准“一级”或“特级...……更多
女人有没有妇科病,看脸就知道?脸上有4种表现,说明你要当心了
...个月都会来月经,来月经时就会失血。时间久了,会产生气血不足的情况,是比较正常的。但因为月经导致的缺血,只需要一段时间就能够恢复。多补充营养,就能够有效的避免这种情况。可得了妇科疾病的脸色苍白,并不是简...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...人不想“老得快”,三招教你补足阳气 1.坚持运动女人气血足,皮肤状态才会好,人看着也会加倍年轻有活力。而天天坚持运动可以为身体弥补气血,让身体加倍康健。人在运动的过程中,会促进体内的新陈代谢,而且运动还...……更多
突遇更年期老得太快?每天喝一碗它,平皱纹、祛色斑、嫩的像少女
...更年期的女性会出现情绪不稳定、心慌的状况。俗话说“女人总有那么几天心情不好”。但是处于更年期的女性朋友,会;出现烦躁、抑郁、心烦、易怒等状况,很多时候丈夫也拿你没办法,不理解为什么突然间就变成了这样,...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...法,男性吃了韭菜可以强肾健身,女性吃了莲藕可以补充气血,而且他们两个价格便宜,四季常见,做起来也比较简单,可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜,韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”,在《本草纲目》中还...……更多
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
...滋补食材对我们的身体是有帮助的。红枣是我们常用的滋补品,因为它的功效非常多功效一:提高免疫力红枣有辅助药疗的作用,在一些有剧烈性的药方中,适量加入一点红枣,可以减少剧烈性药物产生的副作用,达到保护正气...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...应该如何调理?1、女性出现脾虚症状时,可能够会导致气血不足,脸色出现蜡黄。这时候需要养成规律的作息,只有充足的睡眠才能够滋养身体器官,起到补气养血的功效。晚上睡觉时还要注意保暖,以免腹部受凉,加重脾虚...……更多
燕窝什么时候吃效果最佳
...燕窝什么时候吃效果最佳中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用,吸收效果最佳。燕窝中含有大量水溶性蛋白质有一定的关系,同时燕窝中含有人体所必需的氨基酸,如果在空腹的时候吃燕窝,氨基酸也能更好的被人体吸收。燕窝...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋冬女人吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...身体里的“大将军”,它不仅负责排毒、造血,还调节着气血平衡。对于女性而言,肝脏的健康直接关系到肌肤的光泽与美丽。一旦肝脏功能受损,毒素无法排出,气血失调,脸上就容易长出斑点,影响整体容颜。因此,养肝对...……更多
鲜花成交额涨超4成 项链燕窝是送礼热门
...、健康、年轻意义的礼物被更多选择。数据显示,传统滋补品中,鲜炖燕窝、党参成交额同比增长均超40%;营养保健品中,复合维生素矿物质、鱼油、虾青素成交额同比增长均超40%;健康服务中,健康体检服务项目增长亮眼。牙...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
天冷了,建议:女人多吃这“5宝汤”,驱寒暖身补气血,别舍不得。入冬了,最近南方也开始大幅度降温了,这个时候就适合多吃一些暖身的食材。五宝猪骨汤:女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆...……更多
如何区分雪燕和燕窝?燕窝和雪燕一字之差,营养却相差万里
...特的营养价值。 最后,让我们来了解一下燕窝和雪燕的食用方法。燕窝需要经过浸泡、清洗、炖煮等多个步骤才能食用,而且价格相对较高。而雪燕则可以像糖果一样直接食用,价格也相对较低。因此,从食用方法上来看,雪...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...现,它分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、津虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型;每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法;下面,我们就来一探究竟,看看如何针对不同的虚证进行有效的调理;气虚的人常常感到...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
...伴随着体力和精神的消耗,特别是对女性来说,这个季节气血不足的问题尤为明显。气血充足是保持身体健康和活力的关键,对于维持皮肤的红润有着直接影响。当气血充沛,不仅面色会更加红润,身体各项功能也会更加顺畅,...……更多
女人30岁后,每天吃点“三七粉”,身体有啥变化?看完你就知道
...吃点“三七粉”,身体有啥变化?看完你就知道了1、补气血三七粉是一种中药材,它的药用价值和食用价值都特别的多,三七粉最主要的功效就是补血,尤其是三七总皂苷的成分特别的丰富,它可以有效提升体内白细胞的数量...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00