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小儿肺炎久咳不愈,巧用中医外治法
...后,采用基础方清肺经,补脾经,按揉膻中、天突、按揉足三里等穴位。三次后,孩子的咳嗽好转,痰液排出较多,胃口也见好。推拿时,刘主任也经常为小冉妈妈做指导,教授按摩的穴位和方式,但小冉妈妈说:“穴位难辨,...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...者,可以选择适当的推拿手法来缓解症状,如腹部按摩、背部推拿等。6.心理调节:中医认为,情绪不稳定和精神压力过大也会影响脾胃功能,进而加重胃食管反流病的症状。因此,要学会调节情绪,保持心情舒畅,可以通过运...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
问止中医 | 于素丽医师:中医治疗原发性高血压患者一例
...们平时不妨自行按摩百会穴、人中穴、曲池穴、合谷穴、足三里穴、太冲穴等刺激穴位,对控制血压也有很好的帮助哦! ……更多
深冬这样吃 开春身体好
...居顺应冬季闭藏,早睡晚起,保证充足的睡眠时间,以利阳气的潜藏。适当锻炼,不要大汗淋漓,以免扰动阳气。防风御寒保温暖,头是各条阳经会聚之处,心又为阳脏贯通胸背,因此头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...季少生病俗话说:“春生、夏长、秋收、冬藏。”秋季,阳气渐收,阴气渐藏,是万物成熟收获的季节,也是人体代谢出现变化的时期。秋季如不重视养生,损伤了肺气,可能会导致冬季腹泻等消化道疾病。因此,我们要重视在...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...山后,也不要大运动量锻炼,否则会耗损本身已不强壮的阳气,犯了“冬要封藏”的大忌。2.保温日本癌症研究者发现,癌症高发的一个重要原因是,现在人的体温降低了0.5度。而体温过低就是全身能量不足的表现。这一点在中...……更多
应对春季过敏性鼻炎,淄博市中西医结合医院的中医“杀手锏”
...暖不当,以至于感受了风邪和寒邪,淤积在体内。到春天阳气生发的时刻,阳气保护性地想把身体里面的风邪和寒邪驱逐到体外,这才引发了一系列过敏症状。于慧杰强调,治病不如预防,与其等到过敏发作吃药治疗,不如在日...……更多
按揉几个穴位调理儿童多动注意力不集中,中医对症调理简便易行
...配悬钟穴;盗汗配阴郄穴、复溜穴;饮食偏少配中脘穴、足三里穴;遗尿配中极穴、膀胱俞穴。每个穴位按揉2到5分钟,按揉时以指腹按住穴位小范围按揉,以感到酸胀或麻为度,不可用力过猛。按揉时需要注意,风池穴、太冲...……更多
中医支招护佑儿童健康
...通穴、迎香穴各揉1分钟;补肺经、补脾经各揉1分钟;足三里穴揉1分钟。捏脊5次,每日1次,5日为一个疗程。穴位贴敷:将做成的中药穴位贴贴于迎香、天突、膻中、肺俞,每次贴药时间为0.5-3小时,隔日1次,10次为一个疗...……更多
一动就容易出汗,一走就开始喘,首先,需要注意可能是肺和肾虚了
...等穴位进行中医针灸治疗,可以起到温补肾阳的作用。取足三里穴、涌泉穴、神阙穴等穴位进行中医针灸治疗,可以起到滋阴补肾的作用。注意具体治疗操作需由专业医师进行,切勿自行操作。3、中成药物调理肺气虚严重时,...……更多
以下五大行为,就正在损伤你的阳气,一定要及时改正
中医对阳气特别关注,从表面看,阳气这种东西根本看不见也摸不着,中医根本没有必要把精力放在如何提升体内阳气上。但中医并不这样认为,他们一直觉得阳气就是寿命,一旦阳气不断减少,身体也会受到影响。正是因为...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...肾、安神的作用。脾虚痰湿的患者可以配合中脘、丰隆和足三里穴调理脾胃化痰湿;针对肝火上扰的患者,可在合谷、行间和太冲穴下针,达到清肝火的效果;若患者咳嗽症状重,可搭配天突、列缺和照海穴等止咳穴位。面对顽...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...太阳的时候进行运动,避免大汗淋漓,以免伤气。“按摩足三里、肺俞穴等,睡前用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝等泡脚能帮助提升正气,抵抗邪气侵袭。”张忠德说。针对老年人如何防治冬季呼吸道疾病,张忠德建议注意三个方...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...气血,从而提高机体免疫力,预防感冒。例如,经常按摩足三里穴可以补益脾胃,增强正气;按摩风池穴、大椎穴等,可以疏风解表,改善头部及上呼吸道的症状。每日坚持按摩这些重要穴位,能够有效提升机体的抵抗力。三、...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...等食物,起到补脾的作用。3、女性想要补脾,可以按摩足三里穴,足三里是人体非常重要的一个穴位,位于膝眼外下方。每天在空闲时按摩五十到一百次,能够健脾和胃,调理脾虚症状。按摩过程中注意力度,正确的按摩能够...……更多
肝癌来临悄无声息,一经发现就是晚期,这样治疗可以少走弯路
...萸、当归、龟甲、蜈蚣、天龙等。治疗功效以养阴血、补阳气为主,酌加理气活血、以毒攻毒、清热、通便。经过一年多的中药调理,肝脏占位缩小约5倍,病情得到了良好的控制!程志强主任:肝癌治疗困难,医疗费用极高,...……更多
...金银花、藿香等泡茶饮利湿清热,预防感染;针刺或按揉足三里、中脘、合谷、气海调畅气机、升清降浊;药之不及,针之不到,必须灸之,以上穴位可以艾灸治疗;中医传统功法如八段锦、易筋经、太极拳等增强体质,提高免...……更多
三伏天如何排寒湿
...且又潮湿、闷热的时段,气温节节攀高,是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,那么,三伏天如何排寒湿?排寒湿气身体是什么感觉?一起来看看吧!三伏天如何排寒湿1、多喝水多喝水不仅有助于增强身体的新陈代谢功能...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...。该穴位于膝盖内下侧,胫骨内侧突起的下缘凹陷中。2.足三里穴足三里穴是足阳明胃经的下合穴,在外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指。用大拇指按在足三里穴上,使穴位有酸胀,发热的感觉,进行旋转按揉,每次5分钟,没有...……更多
避免久坐久站 一起来练腰肌养护操
...班回家后也一直坐在电脑面前,到了晚上睡觉时就觉得腰背部酸痛,于是自己贴贴膏药,第二天醒来疼痛就能减轻。前两天小金出差在外,坐飞机、坐车、开会、现场考察,一直没得空休息,总觉得腰背部胀痛难受,上周突然出...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...促进消化功能的恢复。常用于针灸调理消化不良的穴位有足三里、中脘、关元等。方法包括刺激穴位的深浅、时间和频率等因素的调节,可以使用针刺、灸疗、按揉等不同的调理方法。针灸调理消化不良一般需要进行一定的疗程...……更多
老来驼背害处多 及早矫正是上策
...驼背还可能引起内脏移位,影响血液循环。 引起颈肩、背部、胸骨部疼痛。驼背后,头颈部和胸前部肌肉紧张,脊柱后凸,腰背肌受到牵拉,易发生劳损。因此,当他们坐、站时间稍长,就会感到背部甚至腰腿酸痛。导致头晕...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...按摩疗法尤为突出。通过对膝关节周围特定穴位如血海、足三里、阴陵泉等进行精准的点按、揉搓、弹拨等手法,能够有效改善局部微循环,促进气血流通,缓解关节疼痛,加速受损组织的修复。此外,拔罐疗法利用负压原理,...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
中医理论中,阳气是维持人体活力与健康的关键。它像温暖的阳光,给予身体力量与保护。然而,在生活中,往往忽视了阳气的重要性。特别是在中老年人群中,阳气不足的情况更为常见,而手脚是最先感受到这种变化的部位...……更多
李玲教授,本周六到日照市中医医院坐诊!
...过将健脾益肾的中药制成膏药,贴敷于身柱穴、神阙穴、足三里穴等特定穴位,药穴相配,起到健脾益肾、调和气血的作用,从而帮助儿童增强体质,促进生长。生长贴操作简便,儿童容易配合,且为纯中药的绿色疗法,起到循...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...可以参考一个柴胡舒肝丸。第二种是肝有实火,这是肝的阳气太盛,人就出现各种上火的症状。比如说胁肋部胀疼,呕吐吞酸,头疼头晕头胀,面红目赤,流鼻血,耳鸣等等。这种可以参考一个龙胆泻肝丸。第三种,肝脉有寒,...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...与筋膜,心悸取内关、郄门安心宁神定悸,呕吐取内关、足三里通降胃气、降逆止呕,足三里还有保健作用,故体弱者及老年人多用。针刺手法患者取坐位,所用毫针以1寸为主。手法:平补平泻为主,针刺得气,留针30分钟。毫...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...主,要早睡晚起,防寒保暖。睡眠有助于阴气内敛,防止阳气的耗散。小寒也是很多疾病的高发期。熊继柏教授建议老年人:一要重保暖,特别是头部、背部、足部。建议用热水泡脚,少吃生冷食物和水果。二是避风寒。有心脑...……更多
师从名家传经典 杏林春暖保安康
...望闻问切后认为,王女士的病因与体内阴阳失衡有关。因阳气不足,蒸腾气化无力,津液多由小便而去,导致肠道欠润,大便干结,又因阳虚下推无力导致糟粕内停,大便难下。口苦、多梦、头晕为心肝火旺的上热征象。治疗上...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...自上而下按压的方法,注意不要自下而上按压。(3)、艾灸足三里穴外膝下3英寸,胫骨外侧每月水平手指,艾灸10-15分钟或20-30分钟;常用这种方法艾灸,具有补脾胃、矫正培养元、调和气血、预防疾病的作用。4、饮食调理人以水...……更多
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浙江省防台抗旱应急预案调整为ⅳ级
根据《浙江省防汛防台抗旱应急预案》,省防指决定于7月27日11时将防台风应急响应调整为Ⅳ级,地质灾害维持Ⅳ级应急响应。请各地各部门持续强化联合会商研判
2024-07-28 00:48:00
7月26日,记者从四川省自然资源厅获悉,国家重点建设项目——金沙江上游奔子栏水电站(四川部分)取得四川省自然资源厅颁发的《建设项目用地预审与选址意见书》
2024-07-28 00:48:00
7月26日,总台记者从广东省中山市三防指挥部获悉,中山市黄圃镇、三角镇、南头镇、阜沙镇暴雨红色预警信号已于2024年7月26日18时06分生效
2024-07-28 00:49:00
百姓家门口也有免费自习室
央视网消息:正值暑假,到图书馆等公共文化场所是不少人中意的消暑度夏方式之一,许多图书馆“一座难求”。为了更好满足公共需求
2024-07-28 00:50:00
台风“格美”即将抵达河南
据河南省气象局2024年7月27日12时发布:7月27日7时至11时,我省东部、南部出现阵雨、雷阵雨,商丘东部、信阳南部局部出现中雨或大雨
2024-07-28 00:51:00
湖南省切实推进市场监管工作
会议现场。 7月26日讯 7月25日,记者从湖南省全省市场监管工作座谈会上获悉,截至6月底,全省实有经营主体733.05万户
2024-07-28 00:52:00
衡山县20.11万亩早稻收割步入尾声
夏收入尾,颗粒归仓。眼下,衡山县各地早稻收割加紧进行,得益于全程机械化作业,全县20.11万亩早稻收割已步入尾声,晚稻播种进入关键时期
2024-07-28 00:53:00
台风“格美”影响海河流域暴雨洪水防御难度大
央视网消息:台风“格美”将由南向北相继影响我国七大流域,其中海河整个流域都将受到影响,而海河流域暴雨洪水防御难度大,需提前落实落细各项防范应对措施
2024-07-28 00:53:00
台风“格美”来了!山东多地有强降雨
7月27日,山东省气象台继续发布台风蓝色和暴雨黄色预警:27日05时,台风“格美”中心位于江西省九江市境内,中心附近最大风力8级(18米/秒
2024-07-28 00:54:00
深圳雷雨大风黄色预警信号扩展至全市
请注意!全市雷雨大风预警信号全市暴雨黄色预警信号生效中!【深圳市雷雨大风黄色预警信号扩展至全市】深圳市气象台2024年07月27日10时23分将分区雷雨大风黄色预警信号扩展至全市
2024-07-28 00:55:00
广州中山纪念堂25年来最大规模修缮工程圆满收官
7月26日上午,广州中山纪念堂举行屋面修缮工程竣工仪式暨穗港澳文物古迹保护利用交流论坛。历时372天广州中山纪念堂25年来最大规模的修缮工程圆满收官建筑老化不可避免去年7月启动修缮广州中山纪念堂坐落在越秀山南麓
2024-07-28 00:56:00
女子遗落一万六千余元金首饰,济南铁警及时找回
近日,济南铁路公安处郯城站派出所接到车站工作人员报警称,旅客向女士在郯城站售票厅遗失金首饰一包,金首饰装在一个白色透明塑料袋内
2024-07-28 00:56:00
各地农业部门积极应对强降雨保质增收
央视网消息:为了有效应对强降雨,各粮食主产省份已经提早准备排涝机具,提前疏通清理沟渠,最大程度避免农田形成渍涝。7月以来
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高速公路上发生意外,核载2人疑似超员,民警拦截检查
近日,高速公路公安局吉林分局巡逻三大队民警在红旗收费站执勤时,发现一辆白色货车满载货物从吉黑高速公路红旗收费站口缓缓驶出
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南科大录取通知书上“的、地、得”用法有异议
近日,有网友发文称,南方科技大学录取通知书上出现了错误,将“地”写成了“的”。7月25日,南方科技大学招生办工作人员表示
2024-07-28 00:58:00