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...各有不同，但我发现了，有好多人都有一个通性，那就是血虚，从中医的角度来看呢？血具有濡养心神的作用，那如果说你血虚了，无法出现濡养心神，就可能会出现各种各样的睡眠障碍，当然了，那血虚肯定不是简简单单光补...……更多
2024-05-10 13:13:00血虚,神助,多梦,还是,血虚,通性
...，按下去指下空无一物。这让我更加确定了李阿姨这是“血虚体质”导致的失眠。血虚不是贫血简单来说，中医上讲的“血虚”就是血的量和质的不足。那么，失眠和“血虚”有什么关系呢？中医里有一句话：“人卧则血归于肝...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
在中医学中，血瘀和血虚为两种常见的血液病症，它们虽然都与血液相关，但病因、症状及调理方法却大相径庭。正确识别是血瘀还是血虚，对于针对性的调理非常重要。下面，我们将通过观察4个关键点，来辨别这两种情况，...……更多
2024-06-01 09:24:00血虚,血瘀,鉴别,还是,血虚,血瘀
你知道吗？肝血虚会引起失眠、会引起眼干，甚至还会引起筋短！这三种看似没有关联的症状，其实都会由肝血虚导致，那么今天我们就来说说这其中的原因，并告诉大家一个补肝血、养全身的中成药，让你睡得好、看得清、...……更多
2024-04-10 06:23:00血虚,全身,血虚,滋养,筋络,肝脏
...主要功效是疏肝解郁、健脾养血，适用于肝郁脾虚或肝郁血虚的证型，主治胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。中医名方逍遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...这让胖子们羡慕不已，但却让瘦子们却感到烦恼，其实，血虚是导致消瘦的真正原因。血虚是指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后...……更多
2024-05-25 14:55:00血虚,症状,中医,食物,常见,血虚
...”等范畴，其病因不外心火、肝火、痰热、阴虚、气虚、血虚、食滞等几端，但心肝血虚较为常见。心主血脉，主神志，肝藏血，若心肝血虚，或血行迟滞，或血虚生热，则使心神失养，致心神不宁或神不守舍，从而出现失眠、...……更多
2024-05-13 10:04:00颗粒,血虚,酸枣,颗粒,五味子,三味
...体所需的水分，还能够起到养胃、生血的作用，特别适合血虚、体虚的人群。血虚、体虚是指身体气血不足，体质虚弱，容易出现疲劳、乏力、失眠等症状。而藕粉羹具有很好的养生功效，能够滋补身体，增强身体的免疫力，改...……更多
2023-10-12 07:46:00藕粉,温热,水分,身体,作用,藕粉
...眠问题与人体的气血、脏腑功能息息相关，如入睡难多与血虚有关，睡不醒常是气虚的表现，而睡梦多则可能提示肾虚。下面，将深入探讨这些睡眠问题背后的中医理论，并提供6个实用的调理方法，帮助大家轻松睡好每一觉！...……更多
2024-06-01 10:13:00血虚,气虚,睡梦,方法,气虚,睡眠
...也有一定的区别，而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛，也就是身体的元气不足，气虚的糖尿病人，主要表现呢，就是面色苍白、呼吸急促、无力、心慌烦躁。机体一旦血虚，那么脏腑和四肢百骸便会失去濡...……更多
2023-10-13 10:23:00糖尿,血虚,气虚,糖尿病人,病人,同时
...的人发现自己处于“虚”的状态，如阳虚、阴虚、气虚、血虚等。这些“虚”现象不仅影响个体的精神面貌，还可能引发各种健康问题，如免疫力下降、疲劳乏力、失眠多梦、心悸气短等。面对“虚人”的调养，我们需要关注哪...……更多
2024-05-08 11:33:00血虚,气虚,血虚,体质,食物,脏腑
...俱滑。既往史：胆结石、心肌炎。辨证：水气凌心，肝郁血虚。治法：温阳利水，健脾化湿，养血安神解郁。处方：茯苓30g，桂枝10g，白术15g，甘草6g，夜交藤30g，合欢皮15g，丹参30g，预知子10g，牡蛎30g，柴胡10g，白芍10g，陈皮1...……更多
2024-01-03 10:40:00证验,肝郁,血虚,水气,睡眠,患者
...影响到正常怀孕的。没有怀孕可能是气虚、痰湿、湿热、血虚、肾虚等情况。1、气虚气虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状，如果患者气虚的情况比较严重，可能会导致体内的血液循环不畅，从而影响...……更多
2023-10-18 10:57:00血热,术语,中医,影响,患者,气虚
...，并且大便干燥小便发黄，都是较为明显的表现。2、肝血虚上面我们已经说过，卧则血归于肝。肝藏血，但如果肝血虚则全身气血不足，血虚容易导致人身体发虚，心神不定。这类人群肝经虚火上炎。平时情绪上容易出现，消...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...还可能导致免疫力下降，使个体更容易感到疲倦和焦虑。血虚造成的恐惧：精神营养不足血虚涉及到的不仅是物理上的血液量不足，更关键的是血液质量的问题，导致大脑和其他器官得不到充足的营养和氧气，影响情绪稳定性。...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...乏力、头晕眼花.....这种失眠我们很容易判断出是一个心血虚兼气虚的类型，主要是因为心血不足，心神失养，导致的躁动不安，难以入眠。中医认为，心为五脏六腑之大主，心血充足，心神得养则五脏安宁，如果心血不足，时...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
...脏腑的差异，虚证的表现也各不相同。主要涉及气虚证、血虚证、阴虚、阳虚四个方面。除此以外，虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝内经》中言：“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”意思是说，五脏中的精微物质...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
舌头淡白，阳虚、血虚都有可能，怎么分辨呢？我们正常的舌头应该是淡红色，那如果你的舌头颜色比正常舌色偏浅淡，并且白色偏多，红色偏少，舌体呢也呈现瘦薄的状态，这可能是气血不足，同时呢还有阳气不足的表现。...……更多
2024-06-08 21:30:00血虚,舌头,还是,阳气,气血,舌头
...酸枣仁就能解决？“不一定！”徐碧云说，“对于偏阴虚血虚的人群，的确可以用酸枣仁煮粥或煲水喝。但如果你属于心火旺的人群，酸枣仁对你可能就没用了。对于偏湿热的人，用广东人喜欢的茵陈、玉米须煲冬瓜汤，用莲子...……更多
2024-04-02 07:21:00睡眠,有用,中医,秘密,专家,鹤山
...，龙眼肉大补气血，可想而知龙眼的食疗作用多么强大，血虚的妇女最适合吃！哪龙眼到底哪里好呐？我么一起瞧瞧吧！1、补气血龙眼吃起来味甜可口，含铁元素很丰富，因此血虚的妇女最适合吃龙眼了，不管能够补充营养，...……更多
2023-10-21 20:45:00龙眼,美食,龙眼,糖尿,血虚,桂圆
...白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜8味中药组成，主治肝郁血虚所致的两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或见寒热往来，或月经不调，乳房胀痛，舌淡红，脉弦而虚。具有调和肝脾、养血和营之效，是历代中医喜用的疏...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。2、血虚：表现为面色萎黄苍白，唇淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌色淡、苔滑少津、脉细弱等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝...……更多
2023-01-06 22:16:00食品,气虚,胡桃肉,食品,乏力,萎黄
...由于生活节奏加快，工作压力增大，很多人出现了气虚和血虚的现象。中医理论认为，气虚和血虚是身体失调的表现，长时间下去可能会导致多种疾病的发生。因此，了解气虚和血虚的预防策略，对于我们的身体健康至关重要。...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
...糖即可。功效：具有补血益气、暖胃健脾的功效。适用于血虚引起的面色苍白、失眠多梦以及妇女产后贫血等。（2）银耳红枣汤材料：银耳、红枣、冰糖做法：将银耳泡发后加入红枣和冰糖，煮至银耳软糯即可。功效：具有滋...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
听过气血不足，也听过肾精亏虚，那你知道血虚精亏有哪些表现吗？简单来说，血虚精亏就是血虚和肾精不足这两个问题同时出现在了一个人身上。这两天门诊上就有这么一个病人，由于工作长期熬夜，整个人精神都很不好，...……更多
2024-04-09 11:16:00益气,小方,血虚,血虚,人参,天门
...秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见，分别是气虚秘和血虚秘。首先，气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人，大便并不干硬，虽然也有便意，但是却排便困难，甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗，排完之后全身乏力...……更多
2024-04-09 11:06:00血虚,气虚,尴尬,关键,血虚,气虚
...了一些规律。现代人的失眠，本质原因无非是阳虚体质或血虚体质。当然，失眠也有心理原因，有些人生活中诸事不顺，遇到人生挫折，晚上辗转反侧难以入睡。这种情况导致的失眠，最好的方式就是用“心疗”了——想通了就...……更多
2024-01-10 11:52:00中医,全民,血虚,体质,时间,点到
...味药物组成；具有疏肝解郁、健脾和营的作用，主治肝郁血虚脾弱证，症见两胁作痛，寒热往来，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，月经不调，乳房作胀，脉弦而虚。在五行学说里面，肝属木，脾胃属土，木克土；土也会反过来...……更多
2023-12-20 14:26:00逍遥散,一方,逍遥散,肝郁,血虚,局方
...气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。...……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
...些相应的反应。今天，教给大家两个经常按摩能够改善肝血虚，视物模糊，视力下降，眼干眼涩的穴位。后溪穴后溪穴是小肠经上的一个穴，把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是大家攥拳头的时候，在称为“感情...……更多
2024-03-14 17:50:00血虚,穴位,视力,养眼,两个,阳陵
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月经规律与否，也代表着女性身体的健康好怀程度，正常情况下，女性的月经都是有固定的周期，但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
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