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女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...行降气,一个简单的方法是用芹菜和萝卜煮汤喝。对于心气虚的人，出汗多了以后会有心慌、呼吸短促、乏力症状，建议这类人夏至这天开始喝西洋参麦冬茶，具体做法是每天取3克西洋参、5克麦冬，开水泡代茶饮，不过这道茶只...……更多
2023-01-10 20:48:00心气,养生,保养,关键,三叶,脑血
...脂腺和汗腺分泌功能减退，导致皮肤瘙痒。本病病机多属血虚风燥。血虚失润，则皮肤干燥脱屑，风燥外袭，则皮肤瘙痒，因此治疗宜养血润燥、疏风止痒。可用“补血润肤汤”，药用生地黄15g，熟地黄15g，当归15g，丹参15g，赤...……更多
2023-12-07 12:15:00冬防,皮肤瘙痒,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,血虚
...白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜8味中药组成，主治肝郁血虚所致的两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或见寒热往来，或月经不调，乳房胀痛，舌淡红，脉弦而虚。具有调和肝脾、养血和营之效，是历代中医喜用的疏...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...鸣。本方治疗范围广泛，但关键是要掌握“脾寒胃热、中气虚弱”这个病机。药量及加减变化从药量来看，半夏半升约42g，黄芩、干姜、人参、炙甘草各三两约45g，大枣十二枚为30~120g，黄连一两约15g，按常量来说，比例约为3（...……更多
2023-11-29 09:50:00泻心汤,气虚,半夏,弱者,半夏,柴胡
...，血海不能按时溢出，导致月经后期。常见类型有肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿。具体原因如下:第一，肾虚先天肾气不足，或戒房事，过度劳累，肾气受损，肾气不足，冲任不足，血海不按时满溢，导致月经不调。第二，血...……更多
2023-01-09 14:16:00月经,回事,原因,月经,血海,气血
...病史10余年。诊断：西医诊断为湿疹，中医诊断为湿疮（血虚风燥证）。治法：养血润燥，祛风止痒。刮痧方案：1.双上肢：三阴三阳经360度刮透，从手指拉出，重刮云门穴、中府穴、曲池穴、劳宫穴、神门穴、制污穴。2.颈部：...……更多
2024-03-15 10:29:00虎符,顽固性,刮痧,湿疹,双手,治疗
...在补脾胃之气；若阳气不足日久，无以化生阴血，表现出血虚之体者，当投以四物汤加减，补血重在补肝调血；若阳气虚损日久，无阳则阴无以生，表现出阴虚之体者，当投以滋水清肝饮加减，滋阴清热重在滋肾清肝；若阳虚之...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
...口疮多责之为虚火。引起虚火的原因常见于以下三种。①气虚之火具体到脏腑而言，主要指脾胃气虚生火。《素问·调经论》有言“有所劳倦，形气衰少，谷气不盛，上焦不行，下脘不通，胃气热，热气熏胸中，故内热”。首先...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...造成恶性循环。久咳不愈不能只是见咳止咳，更要针对肺气虚、肺功能下降的病因，注意补肺益气、补强肺功能，提高免疫力。”同时冯教授也针对“久咳不愈”分享了她的临床经验：“补肺益气最具代表的是元代1331年《永类...……更多
2024-04-25 16:00:00用药,中药,学术,推荐,论坛,功能
...，我们得聊聊为什么会出现阴挺；中医认为，这主要与“气虚”和“肾虚”有关；气是维持人体生命活动的基本物质，当气虚时，身体的托举能力就会下降，导致子宫无法得到正常的支撑；而肾藏精，主生殖系统，肾虚则可能导...……更多
2024-04-25 16:06:00原因,女性,肌肉,盆底,子宫,盆腔
...补的食材，具有补虚养血的功效，用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。野生红菇炖土鸡制作简单，但对时间的把握尤为关键：将土鸡斩块煲70分钟，待鸡汤炖得差不多熟，倒入红菇及红菇水，切忌只能五分钟...……更多
2023-11-09 10:04:00土鸡,药膳,时节,推荐,福建,土鸡
...选中药茶饮需因人而异，要根据体质选取合适的养生茶。气虚质可选择健脾益气的养生茶，如党参红枣茶、茯苓人参茶；阴虚质宜选滋阴的茶类，如麦冬石斛茶、枸杞茶；阳虚质选助阳的茶类，如牛蒡茶。有基础疾病的人群要谨...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...“阿胶为血肉有情之品，为补血、止血要药，多用于治疗血虚诸证。”毛德西具体介绍说，比如很多女性在例假期会血虚，甚至会大出血，阿胶对止血有一定效果。此外，对出血后引发的继发贫血，阿胶又能起到补血的作用，因...……更多
2023-11-13 17:39:00圣药,阿胶,滋补,传统,阿胶,毛德
...用于治疗月经不调、痛经、经闭、风湿痹痛、麻木瘫痪、血虚萎黄等。鸡血藤，别名血风藤，马鹿藤、九层风、红藤、活血藤等，为豆科密花豆属植物密花豆的藤茎。鸡血藤性温，味苦、微甘，归肝、肾经，具有活血补血、调经...……更多
2024-01-26 10:39:00鸡血藤,鸡血,止痛,鸡血藤,鸡血,月经不调
...病。本病病位在皮肤，病机为邪郁肌表，常因肝肾阴虚、血虚风燥、肌肤失养或因风湿蕴于肌肤不得宣发疏泄而致。冬季天气寒冷，导致皮肤干燥，故而多见此病。本病初发以皮肤无损害，阵发性剧烈瘙痒为主要症状，饮酒、熬...……更多
2024-02-01 10:20:00皮肤瘙痒,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,腧穴,血海
...的“夺血者无汗，夺汗者无血”，揭示了血竭津枯、水枯血虚的相关病理。《灵枢·百病始生》中也记载：“温气不行，凝血蕴里而不散，津液涩渗，著而不去，而积皆成矣。”
血与水互为病理基础。《血证论》强调“水足则...……更多
2023-11-29 09:48:00水法,临床应用,眼科,临床,应用,研究
...喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。2.绿茶绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
...不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感；血虚是指血液不足或血的濡养功能减退，出现一些变化；阴虚体质，是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津液等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏亢，机体...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...很可能会产生血亏，进而产生器官的运转时常，还会出现血虚、气血不足等不良现象。因此，红枣和猪肝，哪个更补血？医生认为，吃了这么多次，你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一，因为含有较高的营养物质，...……更多
2023-12-25 10:26:00猪肝,红枣,医生,猪肝,红枣,人体
...果肝血不足，肾精也会亏虚，就会引发眼窍失养。那么肝血虚引发的眼睛不舒服会有哪些情况呢？第一：迎风流泪中医认为，泪为肝之液，肝主疏泄，调畅我们的心情，如果说肝疏泄失常，心情不好，就有想哭想发泄情绪的冲动...……更多
2024-04-09 11:32:00中成,中成药,眼睛,黄丸,眼睛,情况
...，龙眼肉大补气血，可想而知龙眼的食疗作用多么强大，血虚的妇女最适合吃！哪龙眼到底哪里好呐？我么一起瞧瞧吧！1、补气血龙眼吃起来味甜可口，含铁元素很丰富，因此血虚的妇女最适合吃龙眼了，不管能够补充营养，...……更多
2023-10-21 20:45:00龙眼,美食,龙眼,糖尿,血虚,桂圆
...的患者也具有血瘀体质，血瘀体质的人容易患肝癌。4、气虚质如果一个人长期过度劳累，他的身体可能会逐渐变得虚弱，这通常是由于气虚引起的。气虚会导致元气不足、脏腑功能低弱等症状，使人体容易出汗、气短、食欲不...……更多
2023-12-08 15:03:00易得,特质,癌症,身体,疾病,体质
...寒湿疫，感染后，体内正邪交锋，正气受损，导致痰湿和气虚出现。“脑雾”引起的记忆力减退、思维迟钝，有一部分人群与体内痰湿有关。湿气重，阳气上升不到脑部，就会出现“头脑雾蒙蒙的，像是什么东西裹着”的感觉。...……更多
2023-01-14 08:05:00感觉,洛阳,北京中医药大学,气虚,大勇,东直门
...机升降失司，可见食欲减退、挑食；气虚大肠传送无力，血虚津枯，肠道失润，故而便秘，呈一派不足之象。结合舌淡胖、苔薄白、舌下淡，辨为少阴证。通过中药及生活处方治疗，希望达到增强运化、调节代谢、减停西药的目...……更多
2023-11-06 08:15:00张英栋以大黄附子细辛汤为主治疗甲减
...服用上更方便，口感更好，补虚治病强体。中医体质分为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质等不同类型。膏方主要功效是滋补，有生湿助痰的弊端，对于痰湿体质、湿热体质的人不太适合，而对气虚、阳虚、阴...……更多
2023-11-23 08:09:00体质,甘温,气虚,药物,中医,枸杞
...需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等，尤其是女人容易血虚。那么，到底吃什么补血快？赶快来看看吧！1、猪肝我们都知道，食物中的铁主要是以血红素...……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...和肺气。所以，如果糖尿病患者出现以下几种比较常见的气虚、气陷的情况，可以酌情考虑用黄芪：1、免疫力低，容易感冒；2、一吹风就打喷嚏，流鼻涕；3、白天经常冒虚汗（吃了东西太热出的汗不算）；4、气短，提不上气...……更多
2024-01-17 14:33:00黄芪,好处,黄芪,气虚,情况,一堂
...一起应用，主要起到了补气的作用，用来治疗身体出现的气虚症状。2、生津养血党参和黄芪具有补血、益气、滋阴的效果，二者与当归一起服用可以缓解女性月经不调、经期疼痛、经期血黑等症状，可以很好的缓解面色萎黄、...……更多
2024-02-10 21:00:00党参,黄芪,黄芪,党参,食用,症状
...话又该如何补？首先，需要注意可能是肺和肾虚了1、肺气虚通俗易懂点来讲，肺气虚即肺脏的生理功能减弱，多是由劳逸不当、久咳伤气、悲伤过度等因素引起，常见症状有神疲体倦，稍微一劳动、活动就会气喘吁吁，不自主...……更多
2023-10-12 09:59:00中成,治疗,中医,中医针灸,气虚,穴位
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