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高血脂，顾名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...我表弟的朋友就试过，他每天吃一些特定的主食， 结果血脂水平一下子就正常了！”
“哎呀， 那到底是哪几种主食啊？”姜阿姨不由自主地插嘴，忍不住好奇心。“ 大米、面条、还有一些杂粮，尤其是燕麦！”姜阿姨一听，...……更多
2024-09-26 14:08:00高脂血症,主食,种类,医生,风险,燕麦
导语：你或许未曾深入了解过，血脂异常在中国成年人中的普遍性和其潜在的严重后果。根据流行病学数据，中国成人血脂异常的总体患病率高达40%，这是一个惊人的数字，意味着在我们的周围，每10个人中就有4个人可能正面...……更多
2024-07-01 10:41:00鸡蛋,血脂,食物,医生,血脂,高血脂
...中老年人定期进行血糖监测，尤其是有家族病史者。3.“血脂：动脉的隐形负担”血脂水平的异常是心脑血管疾病的另一大威胁。高血脂会导致动脉内壁的脂肪积累，增加心梗和脑梗的风险。定期监测血脂，并通过饮食控制和适...……更多
2024-01-17 10:27:00心梗,中老年人,同时,指标,心脑,疾病
...晨起的禁忌一日之计在于晨，而晨起的第一餐尤为关键。血脂高的人群更需注意，不宜一上来就重口味、高脂肪。这时的身体像一台刚刚启动的机器，需要的是温和、易消化的燃料，而不是沉重的负担。选择低脂的食物，如全麦...……更多
2024-05-30 13:46:00晨起,血脂,医生,建议,血脂,健康
...些坚果类零食往往含有高热量、高脂肪，过多食用不利于血脂和体重的控制，还会间接损害胰岛功能，从而引起血糖的升高。碳酸类饮料曾有一名二十有四的青年，他的空腹血糖读数高达惊人的24.1毫摩尔/升。而导致这一惊人数...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
随着生活水平的提高和饮食结构的变化，高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键，而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
在当今这个疾步前行的时代里，高血脂这位“隐形”的健康敌人，正偷偷地对更多人的健康发起挑战，成为了不容忽视的隐忧。高血脂，即血液中脂质含量异常升高，若不加以重视和干预，它将成为心血管疾病、中风、糖尿病...……更多
2024-10-23 08:57:00高血脂,再不,高血脂,血脂,患者,高糖
...低死亡风险。膳食指南也指出了坚果对预防心血管疾病、血脂异常的积极作用。这里的坚果主要指的是富含脂肪和蛋白质的坚果（不包括板栗、莲子等），大多数坚果中的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主，而核桃和松子中的多不饱...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...生的原因主要是不良的饮食习惯。有2种饮食或能引起高血脂现象，如果不想要血脂升高建议平时远离1、酒精我们大家都知道，酒能伤肝，如果经常喝酒的话，不仅伤肝，也会给血管健康带来危害。当酒精被摄入身体后，可以阻...……更多
2024-06-16 08:42:00血脂,手指,血管,手指,血液,血脂
...分摄入，患者还应注意脂肪和热量的控制，避免肥胖和高血脂的发生。高盐饮食会导致血压升高，而高脂饮食则容易引发肥胖和高血脂，这些都是高血压患者的大敌。3.戒烟戒酒的重要性吸烟和饮酒是高血压患者的大敌，必须彻...……更多
2024-08-02 13:55:00降压药,原则,还是,降压药,血压,药物
...胆固醇的速度，从而降低血液中胆固醇的含量，达到控制血脂的效果。从他汀的作用原理上可以看出，他汀对胆固醇的控制需要保持一定的血药浓度才可以维持。如果患者停止服药，那么他汀由于血药浓度下降，对肝脏胆固醇合...……更多
2023-02-03 20:48:00指标,参考,建议,又是,胆固醇,脂蛋白
血脂，这个听起来既神秘又让人敬而远之的词汇，是什么？为什么它对我们的健康如此重要，又怎样被身体所利用或贮存？血脂的成分及其来源：解密血管内的流动宝藏血脂，简而言之，是指血液中的脂肪成分，主要包括三大...……更多
2024-11-14 09:33:00血脂,血液,血脂,脂肪,脂蛋白,水平
...感觉被打破了，她在子女安排的健康体检中被查出血压、血脂都偏高，需要长期服药控制病情。这让她觉得难受不已，年轻的时候总共没吃过几回药，这一旦上了年纪，就要整日与药物为伴了，果然是岁月不饶人啊！一、老化是...……更多
2024-10-13 01:25:00体质,营养,医生,建议,疾病,身体
...医生跟刘大爷说，他这情况和他有\"三高\"（高血压、高血脂、高血糖）关系很大，再加上他平时爱吃肥肉、内脏这些高脂肪的食物，正中了动脉粥样硬化的“饮食喜好”，如果现在还不赶紧控制好血脂，等出大事了才来后悔就...……更多
2024-10-06 23:39:00后患,胆固醇,血脂,回事,同时,研究
随着现代生活方式的改变和饮食习惯的转变，高血脂已经成为影响人们健康的常见疾病之一。腿部出现异常症状往往是高血脂的早期警示信号之一。腿部出现这5个迹象,可能是血脂偏高了1.腿部疼痛和水肿高血脂患者在行走一段...……更多
2024-06-07 09:37:00腿部,血脂,迹象,检查,建议,高血脂
高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪，如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病，可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化：使血管变得窄，从而阻碍血液流动，增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
2023-01-28 22:10:00高血脂,人体,三大,建议,学习,健康
...告，语重心长地对王叔提出了建议，“哎呀，王叔，您这血脂有点高啊，以后豆腐可得少吃点了！”王叔一脸困惑，豆腐不是公认的健康食品吗？怎么就不能吃了？这个话题在邻里间引起了热烈讨论，原来，不只是豆腐，血脂偏...……更多
2024-06-26 17:25:00豆腐,素食,血脂,建议,血脂,豆腐
...让人意外的是，榜首可能是很多人每天都在吃的东西。高血脂的威胁：不单是心脏血管的健康问题。在揭晓榜单前，有必要了解一下高胆固醇对身体的真实影响。胆固醇并非全然是“不良因素”，它构成了细胞膜的关键组分，对...……更多
2024-11-18 14:28:00一名,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,健康
...头，体重超过170斤，知道自己有高血压的问题，却不知道血脂也高。”王审提到，对于同时存在肥胖、高血压、抽烟、家族早发冠心病病史的患者来说，胆固醇指标的控制应比正常人群更严格。刘先生的手术顺利完成，目前已转...……更多
2024-06-18 06:29:00背痛,胸闷,胃痛,征兆,医生,心梗
...健康的体重匀速下降，有利于身体健康，还可以改善血糖血脂代谢。”但她也表示，任何一种饮食方式都不是适合所有的人，每个人的身体状况不同，在选择饮食方式时要避免盲目跟风：“我确实遇见了一些‘16+8’出现胃疼的...……更多
2023-01-07 02:52:00学问,饮食,方式,体重,减肥,英霞
...眠的人群来说，谷维素是一种很好的辅助治疗药物。3.降血脂谷维素具有降低血脂的功效。它可以抑制胆固醇的合成，降低血清胆固醇和甘油三酯水平，从而有效地预防和治疗高血脂症状。此外，谷维素还可以降低血压，对心血...……更多
2024-08-10 17:08:00谷维素,良药,高血脂,治疗,问题,谷维素
关于“多走路可以降血脂吗？”这一问题，众说纷纭，很多人认为增加日常活动量，如多走路，能有效降低血脂水平。然而，实际效果可能因人而异，且单纯依赖走路降血脂可能效果有限。因此，本文将探讨多走路对降血脂的...……更多
2024-06-13 12:04:00降血脂,食物,建议,血脂,降血脂,燕麦
63岁男子坚持不吃晚饭，血脂血管大变样，半年后身体状况让人惊讶在现代社会，人们对健康的关注日益增加，特别是对于中老年人来说，健康已成为生活的重中之重。日常饮食习惯的改变，可能会对身体产生显著影响。一位63...……更多
2023-12-08 14:03:00惊讶,血脂,血管,晚饭,状况,身体
...改变，一种悄无声息的健康威胁正在日益显现，那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患，却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”，长期损害血管健康，增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质（脂肪）含量过...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
“昨天去体检，血脂又高了，医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑，叫我多注意。”“哎，我也是，年纪大了就是会有这样那样的毛病，你说这每天吃的也挺清淡的，怎么血脂总是居高不下呢？”“不会吧，我这退休后大吃...……更多
2024-05-24 20:49:00血脂,里来,血液,还是,血脂,脂肪
...相关。除了高血压、房颤外，脑梗的发生也与糖尿病、高血脂相关，日常长期保持吸烟酗酒、熬夜、饮食不健康的人群，发生脑梗的风险也比普通人要高。二、睡觉时4种迹象，或是脑梗信号！别不当回事！
脑梗多发病突然、病...……更多
2024-10-31 00:30:00男子,医生,治疗,房颤,疾病,老刘
...有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最健康？今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇、...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用，据说在日本很火，经常卖断货。正当张大妈想在...……更多
2024-09-04 22:28:00霉菌,血管,食物,专家,红曲,高血脂
本文转自：扬州日报高血脂和高血压、高血糖，并称“三高”，属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时，会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生，或是导致出现急性胰腺炎。因此，老人出现...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
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